Въпросче за спането по гръб

  И аз си спя по гръб ,от време на време и на една страна,и аз съм чела,че не е много удачно,но пък други мами са казвали,че не пречи А за WC-то-напълно те разбирам ,колкото и да се старая вечер да не пия много течности,пак ставам

   Спи както ти е удобно на теб. То и с това оставаше да се мъчиш...

И аз съм чувала, че не било хубаво, но честно казано ми е предпочитана и по-удобна  поза. Дори понякога като се обърна настрани, усещам че ми е по-гадно и бебо се притиска повече, че чак ме заболява.
Не се притеснявай! Не мисля, че би довело до нещо старшно. За ходенето да wc-то  също нищо не може да се направи. Особено в тези жеги - наливам се с вода като се събудя, за да стана да пишкам и след час - пак среща с тоалетната 
Но няма начин, това са нормални неща. Лека бременност до края!   

Мисля, че спането по гръб не е препоръчително в последните месеци. Намалявал притокът на кислород за бебчо. Моят лекар изрично ми препоръча да не спя по гръб или само с по-високи възглавници. Определено когато бях по гръб тоновете на бебчо паднаха доста, когато бях на преглед и затова той го спомена.

И аз спях по гръб, не съм имала проблеми, нито ми е ставало лошо

Аз го решавам този проблем като си подпирам гърба с възглавници и така спя на една страна.Иначе бебо много ми тежи когато спя по гръб.И аз сам чела,4е спането по гръб трябва да се избягва,защото матката притиска главните вени,които връщат кръвта към сърцето и от друга страна се намалява кръвотока към бебето.

Аз ползвах 5-6 възглавници, които си ги подмушвах тук-там за да се наглася както ми е удобно. Когато ми се лежеше по гръб не лежех, а бях полуседнала в леглото с 2 или 3 възглавници под гърба ми. Ама в жегите е много кофти с тези възглавници. Но да знаеш - спасяват положението.
Е, и човекът до теб в леглото малко трудно те открива!

Алекс, и аз спях по гръб и не съм имала проблеми. Спи както Ти е най- удобно на теб, А за честото ставане, няма универсален съвет- ставаш като трябва! Лека бременност!

Не знаех, че не можело и сиспях както ми беше удобно - вкл. и по гръб

Просто като се усетиш се обръщай настрани. Иначе и на мен тоновете се забавяха като ме преглеждаха легнала по гръб и даже ми ставаше лошо. Освен това самата тежест ми пречеше и не се чувствах комфортно.

След като ти е удобно няма проблем. Не се притиска притока на кръв към бебето, а то може да ти притисне кръвоносни съдове в коремната кухина да ти падне кръвното и да ти стане лошо. Явно при теб случая не е такъв. Аз не можех да легна по гръб дори и за 2 мин. още от 3-4 мес, въпреки, че още дори не ми личеше. Веднага ми падаше кръвното-ставаше ми лошо и и ми се гадеше. Спи си както ти е удобно и не се притеснявай, ако на бебето му е неудобно то веднага ще си покаже Лека бременност!

Направо се шашнах, докато чета.Ами аз мога да спя само по гръб- нито мога да легна на ляво,както пишат по книгите,че трябва и е най-добре,нито на дясно,щото веднага получавам контркции,а и бебето ми е напречно разположено и започва лудо ритане.Това ми е втора бременност и ми е също толкова проблемна,колкото и първата.Дано да ти е леко и полягвай си наляво-не се притискали големите кръвоносни съдове и се подобрявало кръвообръщението.Успех!

На мен също ми е удобно по гръб понеже корема ми не е голям. Доктора обаче ме предупреди че не е хубаво да спя по гръб и аз вечер като заспивам си пъхам една възглавница под коленете. Идеята е тялото да не е в хоризонтална позиция. Иначе ходенето до WC е единствената ми неприятана страна от бременноста. Ставам по 4-5 пъти на нощ, много е неприятно и не мога да се наспя като хората.

Аз спях само по гръб.Корема ми беше ниско долу през цялата бременност и не съм усещала някакви неудобства.Не ме е пристискал и така ми беше най-удобно да спя

Спях във всякакви пози, стига да ми беше удобно. Само по корем не можех.

Спях предимно на една страна, но и по гръб съм спяла

на един ултарзвуков преглед ми стана лошо за нула време (лежах по гръб), почти изгубих съзнание и лекаря веднага ме обърна на страни, докато ми мина прилошаването. каза , че се получава хипертония. не ми обяснява повече нямам друга информация. опитай да лежиш на страни. има някакви начини с възглавнички между краката или си сложи някоя възглавница зад гърба (както правим с бебетата  ) успех 

Аз също спях по гръб, накрая обаче спях на една страна, защото по гръб ми тежеше корема и не можех да дишам. 

Не мисля, че е кой знае какъв проблем. Спала съм както ми е удобно. Последните 2 месеца ми беше добре само настрани, с една възглавница между краката.

аз не можех да спя иначе, освен по гръб. Настрани легнала, все ме болеше корема (след като понатежа) и питах моя доктор по въпроса. Отговорът му беше, че е по - добре изобщо да спя, а не да се притеснявам за глупости. И така спях до края. Всъщност накрая спах седнала почти, но това е една друга тема

Аз спях по груъб,но от известно време вече не мога.Явно бебо тежи вече много.Ако ти е удобно спи си така.

Не можех да спя по гръб последните месеци, защото ме мятаха контракции. Иначе позата е по-вредна за теб отколкото за бебето. То притиска кръвоносни съдове и може да ти стане лошо. Щом не ти се отразява зле можеш да си спиш както ти е удобно.

Същото е и при мен. Легна ли по гръб веднага ми пада кръвното, не ми стига въздуха и получавам сърцебиене. Но ако на теб все още ти е удобно така - споко, продължавай докато можеш

и по гръб съм спала, но към края просто не можех; спях само на една страна, защото ми ставаше лошо по гръб

радвай се докато ти е удобно някак си

Аз пък до 7 месец продължих да си спя по корем , но коремът ми беше малък. Сега вече спя настрани и по полукорем, като намествам бебчо, така че да не се ръбим взаимно. Доколкото съм чела, спането по гръб не пречи на бебето, а за майката, защото се притискала някаква вена и падало кръвното, но нищо фатално - просто дискомфорт. Най-полезно било да се спи на лявата страна  Аз лично намирам такива твърдения прекалени и не ги спазвам 

аз се старая да не лежа/спя по гръб, но по някога се случва ...
за да лежа на една страна слагам една дълга възглавница на леглото като я обикрачвам и я подпъхвам под корема си

ох какво да кажа вече съм в деветия и всякак ми е трудно да спя на една страна ми дотежава и често ми се случва да се събудя по гръб но и така не издържам много а за пишкането ужас снощи докато заспя ходих на всеки 30мин но какво да се прави рисковете на професията

Аз по принцип никога не спя по гръб, така че нямах този проблем. А по отношение на честото посещаване на WC-то, поне се научих да заспивам в момента, който помиришех възглавницата. Иначе не оставаше време за сън. Полезно е като се роди бебо - използваш всяка секунда за сън и опитът от бремеността е от полза 

Спях както ми е удобно

аз зададох този въпрос направо на лекаря си,понеже като спя на дясно,бебо започва да рита и все едно съм легнала направо върху него лекарят ми обясни,че наистина бебето предпочита да спя наляво,защото така се храни по-добре,но не е фатално,ако спиш и надясно или по гръб а за пишкането-аз вече стигам до тоалетната и със затворени очи

При мен спането по гръб причиняваше контракции.

E,няма нищо фатално, спокойно не си го слагай толкова на сърцето,аз накрая неможех даспяпо гръб,защото се задушавах....след 7,5 месец. По-притеснително е ако се събуждаш по корем. Така,че споко,няма нищо лошо да спиш по гръб стига да ти е удобно!А колкото до пишпкането аз в 9-тия се будех точно на 2часа и пишках...това е  положението. Леко бременеене и раждане

Жената е родила преди 7 месеца, почти навреме се включвате с коментарите. 

tini-mini, питай niiaa от къде я изрови тази тема....
Ама вярно от тогава...,и аз сега виждам

При мен също е така- най ми е удобно на дясната страна, но веднага ме наритват и се принуждавам да се обърна наляво.

Иначе по повод въпроса  коя поза е най-удачна и коя не се препоръчва си има медицинско обяснение. Google предоставя достатъчно информация по темата за четящите и разбиращи на чужди езици.

http://www.kidshealth.org/parent/pregnancy_newborn/pregnancy/sle … ng_pregnancy.html
http://www.americanpregnancy.org/pregnancyhealth/sleepingpositions.html

http://www.indiaparenting.com/faqs/pregnancy/sleepingpositions_pregnancy.shtml

http://www.amazingpregnancy.com/pregnancy-articles/120.html

В дясно се намира черният дроб и когато бременността напредне и  матката натежи го притиска. Затова е по-добре да се спи обърнат на ляво. Правилно е казал доктора на dessy encheva, че бебето се храни по-добре, защото в тази поза се подобрява циркулацията на кръвта от плацентата към бебето.

Пози, които трябва да се избягват са по гръб или по корем ( но последната към края на бременността е трудно осъществима).
Натежалата матка притиска големи кръвоносни съдове и това води до падане на кръвното налягане в резултат на слабия приток на кръв към сърцето и  към бебето, намаляване на притока на кислород към бебето, проблеми с гърба, дишането, отделителната система,  поради задържането на кръвта и по бавната и циркулация може да се благоприятства появата на хемороиди.

Разбира се случва се докато спи човек да се завърти по гръб, не е проблем, стига да се спи така през цялата бременност.  На мен лично ми е прилошавало от лежане по гръб по време на един преглед, толкова, че щях да припадна.  Подпирам се като спя с възглавници и гледам да редувам ляво и дясно, а ако се усетя, че съм по гръб сменям веднага позата. В края на краищата всички желаем на бебчовците си най-доброто и мисля, че за няколко месеца си струва човек да изтърпи дискомфорта да не спи в любимата си поза по гръб.

Недей да се притесняваш. Аз винаги съм спяла по гръб, но с времето бебето само ми подсказа, че не му е приятно - при всяко лягане започваше да бисйтва, рита, да се премята, да хълца... и аз без да искам лягах нощем така, но бързо бивах вкарвана в правия път  Ако спиш и бебето е спокойно, няма за какво да се притесняваш, не го мисли, не е вредно и противопоказно 

не съм обръщала внимание в каква поза спя и без това се въртя много

Притискала се вена-кава-н'ам си к'во (извинете - не съм лекар... ). Общо взето, идеята е, че на теб ще ти призлее много преди на бебчо. Хм, сигурно е трудно да се усети докато спиш, не знам... и аз спя и по гръб.

и аз спях както ми е удобно,макар,че в последния месец никак ми не беше удобно с големия корем

И смятам така. Както ти е удобно