Какво правят жените в менопауза, когато ... 7

  • 94 151
  • 739
  •   1
Отговори
# 210
  • на острова на мечтите
  • Мнения: 6 382
Тази година отпуската си я караме обикаляйки красиви места и градове. И всъщност на ден навъртаме около осем километра. Минаха ми всякакви болки и крампи. Чувствам се добре. Сега,като свърши отпуската,, трябва да програмирам разходки или каране на велоергометър. Уви,животът ми е доста заседнал. Мм ходи всяка сутрин по около пет км.,но аз няма как,освен в почивните дни. Ще променя нещо. Особено като виждам положителни резултати.

# 211
  • Мнения: 5 422
Мравчица, от опит казвам , че само с колаген не става, аз пих BioCell 26 lv. , две опаковки, но не ми минаха симптомите, схващането, болките.... Тялото иска слънце и раздвижване - ходене поне, най-малкото. Особено слънце - напичане!

# 212
  • Мнения: 6 604
Аз ходя много. Не се спирам,няма как. Слънце посъбрах в Гърция. Но си боли. Сега съм пратила линк на мъжа ми във Франция и на една дружка в Канада, да видим какво ще ми донесат.

# 213
  • Мнения: 275
Здравейте момичета! От 14 години съм в менопауза, бях на 42 , когато един месец не ми дойде и това беше. До сега по нищо не съм я усетила, това нервност, горещи вълни, болки по тялото не го зная какво е, чувствам се по добре от колкото на 30, но при мен проблема е в кожата на лицето. От миналата есен почнаха да ми се появяват едни ситни бръчици по бузите. Спасявам положението да не стане по зле, като  всяка вечер правя маслена баня с масло от ший и така спя. Само това до някъде помага, ама ми писна всяка вечер с тези мазнотии. Пиенето на желатин или костен бульон за ставите ли е или за кожата? Споделете с какво поддържате лицата си.
Предварително благодаря!

# 214
  • София
  • Мнения: 16 582
Тези ситни бръчици ми се появиха на мен на 21, след първото раждане и рязко отлабване по време на кърмене във втория месец след раждането (отслабването не беше по желание). Според лекарите са признак на рязка загуба на колаген, така че всякакви добавки за стави са ОК. 

# 215
  • Мнения: 21 032
Даволски очи, и за ставите и за кожата. В някои от фейс групите в които съм, много пият костен бульон и специално за кожата споделят добри отзиви.

# 216
  • UK
  • Мнения: 5 999
Даволски очи, и за ставите и за кожата. В някои от фейс групите в които съм, много пият костен бульон и специално за кожата споделят добри отзиви.

Дяволски очи.
Това някаква добавка ли е Lemy?

Дяволски очи и за двете е. Хубаво е да си пият добавки тк само от храната няма как да се добавят 😶

# 217
  • Мнения: X
Здравейте момичета!
Скрит текст:
От 14 години съм в менопауза, бях на 42 , когато един месец не ми дойде и това беше. До сега по нищо не съм я усетила, това нервност, горещи вълни, болки по тялото не го зная какво е, чувствам се по добре от колкото на 30, но при мен проблема е в кожата на лицето. От миналата есен почнаха да ми се появяват едни ситни бръчици по бузите. Спасявам положението да не стане по зле, като  всяка вечер правя маслена баня с масло от ший и така спя. Само това до някъде помага, ама ми писна всяка вечер с тези мазнотии. Пиенето на желатин или костен бульон за ставите ли е или за кожата?
Споделете с какво поддържате лицата си.
Предварително благодаря!
С "вътрешни" мазнини.Т.е., ям доста мазнини.Кожата ми се изчисти, избистри, гладка и нежна е като "бебешко дупе".  Smile   Не пускам фейс-снимки тук, иначе бих сложила една показна.Като се гледам, чак аз не мога да повярвам....използвам единствено крем за под и около очите.И измиващ лосион, нищо друго.

# 218
  • UK
  • Мнения: 5 999
Здравейте момичета!
Скрит текст:
От 14 години съм в менопауза, бях на 42 , когато един месец не ми дойде и това беше. До сега по нищо не съм я усетила, това нервност, горещи вълни, болки по тялото не го зная какво е, чувствам се по добре от колкото на 30, но при мен проблема е в кожата на лицето. От миналата есен почнаха да ми се появяват едни ситни бръчици по бузите. Спасявам положението да не стане по зле, като  всяка вечер правя маслена баня с масло от ший и така спя. Само това до някъде помага, ама ми писна всяка вечер с тези мазнотии. Пиенето на желатин или костен бульон за ставите ли е или за кожата?
Споделете с какво поддържате лицата си.
Предварително благодаря!
С "вътрешни" мазнини.Т.е., ям доста мазнини.Кожата ми се изчисти, избистри, гладка и нежна е като "бебешко дупе".  Smile   Не пускам фейс-снимки тук, иначе бих сложила една показна.Като се гледам, чак аз не мога да повярвам....използвам единствено крем за под и около очите.И измиващ лосион, нищо друго.



Какви мазнини, да не сте на популярната диета Wink ВМНВ хранене  .

# 219
  • Мнения: X
Здравейте момичета!
Скрит текст:
От 14 години съм в менопауза, бях на 42 , когато един месец не ми дойде и това беше. До сега по нищо не съм я усетила, това нервност, горещи вълни, болки по тялото не го зная какво е, чувствам се по добре от колкото на 30, но при мен проблема е в кожата на лицето. От миналата есен почнаха да ми се появяват едни ситни бръчици по бузите. Спасявам положението да не стане по зле, като  всяка вечер правя маслена баня с масло от ший и така спя. Само това до някъде помага, ама ми писна всяка вечер с тези мазнотии. Пиенето на желатин или костен бульон за ставите ли е или за кожата?
Споделете с какво поддържате лицата си.
Предварително благодаря!
С "вътрешни" мазнини.Т.е., ям доста мазнини.Кожата ми се изчисти, избистри, гладка и нежна е като "бебешко дупе".  Smile   Не пускам фейс-снимки тук, иначе бих сложила една показна.Като се гледам, чак аз не мога да повярвам....използвам единствено крем за под и около очите.И измиващ лосион, нищо друго.



Какви мазнини, да не сте на популярната диета Wink ВМНВ хранене  .

Да, вече трета година.Писала съм доста по темата....свалих кг, свалих кръвното, оправих инсулин, КЗ, холестерол и фракциите му, само ползи съм видяла досега.

# 220
  • Мнения: 4 272
Скрит текст:
Просто бих искала да я посъветвам какво да прави след  като навлиза в този период. Обикновено жените тогава стават доста чувствителни и е тъпо да кажеш вземи прочети повече по темата. Намирам я за доста изтощена и чувствам, че интимните и отношения с баща може би не са от най-добрите. Необходимо ли е да посети лекар според вас?

Габи, не знам на колко години е майка ти, но в този период не смятам, че интимните отношения са най-важното нещо за жената /макар че това е субективно усещане при всяка жена/. Между другото, интимността не означава само секс.
Претърпяват се промени не само във физиология, но и психически, така че не знам как може точно ти да й дадеш съвет, тъй като всичко е толкова индивидуално като изживяване.
По-скоро се нуждае от разбиране и търпение от страна на околните.
А за умората - със сигурност я има, а има ли умора, поне според мен, няма и желание за интимност. По-скоро се стараеш да се справиш сам със състоянието, в което си и което е ново и за теб.


Много точно си описала всичко. Сякаш в думите ти припознах майка ми. Тя се чувства така, но както споменах баща ми е доста консервативен и за него интимните отношения се свеждат до секс. Отдавна е спрял да бъде гальовен към майка ми. А в периода на менопауза всяка жена има нужда от повече ласки и разбиране. То общо взето е като с бременните. Не знам до каква степен и дали тя самата ще се съгласи да пробват с лубрикант. Аз по-скоро започвам да се притеснявам за нея, защото причините са не само външни, но и вътрешни за нейното състояние.

Като те чета ми се струва, че по-скоро трябва да говориш с баща си, а не с майка си. От ласка /съпружеска/ никога не съм се оплаквала за годините, които сме изживяли - 32, това за мен е ежедневие. Що се отнася до секса досега не сме ползвали лубрикант. Ти защо реши, че е необходим на твоите родители?
Herz, мисля че преди коментара си трябваше да копираш целия пост.
Въобще не става въпрос за това, което ти си писала: "Дъщеря разговаря с баща си за сухотата на майка си?! И дава акъл колко често да се попипват родителите й?!"

Под разговор с бащата съм имала предвид, че трябва да разговарят за промяна на неговото поведение спрямо майка й в този период от живота й, за повече разбиране.
За мен ласката със сигурност не се свежда до "попипване". Ласката е внимание, нежност, прегръдка, добро отношение, което те кара да се чувстваш обичана жена. Това е чувството, което изживявам аз ежедневно, и естествено по-лесно преминава и този различен физиологичен етап от живота ми. Simple Smile
Ето, didka pitka , копирам целия пост. И преди него става въпрос за лубриканти и ласки. Да, Фри, сексът е нещо много хубаво, и темата не е срамна, не коментирам ползите от него и не споря за това, което казваш, но не се и учудвам, че някой се прави на неразбрал. Много по-лесно е да се изкараме "широкоскроени" и да нахлуваме в чужди пространства, отколкото да приемем, че интимния/сексуален живот е въпрос, който следва да се обсъжда между участниците в него, а не да се дава акъл на дъщеря им, чието мнение по този въпрос пък едва ли някой иска.
Та, с две думи, преди да четете лекция за ласката като внимание, нежност, прегръдка, добро отношение, което те кара да се чувстваш обичана жена, което е безспорно, е необходимо да си зададете въпроса: А не е ли редно жената, на която й липсва нещо или не се чувства обичана, да го обсъди със съпруга си, а не с дъщеря си? Или ако има нужда от чуждо мнение, да беше попитала сама. Може би тогава нещата биха си дошли на мястото, вместо някакъв форум да обсъжда проблем, съществуващ в главата на трето лице, което доразвило темата според своето виждане.
Иначе, темата за менопаузата, чета и аз. За момента имам няколко закъснения на МЦ, но благодарение на съветите на denis приемам добавки, спортувам, променям мислите и ежедневието си, и се чувствам много добре. Надявам се да премина възможно най-балансирано през този период. Отношенията си с любимите хора поддържам не без известни усилия от моя страна, предвид някои промени в настроението понякога или прекалена чувствителност без да има конкретна причина.

# 221
  • Мнения: 21 032
Кокона, варят си кокали, има рецепти в нета.
Херц, какви добавки взимаш?

# 222
  • Мнения: 4 272
Херц, какви добавки взимаш?

Омега 3, Омега 7, витамини, масла, антиоксиданти, Витекс и др. добавки.
Не изреждам всичко, доста са.


# 223
  • Мнения: X
...............А не е ли редно жената, на която й липсва нещо или не се чувства обичана, да го обсъди със съпруга си, а не с дъщеря си? Или ако има нужда от чуждо мнение, да беше попитала сама. Може би тогава нещата биха си дошли на мястото, вместо някакъв форум да обсъжда проблем, съществуващ в главата на трето лице, което доразвило темата според своето виждане. ..............
Herz дъщерята писа, че майка ѝ не е добре и има проблеми и питаше как може да ѝ помогне. Майката не е писала тук. Не всички хора четат и пишат в бгмамма.

# 224
  • Мнения: 4 272
...............А не е ли редно жената, на която й липсва нещо или не се чувства обичана, да го обсъди със съпруга си, а не с дъщеря си? Или ако има нужда от чуждо мнение, да беше попитала сама. Може би тогава нещата биха си дошли на мястото, вместо някакъв форум да обсъжда проблем, съществуващ в главата на трето лице, което доразвило темата според своето виждане. ..............
Herz дъщерята писа, че майка ѝ не е добре и има проблеми и питаше как може да ѝ помогне. Майката не е писала тук. Не всички хора четат и пишат в бгмамма.

Какво ми казваш с това?
Нали обсъждахме дадения съвет дъщерята да препоръча темата на майка си, с което най-добре би й помогнала, а не да взима отношение за това как върви сексуалния живот на родителите й (да се чете да говори с баща си). Може пък след прочетеното да събере сили да зададе своите въпроси. Възможно е да реши, че темата не й помага.
Да съм казала някъде, че цял свят пише и чете бгмамма? Но със сигурност форумът не хапе.

Общи условия

Активация на акаунт