Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • Публикувана: 10 юни 2020, 16:54 ч.
  • Последно мнение: 4 авг. 2020, 13:36 ч.

Паническо разстройство - тема 44

  • 14 750
  • 707
  •   3
Отговори
  • Мнения: 1 437
Старата тема : https://www.bg-mamma.com/?topic=1208395
Ще опитам аз - нова тема!
Д-р Велислава Донкина за нашите ПА -
"Случвало ли ви се е да ви обхване внезапно чувство на тревога или ужас? На видимо безпричинен, но дълбок и неудържим страх, че умирате? Сърцето не бие, а блъска в гърдите, та чак го чувате все едно някой рита с ботуш по вратата? Такава интензивна, почти инвалидизираща вълна, обхванала човек без "предупреждение", е съпроводена с чувство за безпомощност и загуба на контрол над собственото тяло, както и с напълно осезаем за него дискомфорт – недостиг на въздух, сърцебиене, главозамайване, треперене, гадене, изтръпване на крайници.

Да, това е паник атака!"

Откраднато от стари теми:
 Полезна информация


     
      http://orlinbaev.blogspot.com/2010/06/blog-post.html
      http://xn--80aagkldkfynccbuckfdpe5g.com
      http://www.bozhkova.dir.bg/panic.htm
      http://www.evropea.com
      http://www.anxietycentre.com/anxiety-attacks.shtml
      http://psihoterapiata.com/73-spravyane-s-pristapite-na-panika


   Най-често срещани симптоми са:
      * Учестено сърцебиене
      * Затруднено дишане и чувство, че не ви достига въздух
      * Парализиращ ужас
      * Замаяност, гадене
      * Треперене, потене, разтрисане
      * Задъхване, болки в гръдния кош
      * Топли и студени вълни
      * ”Иглички” в пръстите на ръцете и краката
      * Страх, че полудяваш или умираш.
      * Чувство за нереалност на ситуацията и загуба на контрол над тялото и разума
      и други симптоми ето тук: http://www.evropea.com/panic_symptoms.html
 
    Причини за паническото разстройство:
      Като разглеждаме въпросът за причината, която довежда паническото разстройство, трябва да изключим посттравматичния стрес. Според Американската психиатрична асоциация съществуват три основни причини. Те са:
      - Биологична - засягаща генетичната предразположеност на организма към паническо разстройство и се обяснява с химическия дисбаланс в мозъка
      - Поведенческа - намира причините за паническо разстройство в негативните мисли, като отношение към живота
      - Психодинамична - се обръща към детството и там търси причината.
      Още информация за причините ето тук : http://www.evropea.com/panic_disorder.html

    Какво представлява паническата атака, която е фундаментът на паническото разстройство?
Паническата атака е заливаща ни внезапно вълна от непреодолим страх, която идва без предупреждение и не е предизвикана от обективни причини.

    Какво представлява агорафобия?
Агорафобия е страх от места или ситуации, в които може да се прояви паническа атака и от които трудно може да се избяга. Напр. хората с агорафобия избягват да излизат навън сами, да посещеват големи супермаркети, да пътуват с влак или самолет, да прекосяват мостове, да стоят на височини, да преминават през тунели, да прекосяват открити пространства или да се качват в асансьор. Много от пациентите изпитват паника дори насън, вероятно поради това, че силното понижаване на пулса по време на сън води до компенсаторното му покачване и това дава това разтърсващо усещане по време на съня.

    Как се лекува паническо разстройство:
    - Психотерапията може да ИЗлекува ПР (тоест да премахне причините от самия им корен).
    - Времето (Казват, че времето също лекувало тези разстройства, макар че са нужни понякога десетки години).

    Други начини за справяне (нещата, които помагат да водим що-годе нормален жизнен стандарт с ПР):
    - билки (които стабилизират и укрепват нервната система);
    - спорт (не интензивен и претоварващ, но постоянен);
    - антидепресанти (помагат да водим нормален живот, докато намерим начин да се излекуваме от ПР);
    - йога;
    - пранаяма, йогистко дишане;
    - ...

Последна редакция: ср, 10 юни 2020, 17:32 от bubanka

# 1
  • Перник
  • Мнения: 1 816
Мерси за новата тема, нужна ни е много Simple Smile

# 2
  • Мнения: 897
Айде запис в боя. Днес съм толкова спокоен, че се учудвам чак. А цял ден с тъпаци се занимавам.

# 3
  • Мнения: 1 437
Картинка горе не мога да сложа, но Джери ще каже как.
Иначе аз исках да пиша, че ми писна честно да съм зле вече толкова време, писна ми да не мога нищо да свърша, днес заради два документа такива нерви и такова нещо, едва стоях на краката си.
Та викам си какво пък то все ми е зле, ще се влача по цял ден такава пък да видим до кога и как, то и с лекарства и без тях все същата.
Връщам се назад в една предходна такава депресия, но бях по-млада и даже не схващаш какво ми е, така и правех, приготвях си за работа по една филия, ядях я цял ден по една хапка и всеки ден ходех на работа в такова състояние, нищо не правех на работа /предполагам  даже не помня/, но ден след ден в продължение на месеци така и накрая то някак си мина.
Сега и вкъщи да лежа и на работа все съм зле, няма добре и с хапчетата - нищо не се случва тоя път, преди сякаш по-помагаха.
Айде утре да ме види и лекаря за бъбреците и край! така ще си се влача докато се стегна някак. Е вечер за да спя ще си пия малко клонарекс ама туй ще му е.
И тия болни с коронавирус - абе и те не свършиха ли вече? И те ме психясват яко.

# 4
  • Мнения: 777
Благодаря за темата. Къде ли е Джери?

Опелче , същата съм и аз. Първите ми паник атаки започнаха на 21 години след раждането на първото ми дете. Имах проблемна бременност, ужасяващи , но слава богу грешни диагнози за детето което чаках, имах и тежко раждане. Нищо чудно че тогава ми се отключи ПР. После в годините имах 1-2 епизода малко кофти, но никога не съм стигала до антидепресанти. Миналата година обаче тоя Базед ми разказа играта. Докара ми всички екстри на ПР, вкл. Агорафобия. И така за пръв път се запознах с АД.  Иначе с бензодиазепините сме стари познайници. Но и аз като теб съм забелязала че точно хора като нас, които искат всичко да им е ясно , планирано, разчетено, без изненади, и искаме да контролираме всичко , ей такива хора често страдат от ПР. Щото като се получи разминаване , а то е често, между нашите очаквания и действителността, стават яки драми, да не кажа трагедии.☹️

П.п. Опелче това беше коментар на по-предишен твой пост. А по повод последния искам да ти кажа че дъъълго време ставах с гадене( все мислех че съм бременна) и едва дъвках по една филия цял ден. Как съм работила незнам. Влачех се като пребито куче. Но и това състояние е на периоди. Ще отмине, не се отчайвай, пък после да се надяваме че все по-рядко ще се връща.

Последна редакция: ср, 10 юни 2020, 18:06 от Salii

# 5
  • Благоевград
  • Мнения: 4 204
Опелче, много благодаря!

Джери правеше клип и напиваше в София!
Та още не е съм изтрезняла!
Айде пак с пиене ли да почнем!

# 6
  • София
  • Мнения: 2 944
Хайде и аз тук! Искат да ми правят изследване за цьолиакия и хромогранин а, това гастрото. От ендикринологията ми останаха три изследвания, на които не знам резултатите и там приключвам. Ще знам всичко в сряда. Всичко друго е в норма, даже и показателят за ИР. Ще мина през още един кардиолог. През ЯМР на глава и май ще се изчерпя. Георги ти препоръча да пусна CPK, а някой друг каза -  феритин. Кажете още какво да изследвам, за да дам кръв на веднъж и да се свърши. Цьолиакията няма да я пусна, защото от месец не употребявам глутен и ще даде отрицателен резултат при всички случаи. Събуждам се с вътрешно треперене на тялото, основно в гърдите и ми е много гадно. Не знам вече какво да правя. Имам още три опаковки Ксанакс и край. В болницата пиех по 1/2. Криза не направих нито една. Дали да правя ЯМР на гръден кош?

# 7
  • Мнения: 1 437
Бих те гушнала salii толкова е вярно всичко и ми показва, че има хора като мен, действа и успокояващо дори и за кратко.
 
Ще си даваме сили взаимно

Елдорадо и аз ставам така, даже днес сутринта ама е било в 5 ч станах трепереща като трепетлика завих се с още едно одеяло и заспах пак, станах като се стреснах че съм забравила едно нещо и си го бях забравила и бях червена като домат щото съм завряла от двете одеяла и пак се разтресох, обиколих квартала така правя поуспокоих се малко и тръгнах без да хапна нищо към работа. С тоя коронавирус не мога да ям на работа от страх а вкъщи от нерви и стоя гладна ама не виждам съвсем да съм заслабнала ям към 14-15 като си дойда.

Последна редакция: ср, 10 юни 2020, 18:32 от opelcorsa

# 8
  • Мнения: 777
Опелче, много благодаря!

Джери правеше клип и напиваше в София!
Та още не е съм изтрезняла!
Айде пак с пиене ли да почнем!

Ето те бееее, Джерииии! Добре си!
Ми що да не почнем с пиене.🙄🤔
Не че аз с тоя ксанакс дето го започнах за няколко дни мога много да пия, ама по мъничко вечер си пийвам. Моят стресов ден стана петък, дано няма отлагане още ,не зависи от мен. Може и да намеря сили да ви споделя за какво става дума , но като мине. Сега притеснението ми е че ще съм под напрежение сред напълно непознати на 200 км. от зоната ми на комфорт, ще пътувам сама, за часове,  и ме е обхванала параноята че ще ми стане зле , ще се разтреса , ще получа зверска паник атака, а няма да има къде да си легна , да се скрия. И си мисля как ще се изложа , ще викат бърза помощ заради мен. Това никога не ми се е случвало, а го мисля ...еб...му м...та . Луда, ама луда работа. Ама , нали се разбрахме , яко ще се дрогирам с бензо. Само това ме успокоява.

# 9
  • Мнения: 1 437
Salii и за мен това би било кошмар, разбирам те. Стискам палци някак да се справиш.

# 10
  • Мнения: 897
Хайде и аз тук! Искат да ми правят изследване за цьолиакия и хромогранин а, това гастрото. От ендикринологията ми останаха три изследвания, на които не знам резултатите и там приключвам. Ще знам всичко в сряда. Всичко друго е в норма, даже и показателят за ИР. Ще мина през още един кардиолог. През ЯМР на глава и май ще се изчерпя. Георги ти препоръча да пусна CPK, а някой друг каза -  феритин. Кажете още какво да изследвам, за да дам кръв на веднъж и да се свърши. Цьолиакията няма да я пусна, защото от месец не употребявам глутен и ще даде отрицателен резултат при всички случаи. Събуждам се с вътрешно треперене на тялото, основно в гърдите и ми е много гадно. Не знам вече какво да правя. Имам още три опаковки Ксанакс и край. В болницата пиех по 1/2. Криза не направих нито една. Дали да правя ЯМР на гръден кош?
Е пускай всичко високоспециализирано. По коментара ти разбирам, че и лекарите са в шах с пешката.

# 11
  • София
  • Мнения: 2 944
Скрит текст:
Хайде и аз тук! Искат да ми правят изследване за цьолиакия и хромогранин а, това гастрото. От ендикринологията ми останаха три изследвания, на които не знам резултатите и там приключвам. Ще знам всичко в сряда. Всичко друго е в норма, даже и показателят за ИР. Ще мина през още един кардиолог. През ЯМР на глава и май ще се изчерпя. Георги ти препоръча да пусна CPK, а някой друг каза -  феритин. Кажете още какво да изследвам, за да дам кръв на веднъж и да се свърши. Цьолиакията няма да я пусна, защото от месец не употребявам глутен и ще даде отрицателен резултат при всички случаи. Събуждам се с вътрешно треперене на тялото, основно в гърдите и ми е много гадно. Не знам вече какво да правя. Имам още три опаковки Ксанакс и край. В болницата пиех по 1/2. Криза не направих нито една. Дали да правя ЯМР на гръден кош?
Е пускай всичко високоспециализирано. По коментара ти разбирам, че и лекарите са в шах с пешката.

Какво значи високоспециализирано? До тук имам ПКК, урина, кортизол - свободен, в урина и с блокаж, захар и инсулин след глюкоза + нома индекс, TSH, FT4, холестероли, чернодробни, CRP, ехо на ЩЗ, ехо на коремни органи. Ще пусна CPK, феритин+ желязо и какво друго?

# 12
  • Мнения: 897
Скрит текст:
Хайде и аз тук! Искат да ми правят изследване за цьолиакия и хромогранин а, това гастрото. От ендикринологията ми останаха три изследвания, на които не знам резултатите и там приключвам. Ще знам всичко в сряда. Всичко друго е в норма, даже и показателят за ИР. Ще мина през още един кардиолог. През ЯМР на глава и май ще се изчерпя. Георги ти препоръча да пусна CPK, а някой друг каза -  феритин. Кажете още какво да изследвам, за да дам кръв на веднъж и да се свърши. Цьолиакията няма да я пусна, защото от месец не употребявам глутен и ще даде отрицателен резултат при всички случаи. Събуждам се с вътрешно треперене на тялото, основно в гърдите и ми е много гадно. Не знам вече какво да правя. Имам още три опаковки Ксанакс и край. В болницата пиех по 1/2. Криза не направих нито една. Дали да правя ЯМР на гръден кош?
Е пускай всичко високоспециализирано. По коментара ти разбирам, че и лекарите са в шах с пешката.

Какво значи високоспециализирано? До тук имам ПКК, урина, кортизол - свободен, в урина и с блокаж, захар и инсулин след глюкоза + нома индекс, TSH, FT4, холестероли, чернодробни, CRP, ехо на ЩЗ, ехо на коремни органи. Ще пусна CPK, феритин+ желязо и какво друго?
Е това е де, добави магнезий и витамин Б групата

# 13
  • Благоевград
  • Мнения: 4 204
А, Сали, аз темата я почнах и с 33 годишен младеж! 17 разлика!
Та да отпочнем с пиене и е...

Не се притеснявай!
Пътуването ще те разсейва!
Аз така бях едни години, живеех в Благоевград и пътувах всеки ден в София!
Че с моя плевенчанин се разведох рано и синковецът трябваше да организираме кой да го гледа!
Ти в коя посока!?

# 14
  • София
  • Мнения: 2 944
Аз не смея да пия нищо. Обичам бира и червено вино. Пийвам и уиски. Пък и нали - диетата.

Общи условия

Активация на акаунт