Витамин D, децата, майките, възрастните и зимата... - 3

  • 63 220
  • 787
  •   1
Отговори
# 570
  • Пловдив
  • Мнения: 44 721
Хм..ами нали трябва да е с К2? Да взема капки и отделно К ли?
Каша ми стана...
Или 1т. от посочените, за да е К 120 и отделно капки Вигантол напр.

# 571
  • Мнения: 10 514
Аз взимам комбинирана таблетка Д3 4000 + К2 100. Такъв продукт избрах. Може да се приемат и отделно 2 таблетки. Мисля, че някои комбинират таблетки и капки, но аз не съм, нямам поглед върху такива случи и ако някой го прави, може да сподели как върви усвояването при такъв прием.

# 572
  • Пловдив
  • Мнения: 44 721
Ок, мерси...аз избързах и взех малка дозировка вит.Д.

# 573
  • София
  • Мнения: 1 031
Според мен към тези може да добавяте допълнително Д3, за да се получи нужната комбинация.

# 574
  • Пловдив
  • Мнения: 44 721
Да, благодаря..

А за юноши /почти на 15 е/ каква трябва да е нормата на вит.Д?

# 575
  • Пловдив
  • Мнения: 44 721
Да, благодаря..

А за юноши /почти на 15 е/ каква трябва да е нормата на вит.Д?
Пак аз, извинявам се...
Изумих се преди малко, че на колега с автоимунно невролог му е идписал една 5к Вигантол и то сутрин на гладно? Нали след храна/най-мазната за деня/ се приема, понеже е мастноразтворим?

# 576
  • Мнения: 142
На мен също ми е изписан по 6 капки на ден прием  на гладно.

# 577
  • Мнения: 10 514
А кое е изумителното? Иначе да, на гладно няма да се получи добро усвояване.

# 578
  • Пловдив
  • Мнения: 44 721
А кое е изумителното? Иначе да, на гладно няма да се получи добро усвояване.
ами предписанието...резултатът му е 6 при долна граница 30, а при него трябва да достигне со 50. С 5 капки на ден/гладно сутрин сигурно ще стане след година.

# 579
  • София
  • Мнения: 31 415
Здравейте, изписани са ми 15к Вигантол на седмица. Нямаше Вигантол и купих това.

https://sopharmacy.bg/bg/product/000000000030015971

Сега искам да ги приравня. Дали е възможно?

# 580
  • Мнения: 2 632
Здравейте, изписани са ми 15к Вигантол на седмица. Нямаше Вигантол и купих това.

https://sopharmacy.bg/bg/product/000000000030015971

Сега искам да ги приравня. Дали е възможно?
В една капка Вигантол е последно май беше 500. Тоест спокойно можете да използвате този, а като свърши, ако няма още Вигантол, можете да си вземете на Ойлесен, или пак този. При такава доза, и прием веднъж седмично, е препоръчително да взимате и по една капсула витамин К2. И имайте предвид, ако имате голям недостиг 15 капки седмично е малка доза.

# 581
  • София
  • Мнения: 31 415
Да, голям недостиг имам 9,6. Дозата ми е назначена от лекар. Освен да я увелича?

# 582
  • Пловдив
  • Мнения: 44 721
Ето...пак такова предписание. Защо така изписват лекарите?

# 583
  • Мнения: 2 632
Моят беше 10, половин година пих по 7 капки на ден и го бях вдигнала само до 40, след още 6 месеца почивка беше паднал на 16 ...
Пийте поне два месеца по 5 капки на ден и изследвайте пак, аз така бих направила Simple Smile

п.с. дозата си я самоназначих, защото според лекарят който ме консултира трябваше да пия по 2 капки на ден ...

# 584
  • Мнения: 10 514
Аз директно бих пила 10 капки на ден (+К2), защото при толкова нисък витамин Д такъв грип ме тръшна преди време, че едва оживях. А сега и Ковид има.

Общи условия

Активация на акаунт