Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Новата 2021 Година Дойде, ЮНСКОТО Тумбаче не Спира да Расте (Тема 4 - 2021)

  • 12 077
  • 458
  •   4
Отговори

Анкета

Какво бебче чакате?

Опции:

# 270
  • Мнения: 35
За киселините ми помагат газираната вода,ментовите бонбони и чаша студено прясно мляко,като млякото най-бързо и продължително действа(поне при мен)

# 271
  • Мнения: 36
Здравейте днес мина и моят преглед всичко е наред само че АГ ми се скара че съм качила за 1 м-2 кг общо до сега 6 кг. 17 г.с толкова ли е зле положението че ми каза даже да избягвам тестено и сладко аз попринцип не ям много сладко не обичам но пък тестено си похапвам и имам моменти когато съм много гладна но има и такива не ям по цял ден как да се ограничи човек когато е гладен 😂

# 272
  • Мнения: 176
В същата седмица аз бях качила общо два кг от началото и ми казаха, че това било перфектно иначе щели да ми намалят въглехидратите.

# 273
  • варна
  • Мнения: 1 748
За килограми не ми се говори хихихи! Не хапвам много , а съм 6 кг от горе!!! От както ме изписаха от болницата гледам повече да лежа и липсата на движение оказва влияние на килцата 🤔! Момичета , лекарката ми каза да си взема витамини за бременни които са за вторият триместър - какви ще ми препоръчате ? От няколко дни усещам някаква тъпа болка , по скоро тежест ниско долу - лекарката ми каза, че е от нарастващата матка , вие усещате  ли такова  неразположение ?
Радвам се като чета хубави новини ❤❤❤

# 274
  • Мнения: 48
Има няколко неща, които можеш да промениш в ежедневието си - и не биха се отразили на бременността (освен, разбира се, ако не са то изрично забранени):
- повече движение, за да си увеличиш енергоразхода -повече кратчки, качване на стълби, леки упражнения.
- ако си яла и въпреки това си много гладна, първо пий чаша вода и изчакай 5-10 минути - често жаждата се бърка с глад
- замени тестените храни с друга храна с по-голям индекс на засищане - това, че си яла, не означава, че храната те е заситила, но въпреки това калориите са си калории
- приоритизирай протеина - често в ежедневието (не само при бременност) се пренебрегва, а той също засища повече, а и в момента имаме голяма нужда от него - месо, яйца, млечни продукти.

Има и още други неща, които могат да се променят. Но според мен можеш да започнеш с малки промени, иначе не би било приложимо в по-дългосрочен план.

Здравейте днес мина и моят преглед всичко е наред само че АГ ми се скара че съм качила за 1 м-2 кг общо до сега 6 кг. 17 г.с толкова ли е зле положението че ми каза даже да избягвам тестено и сладко аз попринцип не ям много сладко не обичам но пък тестено си похапвам и имам моменти когато съм много гладна но има и такива не ям по цял ден как да се ограничи човек когато е гладен 😂

# 275
  • Мнения: 396
Аз миналата бременност качих общо 16, като в 17г.с. бях +6... 15-16кг се водят за нормално качване, бях чела някъде. Не ядях много, но вероятно от хормоните (бременността ми беше инвитро). Засега съм +1.5, но така и не свалих килограмите от предната бременност...😔 Т.е. има огромно значение от колко килограма стартираш, а и 2те ми пълни приятелки не качиха много килограми, даже едната излезе от болницата с 4кг по-малко, преди да е забременяла...

# 276
  • Мнения: 1 203
Да, определено много зависи с колко стартираш, а и колко се движиш и как се храниш. Аз стартирах с доста килограми - цели 79 за мое съжаление и в момента съм 84. И стискам зъби да не мина 90 до края, но каквото стане. Хапвам нормално, не се тъпча и гледам да се движа повече когато времето позволява. Че днес навън беше адски студ и се отказахме от разходката..

# 277
  • Мнения: 15
За килограми не ми се говори хихихи! Не хапвам много , а съм 6 кг от горе!!! От както ме изписаха от болницата гледам повече да лежа и липсата на движение оказва влияние на килцата 🤔! Момичета , лекарката ми каза да си взема витамини за бременни които са за вторият триместър - какви ще ми препоръчате ? От няколко дни усещам някаква тъпа болка , по скоро тежест ниско долу - лекарката ми каза, че е от нарастващата матка , вие усещате  ли такова  неразположение ?
Радвам се като чета хубави новини ❤❤❤

Радвам се че си вкъщи! Само спокойствие и хубави новини от тук нататък ти желая!
И аз имах такива болки най-вече преди и  в 18 г.с., явно е нормално. Някъде четох че се наричат growing pains 🙂🙂
А за витамини аз лично пия Pregnacare Max. Купи ми ги половинката, беше висял и избирал един час в аптеката и според него били най 😁 Една опаковка е за 28 дни. АГ каза че са добри. В нейния кабинет има реклама на Prenatal, моя приятелка пиеше тях докато беше 🤰

# 278
  • Мнения: 48
При мен няма опасност да се обездвижа Grinning ММ е свикнал на по 10-12хил крачки на ден  и откакто сме хоум офис, полудява. Та думата "разходка" се споменава във всяка по-голяма почивка - няма дъжд, сняг, студ GrinningVery Happy

Да, определено много зависи с колко стартираш, а и колко се движиш и как се храниш. Аз стартирах с доста килограми - цели 79 за мое съжаление и в момента съм 84. И стискам зъби да не мина 90 до края, но каквото стане. Хапвам нормално, не се тъпча и гледам да се движа повече когато времето позволява. Че днес навън беше адски студ и се отказахме от разходката..

# 279
  • Мнения: 188
Аз както казах в преден пост съм +6 кг. в 20г.с. Не се тъпча, но нямам движение. Реално къде да ходиш в това време. От днес на своя глава си закупих и започвам прием на Билкова кръв. Трети ден ми е изключително изморено, сутрин ставам много трудно без сили. В края на миналия месец правих контролни изследвания като хемоглобина беше 113. АГ-то , което ме следи е в болница и май ще се отложи предстоящият при него преглед. Няма как да го изкоменрираме, така че реших да пия известно време. Дано състоянието се подобри. Витамини не приемам за сега, освен магнезия.

# 280
  • Мнения: 16
Привет, момичета. 😊 Като стана въпрос за витамини, някоя от вас взима ли от тези?

# 281
  • Мнения: 24
Момичета, за съжаление напускам групата:(
20 г.с.+ 3 дни, седмица след направен по спешност серклаж получих контракции и разкритие, въпроса бе мен или бебето. Реакцията бе светкавична, но понякога нещата не се получават. Бебо бе жива около час, но заради малката седмица нямаше как да я спасят.
На останалите късмет, следене редовно и притеснявайте лекарите си при най-малките съмнения. И не забравяйте, ме понякога и най-големите светила не могат да ни помогнат.
Пухкав финал момичета!

# 282
  • Мнения: 1 553
Съжалявам Ra4e1 Sad Лоша работа. Дано следващият път всичко е наред.

feya5, аз ги приемам по препоръка на док.

# 283
  • Мнения: 299
Ra4e1, много съжалявам! В такива моменти каквото и да кажем е излишно... Желая ти сила, за да не се предадеш и една успешна бременност следващия път!

# 284
  • Мнения: 194
Ra4e1, много съжалявам! 😢 Бъди силна!

Общи условия

Активация на акаунт