Публикувана: 21 март 2018, 09:21 ч.
Последно мнение: 6 юни 2018, 07:22 ч.

Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 51

66 462
743
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви съвети има за хора с проблеми с щитовидната жлеза?
Как взаимодейства тироксинът с други лекарства?
Какви са симптомите на заболяване на щитовидната жлеза и хипофункция на щитовидната жлеза?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви съвети има за хора с проблеми с щитовидната жлеза?
  
  Съветите за хора с проблеми на щитовидната жлеза включват избягване на храни, които нарушават функцията на жлезата, ограничаване на консумацията на кафе, черен чай, кока кола, шоколад, ядки и колбаси. Увеличете физическата активност и избягвайте стреса. Бъдете внимателни към себе си.
- Как взаимодейства тироксинът с други лекарства?
  
  Взаимодействието между тироксин и други лекарства включва влияние върху ефекта на антидиабетни лекарства, кумаринови производни, жлъчни киселинно свързващи агенти, антиациди, сукралфат, други алуминиеви съдържащи лекарства, желязосъдържащи лекарства , калциев карбонат, пропилтиоурацил , глюкокортикоиди, бета-блокери, сертралин , хлорохин , прогванил , лекарства, активиращи чернодробните ензими, естроген съдържащи лекарства, протеазни инхибитори, амиодарон и диагностични изследвания с йод съдържащо рентгеноконтрастно вещество.
- Какви са симптомите на заболяване на щитовидната жлеза и хипофункция на щитовидната жлеза?
  
  Симптомите на заболяване на щитовидната жлеза включват лесна умора, световъртеж, шум в ушите, отслабнала памет, сутрешна подпухналост, затруднено преглъщане, усещане за стягане в шията и уголемена жлеза. Други симптоми могат да включват изпотяване , сърцебиене , наддаване на тегло или загуба на тегло , болки по ставите и мускулите и други. Симптомите на хипофункция на щитовидната жлеза включват умора, сърцебиене, депресия, проблеми със съня, запек/диария и промени в менструалния цикъл. Важно е да се консултирате с ендокринолог за диагностициране и лечение на състоянието.
- Какви тестове са необходими за диагностициране на заболяване на щитовидната жлеза?
- Какви са препоръчителните витамини, минерали и хранителни добавки за хора с проблеми с щитовидната жлеза?

# 630 27 май 2018, 20:07 ч.

Мнения: 1 305

Merelenda, благодаря ти за конкретния отговор! Вече ми е по-ясно, май. А за йогата съм на твоето мнение Laughing

Съжалявам, че не можеш да спортуваш, щом преди си го правила редовно, явно ти е било приятно. Но нещата се променят, за съжаление, и трябва да търсим нови начини да се чувстваме добре...

# 631 27 май 2018, 20:18 ч.

Мнения: 50 765

Аз се чувствам добре с пилатес, но треньорката в момента прави много балансирана тренировка. Един път седмично има и малко кардио, но нищо драстично. На мен ми се отразява добре.

# 632 27 май 2018, 20:27 ч.

weiter, weiter, ... weiterstadt
Мнения: 18 076

Цитат на: ~Tony~ в нд, 27 май 2018, 19:09

Имам предвид, че по време на самата тренировка чувствам доста силна умора, налага се да спирам, нямам издръжливост и не мога да придобия. Иначе след това се чувствам добре, дори и уморена, ми е приятно и готино, че съм го направила. Друг е въпросът, че ефектът чисто физически, е твърде незначителен...

аз бях много време така.
нисък феритин, ниски нива вит.Д и без хормон.
детето тичаше, аз се влачех от пейка на пейка Rolling Eyes

# 633 27 май 2018, 20:39 ч.

Мнения: 1 305

Ще изследвам и аз тези неща - феритин, витамин Д, витамин Б12... друго? Аз имам само моменти, когато се чувствам скапана, но някак все си мисля, че е мързел или си внушавам и сама си давам газ, а може би не трябва чак толкова.

Хепи, би ли споделила къде ходиш на пилатес?

# 634 27 май 2018, 20:42 ч.

Мнения: 50 765

Аз ходя в малка зала и няма никакви места, но треньорката води и в спортния комплекс на пътеките в младост 1. Дема, Дива или нещо подобно. Там май е по голяма залата

# 635 27 май 2018, 21:06 ч.

Мнения: 99

Значи йогата мога да я отпиша Simple Smile

Сега, засега с тежестите и пилатеса има ефект.

Бях пуснала тук моите изследвания преди време. Ендокринологът не ми предписа терапия, обаче ми препоръча да ям йодирана сол. Това не е ли противопоказно за Хашимото?

# 636 27 май 2018, 22:12 ч.

Мнения: 6 945

Цитат на: ~Tony~ в нд, 27 май 2018, 19:09

Друг е въпросът, че ефектът чисто физически, е твърде незначителен...

Ефект само от спорта, без да е в комбинация с подходящ хранителен режим, няма как да има. Peace

Това важи дори за напълно здравите хора, какво остава за човек с "обременена" щитовидна жлеза.

Както казваше фитнес-инструкторът ми навремето - "Ти, дори да направиш перфектната тренировка, ако след това нагънеш 3-4 вафли, напът за вкъщи, всичко отива по дяволите. По-важно е да се въздържиш от това, да изядеш вафлите, пък тренировката можеш и да я пропуснеш, не е толкова важна." - което ни води до извода, че само с правилен хранителен режим е възможно да отслабнем (макар и да не е сигурно), но само със спорт - няма как, категорично.

По принцип, сигурно знаеш, че доста фитнес-гурута и специалисти по здравословния начин на живот отдават 80% значение на храненето и едва 20% - на двигателната активност. Не че тя не е важна сама по себе си - просто е второстепенна и по-скоро - спомагателно средство, отколкото основен двигател на промяната в организма ти. Peace

Ти самата написа, че си фен на вредните храни - това е много лошо! Не само от гледна точка на отслабването, което, така или иначе, не би могло да се случи, при неправилен режим на хранене, но и предвид заболяването ти / ни.

При проблеми с ЩЖ, балансираната диета играе ключова роля. Просто трябва да забравиш веднъж завинаги за боклучивите храни, бъкани с оцветители, консерванти, глутен... За да дадеш възможност на тялото си да се възстанови и да започне да функционира на по-добра честота. Peace

# 637 27 май 2018, 22:28 ч.

Мнения: 50 765

За отслабването е така. Но безспорно спорта е полезен за тялото и е много важен и в никакъв случай не трябва да се пренебрегва.

# 638 27 май 2018, 22:39 ч.

Мнения: 6 945

Ами, тя пита конкретно за отслабване. Simple Smile

Затова и отговорът ми е с такава насоченост. Не останах с впечатление, че се интересува чак толкова от това, кое е правилно за здравето.

# 639 27 май 2018, 22:50 ч.

Мнения: 1 305

Не, не, интересува ме и здравето, как. Просто аз някак още не мога да осъзная, че съм болна! А искам да отслабна, за да бъда здрава, наднормени килограми за мен е равно на болест! И да, борбата с вредните храни ще е най-жестока... Благодаря ви!

# 640 27 май 2018, 22:56 ч.

Мнения: 50 765

За здравословно хранене сме писали трикове. Един трик е да не държиш у дома вредни храни. Друг- като ти се яде сладко, хапни нещо мазно. Кашкавал, масло, авокадо. Не вярвах, но работи. Като искаш да хрупаш- моркови или пуканки, не вафли и бисквити. Много по ок са. Не са върха на здравословното, но са крачка.
Спорта помага за Ир,например. И много вода. Факт че човек може да яде, когато всъщност е жаден.
На мен офиса ми беше препъникамък. Започнах да си нося храна за там, обяд, но и подобни снаксове за моментите като ми се приведе нещо. Ядки, моркови, чушки и т н , за да не купувам боклуци от Вендинг автомат.
Триковете звучат банално, даже смешно, но работят. Понякога нещо такова спира човек и се отказва, а не трябва.

# 641 27 май 2018, 23:28 ч.

София
Мнения: 808

Преди ходех три пъти седмично на тае-бо. Обожавах го. Сега нямам възможност, но беше страхотно. Случвало ми се е да се задъхвам, де. Обаче, такава енергия и настроение имах.. музика, движение, позитивни хора. Друго, което ми действа по подобен освежаващ и зареждащ начин са планинските походи, изобщо разходки сред природа и на въздух.

Една интересна статия: http://www.zdravei.org/maznini/
Предполагам, движението и правилното хранене трябва да вървят заедно, за да сме здрави и с оптимално тегло. Но в статията е доста по-подробно и аргументирано защо. Hands V

Тони, 16.54 фт4 е добро ниво, повечето лекари май не изписват хормон при такива стойности (лично аз мисля, че симптомите трябва да са водещи). Всъщност, не разбрах дали си на тироксин или само ще следиш показателите. А ФТ3 не е по каса, едва ли ще ти го пуснат. Щом вече си минала преглед, ехограф, и ако имаш предписано лечение, можеш просто да пускаш през няколко месеца контролни изследвания. Аз си ги пускам сама, ползвам ваучера на Кандиларов за ТСХ, ФТ3 и ФТ4.

PS: И аз потвърждавам, че триковете, за които HAPPY пише, работят. Wink

# 642 28 май 2018, 11:58 ч.

Plovdiv
Мнения: 93

Здравейте, група! Някой дали ще може да ми помогне, с инфо за лекар и най-вече да го разпознае Simple Smile

Насоките, който получих са- майчин дом, София,жена, много добър специалист, работи с бременни, на 5-6 ет й е кабинета" Аз съм с Хашимото, бременна, високо тсх, което изглежда не се влияе от л тиронсина. Гинеколога ми, ме насочи на там, но не успя да си спомни името на въпросната лекарка. Много ще съм благодарна за всяка помощ, и извинявайте за хаотичния пост.

# 643 28 май 2018, 12:20 ч.

София
Мнения: 1 857

Катя Тодорова, ендокринолог? За нея се сещам по описанието.

Последна редакция: пн, 28 май 2018, 14:08 от magia

# 644 28 май 2018, 14:06 ч.

Мнения: 2 189

Аз също спортувам и то интензивно.Ходя на народни танци вече почти 3 години.Прекъсвала съм само покрай ин витро опитите ни.Не съм чувствала дискомфорт в жлезата или нещо подобно.Болки в мускулите съм имала при много ниски нива на желязото.
При мен се получи нещо странно.Феритина и желязото са ми ниски, но хемоглобина ми е много висок, в горната граница е и аха да излезе.Не знам на къде да поема!

Препоръчани теми

Закъснява ми след първия път

Керем Бюрсин в "Почукай на вратата ми" (тема 97)🍒

Дете с аутизъм в градината. Какви права има - то и останалите?

С какво ви дразнят свекървите - тема 100

Причина:

Причина: