Паническо разстройство - 47

  • 35 354
  • 762
  •   1
Отговори
# 510 12 дек. 2020, 08:26 ч.
  • Мнения: 2 776
Цитат на: Анонимен в сб, 12 дек 2020, 01:35
Георги, понякога като чета постовете ти, не мога да повярвам, че си страдал/ страдаш от ПА или депресия. Толкова уверен ми се струваш, без притеснения, без излишен стрес и паника. Добре, че си в темата да ни завръщаш от света на паниката и филмирането.
На мен замъгляването на погледа ми изчезна (да не казвам голяма дума), ама колко страх брах, аз си знам.
И все още имам смотани дни, прояви на паника някакви, това не отминава никога. За съжаление така стоят нещата. Аз бях в много тежко състояния през 2019, постепенно 2020 се оправиха нещата. Като дойде короната, вече бях добре мога да кажа. Но има още какво да се направи, и ще се направи. Но и без хапчета не минах, спрях ги Март. Общо около 10-11 месеца ги пих антидепресантите. Всички ще се подобрите, въпроса е, че това се връща винаги по-устойчиво от преди.

# 511 12 дек. 2020, 09:01 ч.
  • Мнения: X
   Не , не се завръща винаги. Но се иска съпротива да се противопоставяш , когато усещаш, че се завръща. Не трябва да се допуска нов епизод , че измъкването е по-трудно.

# 512 12 дек. 2020, 09:21 ч.
  • Мнения: 2 776
Цитат на: ananas в сб, 12 дек 2020, 09:01
   Не , не се завръща винаги. Но се иска съпротива да се противопоставяш , когато усещаш, че се завръща. Не трябва да се допуска нов епизод , че измъкването е по-трудно.
Медицински е доказано че се връща винаги, просто остава ПТСР и това е причината да се случва. Епизодите на ремисия може и 20 години да са, но се връща.

# 513 12 дек. 2020, 13:28 ч.
  • Мнения: 105
Тези дни се чувствам доста зле,а уж наближават празници,украсихме вкъщи,всичко на пръв поглед е наред.Не спирам по цял ден да си мисля за лимфоми,СПИН,дали пък нямам рак на костите или гръбначния стълб (наскоро започна много да ме боли врата).Нямам желание за нищо.Свързах се с психиатъра и ми каза,че тези изпотявания са странична реакция на АД и от тогава спрях да се изпотявам 😃 За сметка на това започнаха нови хипохондрични епизоди и така си карам вече 1 година.На всичкото отгоре ме е страх да отида на лекар,започвам цялата да треперя само при мисълта,че трябва да отида.Чудя се дали и вече да не увелича дозата на АД. Празниците пак ще са кошмар и то заради собствената ми корава глава,не за друго.

# 514 12 дек. 2020, 13:47 ч.
  • София
  • Мнения: 2 092
Цитат на: Анонимен в сб, 12 дек 2020, 01:35
Георги, понякога като чета постовете ти, не мога да повярвам, че си страдал/ страдаш от ПА или депресия. Толкова уверен ми се струваш, без притеснения, без излишен стрес и паника. Добре, че си в темата да ни завръщаш от света на паниката и филмирането.
На мен замъгляването на погледа ми изчезна (да не казвам голяма дума), ама колко страх брах, аз си знам.
Как ти изчезна замъгляването, какво се оказа?

# 515 12 дек. 2020, 14:11 ч.
  • Мнения: X
Цитат на: Георги Дяков 641885 в сб, 12 дек 2020, 09:21
Цитат на: ananas в сб, 12 дек 2020, 09:01
  Не , не се завръща винаги. Но се иска съпротива да се противопоставяш , когато усещаш, че се завръща. Не трябва да се допуска нов епизод , че измъкването е по-трудно.
Медицински е доказано че се връща винаги, просто остава ПТСР и това е причината да се случва. Епизодите на ремисия може и 20 години да са, но се връща.
 При мен повече от 20 г. не се е завърнало и все по-рядко се налага да прогонвам епизоди. Даже почти не ми се случва. Минавам за спокоен човек и  се научих да се справям със страховете и тревожностите си -по трудния начин. Като човек по-дълго живял от вас , видях, че много хора минават по пътя на ПР, ГТР, получават ПА , депресии в някакъв момент от живота. Не трябва да живеете с чувство, че няма излизане от състоянието. Трябва да се научите да контролирате страховете си- сами или с помощ от специалист.

# 516 12 дек. 2020, 14:46 ч.
  • Мнения: 2 776
Цитат на: ananas в сб, 12 дек 2020, 14:11
Цитат на: Георги Дяков 641885 в сб, 12 дек 2020, 09:21
Цитат на: ananas в сб, 12 дек 2020, 09:01
  Не , не се завръща винаги. Но се иска съпротива да се противопоставяш , когато усещаш, че се завръща. Не трябва да се допуска нов епизод , че измъкването е по-трудно.
Медицински е доказано че се връща винаги, просто остава ПТСР и това е причината да се случва. Епизодите на ремисия може и 20 години да са, но се връща.
 При мен повече от 20 г. не се е завърнало и все по-рядко се налага да прогонвам епизоди. Даже почти не ми се случва. Минавам за спокоен човек и  се научих да се справям със страховете и тревожностите си -по трудния начин. Като човек по-дълго живял от вас , видях, че много хора минават по пътя на ПР, ГТР, получават ПА , депресии в някакъв момент от живота. Не трябва да живеете с чувство, че няма излизане от състоянието. Трябва да се научите да контролирате страховете си- сами или с помощ от специалист.
При мен не дойде от страхове, от бърнаут. Нямам и сега страхове. При мен за разлика от други страх от смъртта няма. Пустия му животец не ми е толкова ценен.

# 517 12 дек. 2020, 15:20 ч.
  • Мнения: 2 822
Цитат на: do98 в сб, 12 дек 2020, 13:28
Не спирам по цял ден да си мисля за лимфоми,
Защо така мисиш?
Аз по цялото тяло имам мастни образувания и на моменти се чуддя също дали не са лимфоми, дори след като ЛЛ ми каза че са ... мастни образования.

# 518 12 дек. 2020, 20:44 ч.
  • Мнения: 167
Ананас, сподели как ти успя да се справиш. С хапчета или без? Колко епизода си имал?

# 519 12 дек. 2020, 22:13 ч.
  • Мнения: 1 430
При мен е страх от самия страх, страх от болести, страх от смъртта, въобще...красота Simple Smile Сигурно има оправия, психотерапия и хапове ако се налага, но хапчетата са временно спасение, не се ли научим да контролираме страховете си и не лекуваме ли основния проблем, няма начин.

# 520 12 дек. 2020, 23:58 ч.
  • Мнения: X
Цитат на: Luna* в сб, 12 дек 2020, 13:47
Скрит текст:
Цитат на: Анонимен в сб, 12 дек 2020, 01:35
Георги, понякога като чета постовете ти, не мога да повярвам, че си страдал/ страдаш от ПА или депресия. Толкова уверен ми се струваш, без притеснения, без излишен стрес и паника. Добре, че си в темата да ни завръщаш от света на паниката и филмирането.
На мен замъгляването на погледа ми изчезна (да не казвам голяма дума), ама колко страх брах, аз си знам.
Как ти изчезна замъгляването, какво се оказа?
С успокояване и успокоителни.
Аз си мисля, че хипохондрията ще си я нося завинаги.

# 521 13 дек. 2020, 00:18 ч.
  • Мнения: X
Без хапчета, защото ме беше страх и от тях. Започна като кардиофобия и се разви и разрои до какви ли не фобии ,докато стигна до класическото страх от страха. Чувствах в един момент, че нещата са буквално на живот и смърт. И приех, че най-лошото нещо в живота е страхът , по-лошо и от смъртта и не трябва да ме обсебва като съм избрала  да живея. Започнах да изтласквам всякакви лоши мисли и да се захващам с неща, които ме разсейват от тях. Опитвах се  да приемам страховете си и да се помирявам с тях. Човек приема, че  е смъртен и трябва  да е  жив и любопитен за живота , да си върши задълженията , а да не се фиксира и отравя битието с мисли за болести и смърт. Помага много спорта.Бягането прочиства главата от лошите мисли и утвърждава вярата в тялото и здравето. Движението  помага да  се измести вниманието и контрола върху тялото.

# 522 13 дек. 2020, 00:27 ч.
  • Мнения: X
Нищо не мога да изтласкам аз. Ей ме нА, днес съм в нов филм.

Скрит текст:
Правих лазерна епилация и една миниатюрна бенка май не я покриха с бял молив и сега я наблюдавам. Ужасена съм да не е станало нещо с нея. Луда работа.

# 523 13 дек. 2020, 02:08 ч.
  • Мнения: 157
И аз имам З мастни образования просто наблюдавам дали не ръстат,обаче единия го усещам растящ и се панирам пак здраво ама заради страха какво ще ми кажят не отивам на лекар 😒
Цитат на: IvanGeorgiew в сб, 12 дек 2020, 15:20
Цитат на: do98 в сб, 12 дек 2020, 13:28
Не спирам по цял ден да си мисля за лимфоми,
Защо така мисиш?
Аз по цялото тяло имам мастни образувания и на моменти се чуддя също дали не са лимфоми, дори след като ЛЛ ми каза че са ... мастни образования.

# 524 13 дек. 2020, 03:00 ч.
  • Мнения: 105
Цитат на: IvanGeorgiew в сб, 12 дек 2020, 15:20
Цитат на: do98 в сб, 12 дек 2020, 13:28
Не спирам по цял ден да си мисля за лимфоми,
Защо така мисиш?
Аз по цялото тяло имам мастни образувания и на моменти се чуддя също дали не са лимфоми, дори след като ЛЛ ми каза че са ... мастни образования.

Имам увеличени лимфни възли на шията от година и нещо,а може би и повече. Лятото хематолог ги беше гледал и каза,че не са толкова увеличени и няма нищо страшно,но аз се панирам и всеки ден ги натискам и преглеждам.Лошото е,че вече ме е страх и да ходя на прегледи.Общо взето си живея в мой измислен кошмарен свят и няма измъкване.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата