Публикувана: 3 март 2019, 20:31 ч.
Последно мнение: 8 май 2019, 12:04 ч.

Колко кг качихте до 14 г.с?

7 803
48
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Нормално ли е да качите 3 кг до 14-та седмица от бременността?
Каква е нормалната наддаване на тегло за цялата бременност?
Има ли връзка между наддаването на тегло по време на бременност и теглото на бебето?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Нормално ли е да качите 3 кг до 14-та седмица от бременността?
  
  Да, качването на 2-3 кг до 14-та седмица от бременността е нормално. Важно е обаче да се има предвид, че всяка бременност е уникална и наддаването в ранните етапи може да варира значително в зависимост от хранителния режим и общото здравословно състояние на майката.
- Каква е нормалната наддаване на тегло за цялата бременност?
  
  Обикновено се счита, че една бременна жена трябва да наддаде между 10 и 15 кг за цялата бременност, в зависимост от първоначалното й тегло. Важно е да се поддържа здравословна диета и да се избягват излишните калории, особено от нездравословни източници.
- Има ли връзка между наддаването на тегло по време на бременност и теглото на бебето?
  
  Не е задължително наддаването на тегло по време на бременност да корелира с теглото на бебето. Бебето може да получи необходимите хранителни вещества от резервите на майката, независимо колко килограма е качила майката. Важно е обаче да не се пренебрегва качеството на храненето, тъй като недостатъчното приемане на важни хранителни вещества може да има отрицателно въздействие.
- Какви са ефектите от хормоналните промени върху наддаването на тегло по време на бременност?
- Какви са ефектите от диетата по време на бременност?

# 30 15 март 2019, 09:48 ч.

Мнения: 260

Аз свалих 5 кг от много повръщане

# 31 17 март 2019, 09:23 ч.

Sliven, Bulgaria
Мнения: 101

аз съм с цели 4.5 кг отгоре направо щок и ужас като 1 кг съм качила за 3 дни

# 32 17 март 2019, 09:59 ч.

Мнения: 912

Цитат на: vaniliq82 в нд, 17 мар 2019, 09:23

аз съм с цели 4.5 кг отгоре направо щок и ужас като 1 кг съм качила за 3 дни

Напълно нормално си е.Не слушай дамите свалили 3 кг.до 14 г.с.-това е ненормално и нездравословно.
Гърдите ти растат, плацентата ти се уголемява и тежи, околоплодните води тежат.
Тялото ти има нужда от тези промени за да се подготви да износи здраво бебе.После ще имаш цял живот да ги свалиш.

# 33 17 март 2019, 11:03 ч.

Мнения: 1 071

Разбира се,че е нормално да се отслабне 1вия триместър, както е нормално и да се качи. Всичко е индивидуално. Но според моя АГ качените кг 1вия триместър си остават за майката.

# 34 17 март 2019, 11:36 ч.

When you are not fed love on a silver spoon, you learn to lick it off knives...
Мнения: 4 097

Ако майката има повечко кг (като мен), в началото докато не знаеш, че си бременна - ядеш, движиш се, живееш нормално, по собственият си режим и график. Но, тялото ти има по-големи нужди от енергия, за да изхранва вече наличният нов организъм вътре в твоя. Аз лично на тази повишена енергиина нужда отдавам -3те си кг в първи триместър, а и все пак заподозрях нещо чак към 9-10 ГС... През това време не съм променила нищичко от начина си на живот. Но бебето си е вземало нужното от запасите ми, независимо от това дали знам или не, че го има.
Има и психологически фактор - като видиш 2 черти - от едно време е останало, че бременната "трябва" да яде за двама, че трябва да си вземаш от всяко нещо, което ти се прияде и още "факти", които спомагат докато се усетим да сме + няколко кг.

# 35 17 март 2019, 22:20 ч.

Мнения: 5 468

Всъщност, организмът на майката не се нуждае от допълнителни калории през първия триместър. Също така, все още не е започнал режимът "трупане на мазнини", който обикновено започва през втория триместър. Но никой не казва, че трябва да се отслабва първия триместър. Едва ли бременните, които са отслабнали, са го искали. Обикновено се получава заради гадене и повръщане.

# 36 18 март 2019, 09:14 ч.

Мнения: 22

Привет на всички!Първо да кажа че забременях с 4 кг над нормалното ми тегло принципно съм 54-55кг,забременях 59 кг.при височина 1,65.Влизам след 2 дни в 17 г.с. До края на 3 месец бях качила между 3 и 4 кг.Като през това време бях на дуфастон 4х1 и още нз колко хранителни добавки,честно казано сутрин пиех по 5 хапчета както и вечер.4 месец-качен 1 кг.Но мисля,че качих само 1кг,защото минах на разделно балансирано хранене,като съм си купила книга с рецепти за да ми е по лесно.Мисля че много ми помогна.А и доки е доволен защото вижда че започвам да раста повече на корем.До тук добре.Но миналата седмица получих леко отлепване на плацентата без кървене и минах на утрогестан 2х2 вагинално от който ми се гади и то много.Пия и ALERACT 2х2,фемибион 2,магнезиев диспорал,BIOZIN MAMA 2x1,но шпа 4х1.При това положение в момента до прегледа ми в сряда (20.03.)трябва само да лежа.Като аз съм с двустранна вродена луксация или иначе казано изкривяване на тазобедрените стави,и тук греда,доки ми каза мах 9-10 кг качени за цялата бременност.Защото самата Луксация е нарушение на меките тъкани за което има риск от преждевременно раждане и разкритие.Страхотна картинка.А аз съм човек който е енергичен и обича много да се разхожда.Надявам се поне на леки по чести,но кратки разходки.Но в крайна сметка както каже лекарят.Пожелавам на всички ни лека бременност и по малко кг😉.Приятен и усмихнат ден 😊

# 37 8 апр. 2019, 16:07 ч.

Мнения: 44

До 16г.с. бях свалила 6кг. (стартирах 59кг.) Повръщане по 4 пъти на ден, едно припадане от анемия. Супер беше! 😭
Едва сега (20г.с.) постепенно килограмите се връщат, но все още коремът ми е никакъв. Изглеждам леко преяла и толкова!

# 38 11 апр. 2019, 19:45 ч.

Мнения: 320

Това с качването на килогтами е много относително. Аз много се притеснявах, защото свалях, а не качвах килограми. Стартирах с наднормено тегло, до 18 г.с. бях свалила 8 кг. без да спазвам никакви диети и да се ограничавам, без да повръщам. Започнах да качвам килограми от към 27 г.с. До края на бременността бях само 2 кг. повече от първоначалното си тегло. След като се върнах от родителното бях с 6 кг. по-слаба отколкото преди да забременея.

Постоянно се притеснявах, че не наддавам и се чудех дали бебето е ок, защото бях с проблема бременност, пиеща доста медикаменти и нон стоп в леглото, което също предполагаше качване на килограми. Моя АГ ми обясняваше, че изобщо не е проблем и няма връзка между двете. Бебето си вършеше добре, със седмица и половина по-голямо. Родих в края на 39 седмица, почти на термин, напълно нормално дете 3540 гр., далеч по-голямо от другите момичета, които пренасяха по 1 седмица и бяха качили по 30 кг.

Аз също очаквах да кача 30 кг, както майка ми, но така и не стана. Така че не се шашкайте като не качвате, детето си взима каквото му е нужно от вас. Не е важното да се тъпчете като за двама с въглехидрати и сладко, а да хапвате балансирано полезни неща.

# 39 15 апр. 2019, 10:55 ч.

offshore & overseas
Мнения: 3 555

И четирите пъти (от които последните 3 завършили с раждане) - нула кг. до 14 г.с.

Ако си с (много) поднормено тегло, може и да са ок тези 3 кг.+, но пак не е хубаво да надвишаваш 15 кг. за цялата бременност, ако искаш да се чувстваш добре и бързо да се възстановиш (и тук нямам предвид само теглото, а въобще силите си за справяне с майчинството).

# 40 17 апр. 2019, 22:35 ч.

Мнения: 5 585

В 14-а седмица бях -5 килограма, но аз си имах доста преди да забременея. Цялата бременност качих 12 килограма, въпреки че на практика бях на легло с много ограничено движение - до тоалетната, кухнята, веднъж седмично до магазина на 100 метра от вкъщи и веднъж на две седмици на лекар. Преди да родя, бях 80 килограма, две седмици след раждането бях 63 килограма. Изобщо по отношение на теглото бременността ми се отрази много добре за разлика от други неща.

# 41 19 апр. 2019, 00:37 ч.

Мнения: 133

До 14 г.с. качих 5 кг. доста бързо, може би защото преди бях доста слаба и не се движих толкова. Нямах почти никакво гадене, повръщане пък изобщо.После ми се нормализираха.При всеки е относително!

# 42 23 апр. 2019, 10:30 ч.

Мнения: 8 093

До 14 г.с. някъде към 2 кг бях качила. Нямах гадене и повръщане. Сега съм 30-31 г.с. и съм +10 кг Kissing Heart

Започнах 50-51 кг при ръст 168 см.
Моята АГ ми обясни още на първия преглед, че колкото си по-слаба, толкова повече качваш. Каза да се настроя поне за 15 кг отгоре. Остават ми два месеца и се надявам да вляза в тази норма, пък ако не здраве да е Joy