iHerb.com - най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 110

  • 46 287
  • 737
  •   1
Отговори
# 225
  • Мнения: 45
Дениз, този инозитол мио ли е?
https://www.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Inositol-Powder-16-oz-454-g/63813


ПП. Само да кажа, смених браузъра и пуснах поръчката. Нещо хрома се е бъгнал .

Последна редакция: пт, 03 май 2019, 10:02 от Eana

# 226
  • Мнения: 515
Някой успя ли са се възползва от отстъпката за нов акаунт, как ли не пробвах, и не и не...?

# 227
  • Мнения: 19 903
Доколкото разбирам трябва да се ползва код, който за първи път се ползва от нов клиент.

# 228
  • Варна
  • Мнения: 720
Някой да има проблем със добавянето на серума на Azelique? Нещо не ми отразява намалението, дали просто не е за нас?

# 229
  • Мнения: 19 903
При мен го отразява, да не би да си го поръчвала вече?

Код за 5 -10% отстъпка от iHerb - SDB331

# 230
  • Мнения: 5 564
А как стои въпроса с митницата и отстъпката за първи клиент от 20 долара. Май шанса да отиде е доста голям и ще си заслужава ако се направи голяма поръчка.

# 231
  • Мнения: 10
Момичета, ако си се регистрилал преди една седмица дали може да се възползвам от бонуса от 20 долара за нов клиент?

# 232
  • Варна
  • Мнения: 720
При мен го отразява, да не би да си го поръчвала вече?

Код за 5 -10% отстъпка от iHerb - SDB331

Поръчвала съм го януари, дали е проблем все пак е преди доста време

# 233
  • София
  • Мнения: 37 888
Здравейте!
Скрит текст:
Дениз, може ли да препоръчаш нещо за възпалени сухожилия. Тренирам тежко и постоянно ги разтягам и съм с болки. Преди месец правих физиотерапия, мина и сега на друго място. Пия цяла зима колаген на прах, от месец и половина замених с желатин, никакъв ефект.
 bouquet
Много натоварваш мускулите - намали тежестите и докато не отшуми болката, не тренирай тези мускули. Избирай упражнения, които не ги натоварват. Когато загрееш мускула, болката минава, но това ти създава още по-голям проблем и влошава положението.
Може да ползваш глутамин - след тренировка.
Протеин - ти си го пиеш, предполагам.
Колаген тип 1 /е за сухожилия/
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Collagen-180-Tablets/72631
МСМ - поне 3 грама
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-MSM-with-OptiMSM-1-500-mg-120-Tablets/3
Глюкозамин-формула
Омега 3-ЕРА
МВ с В12, желязо, мед, вит. С, вит.E
Куркума, Босвелия
Aнтиоксиданти


Eana
Инозитолът на Healthy Origins е форма Мио-инозитол. Peace


А как стои въпроса с митницата и отстъпката за първи клиент от 20 долара. Май шанса да отиде е доста голям и ще си заслужава ако се направи голяма поръчка.
Гледаш Субтотал - трябва да е до 30лв - за да пристигне в пощата.
Над 30лв - може да отиде на Митница
С това голямо намаление е добре да се рискува и да се пусне голяма поръчка - поне аз така бих направила. Peace


Момичета, ако си се регистрилал преди една седмица дали може да се възползвам от бонуса от 20 долара за нов клиент?
Ако не си пускала поръчка - може да се възползваш.

iHerb® код:   YUL919
за първа поръчка 10% намаление, за следващи поръчки - 5%

Последна редакция: пт, 03 май 2019, 18:54 от denis.

# 234
  • Мнения: 10 694
Дайте нещо което да намаля доставката? До сега съм пробвала с традиционните cough drops, колагена, пакетчета протеин...С тях и без тях все една и съща доставка ми дава 8$. Май и пробиотик пробвах и с него не мърда.

# 235
  • Мнения: 200
Момичета,някой пусна  ли първа поръчка през мобилното приложение. На мен ми дава само 10%

# 236
  • Мнения: 216
Здравейте!
Скрит текст:
Дениз, може ли да препоръчаш нещо за възпалени сухожилия. Тренирам тежко и постоянно ги разтягам и съм с болки. Преди месец правих физиотерапия, мина и сега на друго място. Пия цяла зима колаген на прах, от месец и половина замених с желатин, никакъв ефект.
 bouquet
Много натоварваш мускулите - намали тежестите и докато не отшуми болката, не тренирай тези мускули. Избирай упражнения, които не ги натоварват. Когато загрееш мускула, болката минава, но това ти създава още по-голям проблем и влошава положението.
Може да ползваш глутамин - след тренировка.
Протеин - ти си го пиеш, предполагам.
Колаген тип 1 /е за сухожилия/
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Collagen-180-Tablets/72631
МСМ - поне 3 грама
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-MSM-with-OptiMSM-1-500-mg-120-Tablets/3
Глюкозамин-формула
Омега 3-ЕРА
МВ с В12, желязо, мед, вит. С, вит.E
Куркума, Босвелия
Aнтиоксиданти
Даа, знам че е така, но искам да кача мускулна маса и наблягам на по-тежко. Пия си протеин, ак , витамини Б ,омеги, телешки желатин, сега поръчах и https://www.iherb.com/pr/ALLMAX-Nutrition-AllFlex-Collagen-Based … 60-Capsules/67725
Благодаря  Hug Hug Hug

# 237
  • София
  • Мнения: 37 888
Скрит текст:
Здравейте!
Скрит текст:
Дениз, може ли да препоръчаш нещо за възпалени сухожилия. Тренирам тежко и постоянно ги разтягам и съм с болки. Преди месец правих физиотерапия, мина и сега на друго място. Пия цяла зима колаген на прах, от месец и половина замених с желатин, никакъв ефект.
 bouquet
Много натоварваш мускулите - намали тежестите и докато не отшуми болката, не тренирай тези мускули. Избирай упражнения, които не ги натоварват. Когато загрееш мускула, болката минава, но това ти създава още по-голям проблем и влошава положението.
Може да ползваш глутамин - след тренировка.
Протеин - ти си го пиеш, предполагам.
Колаген тип 1 /е за сухожилия/
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Collagen-180-Tablets/72631
МСМ - поне 3 грама
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-MSM-with-OptiMSM-1-500-mg-120-Tablets/3
Глюкозамин-формула
Омега 3-ЕРА
МВ с В12, желязо, мед, вит. С, вит.E
Куркума, Босвелия
Aнтиоксиданти
Даа, знам че е така, но искам да кача мускулна маса и наблягам на по-тежко. Пия си протеин, ак , витамини Б ,омеги, телешки желатин, сега поръчах и https://www.iherb.com/pr/ALLMAX-Nutrition-AllFlex-Collagen-Based … 60-Capsules/67725
Благодаря  Hug Hug Hug
Този колаген е за хрущяли, за сухожилия е тип.1 или ако имаш тип 1 и 3, също става.
Когато претренираш мускула, се губи мускулна маса, а и не може да изпълняваш кач-вено упражнението. Намали тежестите , изпълнявай упражнението бавно и внимавай за мъртвата точка - ако я преминеш, мускула почива. Много хора го правят, но по-трудно е до нея Wink - това натоварва много повече и по-чисто мускула и при малка тежест.
Когато тежеста е голяма има опасност от т.н. чийтинг - прехвърляш на друг мускул или разтягаш сухожилия. Има упражнения, които избягвам точно поради тази причина, защото и аз много прехвърлям, дори и с малки тежести и ако не се концентрирам върху изпълнението.
Ако си на отрицателен калориен баланс - трудно се прави маса.  "Маса се прави на маса"  Wink
Увеличи Глутамина - може да пиемаш по 3-4 грама, 3 пъти на ден.
Трябва също и почивка на мускулите - те  се "образуват/ растат" точно при почивката + храната

# 238
  • Мнения: 142
Искам да поръчам EpiCor, но се чудя дали влияе по някакъв начин на автоимунни заболявания като хашимото и артрит.

Денис, може ли коментар? Предварително благодаря.

# 239
  • Мнения: 1 082
Не съм Денис,но с нея съм го обсъждала епокора не трябва да се взима от хора с автоимунно защото форсира имунната система и не ок.
Аз лично съм го взимала 3 дни с хашимото съм ,но ситуацията беше такава да не мога да пия лекарства ,а ми беше много зле. Нямах проблем,но това е много индивидуално.

Общи условия

Активация на акаунт