Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какво е хром пиколинат и какви са неговите ползи?
Какви са съвременните еър фрайъри и какви ястия могат да се приготвят в тях?
Какви са препоръките за хранене при диабет и какви са ефектите от промените в хранителния режим?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какво е хром пиколинат и какви са неговите ползи?
Хром пиколинатът е хранителна добавка, която помага за контролиране на нивата на кръвната захар. Той повишава чувствителността към инсулин и регулира нивата на глюкозата. Важно е да се консултирате с лекар, преди да започнете приема му, особено ако вече приемате лекарства или сте под медицинско наблюдение.
-
Какви са съвременните еър фрайъри и какви ястия могат да се приготвят в тях?
Съвременните еър фрайъри са уреди за готвене, които използват горещ въздух за приготвяне на храна, като по този начин намаляват количеството използвана мазнина. Те могат да се използват за различни ястия, включително пилешки хапки, риба, зеленчуци, печени меса и други. Те са идеални за хора, които предпочитат по-здравословен начин на готвене.
-
Какви са препоръките за хранене при диабет и какви са ефектите от промените в хранителния режим?
При диабет се препоръчва контролиране на приема на въглехидрати, избягване на захари и мазнини с високо съдържание, както и умерено консумиране на протеини. Промените в хранителния режим могат да доведат до подобрения в здравословното състояние, като загуба на тегло и по-добри резултати от кръвните изследвания.
-
Какви са страничните ефекти на берберин и какви са препоръчителните дози за приема му?
-
Какви са препоръките за хранене при висок инсулин и какъв е ефектът на метформина?
Не знам след днешния ден дали ще успея да ги докарам поне до 2. Имам усещането, че съм в кетоза. Утре ще правя изследване, ще видя дали има кетотела в урината. Но останалите признаци са налице - ацетонов дъх, често уриниране, леко главоболие в началото. Първите 2-3 дни силен глад, след това намаля, но ми се отврати ужасно буламачът, който трябва да ям всеки ден. Не питайте как издържам. Намразих чушките, последните дни половината от количеството им замених с тиквички, малко повече се ядва така. Но пиле и зеле не знам колко време няма да искам да погледна.
,) стресираш ненужно тялото си и то ще ти отмъсти. Имаш опит с диети (лош), защо отново тръгваш по грешен път? 
