Ени, м не...тъй ша гледам само него и пак никви няма да ги свърша 
- Публикувана: 1 ян. 2021, 00:57 ч.
- Последно мнение: 1 фев. 2021, 05:18 ч.
Да се ОПЛАЧЕМ, да го обсъдим, да намерим подкрепа... през януари
Demmy, 30-минутни са тези тренировки. В първия пост на темата за спорта вкъщи (домашни тренировки или както беше там) има линк към торента. Програма за 2 месеца е - първия месец тренировките са малко по-леки. Ама като цяло са много натоварващи и рядко откарвам до края. Мен ме кефят, защото са страшно ефективни. Не ти трябват тежести, но този откачалник такива лицеви опори и клекове дава, че не ти и трябват. Аз съм си харесала две силови от втория месец и две кардио и правя основно тях. Като позволява времето, замествам кардиото с тичане навън. Преди лятото ще направя цялата програма, но сега пазя ЩЗ, че тя не обича много натоварване.
Момичета, моля за съвет! Не ми се иска сега баш да се блъскаме пред кабинета на педиатърката.
Малката Панда е на 7 г и от известно време забелязвам, че й се показват пъпчици по лицето - не са червени, с цвета на кожата са , ситни. Напдобяват ми лека форма на акне. Не знам дали е възможно толкова рано да почва акнето, но се чудех дали да не й купя някаква мицеларна вода от серия медицинска козметика и да чистим лицето с нея. Според вас удачно ли е?
Малката Панда е на 7 г и от известно време забелязвам, че й се показват пъпчици по лицето - не са червени, с цвета на кожата са , ситни. Напдобяват ми лека форма на акне. Не знам дали е възможно толкова рано да почва акнето, но се чудех дали да не й купя някаква мицеларна вода от серия медицинска козметика и да чистим лицето с нея. Според вас удачно ли е?
Аз засега съм с тази мацка, карам по нейната програма и комбинирам с едни в Ютюб на Mr and Mrs Muscle.
Да не прекалява със сладките неща? Аз удвоя ли обичайното ми количество и се опъпчвам.
Синко прекалява. Няма пъпки.
Няма връзка, според мен, с Еденето.
Друго е.
Благодаря, момичета!
Не се бях сетила за розова вода. Ще пробвам.
Със сладкото не прекалява. Има си лимит и даже го намали в сравнение с по-рано.
Но междувременно излезнаха резултатите от изследванията и определено във фецеса има проблем - показателите са извън референтните граници. Тази седмица сме при гастроентеролога да коментира. Може пък да има връзка и с това. Ще питам там, нищо, че е гастро.
Не се бях сетила за розова вода. Ще пробвам.
Със сладкото не прекалява. Има си лимит и даже го намали в сравнение с по-рано.
Но междувременно излезнаха резултатите от изследванията и определено във фецеса има проблем - показателите са извън референтните граници. Тази седмица сме при гастроентеролога да коментира. Може пък да има връзка и с това. Ще питам там, нищо, че е гастро.
