Aз уж Червенковата, ама не точно. Първи ден картофи, втори - риба и днес трети ден - кисело мляко. Засега нямам кой знае какви резултати. Не знам дали не е защото гледам и да ограничавам количествата. Но първите два дни си легнах гладна. Днес ще видим. Утре съм на салати.
- Публикувана: 9 апр. 2018, 17:14 ч.
- Последно мнение: 24 фев. 2020, 22:01 ч.
МОНОДИЕТА - тема 19
Забелязала съм, че ако ми става студено, е от диетата. Снощи зъзнах, а вкъщи е топло.
Днес съм първи ден на зеленчуци.. много ми се хапва шоколад,едвам устисквам. Четох предните теми и се натъкнах на същия проблем като моят,а имено (с извинение) запек.Та въпроса ми е как се спраяхте с него по време на диетата? Може би някакъв чай,но не съм сигурна какъв точно.
Забелязала съм, че ако ми става студено, е от диетата. Снощи зъзнах, а вкъщи е топло.
Момичета, теглите ли се всеки ден?
Днес се теглих сутринта, още като се събудих, местих кантара из стаята и ми даде близо два килограма разлика. 😡
Утре ще си измеря обиколките и това е, спирам да се меря поне до края на първите 12 дни.
А утре и вдругиден съм на пилешко, мисля да го сваря и да го ям като супа, с бульона.
Забелязала съм, че ако ми става студено, е от диетата. Снощи зъзнах, а вкъщи е топло.
Момичета, теглите ли се всеки ден?
Днес се теглих сутринта, още като се събудих, местих кантара из стаята и ми даде близо два килограма разлика. 😡
Утре ще си измеря обиколките и това е, спирам да се меря поне до края на първите 12 дни.
А утре и вдругиден съм на пилешко, мисля да го сваря и да го ям като супа, с бульона.
Успех
Здравейте момичета,има ли някой,който е на моното на ВЧ още? Днес уж трябваше да съм на риба ( ден 8 ) ,ама по мое усмотрение я замених с яйца.Вчера изкарах един рибен ден,но ако не бях сменила днес с яйцата сигурно щях да прегреша с нещо тестено или сладко и да прецакам цялата диета. Още не съм се теглила,но като че ли леко ми поспадна корема и се чувствам по лека.
Teri, и аз бях така, но като ям едно и също два дни, апетита ми се изпарява. В началото, уж съм на дните на плодове примерно, а се тъпча вечер с локумки. 
Сега не ям забранени неща, само си купих едничка панирана риба, че два дни ще се побъркам. И като бях на пиле, също. Това ми е прегрешението и се справям, засега.
Сега не ям забранени неща, само си купих едничка панирана риба, че два дни ще се побъркам. И като бях на пиле, също. Това ми е прегрешението и се справям, засега.