Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 6

  • 99 433
  • 776
  •   1
Отговори
# 75 4 юни 2018, 15:30 ч.
  • Мнения: 36
Цитат на: denis. в пн, 04 юни 2018, 14:18
Цитат на: Elfchetoo в пн, 04 юни 2018, 13:01
Здравейте,момичета нова съм сред вас.Планираме август месец ин витро с дълъг портокол с цел повече яйцеклетки.До сега имам два с къс портокол. При първият имах три, а при вторият пет фоликула.Целта е да се повиши броя и качеството на яйцеклетките.В момента приемам вит.Д по десет капки, Ovaboost по две ,магнезий на Допелхерц по една таблетка и еутирокс за ЩЗ.С изключение на еутирокса другите неща съм си ги саманазначила.Какво още е добре да добавя?Между другото при ММ положението също не е добро- тератозооспермия.А освен това от кариотипа-инверсия на девета хромозома. Ще съм благодарна ако denis се включи със съвет.
Здравей!
Най-общо може да приемаш Инозитол, Аргинин, NAC, МВИ, омега 3, омега 7, вит.А,Е,С,Д, Ресвератрол, R-ALA, Колаген, Протеин, Астаксантин, Калциева формула, СоQ10
За ТМ - Аргинин, Л-Карнитин, NAC, Омега 3, Вета-Каротин, Вит.Е, Астаксантин, Жен-шен, Сибирски жен-шен, вит.С, цинк, селен, СоQ10, Вит. В12, ФК, Протеин, Фруктоза, Лутеин
- силата им да действат е в самата комбинация - все пак не са лекарства, а само добавки
                 Искрено благодаря,писах на лс.

# 76 5 юни 2018, 07:05 ч.
  • Мнения: 654
Здравей Денис,
възможно ли е да препоръчаш конкретни марки Инозитол, Аргинин и NAC? Има толкова производители на пазара и се чудя кое е наистина съдържа тези аминокиселини. Т.е. ако евентуално някой някога е тествал състава на конкретен производител/марка?
В момента вземам магнезий поради друг проблем и продукта е проверен, че наистина съдържа магнезий.

# 77 5 юни 2018, 10:27 ч.
  • Мнения: 572
За магнезият знам, че по време на бремеността се взима, за да предотврати евентуални контракции.Но не съм наясно с каво оказва въздействие, ако не си бременна?

# 78 5 юни 2018, 12:12 ч.
  • Мнения: 1 130
Здравей Денис, на 35 съм, със СПКЯ и без О+ Хашимото, изписаха ми Иногинол.
Дали е проблем че взех това  https://bulvit.com/holin-i-inozitol-vitamin-b4-b8.html?Id=167&qtty=1
по препоръка.  Целим забременяване. Освен това пия Селен и Л-тироксин.

# 79 5 юни 2018, 13:27 ч.
  • Мнения: 71
Момичета, на коя фирма ползвате добавките? Чудя се за BIOVEA, моля за мнение

# 80 5 юни 2018, 13:47 ч.
  • София
  • Мнения: 36 188
Цитат на: Europa в вт, 05 юни 2018, 07:05
Здравей Денис,
възможно ли е да препоръчаш конкретни марки Инозитол, Аргинин и NAC? Има толкова производители на пазара и се чудя кое е наистина съдържа тези аминокиселини. Т.е. ако евентуално някой някога е тествал състава на конкретен производител/марка?
В момента вземам магнезий поради друг проблем и продукта е проверен, че наистина съдържа магнезий.
По-добре ти си избери продукт и ми го покажи. Не следя какво се предлага в БГ.
Заповядай в темата за iherb - почти всички поръчваме от там / САЩ/ - сайта е коректен и предлага кач-вени продукти.
Повечето марки се предлагат и в БГ, но на много по-висока цена.


Цитат на: Dimitrichka Krasteva в вт, 05 юни 2018, 12:12
Здравей Денис, на 35 съм, със СПКЯ и без О+ Хашимото, изписаха ми Иногинол.
Дали е проблем че взех това  https://bulvit.com/holin-i-inozitol-vitamin-b4-b8.html?Id=167&qtty=1
по препоръка.  Целим забременяване. Освен това пия Селен и Л-тироксин.
Здравей!
Трябва да е само Инозитол. Тази комбинация действа предимно на мозъка.
Хубав продукт е - изпий си го или го дай на ТМ  Wink, но вземи само Инозитол и го приемай на гладно, поне час преди хранене, 1 час преди или 2 часа след кафе.


Цитат на: hrisi0909 в вт, 05 юни 2018, 13:27
Момичета, на коя фирма ползвате добавките? Чудя се за BIOVEA, моля за мнение
Тази марка предлага и хубави продукти - трябва да се гледат формите и дозите.

# 81 5 юни 2018, 15:20 ч.
  • Мнения: 847
Здравей Денис,
Започнах да пия от този Л-аргинин 2х1
http://www.gnc.bg/bg/l-arginin-500-mg

И от този инозитол 2х1
http://www.gnc.bg/bg/inozitol-500-mg

Пия го сутрин заедно с Агнес(Витекс) и Л-лизин на гладно и два часа след кафето.Но не съм сигурна дали вечер го пия правилно-пия го или в късния следобяд около два часа след хранене или вечер един час преди вечеря...Важно ли е да се приемат точно по едно и също време?Правилната доза Инозитол ли приемам или трябва да бъде 2х2 таблетки (от 500мг)...

На гладно приемам Витекс, Л-лизин, Л-аргинин и Инозитол.
След хранене приемам МВИ, Витамин Е, Омега 3, Синтривал, Б12 и ФК (но в момента съм я спряла за месец, защото я приемах без прекъсване една година).А и мелатонин 3мг вечер преди сън.
Ще съм ти благодарна да ме насочиш през какъв период и за колко време е препоръчително да спирам описаните по горе добавки.
Извинявам се за многото въпроси, но с толкова много хапчета се притеснявам да не объркам схемата на прием или да се предозирам...

# 82 5 юни 2018, 15:44 ч.
  • София
  • Мнения: 36 188
Цитат на: slanceto87 в вт, 05 юни 2018, 15:20
Здравей Денис,
Скрит текст:
Започнах да пия от този Л-аргинин 2х1
http://www.gnc.bg/bg/l-arginin-500-mg

И от този инозитол 2х1
http://www.gnc.bg/bg/inozitol-500-mg

Пия го сутрин заедно с Агнес(Витекс) и Л-лизин на гладно и два часа след кафето.Но не съм сигурна дали вечер го пия правилно-пия го или в късния следобяд около два часа след хранене или вечер един час преди вечеря...Важно ли е да се приемат точно по едно и също време?Правилната доза Инозитол ли приемам или трябва да бъде 2х2 таблетки (от 500мг)...

На гладно приемам Витекс, Л-лизин, Л-аргинин и Инозитол.
След хранене приемам МВИ, Витамин Е, Омега 3, Синтривал, Б12 и ФК (но в момента съм я спряла за месец, защото я приемах без прекъсване една година).А и мелатонин 3мг вечер преди сън.
Ще съм ти благодарна да ме насочиш през какъв период и за колко време е препоръчително да спирам описаните по горе добавки.
Извинявам се за многото въпроси, но с толкова много хапчета се притеснявам да не объркам схемата на прием или да се предозирам...
Здравей!
Схемата на прием не е много правилна.
Аргинин + Инозитол се приемат на един прием, на гладно с вода
Лизина изпий след 30-40 мин. и след час може да се храниш.

Инозитол - дозата е 2х2 грама или трябва да приемаш 2х4 капс.
 1 капс. =500мг, 4 капс. = 2000мг или това са 2 грама/
Агнес(Витекс) - след хранене, заедно с другите добавки, които се приемат след хранене.

ПП. На GNC продуктите са добро кач-во  Peace

# 83 5 юни 2018, 15:50 ч.
  • Мнения: 1 130
Цитат на: denis. в вт, 05 юни 2018, 13:47
Цитат на: Dimitrichka Krasteva в вт, 05 юни 2018, 12:12
Здравей Денис, на 35 съм, със СПКЯ и без О+ Хашимото, изписаха ми Иногинол.
Дали е проблем че взех това  https://bulvit.com/holin-i-inozitol-vitamin-b4-b8.html?Id=167&qtty=1
по препоръка.  Целим забременяване. Освен това пия Селен и Л-тироксин.
Здравей!
Трябва да е само Инозитол. Тази комбинация действа предимно на мозъка.
Хубав продукт е - изпий си го или го дай на ТМ  Wink, но вземи само Инозитол и го приемай на гладно, поне час преди хранене, 1 час преди или 2 часа след кафе.

Благодаря ти Денис, ще си го изпия + Инозитол само ще си взема. Дали да добавя още нещо или да се посъветвам с РС преди това? МЦ ми е на 50+ дни.

# 84 5 юни 2018, 15:55 ч.
  • Мнения: 654
Денис, и в БГ аптеките преобладават продукти на американски производители. Инозитол, Аргинин и NAC намирам на марките Solgar и GNC. Само инозитол има и на Nature’s way, Viridian и Now foods. Някои от тези производители изпитан ли е, стават ли? Странно, но не мога да намеря нито един немски или френски производител на тези добавки.
Благодаря за сайта - не го знаех.

# 85 5 юни 2018, 16:13 ч.
  • Мнения: 1 130
Здравей Денис а това добре ли е https://vitality.bg/shop/inozitol-550-mg-100-kapsuli/ като приемам по 2 на един прием или повече?

# 86 5 юни 2018, 17:04 ч.
  • София
  • Мнения: 36 188
Цитат на: Dimitrichka Krasteva в вт, 05 юни 2018, 15:50
Скрит текст:
Цитат на: denis. в вт, 05 юни 2018, 13:47
Цитат на: Dimitrichka Krasteva в вт, 05 юни 2018, 12:12
Здравей Денис, на 35 съм, със СПКЯ и без О+ Хашимото, изписаха ми Иногинол.
Дали е проблем че взех това  https://bulvit.com/holin-i-inozitol-vitamin-b4-b8.html?Id=167&qtty=1
по препоръка.  Целим забременяване. Освен това пия Селен и Л-тироксин.
Здравей!
Трябва да е само Инозитол. Тази комбинация действа предимно на мозъка.
Хубав продукт е - изпий си го или го дай на ТМ  Wink, но вземи само Инозитол и го приемай на гладно, поне час преди хранене, 1 час преди или 2 часа след кафе.
Благодаря ти Денис, ще си го изпия + Инозитол само ще си взема. Дали да добавя още нещо или да се посъветвам с РС преди това? МЦ ми е на 50+ дни.
Ако искаш се посъветвай със специалист по Репр. медицина. Peace
Може да приемаш много и различни неща - няколко поста по-назад изброих голяма част от тях:
http://old.bg-mamma.com/?topic=1035676.msg36837916#msg36837916


Цитат на: Europa в вт, 05 юни 2018, 15:55
Денис, и в БГ аптеките преобладават продукти на американски производители. Инозитол, Аргинин и NAC намирам на марките Solgar и GNC. Само инозитол има и на Nature’s way, Viridian и Now foods. Някои от тези производители изпитан ли е, стават ли? Странно, но не мога да намеря нито един немски или френски производител на тези добавки.
Благодаря за сайта - не го знаех.
Тези марки, които посочваш са добри. Спазвай само посочените дози - това е много важно.


Цитат на: Dimitrichka Krasteva в вт, 05 юни 2018, 16:13
Здравей Денис а това добре ли е https://vitality.bg/shop/inozitol-550-mg-100-kapsuli/ като приемам по 2 на един прием или повече?
Трябва да приемаш 2 пъти по 4 капс.
1 капс. е 550мг
4 капс. са 2200мг или това са 2.2 грама, малко повече е, но не е проблем, защото Инозитола може да се приема в много високи дози / при тревожност, депресии и т.н. над 15 грама/

Последна редакция: вт, 05 юни 2018, 17:10 от denis.

# 87 5 юни 2018, 17:19 ч.
  • Мнения: 1 130
Много ти благодаря Денис, прекрасна си, поръчвам и това тогава. С репродуктивния ще говоря като отидем за ЦС и нова СГ. Ако е същата като първата ще питам и за него какво да му давам.

# 88 5 юни 2018, 17:22 ч.
  • Мнения: 654
Благодаря ти много Денис, прочетох по-горе за дозите. Няма проблем да пия и трите заедно на един прием на гладно час преди храна? (Кафе не пия.)

# 89 6 юни 2018, 09:11 ч.
  • Мнения: 214
Здравей Денис, една приятелка си е взела NAC на GNC от представителен магазин в The Mall, когато се отвори опаковката мирише на вкиснато, обвивката на капсулата е по- жълта от този, който купувам от аптека Ремедиум. В срок на годност е добавката  до 2019. Въпросът е дали са добри за пиене ?

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата