Публикувана: 26 май 2020, 14:10 ч.
Последно мнение: 14 авг. 2020, 21:30 ч.

iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки и козметика - 116

39 765
735
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как се приемат форсколин и бакопа за стимулиране на щитовидната жлеза? Може ли бакопа да се дава на 14-годишен тийнейджър с цел намаляване на стреса около изпитите?
Каква е препоръчителната дневна доза куркума за облекчаване на възпалението в ставите и как трябва да се приема, ако някой има високо кръвно налягане?
Как да разрешите проблема, когато сайтът на iHerb изисква потвърждение, че не сте робот?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как се приемат форсколин и бакопа за стимулиране на щитовидната жлеза? Може ли бакопа да се дава на 14-годишен тийнейджър с цел намаляване на стреса около изпитите?
  
  Форсколинът и бакопа трябва да се приемат на празен стомах с вода, за да се стимулира секрецията на щитовидните хормони. Бакопа може да се дава на деца над 10 години, но е важно първо да тествате как ще реагира детето, тъй като реакцията към добавките варира индивидуално.
- Каква е препоръчителната дневна доза куркума за облекчаване на възпалението в ставите и как трябва да се приема, ако някой има високо кръвно налягане?
  
  Препоръчителната дневна доза куркума за облекчаване на възпалението в ставите обикновено е между 1,5 и 3 грама. Въпреки това, при хора с високо кръвно налягане, приемът на куркума може да се регулира. Селенът може да се приема вечер, тъй като участва в синтеза на протеини и ензими, които подпомагат метаболизма на щитовидните хормони и имунните отговори.
- Как да разрешите проблема, когато сайтът на iHerb изисква потвърждение, че не сте робот?
  
  За да разрешите проблема с потвърждението за това, че не сте робот, изтрийте бисквитките на браузъра си. След това при влизане в профила си изберете правилните изображения, които се показват.
- Как да освободя пратка от митницата и какви са дължимите такси?
- Какви са предимствата на куркумина пред аспирина при хипертонична криза с кървене?

# 165 15 юни 2020, 21:13 ч.

have faith and be patient ..
Мнения: 4 694

Пробвах така пробиотик на прах.. Еййй залепна ми къде ли не по гърло, по небце 😁😁😁

# 166 15 юни 2020, 21:57 ч.

Мнения: 10 750

denis., не знаех че с по-малко вода могат да се приемат. На мен коластрата толкова да ми харесва, че съм на косъм да я изям суха на 2-3 пъти Laughing

Но това е защото обожавам прясно мляко, за ужас на целия свят. Значи все пак в леко хладка/топла водичка мога да я размия и после да допивам вода. Благодаря още веднъж.

# 167 16 юни 2020, 05:52 ч.

have faith and be patient ..
Мнения: 4 694

ситуацията с митниците още ли е толкова сериозна ? т.е. спират абсолютно всичко над 30 лв

# 168 16 юни 2020, 06:35 ч.

Бургас
Мнения: 970

Денис, вчера ми поставиха диагноза "начална фаза на гонартроза" и на 01,07 ще ми сложат инжекционно хиалуронова киселина в ставите на коленете. От доста време пия California Gold Nutrition CollagenUP Marine Collagen + Hyaluronic Acid + Vitamin C, Unflavored, 7.26 oz (206 g) и California Gold Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM Plus Hyaluronic Acid, 120 Veggie Caps, имам и една опаковка от Lake Avenue Nutrition Hydrolyzed Collagen Type 1 & 3, 1000 mg, 365 Tablets, отделно взимам протеин, най-често на НАУ или ALLMAX Nutrition, R-ALA, Now Foods Acetyl-L-Carnitine. Та въпросът ми е какво друго бих могла да добавя за облекчаване на болките в коляното и забавяне на измененията? Болките се появяват спорадично и за сега са леки, но ще трябва да преразгледам тренировките си и си мисля, че с някои дабавки, може и да забавя процеса. Не знам има ли значение, че пия и още няколко неща - магнезий, лутеин, редувам с МВ, нищо по-специфично.

# 169 16 юни 2020, 06:48 ч.

София
Мнения: 38 401

Цитат на: С. Алекс в пн, 15 юни 2020, 21:13

Пробвах така пробиотик на прах.. Еййй залепна ми къде ли не по гърло, по небце 😁😁😁

В случая ПроБ е действал локално, на лигавиците Simple Smile

За митницата - моите, по-големи пратки, не всичките ( под 50%)

Цитат на: vici75 в пн, 15 юни 2020, 21:57

Спокойно си хапвай коластрата и суха ( и аз много обичам да ям сухи - сухо мляко, сметана и т.н., а тя е много сходна с тях на вкус), само внимавай с вдишването при първата лъжица. Първо пий малко вода за да не ти е много сухо в устата Simple Smile

След това обаче трябва да пиеш повече вода ( 200-250 мл. вода), макар че то, естествено, ти се допива повече вода.

Цитат на: Йен в вт, 16 юни 2020, 06:35

Денис, вчера ми поставиха диагноза "начална фаза на гонартроза" и на 01,07 ще ми сложат

Скрит текст:

инжекционно хиалуронова киселина в ставите на коленете. От доста време пия California Gold Nutrition CollagenUP Marine Collagen + Hyaluronic Acid + Vitamin C, Unflavored, 7.26 oz (206 g) и California Gold Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM Plus Hyaluronic Acid, 120 Veggie Caps, имам и една опаковка от Lake Avenue Nutrition Hydrolyzed Collagen Type 1 & 3, 1000 mg, 365 Tablets, отделно взимам протеин, най-често на НАУ или ALLMAX Nutrition, R-ALA, Now Foods Acetyl-L-Carnitine. Та въпросът ми е какво друго бих могла да добавя за облекчаване на болките в коляното и забавяне на измененията? Болките се появяват спорадично и за сега са леки, но ще трябва да преразгледам тренировките си и си мисля, че с някои дабавки, може и да забавя процеса. Не знам има ли значение, че пия и още няколко неща - магнезий, лутеин, редувам с МВ, нищо по-специфично.

Най-общо може да включиш:
Омега 3-ЕРА
Колаген тип I &III ......... се редува с
Колаген тип II
https://uk.iherb.com/pr/Now-Foods-UC-II-60-Veg-Capsules/16572
Глюкозамин формули
ХК
https://uk.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Hydraplenish-60-Capsules/3317
Босвелия и Куркума
МСМ
https://uk.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-MSM-Powder-7-oz-200-g/251
Кверцетин, Джинджифил,
Мултивитамини (А, Д, К, Е, В, С, селен, калий, бор, магнезий...),
Котешки нокът

iHerb® код: YUL919
5% намаление
- за първа и следващи поръчки

# 170 16 юни 2020, 07:05 ч.

Бургас
Мнения: 970

Благодаря ти за бързия отговор, хубав ден ти пожелавам. Flowers Tulip

Довечера ще разгледам и ще направя поръчка.

# 171 16 юни 2020, 09:42 ч.

Бургас/Пз
Мнения: 9 932

Поръчките ми от 05.05.2020г най-после вчера пристигнаха в пощата. Бяха две малки и нямаше проблем с митницата.

# 172 16 юни 2020, 14:37 ч.

Мнения: 256

Здравейте,
Бихте ли препоръчали продукт, който да намалява/спира стичането на секрет по гърлото. В случая оплакването е само това и е най-вече сутрин; други симптоми няма, но и така е доста неприятно усещане . Не съм сигурна доколко може да се търси връзка, но преди 4-5 години лекувах доста упорит синузит.
Ще бъда признателна, ако можете да препоръчате начин за справяне с това.

# 173 16 юни 2020, 17:26 ч.

Мнения: 1 486

Дами,
Now или Solgar ?Коя марка е пo-добра за витамин Б12, Б6 и folate?

# 174 16 юни 2020, 19:34 ч.

have faith and be patient ..
Мнения: 4 694

пуснах поръчка с хермес до английски превозвач , над 35 евро има БД , избрах този колаген за начало после с някой по-лек Wink

https://uk.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Grass-Fed-Collagen-Peptid … 75-oz-560-g/86837 .
Денис , за жена , под 40 г. , колко витамин Д е добре да се пие лятото ? гледам тези https://uk.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-High-Potency-1-000 … -180-Softgels/543 , и витамин ц пак мисля от този да си взема за колагена https://uk.iherb.com/pr/Now-Foods-C-1000-100-Veg-Capsules/39671 , пия по половин таблетка Wink

# 175 17 юни 2020, 07:31 ч.

София
Мнения: 38 401

Цитат на: elenora в вт, 16 юни 2020, 14:37

Здравейте,
Бихте ли препоръчали продукт, който

Скрит текст:

да намалява/спира стичането на секрет по гърлото. В случая оплакването е само това и е най-вече сутрин; други симптоми няма, но и така е доста неприятно усещане . Не съм сигурна доколко може да се търси връзка, но преди 4-5 години лекувах доста упорит синузит.
Ще бъда признателна, ако можете да препоръчате начин за справяне с това.

Здравей!
Ако никой не се включи, макар че ми прилича на т.н. задна хрема ( но не е изключено да е и алергичен ринит със задна хрема и затова е добре да се консултираш и с лекар), а тя доста е обсъждана в темата, може да пробваш със серапептаза - и да не помогне, няма да навреди.
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Serrapeptase-40-000-SPU-9 … -Veggie-Caps/4467 ..... на промоция до днес 20.00ч.
1 капс. се разтваря в малко вода ( 2-3 сл, колкото да има за 2-3 глътки) - прави се гаргара и се изпива
- поне 40 мин след това не трябва да се приема нищо, дори и вода, защото тя полепва по лигавиците и така действа (локално)
Може да се прави по 5-6 пъти на ден
- това е емзим, който има противовъзпалително действие и убива патогени ( не всички разбира се, не е някаква панацея)

Цитат на: Serendipity* в вт, 16 юни 2020, 17:26

Дами,
Now или Solgar ?Коя марка е пo-добра за витамин Б12, Б6 и folate?

И двете марки са хубави, но зависи от продуктите . Ако си избрала продукт, пусни линкове за да го видим

Цитат на: С. Алекс в вт, 16 юни 2020, 19:34

.....
Денис , за жена , под 40 г. , колко витамин Д е добре да се пие лятото ? гледам тези https://uk.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-High-Potency-1-000 … -180-Softgels/543 , и витамин ц пак мисля от този да си взема за колагена https://uk.iherb.com/pr/Now-Foods-C-1000-100-Veg-Capsules/39671 , пия по половин таблетка Wink

За вит. Д - зависи от серумните нива и здравословното състояние, защото има заболявания, при които има перманентен дефицит ( който се дължи на проблем в усвояването на този витамин).
Ако не ти се занимава с изследвания - около 1000МЕ, но прави и почивки от време на време или ако 5 дни го пиеш редовно, то 10-на дни го пий през ден, нещо такова
Поне 2 пъти в година е добре да се проверяват серумните нива - напр. края на лятото и ранна пролет ( да има около 6 месеца интервал)
За вит. С - когато се приема колаген, трябва да се осигури поне 200-300мг вит. С, не че е проблем да приемаш и 1-2 грама, (но еднократните дози да са до 500мг) - той влияе добре на кожата и е условие за синтез на колаген в тялото. Ако има дефицит на вит. С, тялото много трудно ще синтезира колаген.

Последна редакция: ср, 17 юни 2020, 15:03 от denis.

# 176 17 юни 2020, 11:42 ч.

Мнения: 798

Цитат на: С. Алекс в вт, 16 юни 2020, 05:52

ситуацията с митниците още ли е толкова сериозна ? т.е. спират абсолютно всичко над 30 лв

За съжаление, вече и с пратки под 30лв. има проблем. Пратка за 9,99 $ ми е спряна на митница Бургас и от Български пощи ми искат 16,80 такси. Точно преди месец освободих пртака под 30 лв., по същата схема и нищо не платих! Не знам какво се случва.

# 177 17 юни 2020, 12:59 ч.

Мнения: 702

Цитат на: Егвийн ал-Вийр в ср, 17 юни 2020, 11:42

Цитат на: С. Алекс в вт, 16 юни 2020, 05:52

ситуацията с митниците още ли е толкова сериозна ? т.е. спират абсолютно всичко над 30 лв

Изглежда е до късмет, пратки за 65 лв са ми идвали на пощата и такава за 50 отиде на митница, но нямам случай пратка до 30лв дори малко повече да ми отиде на митница. Това за София ако има значение.
Така че май всичко е до късмет. Решила съм следващата ми поръчка да нахвърлям каквото искам, една голяма поръчка, безплатна доставка, едно освобождаване от митница и не се занимавам няколко месеца.

# 178 17 юни 2020, 16:38 ч.

Мнения: 1 532

Цитат на: Егвийн ал-Вийр в ср, 17 юни 2020, 11:42

Цитат на: С. Алекс в вт, 16 юни 2020, 05:52

ситуацията с митниците още ли е толкова сериозна ? т.е. спират абсолютно всичко над 30 лв

Поискай да ти покажат текста, според който дължиш тези такси за немитническа пратка и веднага ще размислят.

# 179 17 юни 2020, 18:15 ч.

Мнения: 6 283

Ти ли ще ходиш до Митницата или искаш от Пощата да си я вземеш? Защото, ако е втория вариант, явно искат тези пари, за да те представляват пред Митницата.
Чувала съм и за други такива случаи.

Препоръчани теми

Голямото РЕДЕНЕ и ПЪРВО КЛАСИРАНЕ – седмокласна 08.07.-15.07.2024

2 774
Набори

🌹 ЕРГЕНЪТ 🌹 - Сезон 3, Тема 9

💪"Игри на волята: България" - сезон 4, тема 8 (16.10 - 23.10)

💪"Игри на волята: България" - сезон 4, тема 4 (18.09 - 25.09)

Причина:

Причина: