Публикувана: 3 ноем. 2020, 14:26 ч.
Последно мнение: 8 дек. 2020, 16:51 ч.

Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 33

36 684
738
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Каква трябва да бъде целта за общия холестерол и триглицеридите?
Какви са препоръките за повишаване на нивата на желязо и феритин?
Как мога да увелича приема на мазнини в диетата си?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Каква трябва да бъде целта за общия холестерол и триглицеридите?
  
  Целевите нива на общия холестерол са под 5 ммол/L, а за триглицеридите - под 1 ммол/L. Повишената пикочна киселина може да е причина за безпокойство, като нормалните стойности са между 142 и 340 μmo l.
- Какви са препоръките за повишаване на нивата на желязо и феритин?
  
  За повишаване на нивата на желязо и феритин се препоръчва консумацията на храни с високо съдържание на желязо, като черен дроб, телешки език, яйца, тиквени семки и др. Важно е да избягвате храни и комбинации, които пречат на усвояването на желязото, като калцийсъдържащи храни, кафе и шоколад.
- Как мога да увелича приема на мазнини в диетата си?
  
  В режим на хранене, увеличаването на мазнините е от съществено значение и те трябва да съставляват около 70% от вашата храна. Видът и количеството мазнини играят решаваща роля за успеха с нисковъглехидратна диета (НВД).
- Какви са препоръчителните алтернативи на кафето без кофеин, които няма да повишат нивата на кръвната захар и инсулина?
- Какви са препоръките за избягване на храни и добавки, които повишават нивата на кръвната захар?

# 495 2 дек. 2020, 21:56 ч.

Мнения: 32 054

Пълнителите и помощните вещества са различни...казват...

# 496 2 дек. 2020, 22:21 ч.

Мнения: 311

Здравейте,
С ИР съм и планове за бременност, имам и Хашимото, доц. Катя Тодорова ми е дала поведение за след забременяване и Глюкофажа си остава, някой да е карал бременност с глюкофаж, безопасно ли е за бебето?

# 497 2 дек. 2020, 23:03 ч.

Мнения: 40 613

Някой знае ли дали метфогамата от 500 може да се дели?

# 498 2 дек. 2020, 23:43 ч.

пак там
Мнения: 2 892

Делят се единствено и само таблетки, на които има разделителна чертичка. Останалите - не, защото не могат да ти гарантират точно разпределение на лекарство и пълнеж.

Активната съставка е една, но "пълнежът" е различен - заради различните фирми и съответно патенти. Започваш от най-евтиното и спираш, когато се почувстваш ок. Но е редно поне две седмици да го пиеш.

# 499 2 дек. 2020, 23:44 ч.

Мнения: 24 738

Ще проверя утре ако не забравя и ще ти кажа, на някои има обозначено и на кутията дали се делят. Иначе наистина и тук в темата доста хора писаха че понасят различните препарати различно добре, макар че активното вещество си е все едно и също. Явно помощните вещества също дават разлика. Вече при кого кое ще е ОК, божа работа. Неоформин, Сиофор и Метфогама като че ли са най-масово предписваните, ама то може и да е щото определен лекар си е свикнал все едно от тях да пише, често се случва.

# 500 2 дек. 2020, 23:48 ч.

Мнения: 40 613

Чудя се.
Имам спомен, че като ги спирах и купих от 500 май вече бяха кръгли.
Та се чудя. Глюкофаш ли да е? Била съм на него.
Или да взема 500 с удължено освобождаване.
Ако се наложи де.

# 501 3 дек. 2020, 00:06 ч.

Paris, France
Мнения: 17 660

Метфогамма пих аз. 500мг са кръгли, малко като аспирин, а 1000мг са елипсовидна. Първите бяха 500мг, но в аптеката предложиха по 1000мг, че нямали от 500 и обясниха, че може да се чупят на 2. Понеже заминавах ги купих и ги чупеха на 2.

Елора, честно да ти кажа, след излежаване и загуба на кръв организмът влиза в защитен механизъм и трудно се слабее независимо от нивата на инсулин. Яж желязо и почни да се тъпчеш с много калории през ден за да тръгне метаболизмът ти. Ако режеш калории ще се окажеш по-зле накрая. Знам, че звучи тъпо, но работи.

Метфогамата ми понасяше идеално извън малко главоболие първите дни, но може и да е от намаляване на ВХ. Не виждам,обаче смисъл да я пия ако съм стабилно в кетоза.

Последна редакция: чт, 03 дек 2020, 01:09 от Nevena Virolan

# 502 3 дек. 2020, 09:42 ч.

Мнения: 243

Цитат на: Nadia Nikolaeva 645414 в ср, 02 дек 2020, 22:21

Nadia Nikoleva много жени пият метформин в много малки дози по време на бременност. Аз съм една от жените, която не го пи и съжалявам за което. Радвам се , че всичко с детенцето ми е наред и въпреки гестационния диабет се роди с нормално тегло и здравичко. Проблемите са при мен, много качени килограми, лоши показатели и т.н.

# 503 3 дек. 2020, 09:48 ч.

Мнения: 311

Здравей,
Благодаря за отговора, а 500 хр след всяко хранене не е ли много?
Ти защо отказа да ги приемаш?

Цитат на: ebk_kbe в чт, 03 дек 2020, 09:42

Цитат на: Nadia Nikolaeva 645414 в ср, 02 дек 2020, 22:21

# 504 3 дек. 2020, 10:54 ч.

Мнения: 243

Цитат на: Nadia Nikolaeva 645414 в чт, 03 дек 2020, 09:48

Здравей,
Благодаря за отговора, а 500 хр след всяко хранене не е ли много?
Ти защо отказа да ги приемаш?

Цитат на: ebk_kbe в чт, 03 дек 2020, 09:42

Цитат на: Nadia Nikolaeva 645414 в ср, 02 дек 2020, 22:21

Аз исках да го пия, но за съжаление не ми го изписаха, а нямах желание да сменям ендокринолога в това пандемично време и ходих при този, който работеше в болницата, в която раждах. Според нея, можех да мина само с диета ( но не успях ) и все казваше, айде опитай и тая седмица и тая седмица...но като цяло тя говореше за 250 макс 500 на ден като количество.

# 505 3 дек. 2020, 11:43 ч.

Мнения: 91

ebk_kbe, мерси, ще пробвам с метфогама.Елора, Глюковаж от 500 са кръгли, да.Доколкото знам не е хубаво да се чупят само тези с удълженото действие, че така се нарушава целостта на обвивката и се нарушава бавното освобождаване.