Публикувана: 26 май 2020, 14:10 ч.
Последно мнение: 14 авг. 2020, 21:30 ч.

iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки и козметика - 116

38 642
735
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как се приемат форсколин и бакопа за стимулиране на щитовидната жлеза? Може ли бакопа да се дава на 14-годишен тийнейджър с цел намаляване на стреса около изпитите?
Каква е препоръчителната дневна доза куркума за облекчаване на възпалението в ставите и как трябва да се приема, ако някой има високо кръвно налягане?
Как да разрешите проблема, когато сайтът на iHerb изисква потвърждение, че не сте робот?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как се приемат форсколин и бакопа за стимулиране на щитовидната жлеза? Може ли бакопа да се дава на 14-годишен тийнейджър с цел намаляване на стреса около изпитите?
  
  Форсколинът и бакопа трябва да се приемат на празен стомах с вода, за да се стимулира секрецията на щитовидните хормони. Бакопа може да се дава на деца над 10 години, но е важно първо да тествате как ще реагира детето, тъй като реакцията към добавките варира индивидуално.
- Каква е препоръчителната дневна доза куркума за облекчаване на възпалението в ставите и как трябва да се приема, ако някой има високо кръвно налягане?
  
  Препоръчителната дневна доза куркума за облекчаване на възпалението в ставите обикновено е между 1,5 и 3 грама. Въпреки това, при хора с високо кръвно налягане, приемът на куркума може да се регулира. Селенът може да се приема вечер, тъй като участва в синтеза на протеини и ензими, които подпомагат метаболизма на щитовидните хормони и имунните отговори.
- Как да разрешите проблема, когато сайтът на iHerb изисква потвърждение, че не сте робот?
  
  За да разрешите проблема с потвърждението за това, че не сте робот, изтрийте бисквитките на браузъра си. След това при влизане в профила си изберете правилните изображения, които се показват.
- Как да освободя пратка от митницата и какви са дължимите такси?
- Какви са предимствата на куркумина пред аспирина при хипертонична криза с кървене?

# 465 20 юли 2020, 10:25 ч.

Мнения: 2 855

Здравейте, нещо не можах да се оправя с търсачката, може ли да ми препоръчате колаген, който може да се приема и по време на кърмене? Ще се радвам да го има и в България Simple Smile

# 466 20 юли 2020, 12:56 ч.

София
Мнения: 37 887

Цитат на: BundleOfLove в пн, 20 юли 2020, 10:25

Здравей!
За този Колаген сме питали производителя, може да се приема при бременност и кърмене:
https://www.iherb.com/pr/Zint-Grass-Fed-Beef-Collagen-Hydrolyzed … 10-oz-283-g/71744
- приема се на гладно с вода, поне час преди хранене

iHerb® код: YUL919
5% намаление
- за първа и следващи поръчки

# 467 20 юли 2020, 14:05 ч.

Мнения: 605

Има ли още код за поръчки над 60 $?

# 468 20 юли 2020, 20:23 ч.

Мнения: 437

Денис, има ли в сайта подходящ за дете на 2г. 9м. костен бульон?
Знам, че по-добър от домашно приготвеният няма, но категорично отказва да го пие.
И нещо за апетит ако препоръчаш, ще е чудесно, пак за детето.
Благодаря!

# 469 21 юли 2020, 00:52 ч.

Мнения: 506

Може ли да ми препоръчате магнезии и витамин с,както и витамин за дете ,разбира се не синтетични.
Само при мен ли не работи този код ,ще поръчвам за пръв път.

# 470 21 юли 2020, 02:07 ч.

Мнения: 6 013

Цитат на: nnnn82 в вт, 21 юли 2020, 00:52

по-добре се свържи с чата и питай, те ще те насочат, пък могат и ръчно да въведат отстъпката Simple Smile

)))

FLR252 код за отстъпка

# 471 21 юли 2020, 15:45 ч.

София
Мнения: 37 887

Цитат на: Galina198 в пн, 20 юли 2020, 20:23

Има Костен бульон в сайта:
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Beef-Bone-Broth-1-2-lbs-544-g/78089 този е чист, хубав и добро кач-во
https://www.iherb.com/pr/Dr-Axe-Ancient-Nutrition-Bone-Broth-Pro … 98-lb-445-g/71285 пилешки
https://www.iherb.com/pr/Dr-Axe-Ancient-Nutrition-Bone-Broth-Col … -9-oz-450-g/73159
- но, дали може да се приема от толкова малко дете?! - трябва да се консултираш с лекар
Разгледай и тези храни за бебета и малки деца:
https://www.iherb.com/pr/Sprout-Organic-Baby-Food-Stage-2-Homest … 3-5-oz-99-g/89801 с пилешки бульон
https://www.iherb.com/pr/Sprout-Organic-Baby-Food-Stage-2-Butter … 3-5-oz-99-g/89800 с телешки бульон

Цитат на: nnnn82 в вт, 21 юли 2020, 00:52

Може ли да ми препоръчате магнезии и витамин с,както и витамин за дете ,разбира се не синтетични.

Последна редакция: вт, 21 юли 2020, 15:59 от denis.

# 472 21 юли 2020, 16:13 ч.

Мнения: 506

Ох , denis , златна си .
Ще се разоря с тоя сайт, искам всичко да изкупя.Понеже ще ми е първа поръчка искам да се възползвам от кода за 20 %.Денис , спрях се на рибеното , което препоръча , сега ще поръчам и тези .Искам да питам за добавки за кожа- суха ми е с финни линии.Преди време пих , но не видях кой знае каква разлика
https://www.iherb.com/pr/Great-Lakes-Gelatin-Co-Collagen-Hydroly … 16-oz-454-g/52774
Сега разбирам , че трябвало с витамин С .Приемам всякави предложения за колагени , хеурони и т.н. Каква е разликата между колаген и костен больон.Благодаря сърдечно.

# 473 21 юли 2020, 21:05 ч.

София
Мнения: 10 640

Цитат на: denis. в нд, 19 юли 2020, 12:36

Цитат на: Starrydream в сб, 18 юли 2020, 20:01

Привет,
Как е най-добре да се приемат (имам Вит С и Мg).
1 и 2 май са едно и също.

Скрит текст:

Вит. С след хранене, ниските, еднократни дози се усвояват по-добре, кол-вата над 500мг не се усвояват
Магнезий - между храненията, може и вечер преди съм ( отпуска мускулите...)
Да, 1 и 2 е едно и също - Босвелия. Приема се след хранене

Интересува ме по-специално МСМ, Хонд-ина, Глюкозамина, Колагена и Кварцетина как да ги подредя. Ц-то го споменах заради колагена.

# 474 21 юли 2020, 22:30 ч.

София
Мнения: 371

Здравей Денис! Simple Smile

Може ли да ми препоръчаш:
- За 4-5-годишно дете - Коластра, Омега 3 течно с повече ДХА и Пробиотик.
- За възрастни - Витамин Б комплекс, Омега 3 с повече ДХА и Пробиотик за мозъка.
И какви кодове мога да ползвам, има ли за над 60 $ както преди?
Благодаря предварително! Two Hearts

# 475 21 юли 2020, 22:36 ч.

София
Мнения: 156

Денис, моля препоръчай ми добавка за възпален нерв на ръката (към рамото).
Благодаря

# 476 22 юли 2020, 08:00 ч.

София
Мнения: 37 887

Цитат на: nnnn82 в вт, 21 юли 2020, 16:13

Ох , denis , златна си .
Ще се разоря с тоя сайт, искам всичко да изкупя.

Скрит текст:

Понеже ще ми е първа поръчка искам да се възползвам от кода за 20 %.Денис , спрях се на рибеното , което препоръча , сега ще поръчам и тези .Искам да питам за добавки за кожа- суха ми е с финни линии.Преди време пих , но не видях кой знае каква разлика
https://www.iherb.com/pr/Great-Lakes-Gelatin-Co-Collagen-Hydroly … 16-oz-454-g/52774
Сега разбирам , че трябвало с витамин С .Приемам всякави предложения за колагени , хеурони и т.н. Каква е разликата между колаген и костен больон.Благодаря сърдечно.

Да, сайтът предлага много хубави продукти и не само добавки Peace

Колаген за кожа, пробвай някои от тези:
https://www.iherb.com/pr/Sports-Research-Collagen-Peptides-Hydro … bs-644-11-g/84975
https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Grass-Fed-Collagen-Pepti … 87-oz-280-g/86687
https://www.iherb.com/pr/Health-Direct-Amino-Sculpt-Collagen-Tar … l-oz-887-ml/65390 този е много хубав, ако може да си го позволиш
- при прием на добавка колаген, това е само суровината, от която тялото синтезира колаген в тялото, а този процес е много бавен и зависи от много фактори - понякога отнема 6-8 месеца докато видиш някакъв ефект ( което съвсем не означава че тялото няма полза от него - синтезирало е колаген на друго място в тялото)
- трябва да се приема на гладно, с вода, поне час преди хранене
- да не си на някаква стриктна диета, при която се приема много малко протеин ( напр. ВМХ , КЕТО и т.н.)
- да нямаш дефицити - понякога липсата на някой витамин, минерал също може да е пречка за синтеза на колаген - напр. желязо, манган ...
- трябва да се приема повече вода, поне 2-3л. на ден
- т.н.... синтеза на колаген е много сложен и бавен процес Simple Smile

ХК за кожа
https://www.iherb.com/pr/Source-Naturals-Injuv-Hyaluronic-Acid-7 … -60-Softgels/1468 тази е най-хубава, патент, създадена специално за кожа - първоначално, с идеята за регенерация на кожата при цикатрикси( оперативни, разкъсни рани... ) , белези от акне и т.н. и по-късно започва да се прилага и за козметични цели - забавяне образуването на бръчки и стареенето на кожата.
Ето и аналог на по-ниска цена ( макар че не е толкова добър):
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Hydraplenish-60-Capsules/3317
https://www.iherb.com/pr/Source-Naturals-Skin-Eternal-Hyaluronic … g-60-Tablets/2461
При по-суха кожа, добре действат:
МВИ
Омега 3, Касло от крил, само DHA
Масло от пореч
Омега 7 - масло от морски зърнастец
https://www.iherb.com/pr/SeaBuckWonders-Omega-7-Complete-Sea-Buc … 60-Softgels/34921
Вит. А, Е, Д
Лецитин
Астаксантин
Цинк, Селен
Коластра
Водорасли - АФА, Спирулина....
CoQ10
Кокосово масло - по 2-3 сл на ден
Хранителна мая
https://www.iherb.com/pr/Bob-s-Red-Mill-Large-Flake-Nutritional- … -5-oz-142-g/89491 тази ми е любима, но в момента не е налична
https://www.iherb.com/pr/Foods-Alive-Superfoods-Nutritional-Yeas … -6-oz-170-g/72864
- добавя се към сосове, салати, супи, може да се овалват с нея топчета сирене напр. ... има вкус на пармезан, ядки ... вкусна е, може да се хапва и директно от пакета
Причина за по-суха кожа ( коса...) може да е и Хипофункцията на ЩЖ
Храненето трябва да е протеиново, защото при ВМХ се губи много колаген, а той никога не може да се възстанови 100% ( без грешки при деленето на клетките, а това е причина и за синтезиране на некачествен колаген , напр. един белег от рана, никога не може да бъде заличен 100%, - това като груб пример)

Костен бульон - костите се смилат, добавя се вода, вари се, филтрира се ( отстраняват се мазнини, протеини), суши се и се предлага като прах. Богат е на Колаген ХК, Хондроитин, Глицин и т.н. При някои добавки се добавят и допълнително някои елементи. Колагенът тук, обаче, не е хидролизиран на АК или пептиди
Колаген ( добавка) - изходни суровини: кости и кожи на едър рогат добитък, свински, от риба - кожа, люспи и т.н. Колагенът е само колаген, неденатуриран, хидролизиран до пептиди и АК.
С по-висока бионаличност е колагенът (добавка) - тялото го усвоява без предварително да го разгражда до необходимите затова структурни елементи ( колагенът - от храна, добавки ... е много голяма молекула, не може да се усвои директно)

# 477 22 юли 2020, 10:45 ч.

Мнения: 436

Цитат

Колаген за кожа, пробвай някои от тези:
https://www.iherb.com/pr/Sports-Research-Collagen-Peptides-Hydro … bs-644-11-g/84975

Денис, тъй като този колаген има АК при прием на Inositol+NAC+Arginine може ли да се пропусне Arginine, ако се приема този колаген?

И друг въпрос - при цепещите се нокти какви добавки е добре да се приемат и в какви дози?

# 478 22 юли 2020, 11:28 ч.

София
Мнения: 572

Момичета помагайте, мисля че бях мяркала тук в темите за такива случаи. Имам две поръчки осъществени последните дни. И след като забелязах че баланса ми намаля по сметката, отиде на минус, говорих с банката има блокирани суми, и един път осчетоводени днес сумите от тези две поръчки. Предполагам че от iherb са блокирани 2 пъти сумите. Какво да направя, да пиша на iherb, на мейл ли е най-добре и кой мейл?
Благодаря ви!

# 479 22 юли 2020, 12:33 ч.

София
Мнения: 37 887

Цитат на: Starrydream в вт, 21 юли 2020, 21:05

Скрит текст:

Цитат на: denis. в нд, 19 юли 2020, 12:36

Цитат на: Starrydream в сб, 18 юли 2020, 20:01

Привет,
Как е най-добре да се приемат (имам Вит С и Мg).
1 и 2 май са едно и също.

Скрит текст:

МСМ, Глюкозамин, Хондроитин - на гладно с вода, след 30-40 мин. Кверцетин, след още 30-40 мин. Колаген и след час може да се храниш.
Ако са ти много, за прием един след друг - може да приемаш всяка една, 30-40 мин до час, преди някое хранене
Колагенът може и вечер, на гладно, 3-4 ч. след вечеря, преди сън.

Цитат на: Radinnna в вт, 21 юли 2020, 22:30

Здравей Денис! Simple Smile

https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Dr-Formulated-Probiotics … Veggie-Caps/71133
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas/80953
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Fortify-Daily-Probiotic-Mo … se-Capsules/89611

Код VALUE60 - дава 10% за поръчки над 60$
- често го деактивират, макар че беше обявен за активен до края на юли
- не лови всички марки (напр. Symbiotics, Nordic Naturals...) и не може да се комбинира с някои промоции

Последна редакция: ср, 22 юли 2020, 12:58 от denis.

Препоръчани теми

Седмокласници 2020/2021 - Второ класиране - (19.07 - 25.07)

923
Набори

💪"Игри на волята: България" - сезон 4, тема 4 (18.09 - 25.09)

Обсъждане на имотни обяви-21

779
Жилища и имоти

Звездни компромати - Февруари'22

2 767
Развлечение

Причина:

Причина: