Публикувана: 17 окт. 2019, 10:30 ч.
Последно мнение: 31 окт. 2019, 16:41 ч.

Ролята на витамин D за детското здраве. Включете се и тествайте пробиотични капки WAYA!

6 298
276
1

1
...
9
10
11
...
19
Всички

# 135 24 окт. 2019, 07:00 ч.

Мнения: 1 903

Най-съществената вреда от липсата на витамин Д е меки, крехки и чупливи кости, мускулна слабост и понижен мускулен тонус.

# 136 24 окт. 2019, 10:01 ч.

Мнения: 4

Благодарим на всички потребители за активното участие в темата.

Вторият ни въпрос към Вас е:

Pushpin

Знаете ли кои храни са богати на витамин Д? Мислите ли, че детето Ви яде достатъчно от тях?

На 31 октомври 2019 г. 50 от вас ще спечелят WAYA® D3 пробиотични капки срещу ангажимент за споделяне на впечатленията от продукта в анкета.

# 137 24 окт. 2019, 10:07 ч.

Бургас
Мнения: 5 680

С най-високо съдържание са мазните риби (сьомга, тон, скумрия), черния дроб, яйчните жълтъци, гъбите (печурки, манатарки, шитаке), кравето масло и млечните продукти (прясно и кисело мляко, сирене, кашкавал). Млечни продукти яде всеки ден детето ми, яйца може би един път седмично, от тези риби един-два пъти в седмицата. Сравнително балансирано се храни и се надявам да няма недостиг на витамин Д3, както и от останалите витамини и минерали Simple Smile

# 138 24 окт. 2019, 10:08 ч.

Мнения: 3 915

Аз знам за мазни риби основно, но и за сирене, тофу, бадемово мляко, соево мляко, гъби, овес. Яде риба и млечни, да.

Последна редакция: чт, 24 окт 2019, 10:54 от Ambrosia*

# 139 24 окт. 2019, 10:30 ч.

Мнения: 1 265

Мазни риби, гъби, овес.

# 140 24 окт. 2019, 10:32 ч.

Велико Търново
Мнения: 7 705

Доколкото знам, високо е съдържанието в рибата, соевите продукти и овеса. Не съм сигурна дали приема достатъчно от тези храни, тъй като определено не са предпочитани от него. Поне се старая да предлагам често.

# 141 24 окт. 2019, 10:33 ч.

София
Мнения: 2 098

С най-високо съдържание на витамин Д са мазните риби (сьомга, тон, скумрия), черния дроб. Не мисля, че детето ми яде достатъчно от тях.

# 142 24 окт. 2019, 10:34 ч.

София
Мнения: 1 620

Мисля, че съдържат вит.Д мазните храни.
Доколкото знам обаче вит.Д се набавя най-вече от слънцето.

# 143 24 окт. 2019, 10:35 ч.

Мнения: 7 284

Яйчен жълтък, мазни риби, гъби, млечни продукти.Надявам се да нямат недостиг на вит., тъй като тези продукти се консумират почти ежедневно вкъщи (редувам ги).

# 144 24 окт. 2019, 10:37 ч.

Мнения: 591

Риба, яйца, бадеми. Старая се да осигурявам на децата ми такива храни, но дали приема достатъчно вит. Д от тях, нямам представа.

# 145 24 окт. 2019, 10:37 ч.

Мнения: 2 646

Не знам кои храни са богати на този витамин. Едва ли има такива храни, които да посрещат дневните ни нужди от Вит Д. Той се усвоява най-вече от слънцето

# 146 24 окт. 2019, 10:38 ч.

Мнения: 1 202

С най-високо съдържание на вит.Д са мазните риби, яйчен жълтък. Поне веднъж седмично детето ми приема риба, а яйцата се старая да са по-често!

# 147 24 окт. 2019, 10:38 ч.

Мнения: 13 547

Високо е съдържанието в мазните риби ,чернен дроб, яйчните жълтъци, гъбите /печурки, манатарки/, кравето масло и млечните продукти. Добре е и повече слънце да огрява децата ни.
Не съм сигурна, че получава достатъчно, но се старая доколкото е възможно.

# 148 24 окт. 2019, 10:39 ч.

На морето!
Мнения: 5 756

Нямам представа кои са храните. Вит. Д свързвам със слънцето, но не знам с храните как стои въпросът.

# 149 24 окт. 2019, 10:41 ч.

Мнения: 4 585

Мазни риби, черен дроб, яйчни жълтъци, гъби, кравето масло и млечните продукти са с голямо съдържание на витамин Д. За съжаление детето ми не яде нищо от изброените по-горе, с изключение на кислото мляко, но то е толкова изкуствено на нашия пазар, че се съмнявам дали въобще съдържа нещо полезно... Приема витамин Д като добавка и правим изследвания 2 пъти годишно.

Препоръчани теми

Скарлатина

Коклюш в страната

Червена бемка при 10 г. Дете

Варицела - 5 част

973
Детско здраве

Причина:

Причина: