Аз съм едно 29 годишно същество от женски пол.
Имам проблем - мазнините в коремната област, както и вътрешната най-горна част на бедрата.
Явно съм от хората, които трупат там. Шанс...
Въпросът ми е има ли начин, при нормален метаболизъм, сравнително заседнал начин на живот и голям инат, като си го навия на пръста, да се промени това положение?
За протокола - с много неприятни хранителни навици съм - склонна съм да преяждам, имам и синдрома на празната чиния, обичам сладко - на моменти, ако не завърша със сладко, не изпитвам ситост.
През живота си съм била, както и повечето хора в моето положение, на сума ти диети - с временен ефект. На 24 свалих 20 кг (с 90 дневната диета) - бях 62 кг - най-ниското тегло в историята на съзнателният ми живот. В периоди, без ограничения съм 76-82 кг. Висока съм 169 см, със стъбилна костна структура. Като бях 62 кг приличах на ходещ скелет.... Нямам установени ендокринни проблеми. Само СПКЯ - пия противозачатъчни. Действат ми добре - не пълнея от тях, дори като спра да се тъпча периодично - бързо свалям.
Ходя на народни танци - 2 пъти седмично. Това ми е движението общо взето... Не работя в момента.
Другият съществен въпрос е: Какъв лекар да посетя?
Мога да намаля общото си тегло, сравнително лесно, но на корема и бедрата отвътре не помръдват сланинките...
Ако дадете и име - ще е супер.
За София става дума
Благодаря на всички, удостоили ме с вниманието си!