Бременност, бременни - бързи въпроси и отговори - 64

  • 28 281
  • 766
  •   1
Отговори
# 630
  • Мнения: 698
Всичко е въпрос на структура. Не е добре да се качват много килограми, въпреки че аз забременях 56кг. на 172см. Стигнах до 79кг., цял живот се храня с тесто и сладичко (не че е за хвалба). И не съм имала никакви проблеми по време на бременността, за изненада на всички.
Затова смятам, че всичко е строго индивидуално 😁

# 631
  • Мнения: 949
Прегледа ми беше вчера, а се налага да отида утре / сряда /, дано не е проблем :/
Еее еми мисля, че ще е ок. Най-много да ти се понамръщят. Отивай си утре и толкоз.
Много ти благодаря Heart

# 632
  • Германия
  • Мнения: 3 506
Смятам че е абсолютно вредно и безотговорно лекар или АГ да ти каже да отслабваш докато си бременна!!!! Нямам думи! Едно е да се храниш здравословно, съвсем друго е да премахвал цели групи храни от менюто си! Имаш нужда както от мазнини, така и от въглехидрати. Вместо бях хляб можеш да ядеш пълнозърнест, както и пълнозърнеста паста. Да си сложиш зехтин на салатата не е същото като да ометеш един пакет чипс.

Естествено, че е по-добре да качиш по-малко килограми отколкото повече, но и повече да са (все пак в някакви нормални граници) пак няма повод да правиш диети по време на бременността

# 633
  • Мнения: 78
Наясно съм , че не трябва да  се качват много килограми , но истината е , че аз не знам откъде качих толкова  като аз сладко не обичам , месо не съм опитвала , защото и не обичам , а сега още повече от бремеността не ми се яде та реално не знам какво да изключа от храните си , а имам задачата да отслабна 😄 много трудна задача .Според мен проблема дойде от това че нямах движение последният месец , а преди това си работех , а работата ми беше свързана с много движение и явно ще трябва да си правя повече разходки нямам си и на представа какво бих могла да изключа от моето меню . Което и без това е ограничено капризна съм си още от дете  така и не  успях да се науча да ям разнообразна храна 😄

# 634
  • Мнения: leet
Здравейте момичета един бърз въпрос бременна съм 21 седмица . Започнах със стартово тегло 63 килограма , а в момента съм 71 , при последното посещение при гинеколога  , той ми каза , че не е здравословно този темп с който качвам килограми и ми зададе задачата да отслабна до следващия преглед , който е другия месец на края , а истината е че аз нр съм се хранила нездравословно даже бих казала , че поемам малко количество храна предимно домати , краставици , мляко , сирена месо почти не ям , тъй като не обичам освен пилешко  другото плодове , зеленчуци единственото вредно е Кока-кола , но и тя не в промишлени количества .Забрани ми към този момент тестени неща , сладко , сол, мазно все неща които аз така или иначе не ям  . Вие как мислите много ли съм качила ?
За да качаш на плода, а не на себе си толкова, хапвай балансирано, но гледай в менюто ти ежедневно да има протеин. Има го не само в месото. Хапвай извара, яйца, кисело мляко, бобени култури. Ако харесваш немазни меса, освен пилешкото, добра алтернатива е и пуешкото. Но бих те посъветвала да включиш и червени меса в менюто си, имат много полезни за плода вещества. Също така, избягвай тия несезонни зеленчуци. Пак може да хапваш въглехидрати, но от бавните - червен картоф, пълнозърнести изделия, кафяв ориз и т.н.

# 635
  • Мнения: 78
Смятам че е абсолютно вредно и безотговорно лекар или АГ да ти каже да отслабваш докато си бременна!!!! Нямам думи! Едно е да се храниш здравословно, съвсем друго е да премахвал цели групи храни от менюто си! Имаш нужда както от мазнини, така и от въглехидрати. Вместо бях хляб можеш да ядеш пълнозърнест, както и пълнозърнеста паста. Да си сложиш зехтин на салатата не е същото като да ометеш един пакет чипс.

Естествено, че е по-добре да качиш по-малко килограми отколкото повече, но и повече да са (все пак в някакви нормални граници) пак няма повод да правиш диети по време на бременността
На мен и с това ми направи много лошо впечатление , до сега нямах оплаквания , но с това ме загуби дори не ме остави да кажа , че тия храни, които ми забранява не ги употребявам , а само повтаряше как имат случай с жена отслабнала 15 килограма по време на бременност.

# 636
  • Мнения: 35 645
Аз нямам апетит, а ако ям.ям малко неща, защото имам жестоки киселини и пак съм качила около 7 кг . То просто не знам как да стане да не качиш..

# 637
  • Пловдив
  • Мнения: 1 418
Организма задържа много течности и от там също уж си мислим, че сме напълняли.

# 638
  • Denmark
  • Мнения: 1 007
Наясно съм , че не трябва да  се качват много килограми , но истината е , че аз не знам откъде качих толкова  като аз сладко не обичам , месо не съм опитвала , защото и не обичам , а сега още повече от бремеността не ми се яде та реално не знам какво да изключа от храните си , а имам задачата да отслабна 😄 много трудна задача .Според мен проблема дойде от това че нямах движение последният месец , а преди това си работех , а работата ми беше свързана с много движение и явно ще трябва да си правя повече разходки нямам си и на представа какво бих могла да изключа от моето меню . Което и без това е ограничено капризна съм си още от дете  така и не  успях да се науча да ям разнообразна храна 😄
Ако наистина се храниш, както казваш, то липсата на движение е причината. При мен е същото - в 26 г. с. +7,8 - от 61 кг започнах. Преди повече от месец спрях да работя и определено усещам разликата. Последната седмица започнах да се разхождам и да изкачвам стълби и виждам, че обездвижването ми е бил проблема. Simple Smile Не целя да отслабвам, но поне да не трупам повече мазнинки.
Според мен е хубаво да хапваш повече протеин и по-малко мазно и каквото реши тялото ти-това ще е.

# 639
  • Пловдив
  • Мнения: 16 243
В началото на 5 месец съм 7кг отгоре. Винаги съм си хапвала и никога не съм се  ограничавала и преди бременността и сега. Не съм имала позиви за повръщане и това да ми стане гадно от миризма/храна не знам какво е. Но нямам движение, от работа вкъщи и да мръдна някъде пеш е малко. Ниска съм, но някак не ми личат кг, никой не вярва, че съм качила толкова, дори аз самата се учудих /очаквах да са 3-4/.  От вчера започнах да ползвам пътеката, защото ходенето е много полезно и не става без грам движение.

# 640
  • Мнения: 140


Здравейте, бременна съм в 27 г.с. и днес пусках изследвания и нещо много ме притесни - никога не съм имала високи показатели на кръвната захар, а гликираният ми хемоглобин е над нормата (той всъщност показва как се е движила кръвната захар в последните 3 месеца). Резултатите ми излязоха преди малко, а с моя АГ обсъждаме резултати между 7 и 8 вечерта, съответно чак утре ще се чуем, но съм изключително притеснена дали не става дума за гестационен диабет.. направо ми иде още утре да отида да си направя обременяване с глюкоза на своя глава (малко преди да забременея правих такова и се установи, че съм с инсулинова резистентност). Според вас имам ли основание да си мисля, че съм с гестационен диабет?

# 641
  • Мнения: 572


Здравейте, бременна съм в 27 г.с. и днес пусках изследвания и нещо много ме притесни - никога не съм имала високи показатели на кръвната захар, а гликираният ми хемоглобин е над нормата (той всъщност показва как се е движила кръвната захар в последните 3 месеца). Резултатите ми излязоха преди малко, а с моя АГ обсъждаме резултати между 7 и 8 вечерта, съответно чак утре ще се чуем, но съм изключително притеснена дали не става дума за гестационен диабет.. направо ми иде още утре да отида да си направя обременяване с глюкоза на своя глава (малко преди да забременея правих такова и се установи, че съм с инсулинова резистентност). Според вас имам ли основание да си мисля, че съм с гестационен диабет?

Не ми се иска никак да те плаша, но има вероятност за това. Докторът ще ти обясни. Къде се следиш?

# 642
  • Plovdiv, Bulgaria
  • Мнения: 1 684
Аз съм с ИР. Всеки месец обсъждам резултатите си с ендокринолог, не с АГ. Той още в началото беше категоричен, че обременяване ще правя между 24-28 седмица, дори и глюкозата да е добре, защото не се знаеше другите резултати как ще са. Като цяло нямаше предпоставки за ГД, но 26 седмица правих обременяване. Проблем нямаше при мен. В някой държави обременяването при бременни е дори задължително.

# 643
  • Мнения: 140


Здравейте, бременна съм в 27 г.с. и днес пусках изследвания и нещо много ме притесни - никога не съм имала високи показатели на кръвната захар, а гликираният ми хемоглобин е над нормата (той всъщност показва как се е движила кръвната захар в последните 3 месеца). Резултатите ми излязоха преди малко, а с моя АГ обсъждаме резултати между 7 и 8 вечерта, съответно чак утре ще се чуем, но съм изключително притеснена дали не става дума за гестационен диабет.. направо ми иде още утре да отида да си направя обременяване с глюкоза на своя глава (малко преди да забременея правих такова и се установи, че съм с инсулинова резистентност). Според вас имам ли основание да си мисля, че съм с гестационен диабет?

Не ми се иска никак да те плаша, но има вероятност за това. Докторът ще ти обясни. Къде се следиш?

Велико Търново. Писах на ендокриноложката на мъжа ми (той е диабетик), която ме познава и знае долу горе как вървят нещата с мен и сега чакам тя да ми каже какво да правя от тук нататък.
Едит: Тя пък ми каза, че гликиран хемоглобин по време на бременност не се изследва, че не е показателен и че всичко е ок, аз обаче вътрешно въобще не мисля така ...

Последна редакция: ср, 29 апр 2020, 11:24 от kristina_a

# 644
  • Мнения: 5 468
Кристина, ГД може да се докаже само с обременяване с глюкоза. Стандартно се прави между 24-28 г.с., но при съмнения ендокринологът може да го назначи и по друго време. Жените с ИР са предразположени към ГД, т.е. в твоя случай обременяването е направо задължително.

Наистина в някои държави е задължително това изследване, защото е възможно да има ГД и с нормална кръвна захар, изследвана на гладно. Заради това много бременни могат изобщо да не разберат, че имат такъв проблем. Не е страшно, важното е да е диагностициран за да може да се назначи подходяща диета от ендикринолога и някакви други медикаменти, при нужда, и да се следи състоянието на бременната и на плода.

Общи условия

Активация на акаунт