Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Абитуриентка в омагьосан кръг..

  • 9 877
  • 77
  •   1
Отговори
# 45
  • София
  • Мнения: 2 947
Не ти трябва диета, мила! Трябва ти режим и промяна на хранителните навици.
Преди това е добре да посетиш ендокринолог.
Разгледай тази тема Hug

http://m.bg-mamma.com/?topic=703042

# 46
  • Кубрат/ Пишурка
  • Мнения: 3 844
 Момичета мили, включвам се за първи път в темата ви, но ми се видя позитивна и пълна с хора, които са минали по трънливи пътища към отслабването.
Аз, обаче, вече съм на възраст и май ми е минало времето за диети newsm78 Преди десетина години правих тази на Дякан и имаше ефект, който се задържа 7-8 години.  Нооо, пенсионирах се ранно като учителка, заседнах си у дома и се отдадох на готвене ииии ядене Embarassed Изведнъж се погледнах в огледалото и видях една друга жена да ме гледа от там: то остави, дето е поостаряла, но и доста надебеляла. И аз реших да се взема в ръце, че килцата доста ми тежат и ме болят краката при ходене, но не мисля, че вече бих ползвала диета. Месарка съм и не обичам плодове. Зеленчуци по-може, но като гарнитура hahaha Това - да вечерям само салата с извара, просто забрави! Пък и да вечерям преди 18 ч...Ами аз си лягам към 24! Това са си още 6 часа, а гладни очи не заспиват! Сладко не обичам, намалих и тестото, ама....нъц! Та имам един въпрос: Какво ще кажете за хранителните добавки от рода на Витаслим и подобни? Дали пък не помагат newsm78 Чак всичко да е лъжа от рекламите newsm78
Та какво е вашето мнение? Щото ми се иска едно универсално хапче....А не намерих подобна тема.

Последна редакция: чт, 07 юни 2018, 10:09 от Янче-то

# 47
  • Мнения: X
Според предпочитаните храни си само за ВМ НВ хранене. Аз така свалих над 30кг.На 51г съм.

# 48
  • София
  • Мнения: 2 947
Янче-то, аз пак пускам линк към темата за режима на д-р Папе, за мръвкари е Wink И винце дава човекът...

http://m.bg-mamma.com/?topic=703042

# 49
  • Кубрат/ Пишурка
  • Мнения: 3 844
 Благодаря за бързите отговори, но я ми преведете какво е това ВМ НВ newsm78 Е, аз съм с 10 години по-нагоре, но ще пробвам като си изясня нещата.
А на този линк за д-р Папе ми излизат само 3 коментара и нищо повече. Но ще опитам да го открия.
И все пак не казвате нищо относно Витаслима...

# 50
  • Мнения: X
Благодаря за бързите отговори, но я ми преведете какво е това ВМ НВ
Скрит текст:
newsm78 Е, аз съм с 10 години по-нагоре, но ще пробвам като си изясня нещата.
А на този линк за д-р Папе ми излизат само 3 коментара и нищо повече. Но ще опитам да го открия.
И все пак не казвате нищо относно Витаслима...
Високо мазнинно ниско въглехидратно хранене, има тема във подфорума.
За хапчета и препарати нямам мнение, защото не съм ползвала.Няма вълшебно хапче, което действа безотказно.ако имаше, то нямаше да има все повече и повече дебели хора.

# 51
  • София
  • Мнения: 2 947
Излизат 3 коментара на последната страница- 37-ма. Отиди на 1-ва, там пише всичко.На мен ми се отваря 1-ва страница като кликна в/у линка.
И аз нямам мнение за Витаслим и подобни.
Мисля, че няма вариант „ям, каквото и колкото искам и отслабвам”...

# 52
  • София
  • Мнения: 1 754
Витаслим или нещо подобно, всичко е измама и лов на шарани. Ще ви споделя нещо и може би ще ви помогне за съставяне на мнение - всичко, което четете в пресата или гледате по телевизиите е правено по сценарий, в сайтовете за търсене на работа е пълно с обяви за автори на рекламни текстове, ама написани така че да не приличат на реклами, от типа " моята лична история с Витаслим" и т.н. А пък коментарите под статиите и в интернет са писани от същия автор и се ъпдейтват само датите. Не се заблуждавайте и не си давайте парите на вятъра!
 Всяко лекарство е химия и убива черния дроб, бъбреците и стомашно чревния тракт.

# 53
  • Мнения: 4 688
Подкрепям! Братовчедка ми пробва сигурно всяко ново хапче, което излезе на пазара, не отслабна нито грам, вълшебно хапче няма. За НВ ВМ или както там се казваше, сега чувам, обаче преди два дни позната ми каза, че с мъжа си ядат само мазни храни - ребра, вратни пържоли, бекон и т.н., предимно на скара, не кусват никакви въглехидрати и тя за около 3 месеца е с 13 кг надолу, така че сигурно действа. Питах я не се ли качват холестеролът и кръвното, ама те и двамата били с ниско кръвно, а холестеролът им си бил нормален.

# 54
  • Кубрат/ Пишурка
  • Мнения: 3 844
 Благодаря! Ясно! Дъщеря ми е на тази диета и има ефект. Зарибява ме, но не знам дали ще имам воля за ограниченията. Струва си да опитам поне.
Влязох на първа страница и сега ще прочета и тази диета. Благодаря!

Последна редакция: чт, 07 юни 2018, 20:10 от Янче-то

# 55
  • Кубрат/ Пишурка
  • Мнения: 3 844
 Е, няма да е моята диета! Ами аз ям три пъти по-малко от препоръчаното, до сега да съм отслабнала, ама....Сутрин една филийка ми стига! Обядвам към 14 ч с нещо малко - сварено яйце, сиренце, домат. Вечерям след 20 ч с нещо готвено, риба, яйца \ бъркани, джуркани, на очи, сварени, омлет..\. При това отглеждам внучката си \ дъщеря ми почина преди 5 години, а баща й е в чужбина \ та гледам поне вечерята да е разнообразна! И още нещо: на тези години виното не ми действа добре - събуждам се с подути очи. Наблягам на ракийката, а нея май в никой режим я няма.

Последна редакция: пт, 08 юни 2018, 00:22 от Янче-то

# 56
  • Мнения: 7 557
И аз си мислех, че при проблем с крака не мога да спортувам, но се оказа, че мога да плувам.

# 57
  • Мнения: X
Може да комбинираш няколко диети.
1. Правиш 10 дни на кленов сироп за прочистване
2. Стартираш захранване и като стигнеш до момента с плодовете ( мисля, че беше на 3-- ден), правиш плодолечение 10 дни.
3. Захранване 20 дни.


През това време се опитай да ходиш и да се движиш поне малко.

# 58
  • Мнения: X
Може да комбинираш няколко диети.
1. Правиш 10 дни на кленов сироп за прочистване
2. Стартираш захранване и като стигнеш до момента с плодовете ( мисля, че беше на 3-- ден), правиш плодолечение 10 дни.
3. Захранване 20 дни.


През това време се опитай да ходиш и да се движиш поне малко.
Как точно се получава пречистване със захар?
От това, което съм чела, тялото се побърква от толкова захар в опити да я преработи и усвои, та последна грижа му е да се пречиства.
Но ако има някаква особеност в пречистването на тялото чрез захарно "задръстване", ще се радвам да прочета.И съм съвсем сериозна, без грам ирония го пиша.   Two Hearts

# 59
  • Мнения: X
Само кето диета или ниско въглехидратна, ако не можеш да се докараш до кетоза. Намали въглехидратите до под 20 гр. на ден. Спри всякакви пакетирани боклуци - вафли, шоколади, кроасани, захар и т.н. Газираните напитки също. Хляб, варива, паста и т.н. Алкохола също трябва да си замине. Въглехидратите си ги набавяй от зеленчуци, яж, колкото ти се яде. Не прекалявай с мазнините, имаш за изразходване, така че може да ползваш тях.

Принципно кето диетата е за сваляне на много килограми, но лично аз смятам, че не е подходящ хранителен режим за много време или до живот. Кара те да чувстваш апатия към храненето и да не изпитваш глад и вярвам, че може да доведе до хранителни разстройства. Но ако имаш да свалиш 50 кг. е идеална.

Аз имах да сваля 5-6 досадни килограма, ограничих захарта и още на втория - третия ден 3 от тях липсваха (те са предимно вода), останалите свалих постепенно. От много време не съм на кето, защото не ми стигаше енергия да спортувам. Освен това мисълта, да не ял плодове, варива и подобни, ми беше много тягостна. Сега ям каквото ми се яде и то много повече от преди и продължавам да свалям килограми. Спортувам 5 дни в седмицата по около 30 - 45 минути на ден, само тежести. Така и не се върнах към пакетираните боклуци, не съм яла сникърс и чипс от февруари и не ми липсва. Иначе като излизам навън с приятели не се ограничавам, поръчвам си каквото ми се яде.

Общи условия

Активация на акаунт