Tичане (6)

  • 62 720
  • 707
  •   1
Отговори
# 375 18 май 2021, 23:14 ч.
  • Мнения: X
Реклама или не, важно е да се тича с подходящи маратонки.

Всичките ми клинове/поли за бягане имат джоб за телефон от този сорт.


Имам колан с бутилки за вода - нося го на дълги бягания, иначе за по-кратки (до около 50 минути) пия вода преди и след.


Имам и еластичен колан, който е само за телефон, ключове, т.н., него много рядко го използвам.

Искам да пробвам "running vest," но се опасявам, че през лятото ще ми е прекалено горещо с него.

# 376 19 май 2021, 09:10 ч.
  • Мнения: 1 174
Vest-а е само за ултри, наистина ще ти е топло с него. Аз го ползвам за състезания и за по-дълги (над 15км) тренировки в гората. Също и ако катеря някой връх, там си слагам водата, ветровката и нещо за хапване горе. По-удобен е от раница, но си е един вид раница.
Аз бягам с колан на кръста за телефона. Неудобно е, но често бягам в извън населени места и ми е една идея по-спокойно.
На стадион като съм не го взимам.
Има и едни калъфи за ръка, ползвах такъв преди, но той пък ми правеше рана на ръката.
Sprinkles, дай линк за тези къси клинчета с място за телефон 🙏.
Аз бях на Бистрица Simple Smile беше много хубаво състезание, а мястото е прекрасно за тичане ❤

# 377 19 май 2021, 10:07 ч.
  • Мнения: 1 545
Днес тичах с новия колан - доволна съм, много е удобен. Минималистичен е, но събира много неща. Спокойно сложих малка бутилка вода, телефона, ключове, пакетче кърпички. Дори ластици за щеки са предвидили (аз скоро няма да стигна до планинско бягане, но ако някога стигна - има къде да сложа щеките Grinning).

# 378 19 май 2021, 10:34 ч.
  • Мнения: 35
Моят телефон държа в задният джоб с цип на клин.

# 379 19 май 2021, 11:35 ч.
  • София
  • Мнения: 4 307
Как ти се събира там? Джобовете на клиновете са много малки - ключове, балсамче и дотам.

# 380 19 май 2021, 12:12 ч.
  • Мнения: 35
В страничният джоб слагам. В ръка нося мека фласка с вода.

# 381 19 май 2021, 14:33 ч.
  • Мнения: 5 776
Имам два клина, които са с големи джобове отстрани и един по-малък отзад, единия на Найки, другия Рийбок. Обикновено нося телефон, документи, ключове, мп3. Имам и колан, подобен на жълтия Саломон по-нагоре, изключително ми е удобен. Но за по-дългите бягания съм със Vest-а заради водата и хилядата джобчета. На стадиона не нося нищо, освен бутилка с вода, която оставям някъде настрани и спирам като на пункт да пия от време на време Grinning

# 382 19 май 2021, 16:15 ч.
  • Ако ви трябвам, да знаете, че съм на същото място, където бях и когато не ви трябвах.....
  • Мнения: 12 673
Само аз ли не пия вода докато тичам.....Аз даже и не спирам.Нося само телефон , защото слушам музика и ключове.

# 383 19 май 2021, 16:55 ч.
  • София
  • Мнения: 4 307
Ами то зависи колко тичаш и в какво време го правиш. 10 км. без вода са възможни дори и лятото, а в студено време и 20 ми се получават, но сега като се стопли ми е трудно, дори и сутрините. Слава богу, в парка чешмите вече работят. Градът също съм си го картографирала откъм достъпна вода.

# 384 19 май 2021, 17:02 ч.
  • Мнения: 35
А при бягания 3-4 часа какво ядете или пиете?

# 385 19 май 2021, 17:19 ч.
  • Ако ви трябвам, да знаете, че съм на същото място, където бях и когато не ви трябвах.....
  • Мнения: 12 673
Тичам рано аз.В 6 часа сутринта вече съм излезнала.Докарвам ги до 15 км.Вода си признавам , че дори и през деня не пия в по стабилни количества.Ако ми се върже литър за деня минава за добре.Не пия и други течности (сокове , фрешове и подобни).Само чисто кафе.Явно така съм свикнала и не ми се допива вода.

# 386 19 май 2021, 18:20 ч.
  • София
  • Мнения: 4 307
Цитат на: bbbisi30 в ср, 19 май 2021, 17:02
А при бягания 3-4 часа какво ядете или пиете?

Ако е около 3 или малко над това часа, пия вода. Не е нужно да ям нещо по време на тичането. Преди това закусвам нещо, обаче. Приятелите ми на дълги дистанции си носят сурови барчета или гелчета, които са лесни за прибиране в колан или жилетка.

# 387 19 май 2021, 18:50 ч.
  • Мнения: X
HKI, аз съм извън България и не знам къде в България би купила подобни, но съм сигурна, че ги има. Аз по принцип купувам такива с пола или къси панталони отгоре.

За дълго бягане (над 2 часа) аз по принцип си взимам таблетки с електролит, които се разтварят във вода. Също така желирани бонбони.
Скрит текст:
https://nuunlife.com/products/nuun-sport?variant=31464314863652

https://thefeed.com/products/skratch-labs-fruit-drops?variant=25810557960

И аз знам къде из града има вода (и тоалетни). Миналата година покрай Ковид доста от фонтаните за вода не работеха, но влизах в магазини/бензиностанции да пия.

# 388 19 май 2021, 20:59 ч.
  • София
  • Мнения: 4 307
Sprinkles, идея нямаш колко трудно е да намериш шорти с такъв джоб, освен ако не поръчваш от чужбина. Не знам защо не внасят такива.

Отделно, че в сайтовете пък въобще не се стараят да отбелязват дали има или няма джоб.

А бягането определено печели повече и повече почитатели, та ми се струва редно малко повече да се стараят вносителите, магазините и т.н. Редовно няма размери. А темата за сутиените просто не ми се подхваща!

# 389 19 май 2021, 21:51 ч.
  • Мнения: 5 776
Аз също си поръчвам от чужди магазини, нямам възможност за физически, а и цените тук са по-солени. Живея доста на юг и лятото си нося вода за всяко бягане над 10км и колело над 20км. Чешми и тоалетни няма. Храна не, не мога да ям преди или по време на бягане.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата