Филийки с пастет 😉
- Публикувана: 17 авг. 2020, 10:00 ч.
- Последно мнение: 29 септ. 2020, 13:00 ч.
Открийте TEDI - нектари, сокове и мусове, които зареждат с витамини и добро настроение
Време е за нашите първи съвети как да мотивирате децата си да се хранят здравословно, но и с удоволствие.
Как личният пример влияе върху храненето на децата?
Родителят е основен модел за подражание на детето. Ако зеленчуците и плодовете са неразделна част от вашия режим на хранене, много е вероятно и детето ви да започне да проявява любопитство към тях. Когато децата виждат, че татко и мама хапват броколи и чушки с удоволствие, те също посягат по-лесно към тях и се зареждат с необходимите витамини и минерали.
Бонус съвет: Бъдете креативни!
Детската чиния е поле, в което спокойно можете да развихрите въображението си. Ако измайсторите забавен пейзаж от зеленчуци в чинията на детето, то със сигурност ще бъде заинтригувано от ястието, когато му го поднасяте.
Как личният пример влияе върху храненето на децата?
Родителят е основен модел за подражание на детето. Ако зеленчуците и плодовете са неразделна част от вашия режим на хранене, много е вероятно и детето ви да започне да проявява любопитство към тях. Когато децата виждат, че татко и мама хапват броколи и чушки с удоволствие, те също посягат по-лесно към тях и се зареждат с необходимите витамини и минерали.
Бонус съвет: Бъдете креативни!
Детската чиния е поле, в което спокойно можете да развихрите въображението си. Ако измайсторите забавен пейзаж от зеленчуци в чинията на детето, то със сигурност ще бъде заинтригувано от ястието, когато му го поднасяте.
