Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 8

Здравей!
За вит. Е - ако се приема за подпомагане на репр. функция - 6 месеца ( МЦ), ако дотогава не се получи зачеване, се прави пауза(почивка) поне 20-на дни и може отново да се приема.
Да, може да се приемат на един прием, след хранене, по-мазно: вит. Д, вит.Е и CoQ10

Денис,пак те притеснявам..не е точно за репродуктивно здраве,но се извинявам.Може ли да ми кажеш колко точно колаген има в тази добавка...Рових се,но тази мерна единица не можах да я обърна в мг. за да се ориентирам много или малко е .....http://www.proenzi.bg/produkti/hranitelna-dobavka/proenzi-rapid- … ection-substances

Колагенът в тази добавка е много, много малко - почти нищо, само 20,0 μg (микрограма)... нещо като следи от колаген ( случайно попаднали)
20,0 μg е 0,02мг или = 0,00002 гр грама
Вит. С е само 12 мг - много ниска доза, почти нищо.

Огромно мерси !

Здравей, Денис ,

Може ли да погледнеш тези добавки, заслужава ли си да се приемат

https://remedium.bg/fertility/vitabiotics-pregnacare-his-her-con … 0tabs.html  

Здрасти, Денис, на кои марки ресвератролът е читав? Каква потенция е най-масовата?

Здравей, Denis,

Имам едно странно запитване. Преди няколко дни ме диагностицирана с подостър тиреоидит.

В момента ме лекуват само с нимезил, за сега ендокринолога не иска да включваме кортикостероиди. Бях при гинеколожката  за изследване и ми каза, чеи няма фоликули и едва ли ще има овулация. Прегледа беше на 12 ден при цикъл 25 - 28 дни. Според нея е нормално заради заболяването и по точно резултатите.

Има ли някаква добавка, която мога да приема за по-бързо възстановяване на ЩЖ и О.

Здравей!
Според мен - не.
Дозите са ниски и формите, на повечето елементи, са с ниска бионаличност.


Марки: Biotivia, ReserveAge Nutrition
Потенция: поне 200мг/дн, който може да си позволи - 1000мг/дн
- приема се на гладно и преди всички други добавки, които се приемат на гладно


Здравей!
По-добре се лекувай с медикаменти, назначени от лекар, защото ЩЖ е много чувствителна и никога не се знае на какво и как ще реагира - вместо да си помогнеш, да не си навредиш повече.
Поне аз, не се наемам да посочвам каквото и да било в такива ситуации.

Благодаря ти, Denis.

Надявам се пак да не забравя да питам лекаря си на следващото посещение.

Здравей, Денис
Предстои ми ЗЕТ другата седмица, на Естрофем съм, днес на 11 ден лигавицата е 7.3мм, май не е много зле, но може и още. Тъй като съм спряла всякакви добавки като НАК, Аргинин, понеже ми омръзна да ги пия, има ли нещо, което сега мога да направя за допълнително подпомагане? Четох за сок от нар или чай от червена детелина.

Здравей Денис, пия  НАК - 2*600 мг от 9мес. трябва ли да го спирам за почивка и за колко време. Благодаря предварително

Здравей!
МЛ е добре, тя ще нараства още.
За сок от нар - Ок., но не съм фен на червената детелина, защото съдържа фитоестрогени. Ако искаш се консултирай с лекаря си.
Стискам палци и пожелавам чудото да стане


Здравей!
Тя, почивката се прави след 6 месеца прием, но едва ли NAC ти е навредил ( дозата която се приема не е висока).
Направи почивка сега - поне 30 дни. Ефектът от добавките си продължава и по време на почивките.

Благодаря, Денис ❤️

Здравей, Денис!
След няколкото месеца на изолация реших да си пусна едни контролни изследвания на 3-и ден и никак не съм щастлива от резултата:



АМХ ми е паднал още повече, антителата на щитовидната жлеза пак са извън норма (тъкмо се раздвах преди 6 м, че за пръв път от много време си видях МАТ в норма, макар и на горна граница и... сега пак е нагоре, TAT от два пъти над нормата, сега е над 3 пъти), витамин D съм успяла да го удвоя за 6 месеца, но пак е доста поднормен, а и направих само един ден почивка от него преди изследването, та не знам доколко е релевантно. И, най-вече, за пръв път в живота ми, FSH ми е над нормата, макар че, от друга страна, с вдигането на LH съотношението им се е подобрило. Не знам какво да мисля, съвсем се обърках...
На УЗ прегледа, който направих в същия ден, в който пуснах кръвните изследвания, нещата не изглеждаха толкова зле, защото имам общо 5 антрални фоликула, от които 3 са в яйчника, за който си мислех, че е заспал окончателно, но с това FSH и другите утежняващи обстоятелства... чудя се дали изобщо имам някакви шансове нещо жизнено да се получи. Статистически, заради възрастта, ми дават шанс 1%, което си е лоша перспектива, но пък и аз никога не съм се примирявала с присъдите на лекарите, така че... чета, търся и питам:
Дали, ако увелича дозата на NAC, ще успея да повлияя на антителата? В момента пия по 1-2 таблетки от 600 мг на ден.
А за FSH какво мога да взимам? И имам ли повод за притеснения, наистина?
Предварително благодаря за съветите!

Здравей!
ТАТ и МАТ са високи -  дали е Хашимото, лекар преценява,
ФСХ е висок и показва проблем с ЯР.
ЛХ също е висок, както и Е2 - което не е много добре. Според мен може да е имало и някой ЗФ, който търпи обратно развитие, но след като лекаря е казал че всико е наред, може би той ще предположи каква друга може да е причината за по-високите нива на Е2 ( той трябва да е на долна граница)
АМХ е нисък и показва НЯР
В12 трябва да е на горна граница, вит. Д е нисък - трябва да е около 50-60 ng/ml
При Хашимото, има генетична мутация ( която си е типична за него, както и много често за тези, които страдат от Хипофункция на ЩЖ) свързана с усвояването на вит. Д  и почти винаги има дефицит на вит.Д - затова е добре да го следиш и да поддържаш оптимални нива. Същото се отнася и за вит. А ( има проблем (генетична мутация) с конвертирането на Бета-Каротин... трябва да приемаш форма ретинол ( активната форма на вит.А).
За NAC - хаотичното/произволно приемане на една или друга добавка, няма да ти помогне много.
Напр. в случая, ти, трябва да приемаш - В12 ( по-добре да е В-комплекс, защото след като имаш проблем с нивата на В12, най-вероятно не го усвояваш добре, а това означава, че не може да усвояваш и други витамини от група В), може да имаш проблем с усвояването на желязото, трябва да приемаш цинк, мед, селен ... - важни за синтеза на хормоните на ЩЖ и правилния имунен отговор (антителата ТАТ и МАТ) и т.н.
Добавките, които се приемат, трябва да са добре обмислени и подбрани като форми и дози. От една страна, да са с висока бионаличност ( да може тялото да ги усвои и да не са токсични, защото има и такива форми - напр. на селена, вит.Е и т.н.) от друга да действат синергично, комплексно.
ФСХ, АМХ и Инхибин В могат да се повлияят от добавките - доказвали сме го многократно през годините - макар и за по-кратък период, но достатъчен, за да се заченe/да се изварят по-качествени яйцеклетки/да успее да се имплантира ДЯ и т.н.
Така че, шанс винаги има, не трябва да се отчайваш - в случая, ти, трябва да си попълниш дефицитите и да ги държиш в оптимални граници.