Публикувана: 13 авг. 2018, 10:36 ч.
Последно мнение: 9 септ. 2018, 22:42 ч.

Режим, НЕрежим, ние си се веселим - 90ДД и още нещо - 42

36 150
757
1

# 30 13 авг. 2018, 19:42 ч.

Калифорния, САЩ
Мнения: 5 747

Набързо, че къщата ми е ядосана о чака да бъде почистена 😵😵😵.
Адорейшънче, честито да е името на Максим! Да расте здрав и силен ❤
Мамексче, да се оправя бързо детенце.
Иринитко, мило ми е като споделяме за РД на родителите ни тук- да ти е опора и радост още две десетилетия от все сърце му пожелаеам 🤗🤗🤗.
Моят кръст е малко по-добре, слагам едни лепенки и се опитвам да се навеждам баааавноооо. 😒
Курдов, кейл е зеленото в баницата, правописна грешка.
Аз днес съм приготвила мнооого боровинки ( че са тръгнали да се развалят), плодова салата с тахан, чия и ленено семе за обяд и довечера печени чушки и гриловани гъби и тиквички с лимон.
Хубав ден и до скоро, банда 😘😘😘.

# 31 13 авг. 2018, 19:52 ч.

София
Мнения: 2 008

Иринита, жив и здрав да е , да му е отредено още , за да гушка правнуци Heart Eyes

Адорейшън, да расте здрав и спокоен Максим Heart Eyes

Вангобче, нещо го тормози стомах напоследък.имаше доста време затишие. Ще трябва да внимава повече с храните .
Мамексита, да се оправя сладурчета. И аз съм за вода с лимонов сок на малки глътки за гасенето. Чувала съм и за кола при повръщане, но кенче- това няма да откаже . Дано се оправи за купона Praynig

Спокойна вечер bouquet

# 32 13 авг. 2018, 20:47 ч.

Мнения: 28 479

Охооо, темата много живнала и аз съм с нови нокти, Мамекс - червени, ярко, ужас! Grinning

Ириниткоо, да е жив и здрав баща ти, още дълги години и внучки и правнучки да жени! Hug

Адорейшънче, добре си се появила Hug

, да е жив и здрав малкия Максим и много да ви радва! Hug

Сладкото стана екстра, на гъстота имам предвид hahaha

, на вкус не съм го пробвала! newsm78

Зъбаря днес ме изтормози, но другият път ще лепим циркониевата корона! Whistling

Днес едва изтърпях и бързам да ставам от стола, а той ми вика Чакай бе къде бързаш, нали си отпуска, не съм свършил! ooooh!

СЗ не ядох, не остана време Sad

Вечерята е салата с домати, маслини, краставичка, зехтин, лимон, лук, сушени домати
Сега се опъвам да си чета Малки жени! Вчера си я купих, само за 10 кинта от колежките на Курдов!

# 33 13 авг. 2018, 21:57 ч.

Мнения: 218

Здравейте, за съжаление отбелязвам провал на плодовия ден. Уж ядох много смокини и бадеми, а имах и много други плодове, но само при мисълта, че следващото ми ядене ще е пак плодове...Направо ми се гадеше. Борих се със себе си няколко часа, и накрая ядох домат със сирене и наденичка на скара. Интересно, че пак не се почувствах по-добре, сега пък главата ме заболя. Мисля да изям още нещо, но не мога да реша какво. Нещо не ми е "на таман". Лошото е, че не ми се продължава рштази диета. Само като си понисля за цял плодов ден и за варива и..... Чудя се за нещо друго да почвам.

# 34 13 авг. 2018, 21:59 ч.

Калифорния, САЩ
Мнения: 5 747

Вера, а как се движиш с отслабването, има ли такова?

# 35 13 авг. 2018, 22:09 ч.

Мнения: 218

1 килограм.

# 36 13 авг. 2018, 22:17 ч.

София
Мнения: 3 833

За 1 врътка? Shocked

Че ти направо летиш Shocked

# 37 13 авг. 2018, 22:34 ч.

Мнения: 28 479

Цитат на: Вера в пн, 13 авг 2018, 22:09

1 килограм.

За една седмица.....това никак не е малко, аз съм почти 2 кг по малко! Вера, ако много ти е отвратителна я спри, но рано е да се отказва ш ако можеш да я понесеш! Аз също мразя адски плодове......но го карам на салати, не ям ядки и си позволявам вместо тях да овкусявам със зехтин! Днес си сложих и лимон, беше приятна салатата за вечеря!

# 38 13 авг. 2018, 22:48 ч.

Калифорния, САЩ
Мнения: 5 747

А моят минус е само половин кило 😒, но не се отказвам. Знам, че всяка следваща врътка е все по-тегава, но се надявам да се случи чудо 😝. А и съм между ову и МЦ та затуй. Скачането от диета на диета не е ОК за мен. Сама си прецени, Вера, аз бих продължила поне месец. Ако се отказваш с такава лекота при всяка трудност едва ли ще намериш подходящ за тебе режим. 🤗🤗🤗 Успех с решението.

# 39 14 авг. 2018, 01:01 ч.

Мнения: 27 520

Мамекс, ЧРД на твоето момче! Да е жив и здрав и дано да можете да празнувате! bouquet

Вера, струва ми се, че почти всеки ден сама се саботираш (най-добронамерено го казвам, тук никой не размахва пръст...)- веднъж ядеш късно (не помня обяд или вечеря), друг път от предния ден се настройваш, че сигурно няма да издържиш без прегрешение и т.н. Да, може би наистина не е чак дотолкова лесно да се спазва диета (90ДД или която и да е друга), но все пак, трябва и да дадеш шанс на диетата да "проработи". Повярвай, не са малко хората които в началото са имали разлика в обиколките, но на килограми почти никаква. Така че 1 кг не е чак толкова малко за една седмица. Peace

Колкото до това, че не се чувстваш добре в плодов даже и след като си хапнала дрга храна- има си обяснение, просто се изхвърлят токсини когато ядеш само плодове, на това се дължи главоболие и други симптоми. Не казваш и колко вода пиеш- ако пиеш достатъчно е много по-малко вероятно да прегрешаваш....
И за себе си ще кажа, че преди да започна 90ДД сериозно няколко пъти я бях "почвала", но не изкарвах по повече от 1 четворка. Истински се мотивирах да изкарам 90ДД докрая едва когато опознах прекрасните хора които пишат в тази тема- те със съветите които ми даваха за менютата, с добронамереното отношение ме мотивираха да не се отказвам. Бандичка, Hug

Последна редакция: вт, 14 авг 2018, 01:10 от dolce miele

# 40 14 авг. 2018, 01:04 ч.

София
Мнения: 3 833

Аз половин месец не бях мръднала и грам. Пред рев бях. И ако обиколките ми тогава не бяха спаднали видимо, сигурно щях да се откажа. Реално в този ден могат да се правят много хубави и засищащи салати. На мен плодовия ми беше ужасно любим, защото съм плодоядна машина. Embarassed

# 41 14 авг. 2018, 01:14 ч.

Мнения: 27 520

Мориган, ти дори трябваше да си слагаш аларма, за да не забравиш да ядеш. Mr. Green

Онова кашонче от снимката някаква награда ли е...? Rolling Eyes

# 42 14 авг. 2018, 01:21 ч.

София
Мнения: 3 833

Аз бях свикнала да ям по веднъж. Голям зор ми беше да свикна да ям по 3 пъти, на определено време даже. Ето днес докато се побутам и вечерята не се състоя Laughing

ААа не бе Долче. Туй кашонче цялото си го купих за мене. И двете бири до него. Имаше и още ама нямаше как да си ги пренеса до нас Laughing

За толкоз ми стигнаха силите Laughing