Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 17 ноем. 2019, 21:50 ч.

Диета на Узунов

  • 993
  • 3
  •   1
Отговори
  • Мнения: 135
Здравейте,дами. Не знам дали е за тук темата ми,на дана съм оцелила къда да пиша.
Искам да попитам има ли тук някой,който спазва диетата на Узунов(мазна диета) и ако има,какъв е ефекта,доволни ли сте?
И ако може някоя да сподели примерно меню или какво хапва на ден,ще съм много благодарна!

# 1
  • Мнения: 2 289
аз съм начинаеща в тази диета, но се чувствам добре от нея, не е трудна за спазване. На обяд ям по заведения, взимам си нещо с месо, риба и гарнитура зеленчуци.  Вечер приготвям нещо в къщи.  Между храненията нищо. Имам по-малко сантиметри вече. Вече вкусът се изменя,  и едно шоколадово десертче, вече не ми е любимо и ми изглежда изкуствено на вкус, като измислена храна. Simple Smile

# 2
  • Мнения: X
Не знам диета на Узунов.
Има ВМНВХ и има тема тук, информация и меню в началната страница.
Аз се храня ВМНВХ от десетина години, т.е не съм на диета.
https://m.bg-mamma.com/?topic=1153191

# 3
  • Мнения: 2 289
Още се нарича "кетонова" диета. Във ФБ има група "Диетата на Узунов" (всъщност е начин на хранене) и там има и рецепти с картинка.

Общи условия

Активация на акаунт