Публикувана: 28 май 2019, 10:13 ч.
Последно мнение: 10 юни 2023, 02:07 ч.

Високо кръвно и паника, което ми пречи на живота

13 043
59
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са причините за високото кръвно налягане по време на панически атаки?
Каква е връзката между инсулиновата резистентност и паническите атаки?
Какви са препоръките за лечение на инсулинова резистентност?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са причините за високото кръвно налягане по време на панически атаки?
  
  Високото кръвно налягане по време на панически атаки може да се дължи на инсулинова резистентност, което води до дефицит на витамин B12. Този дефицит може да причини симптоми като панически атаки, сърцебиене и други нервни разстройства. Освен това, по време на стресови ситуации като панически атаки се освобождава адреналин, който може да повлияе на кръвното налягане. Важно е да наблюдавате и контролирате инсулиновата резистентност, както и редовно да проверявате нивата на витамин B12 и инсулина.
- Каква е връзката между инсулиновата резистентност и паническите атаки?
  
  Инсулиновата резистентност може да доведе до панически атаки чрез влиянието си върху нивата на кръвната захар. Високите нива на инсулин, които се появяват при инсулинова резистентност, могат да доведат до рязко спадане на нивата на кръвната захар, което може да предизвика панически атаки. Следователно е важно да се лекува инсулиновата резистентност за предотвратяване на подобни ситуации.
- Какви са препоръките за лечение на инсулинова резистентност?
  
  Лечението на инсулиновата резистентност включва стриктна диета, контрол на теглото, изследвания на инсулин и B12 и прием на предписани лекарства. Важно е да се следва диета, богата на постни протеини, яйца, риба и сурови зеленчуци, като се избягват добавени захари, тестени изделия и рафинирани въглехидрати. Също така е важно да се избягват пакетирани храни и напитки със съдържание на глюкозо-фруктозен сироп. Контролните изследвания на инсулин и B12 са от съществено значение за правилното лечение.
- Какви са препоръките за управление на паник атаките?
- Как се диагностицира инсулиновата резистентност?

# 45 7 юни 2019, 10:19 ч.

Мнения: X

Е как да не го усещам, аз имам чувствто, че направо нещо много лошо става. Явно и нервната ми система е станала много чувствителна и като вдигна имам бая симптоми, като не всеки път са еднакви - основно - сърцебиене, усещане за пулса в гърлото, болки в сърцето, в главата, понякога едно такова пулсиране и шум в ушите, задух и т.н. Но много често имам тези симптоми, а кръвното ми е нормално. Понякога само пулса вдигам. Понякога вдигна за 2 минути, сваля, вдигна, сваля и вече не смея да пия хлофазолин като вдигна, че ме е страх да не припадна (ако не е реално високо). А и тези електронните апарати са много неверни - понякога показват такива стойности дето са невъзможни - примерно съм вижал стойност 240 на 230, което е абсурд. Измеря го пак - покаже ми 160/90. Последната паник атака или вдигане на кръвно - показа първо 130/100, извиках спешна помощ, след 2 минути показа 160/90, и след две минути 120/80 и като дойде спешната помощ беше 120/80 и те ми се карат. Ама при първото измерване ми стана много лошо и се уплаших, че ще припадна и затова ги викнах. И така се е случвало много много пъти. От януари до сега имам почти 30 посещения на спешното в Пирогов. В последните две три седмици малко се постегнах и вече не тичам към Пирогов и чакам да ми мине, но просто се чудя кой е правилния път за мен оттук натам.

# 46 7 юни 2019, 11:33 ч.

London
Мнения: 6 888

Там е работата, че веднъж се умира, а със този страх умираш ежедневно. Разбира се, че всеки има доза страх в тази връзка, но идеята е той да не е фикс идея и всичко да се върти около това. Тоест това си е за психиатър, ако трябва антидепресанти и тн да се пият временно, ако човека не може да се справи сам. Не знам защо това е последното място, което се посещава обичайно, а в повечето случаи човек точно там има проблем.

За мен ти много добре знаеш кой е правилният път.....30 пъти спешно, а още не си умрял? Схващаш ли? То няма нищо спешно, имаш нужда от психиатър и някакви хапчета с които да пооправиш серотонина и менталното здраве.

# 47 7 юни 2019, 12:01 ч.

София
Мнения: 12 330

Питах те дали го усещаш, защото писа, че го мериш по 30 - 40 пъти на ден. Не вярвам по 30 пъти на ден да ти става лошо. Успокой се и го мери само ако наистина усещаш, че си го вдигнал. Аз поне така започнах да правя, и да ти кажа - стигнала съм до мерене 2 - 3 пъти в седмицата. А преди все с апарата си ходех.
Пия хлофадон само ако е над 140/90.
Ускорен пулс изобщо спрях да меря, така или иначе се нормализира след известно време, както при теб. Или взимам един Валидол, помага ми.

# 48 7 юни 2019, 14:18 ч.

Мнения: 47 352

Цитат на: La Catrala в пт, 07 юни 2019, 00:25

Всичко идва от т.нар страх от смъртта....оттам са страхливи. Добре е да се чете подходяща литература в тези случаи, да се примири, че не е вечен дадения човек и да гледа по-лежерно на живота, на шега и да не го мисли много. Иначе какво.....и малкото живот дето имаме ще го живеем в страх да не пукнем, аз не виждам смисъл в това.

Мен не ме е страх от смъртта. Просто като ми стане лошо и не мога да си поемеш дъх, тялото се панира, защото не си получава кислорода.

# 49 13 юни 2019, 21:33 ч.

Мнения: 131

Колко килограма си? При мен помогна спирането на глутена и избягването на вредни храни, сладко, тестени, вафли, солети и подобни, защото отслабнах и спрях да вдигам кръвно.

# 50 18 юни 2019, 13:38 ч.

Мнения: X

В последните дни имам нов симптом - имам чувството, че ще падна. Замаяно ми е от време на време, чувствам се отпаднал, нестабилен, заспал. Вчера този симптом ескалира и пак отидох в спешното. Пуснаха ми пкк, кръвно, екг и пак ми казаха, че съм здрав и това било субективно чувство. Ебаси и субективното чувство, за мен си е мега обективно. Кръвно не съм вдигал последните 2-3 седмици, като легна се чувствам добре, но най-зле съм когато седя - имам чувството, че пропадам в стола. Даже като ходя се чувстам малко по-добре отколкото като седя. И направо ми е писнало. Е как психиката ми ще прави това усещане - направо не мога да повярвам. А откакто имам и това чувство за слабост и замаяност имам и едно стягане в главата, все едно имам тясна лента за глава. НО - кръвното ми е топ общо взето, даже ниско. В спешното вчера беше 125-85, а моят апарат го изкарва 110/70, даже често и 110/60, а няколко пъти видях в последните дни 110/52, което за мен е супер ниско. Да не би хаповете за кръвно и топлото време да ми го свалят прекалено. А може и апаратът електронния да не е супер точен, щото съм виждал, че обикновено в Пирогов винаги ми е 120/80. Но иначе тези чувства ги имах и вчера в Пирогов, но като си тръгнах оттам минаха, днес пак ги имам. Те не са през целия ден, а чат пат.

Пуснаха ми и ПКК и кръвна захар, всичко беше в норма. Кръвната ми захар беше 4,1 при положение, че бях ял преди по-малко от час - това не е ли ниска кръвна захар. А и 4,1 не съм имал досега. Винаги е 5 и нещо. Да не би от отслабването и метфогаммата да ми пада много захарта. Макар че ако е така, щях да имам и други по-гадни симптоми освен това чувство за слабост и пропадане.

Или пък да не би да не достига достатъчно кръв до мозъка, щом като легна съм ок... не знам вече.

# 51 18 юни 2019, 16:02 ч.

Мнения: 131

Аз бях 90 кила на 183 ръст. Спирането на тези неща най-много ми помогна. Но тогава бях с хипофункция. Сега съм с хипер и се тъпча с надеждата да кача, че 63 кила на моя ръст е срамно ниско за мъж... направо хората ме гледат странно.

# 52 10 дек. 2019, 02:23 ч.

Мнения: 28

Ох колко познато все едно мен представяш с всичко написано как се чувстваш сега, искаш ли да разменим контакти, за да ти разкажа и евентуално помогна. Паник атаки са ако си пуснеш кортизол ще видиш, че ще е доста над нормата. Всичко с кръвното е комплексно: от метаболитен синдром и от стрес. Ако искаш ще опитам да ти помогна и разкажа моята история. Иначе и аз пия същите неща и ми изписваха няколко пъти антидепресанти, но не съм пил само тях. Кураж!

# 53 27 ян. 2020, 10:58 ч.

Мнения: 41

Здравей,

И аз да се включа в темата, макар и пред 2020.
Подобни усещания се прокрадват и при мен от известно време, отключи ги стрес. Нямам токова високо кръвно, но чувството че пропадам, паник атаки, свиване на сърцето, болки в главата, все едно ме стягат и т.н. Ходих по кардиолози, в рамиките на 2 месеца, 3 пъти, и нищо, сърцето е здраво. Казват- вегетативна нервна система.
Не искам антидепресанти, затова сега ще пробвам с психолог, дано има полза.

Надявам се при теб да се е подобрило състоянието.

С добри пожелания.
М

# 54 27 ян. 2020, 12:06 ч.

Мнения: 2 749

А защо не попиташ за някакъв бета-блокер за кръвно и пулс? Щом няма медицински показания, не виждам смисъл от толкова рано да се тъпчеш с лекарства за кръвно.

# 55 27 ян. 2020, 12:16 ч.

София
Мнения: 12 330

А бетаблокер по-добре ли е от лекарства за кръвно?
Макар че бетаблокерите по-скоро регулират пулса. Смъкват и кръвното, де, ама не чак толкова. Та обикновено човек като е с високо кръвно и висок пулс пие и двете.

# 56 27 ян. 2020, 12:36 ч.

Мнения: 2 749

Ами всъщност не знам дали е по-добре, но може би е по-леко за организма. На мен първо такова ми изписаха и чак като се видя, че сваля пулса, но не и кръвното достатъчно, ми дадоха и друго. Не казвам да се прилага самолечение, а да се обсъди с лекар.

# 57 27 ян. 2020, 15:00 ч.

Мнения: X

Подобри се горе долу с психотерапия.

# 58 31 ян. 2020, 09:32 ч.

Мнения: X

Цитат на: Joga Bonito в вт, 18 юни 2019, 13:38

Скрит текст:

Пуснаха ми и ПКК и кръвна захар, всичко беше в норма. Кръвната ми захар беше 4,1 при положение, че бях ял преди по-малко от час - това не е ли ниска кръвна захар. А и 4,1 не съм имал досега. Винаги е 5 и нещо. Да не би от отслабването и метфогаммата да ми пада много захарта. Макар че ако е така, щях да имам и други по-гадни симптоми освен това чувство за слабост и пропадане.

Или пък да не би да не достига достатъчно кръв до мозъка, щом като легна съм ок... не знам вече.

Това "намеква" за висок инсулин.
Какво си ял час преди изследването?
веригата е такава:
ядеш-инсулина скача много-сваля КЗ също бързо и много.От там и ниска КЗ.
Изчетох темата, пишеш, че си на нисковъглехидратно хранене, но не уточняваш какво.Защото има хора, които си ядат боб/леща/пълнозърнест хляб и смятат, че си помагат.
Ако и ти си от тях, разбираемо защо не отслабваш, защо поддържаш висок инсулин, което път ти причинява изброените симптоми и неразположения.
Оправи храната, тялото ще отслабне до нормални за теб кг, инсулина ще спадне и симптомите ще изчезнат.
От опит пиша.Имах същите симптоми като твоите, когато бях с наднормено тегло и висок инсулин.
След нормализиране на тегло и инсулин, вече нямам високо кръвно-не пия хапчета, нямам и паник атаки, задух, висок пулс, нищо.А съм на 53 години...
На 30 години да живееш като 90 годишен старец, е гадно.

# 59 10 юни 2023, 02:07 ч.

Мнения: 6

Цитат на: Анонимен в чт, 06 юни 2019, 15:28

За цял ден. Добре де, хората диабет имат, па не вдигат кръвно и пулс, аз да речем имам проблем с кила, инсулин, захар, ама в крайна сметка са ми в що годе норма и вдигам 180 кръвно и пулс 160... как точно става това чрез инсулина и захарта ми не знам. И никой доктор досега не е казвал, че има чак такава връзка между тях. Айде ако си диабетик, има връзко с високото кръвно, ама не и чак така както при мен - вдигам 1 път на две седмици 180, тичам до бърза помощ, там вече е 120/80 и докторите ми викат - нищо ти няма. Нещо или моето е много странен случай, или просто наистина са паник атаки както казват всички.

ако все още не сте си решили проблема си направете изследвания за наличие на феохромоцитом в надбъбречна жлеза!!!

Препоръчани теми

Опасно ли е високото кръвно заради стрес?

Високо кръвно или не?

Високо кръвно - да го преборим без лекарства

Спешно! Сваляне на високо кръвно налягане

Причина:

Причина: