Публикувана: 23 фев. 2019, 14:10 ч.
Последно мнение: 25 ноем. 2019, 17:33 ч.

Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 7

67 709
767
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кой пробиотик е подходящ за уреаплазма и имунна подкрепа?
Коя добавка е по-добра за подпомагане на плодовитостта - Прегнакеър или Феритлейд?
Кога да започна приема на Феритлеид?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кой пробиотик е подходящ за уреаплазма и имунна подкрепа?
  
  За поддържане на уреаплазма и имунната система се препоръчва пробиотик с поне 4-5 щама и потенция от 10 милиарда или повече. За имунитета е полезно да приемате витамини, омега-3 мастни киселини, коластра, спирулина, масло от крил, сироп от черен бъз, ехинацея, японски гъби (рейши и шийтаке), АНСС (антиоксидантна борова киселина), самбукус ноктурнус (сибирски женшен), астрагалус и други подобни.
- Коя добавка е по-добра за подпомагане на плодовитостта - Прегнакеър или Феритлейд?
  
  За подпомагане на плодовитостта, по-добра добавка е Феритлейд. Това е препоръчаната добавка за насърчаване на бременността.
- Кога да започна приема на Феритлеид?
  
  Можете да започнете приема на Феритлеид веднага, независимо от деня на менструалния цикъл.
- Какви са ефектите от DHEA при изследванията?
- Какви добавки са полезни за регулиране на хормоните и стреса?

# 465 28 юли 2019, 08:10 ч.

София
Мнения: 38 064

Цитат на: bubanka75 в сб, 27 юли 2019, 15:27

Скрит текст:

Скрит текст:

Эдр.Денис как се пият теэи добавки,виждам че вит. Б 6 е в доста висока доэа,това проблем ли е.

На гладно с вода.
В6 се приема във високи дози ( дори и по-високи от тази) и има роля на прекурсор, подпомага усвояването на други елменти. Приет на гладно с вода, няма да се усвои 100% , а по-ниска доза.

Цитат на: *Stela в сб, 27 юли 2019, 22:18

Денис, бих искала да те попитам тази добавка дали е добра? Формата на магнезия дали е хубава?
https://366.bg/magnerich-plyus-tabletki.html

Формата е хубава, с висока бионаличност, но не виждам да е посочен елементарния магнезий и това Магнезиев лактат 650 mg може да е кол-во магнезий + лактата.
Утре ще попитам - дано не забравя, а ти не се притеснявай да ми напомниш.

# 466 28 юли 2019, 10:58 ч.

Мнения: 505

Благодаря Денис,на упътването пише,че се пият 4 капсули,всички наведнъж ли се пият .
А вит.Б 12 и Б 6 мога ли да пия с теэи капсули эаедно ,бях чела че трите вит.Б 6+9+12 се усвояват най - добре,ако се приемат эаедно.

# 467 28 юли 2019, 12:39 ч.

София
Мнения: 38 064

Цитат на: bubanka75 в нд, 28 юли 2019, 10:58

В12 и ФК ги приемай след хранене.

# 468 30 юли 2019, 15:26 ч.

Мнения: 8 480

Цитат на: denis. в нд, 28 юли 2019, 08:10

Цитат на: *Stela в сб, 27 юли 2019, 22:18

Денис, само да напомня, дано не нахалствам Relieved

# 469 31 юли 2019, 15:01 ч.

София
Мнения: 38 064

Цитат на: *Stela в вт, 30 юли 2019, 15:26

Скрит текст:

Цитат на: denis. в нд, 28 юли 2019, 08:10

Цитат на: *Stela в сб, 27 юли 2019, 22:18

Денис, само да напомня, дано не нахалствам Relieved

Това е магнезий + лактат (млечна киселина), но не можаха да ми отговорят какво е кол-вото само на магнезия.
Ще проверят и ще се свържат с мен.

# 470 1 авг. 2019, 11:28 ч.

Мнения: 712

Здравей Денис, искам да те попитам за Коензим q10, който купих по колко трябва да пия на ден? По две ли? Понеже не пише под каква форма е дали ubiquinol или ubiquinone.
Ето линк :
https://remedium.bg/product/138144/webber-naturals-koenzim-q10-z … -h60-kapsuli.html

Благодаря предварително!

# 471 1 авг. 2019, 11:50 ч.

София
Мнения: 38 064

Цитат на: *Stela в вт, 30 юли 2019, 15:26

Скрит текст:

Цитат на: denis. в нд, 28 юли 2019, 08:10

Цитат на: *Stela в сб, 27 юли 2019, 22:18

Денис, само да напомня, дано не нахалствам Relieved

Това е магнезий + лактат (млечна киселина), но не можаха да ми отговорят какво е кол-вото само на магнезия.
Ще проверят и ще се свържат с мен.
ПП.
Отговориха ми:
Всяка табл. магнезиев лактат 650мг, съдържа 65 мг магнезий.

И да допълня, че трябва да се приема по 200 до 400мг магнезий, за бременни е 330мг.( ако не е назначена по-висока доза от лекар)
Най-общо, дозата на магнезия е 5 до 10мг/на кг. тт, зависи кой и за какво ще го приема.

Цитат на: Magi09 в чт, 01 авг 2019, 11:28

Здравей!
Трябва да приемаш поне по 2 капс.
Когато е посочено само Коензим Q10, това означава че е форма ubiquinone и затова, удвояваш дозата.
Приема се след хранене, по-мазно, може на един прием с Омега 3, МВИ, Астаксантин, вит.Е, А,...

# 472 1 авг. 2019, 12:22 ч.

Мнения: 712

Денис, много благодаря!
Благодаря за бързият отговор и за съветите, които даваш!

# 473 1 авг. 2019, 13:01 ч.

Мнения: 8 480

Денис, и аз благодаря много! Hug

# 474 1 авг. 2019, 17:36 ч.

Мнения: 43

Здравейте,бих искала да ви помоля да ми препоръчате какво да си взема за вдигане на нивото на вит В12.Правих изследвания и е доста под нормата.. благодаря ви