Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 17 юни 2019, 11:46 ч.

Лунна диета, тема 3

  • 5 245
  • 151
  •   1
Отговори
# 15
  • София, Лагера
  • Мнения: 2 032
Добре, че не се меря Yum
Момичета, знаете, че зависи и от хормони, сол, вода, жега. Важното е, че сме се попречистили Simple Smile Няма нужда чак от чудеса Simple Smile

Аз пък в дни, в които не ям, се скъсвам от вода. Постоянно съм жадна, постоянно се наливам. Особено като правих 10-дневния режим с кленов сироп... направо можех да се бухва в басейн и да пия, да пия!
При вас така ли е?

# 16
  • Мнения: 455
Ноеми, абсолютно да! Sweat Smile Близо 5 литра изпих вчера.

# 17
  • На морето!
  • Мнения: 3 088
При мен беше успешен, отчитам -1кг, сега закусвам с череши и праскови, довечера ципура със салата.

# 18
  • София
  • Мнения: 1 598
Вчера цял ден на едно кафе и много вода, вечерта- шепа шам фъстък и чаша розе Blush.
Днес- кафе сутринта и се оказа, че останах без обяд, та по неволя продължавам до довечера (дано не озверея и да изям света). Чувствам се много добре засега, но следобяд ще е тежко...
Поздравления за успелите!
До следващия път 😘

# 19
  • Мнения: 139
И аз съм доволна - 1, 200кг.
До следващия път на 25. 06. 19г.

# 20
  • Мнения: 1 210
И аз направих 40 часа на вода и кафе, но пак съм нула. Но този път ми падна кръвното и като цяло се чувсвах доста омоломощена и ми се виеше свят.Явно по време на жегите трудно ще се издържа.

# 21
  • have faith and be patient ..
  • Мнения: 3 711
Аз пък като не ям не изпитвам жажда, може би от липсата на сол.. Успешна фаза и от мен

# 22
  • Мнения: 88
Ехоооу, кой е новолунец? То фазата почва от вчера в 22.17, ама аз бях във фаза зърнена диета плюс късно заспах = ядене по никое време. Та днес мисля да се справя, дано истеричният глад да е преминал и да изкарам деня прилично, я с диня, я с праскови, лимонада с джоджен (любимо напоследък). Дълбоко се съмнявам, че ще оцелея само на течности хихих, но все нещо Wink

# 23
  • Мнения: 7 703
Аз вчера го изкарах, много добре: тази сутрин - 2 кг.. Ама и бях на море преди това и насъбрала доста вода..

# 24
  • Стара Загора
  • Мнения: 685
Аз се включвам днес.Мисля на обед да хапна малко диня обаче.

# 25
  • София
  • Мнения: 4 116
Ooo щом е днес, се включвам, не съм яла още днес, но ще изкарам само 24 часа, след тренировката, точно към 22 ч ще е, ще ям пъстърва, заради луната ще е без сол. Дано все пак има резултат.

# 26
  • have faith and be patient ..
  • Мнения: 3 711
Аз вчера го изкарах, много добре: тази сутрин - 2 кг.. Ама и бях на море преди това и насъбрала доста вода..




Това за морето не го разбрах ? Аз вчера бях на диня ,днес на вода и кафета .. но преди това бях в Гърция на почивка и наваксах 😎😎😄

# 27
  • София
  • Мнения: 127
Запис и от мен. За сега се справям добре, нямам прегрешения, малко ми е отпаднало. Ще отида и на пилатес дано не се гътна там. Успех вечерта момичета, че на мен тя ми е критична...

# 28
  • София
  • Мнения: 1 598
Нещо не можах да се настроя (а в голяма жега е най- лесно, особено ако има и голяма диня 😋). Може би, защото изкарах воден понеделник...

# 29
  • have faith and be patient ..
  • Мнения: 3 711
Е и на диня е добре , нали не съдържа сол , основно вода и захар Simple Smile ако целим отводняване

Общи условия

Активация на акаунт