Публикувана: 26 май 2020, 14:10 ч.
Последно мнение: 14 авг. 2020, 21:30 ч.

iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки и козметика - 116

38 375
735
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как се приемат форсколин и бакопа за стимулиране на щитовидната жлеза? Може ли бакопа да се дава на 14-годишен тийнейджър с цел намаляване на стреса около изпитите?
Каква е препоръчителната дневна доза куркума за облекчаване на възпалението в ставите и как трябва да се приема, ако някой има високо кръвно налягане?
Как да разрешите проблема, когато сайтът на iHerb изисква потвърждение, че не сте робот?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как се приемат форсколин и бакопа за стимулиране на щитовидната жлеза? Може ли бакопа да се дава на 14-годишен тийнейджър с цел намаляване на стреса около изпитите?
  
  Форсколинът и бакопа трябва да се приемат на празен стомах с вода, за да се стимулира секрецията на щитовидните хормони. Бакопа може да се дава на деца над 10 години, но е важно първо да тествате как ще реагира детето, тъй като реакцията към добавките варира индивидуално.
- Каква е препоръчителната дневна доза куркума за облекчаване на възпалението в ставите и как трябва да се приема, ако някой има високо кръвно налягане?
  
  Препоръчителната дневна доза куркума за облекчаване на възпалението в ставите обикновено е между 1,5 и 3 грама. Въпреки това, при хора с високо кръвно налягане, приемът на куркума може да се регулира. Селенът може да се приема вечер, тъй като участва в синтеза на протеини и ензими, които подпомагат метаболизма на щитовидните хормони и имунните отговори.
- Как да разрешите проблема, когато сайтът на iHerb изисква потвърждение, че не сте робот?
  
  За да разрешите проблема с потвърждението за това, че не сте робот, изтрийте бисквитките на браузъра си. След това при влизане в профила си изберете правилните изображения, които се показват.
- Как да освободя пратка от митницата и какви са дължимите такси?
- Какви са предимствата на куркумина пред аспирина при хипертонична криза с кървене?

# 15 27 май 2020, 14:28 ч.

София
Мнения: 37 809

Цитат на: katri в ср, 27 май 2020, 13:33

Здравейте! Моля, Денис, може ли да ми кажеш по колко е дневната доза от тази куркума https://www.iherb.com/pr/Starwest-Botanicals-Turmeric-Root-Powde … -lb-453-6-g/22718 За майка ми е, която има възпаление в ставите и пи 6 месеца от колагена на д-р Бест. Как и по колко да приема куркумата, защото се притеснявам, че е с високо кръвно, а тя разрежда кръвта. Дозата, посочена на пакета пък ми се вижда малка.
Благодаря предварително!

Здравей!
Това е Куркума на прах (полза се и в кулинарията) - дозата, която най-често се посочва е 1,5 до 3 грама ( когато добавката е прах с лечебна цел), най-висока доза до 8 грама.
Дори и на прах, трябва да е посочено, че продукта е стандартизиран до еди колко си, най-често 90-95% куркуминоиди, като част от тях е куркумина.
Срещала съм и публикации, че за да има ефект дозата трябва да е над 4 грама.
Според мен по 4-5 грама поне, разтворени в пълномаслено мляко + малко кокосово масло, напр., защото тя има много ниска бионаличност, съдържа и много малко, само 2,5-6% куркумин ( активната съставка, която се ползва с лечебна цел).
За да се повиши бионаличността, трябва да се ползва с нещо мазно или черен пипер (пиперин)

iHerb® код: YUL919
5% намаление
- за първа и следващи поръчки

# 16 27 май 2020, 15:03 ч.

Мнения: 409

Цитат на: Lemony в ср, 27 май 2020, 14:23

Цитат на: vtvt в вт, 26 май 2020, 15:09

И аз звъннах на митница да питам на известието поше 16,44$ както е на кашончето субтотал без доставка. Служителката казва това не е реалната цена. Аз и казвам това е реалната цена без доставката и не дължа нищо. А тя казва попълнете всички формуляри които сме ви изпратили и ние докажете че е така и ние ще преценим ако е под 30лв. Ще заплатите само такса 4,80лв. Защото вече я били обработили. И аз и викам ако ми спрете всички пратки под 30 лв и ще ме ограбите с вашите такси за няма нищо. Мале ще ме откажат да пазарувам.

Това да не е на митница Варна чв вчера имах подобен казус там. Според служителката не се гледал субтоташа, цялата сума която съм платила заедно със доставката. Лично за мен това беше последния път в който поръчвам нещо до България...

Не за ПС Пловдив Митница Пловдив но само по телефона ги питах за първи път ще работя с тях. Преди снимах и пращах на ПС Свиленград а тука не могжели да ги разпечатат че искат сканирани в ПДФ файл малиии виждам че не са особено разбиращи. Все гледам да са ясни снимките ама те специални свърши им работата и парите ще ти вземат за това че ти си им свършил работата ужас.

# 17 27 май 2020, 15:07 ч.

София
Мнения: 1 254

Цитат на: aDream в ср, 27 май 2020, 14:22

Катрин, нещо не схванах връзката между високото кръвно и добавките, които разреждат кръвта? Аз си мислех, че даже е препоръчително да се пият такива при такъв проблем или съм в грешка?

Миналото лято получи хипертонична криза с течене на кръв от носа и сега се плаши, защото беше пила аспирин (той също разрежда кръвта) и не можа да спре кръвотечението 2 часа.
Денис, много благодаря за отговора! Heart

Ще препоръчаш ли куркумин, който е по - подходящ за целта, за да и го купя следващия път?

Последна редакция: ср, 27 май 2020, 15:16 от katri

# 18 27 май 2020, 15:08 ч.

Мнения: 125

Здравейте! И аз не мога да си вляза в акаунта! Поне десет пъти избирах картинки, е не съм толкова тъпа! Някакви идеи?

# 19 27 май 2020, 15:25 ч.

София
Мнения: 37 809

Кокосовото масло, (473 ml) за 1$ е налично

- органично, нерафинирано, с аромат на кокос

( с ХК injuv доставката пада, а при 2 броя е Безплатна)

# 20 27 май 2020, 16:42 ч.

Мнения: 1 168

Вече втора поръчка идва, адресирана до английски адрес на превозвач с предварително платеноДДС и безплатна доставка. Повече от доволна съм.
Никога повече българска митница и български пощи!
Накараха ме да плащам ДДС на чужда държаа.

# 21 27 май 2020, 17:05 ч.

Мнения: 10 688

denis

, искам да си повиша имунитета малко. От края на февруари бях на сума и лекарства. То не бяха антибиотици за UTI, два кортикостероида за кашлица.....Оправих се вече. Всичко е наред. Но не знам сега да не почнат страничните ефекти от всичко това. Тъкмо косопад спря, коса разкош, нокти, кожа и не знам в един момент дали няма да се предам...Чудех се за коластра. Мислиш ли че ще има смисъл да попия известно време? Или тялото само ще се възстанови? Иначе не съм спирала да тренирам, предполагам и това изтощава малко или много. С яденето съм добре. Не съм намаляла протеина. Но все пак.

# 22 27 май 2020, 17:39 ч.

София
Мнения: 37 809

Цитат на: vici75 в ср, 27 май 2020, 17:05

denis

, искам да си повиша имунитета малко. От края на февруари бях на сума и лекарства. То не бяха

Скрит текст:

антибиотици за UTI, два кортикостероида за кашлица.....Оправих се вече. Всичко е наред. Но не знам сега да не почнат страничните ефекти от всичко това. Тъкмо косопад спря, коса разкош, нокти, кожа и не знам в един момент дали няма да се предам...Чудех се за коластра. Мислиш ли че ще има смисъл да попия известно време? Или тялото само ще се възстанови? Иначе не съм спирала да тренирам, предполагам и това изтощава малко или много. С яденето съм добре. Не съм намаляла протеина. Но все пак.

Коластрата е много хубав продукт, с много ползи, вкл. подпомага и функцията на Им.с-ма.
Може да включиш спирулина ( ако я харесваш) и Сироп от черен бъз. Комбинацията, много леко и фино ще подпомогне имунната функция, ще има и други ползи за тялото.
Коластра
https://www.iherb.com/pr/Symbiotics-Colostrum-Plus-120-Veg-Capsules/65897
https://www.iherb.com/pr/Symbiotics-Colostrum-Plus-Powder-1-3-lbs-597-g/4091 тази е добър избор, ако може да си я позволиш, 199 дози по 3 грама, достатъчна за цялото семейство
- прима се на гладно, поне 40 мин преди хранене, цялата доза на един прием
Спирулина
https://www.iherb.com/pr/Nutrex-Hawaii-Pure-Hawaiian-Spirulina-S … 180-Tablets/59176
- на гладно с вода, поне час преди хранене, цялата доза ( 3 грама/дн.) на един прием, но се започва с ниска доза
Черен бъз
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Sambucus-Black-Elderber … l-oz-240-ml/12219
- между храненията

# 23 27 май 2020, 17:50 ч.

Мнения: 1 520

Цитат на: Lemony в ср, 27 май 2020, 14:23

Точно за същата случка на митница Варна вчера съм писа по-горе. Нали не сте платили ДДС? Искайте да ви покажат документа, където е написано, че на пратки под 15 евро се включва и доставката и ще видите как бързо ще се сетят, че не е така. Просто пробват.

# 24 27 май 2020, 18:11 ч.

Мнения: 593

здравейте,
Да ви помоля за малко помощ, как поръчвате с превозвач?
Избрала съм Destination: Bulgaria и ми дава да избера едно от двете: Delivery by Local Post Plus или Delivery by Local Post, т.е. само с БГ Пощи?
Може би трябва да избера Destination: UK? Мислех да ползвам Габко, защото за него имам акоунт
Благодаря ви!!

# 25 27 май 2020, 18:30 ч.

Мнения: 5 998

Цитат на: отивам в ср, 27 май 2020, 18:11

Да, точно така. После при плащането трябва да избереш адреса на Габко. Simple Smile

FLR252 код за отстъпка

# 26 27 май 2020, 18:42 ч.

Мнения: 87

denis. , отново ще имам нужда от помощта ти. Innocent

От известно време вече приемам сутрин на гладно колаген генератора на BioSil и 40-60 минути след него приемам колагена на Garden of Life. Храня се най-рано час след приема на колагена.

Скрит текст:

https://uk.iherb.com/pr/BioSil-by-Natural-Factors-ch-OSA-Advance … fl-oz-30-ml/23158
https://uk.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Grass-Fed-Collagen-Peptid … 75-oz-560-g/86837

Сутрин и вечер с храната приемам този MSM https://uk.iherb.com/pr/Now-Foods-MSM-Methylsulfonylmethane-1-00 … eg-Capsules/61334 , но открих, че съм поръчала и тази хиалуронова киселина https://uk.iherb.com/pr/Now-Foods-Hyaluronic-Acid-Double-Strengt … eg-Capsules/39935 и се колебая нея кога и къде да включа?

Отделно, планувам да започна сутрин да приемам и йохимбин + синефрин https://uk.iherb.com/pr/Primaforce-Syneburn-10-mg-180-Vegetarian-Capsules/56650 (и Л-карнитин преди тренировки), за да подсиля горенето на мазнини. Мога ли да ги приемам сутрин по същото време с колаген генератора или са в конфликт?

# 27 27 май 2020, 19:10 ч.

София
Мнения: 37 809

Цитат на: Tanya M в ср, 27 май 2020, 18:42

Скрит текст:

denis. , отново ще имам нужда от помощта ти. Innocent

Скрит текст:

https://uk.iherb.com/pr/BioSil-by-Natural-Factors-ch-OSA-Advance … fl-oz-30-ml/23158
https://uk.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Grass-Fed-Collagen-Peptid … 75-oz-560-g/86837

МСМ се приема на гладно с вода или: първо на гладно приемаш ХК -> след 30 мин. МСМ -> след поне 30-40 мин. може да се храниш или да приемаш колаген и след час да се храниш.
МСМ + Collagen Generator -> може на един прием
Когато тренираш:
Йохимбин - 2 часа преди тренировка
Синефрин + Л-Карнитин -> 30 мин. преди тренировка
... ако изпиеш и едно чисто кафе, ефекта е още по-добър Simple Smile

Когато не тренираш:
Йохимбин + Синефрин -> 1 час преди хранене
Л-Карнитин - на гладно, вечер преди сън
Л-Карнитин се приема 1 път на ден, цялата доза
Йохимбин + Синефрин - 2 пъти на ден