iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки и козметика - 120

  • 40 820
  • 737
  •   1
Отговори
# 105
  • София
  • Мнения: 38 369
Оф, сложно ли тц хич не мога да го схвана Simple Smile
Достатъчно е това ,което пие  и добро това разбрах ,благодаря ти за пореден път
Да, този продукт, който приема е хубав, но е добре и поне с храната, да приема достатъчно протеин. ( защото, ако няма достатъчно суровина - започва катаболен процес, а самото (правилно) възстановяване има за цел да се запазят мускулите. Т.е. когато се каже възстановяване - това е основната цел
( или се нахранваш добре и  спиш - така, също се възстановяваш - т.е  доставил си на тялото суровина и покой, респ. то не използва енергията за друго освен за възстановяване, защото за да получи енергия, тялото трябва да изгори нещо - първо е въглехидрата, после е протеина и накрая мазнината, но не и мазнина от храна Simple Smile )

iHerb® код:   YUL919
5% намаление
 - за първа и следващи поръчки

# 106
  • Варна
  • Мнения: 3 524
Докато сме на темата дали може и някакви фетбърнъри да ми препоръчате?

# 107
  • БУРГАС
  • Мнения: 551
Денис, би ли предложила добавка за ниски тробоцити.

# 108
  • София
  • Мнения: 38 369
Докато сме на темата дали може и някакви фетбърнъри да ми препоръчате?
Eто предложения, на продукти които харесвам, ползвала съм и съм била доволна ( + режим на хранене и спорт):
https://www.iherb.com/pr/Nutrex-Research-LIPO-6-Black-Ultra-Conc … -Black-Caps/44780
https://www.iherb.com/pr/Hydroxycut-Platinum-60-Rapid-Release-Capsules/70432
https://www.iherb.com/pr/Primaforce-SYNEBURN-10-mg-180-Vegetarian-Capsules/56650 това, заедно с:
+  това  https://www.iherb.com/pr/Primaforce-Yohimbine-HCl-2-5-mg-90-Vege … an-Capsules/58663
https://www.iherb.com/pr/Cellucor-CLK-Stimulant-Free-Fat-Loss-Ra … 90-Softgels/85513 това, но е по-слабо


Денис, би ли предложила добавка за ниски тробоцити.
Добре е да се проверят нивата на В12, ФК, вит. Д...желязо, хемоглобин...
Може да се приема респ. и В12, ФК, Вит. С, вит. К1, водорасли - хлорела, АФА, спирулина и т.н.
Желателно е да се разбере и каква е причината, и тя да се лекува... консултация с хематолог

# 109
  • Мнения: 87
Бърз въпрос.
Каква е разликата между тези два метода на доставка:
Delivery by Local Post Plus
Delivery by Local Post
Вторият е безплатен. Рискувам ли нещо ако предпочета безплатния?

# 110
  • Мнения: 19 993
Няма проследяване, аз предимно този метод ползвам...няма проблем принципно.

Код за 5 % отстъпка от Iherb.com - SDB331

# 111
  • Мнения: 87
Преди малко се сблъсках със следното за точно определен продукт:
ако си поръчам до България директно, продукта е в наличност.
Ако го поръчам до Германия - out of stock.
Предполагам за България пътуват от някъде другаде?!?!?

# 112
  • Мнения: 61
Здравейте, за поръчка до Германия разбрах, че ДДС и мито е включено предварително. Как стои въпросът за поръчка директно до БГ? Ще има ли такси и данъци, и най -вече ще я задържат ли на митница?
Благодаря

# 113
  • Мнения: 19 993
dian2n, от едно и също място пращат, но имат различна политика за доставяне. Не знам точно по каква причина, мисля че има ограничение за продажбата на някои продукти в дадени страни.

Ivelina Pancheva 656528, пратките до 30 лв. почти винаги си пристигат в пощенския клон, по-скъпи те отиват на митница. Там вече има ДДС и такси.

# 114
  • Мнения: 764
Днес писах пост, но незнам защо го няма?
И сега ще питам пак:
Изследвания на младеж на 20 г.
Дали да давам по 5000 единици витамин Д дневно за месец и после проверка? И трябва ли да се приема  витамин К2 с него? Имам на Now дражета витамин Д от 5000, дали да добри или да търся течна форма? Благодаря!

Последна редакция: нд, 28 фев 2021, 10:25 от soniapro

# 115
  • София
  • Мнения: 38 369
Днес писах пост, но незнам защо го няма?
Скрит текст:
И сега ще питам пак:
Изследвания на младеж на 20 г.
Дали да давам по 5000 единици витамин Д дневно за месец и после проверка? И трябва ли да се приема  витамин К2 с него? Имам на Now дражета витамин Д от 5000, дали да добри или да търся течна форма? Благодаря!
Има тема за хормоните - там се коментират изследвания. Приема се за спам.
Редактирай поста си - махни това изследване от поста си - ще ти отговоря, но ти се консултирай и с ЛЛ, поне.
Скрит текст:
Има много сериозен дефицит на вит. Д и вероятно е от по-дълго време, защото е започнал да губи и калций.
Вит. Д трябва да се повиши до 50, поне ( оптимални граници за ng/ml са 60-70ng/ml... говори с лекаря на лабораторията за по-точни оптимални нива, ...ако искаш -всяка лаборатория си има свои и това зависи от реактивите които ползват)
Вит. Д 10 000МЕ + МК-7 200-250мкг + някаква калциева формула (10 дни прием - 10 дни почивка... освен ако лекаря не предложи терапия)  ... това е за да попълни дефицитите, но задължително се консултирайте с лекар, защото не е много нормално толкова млад човек да има такъв дефицит.
Причина може да са някои заболявания ( не искам да  те плаша, не е задължително да е нещо сериозно)
Проверете също желязото, хемоглобин, феритин, ЖСК, трансферин, В12, ФК , цинк, селен, мед ... те също имат отношение към вит.Д и калция. Високите нива на естрогените, по-ниски нива на тестостерон, висок инсулин, ЩЖ ....  само ти подсказвам къде може да има проблем... а причината лекар трябва да я търси.
Калциеви формули: ( те съдържат вит. Д и K...само трябва да допълниш до съответните дози, защото те не са предвидени за всички степени дефицити... само калция в тях е добра доза)
- органични:
https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Calcium … an-Capsules/18254
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Alive-Calcium-Bone-Formula … -60-Tablets/86471
https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-MyKind-Organics-Organic- … gan-Tablets/58125

# 116
  • Мнения: 44 329
Денис, пренасям се тук от темата за разчитане на хормоналните изследвания. Докато чакам час за трихолог, (който е за след 5 месеца), какви добавки може да ми препоръчаш за нормализиране на андрогени (да подпомага надбъбречната жлеза)? Искам да си помогна и сама. Благодаря.
В момента пия вит. А и Е, чесново масло обогатено с алицин, селен, цинк с мед, вит С.

# 117
  • Мнения: 136
Здравей, мила Денис. Преди време съм си отбелязала твой пост с разликите при видовете магнезий, но сега ми е трудно да си избера. Проблемът ми е изтръпване на ръцете и болки в рамото (на което съм обърната) нощно време. Явно не е от възглавницата 😔 и се опитвам да открия решение, та засега мисля да почна с магнезий. Много ще съм ти благодарна за препоръка и помощ! 🌷🌷🌷

# 118
  • София
  • Мнения: 38 369
Денис, пренасям се тук от темата за разчитане на хормоналните изследвания. Докато чакам час за трихолог, (който е за след 5 месеца), какви добавки може да ми препоръчаш за нормализиране на андрогени (да подпомага надбъбречната жлеза)? Искам да си помогна и сама. Благодаря.
В момента пия вит. А и Е, чесново масло обогатено с алицин, селен, цинк с мед, вит С.
При високи нива на андрогените, трябва да провериш серумните нива на селен, цинк и мед ... често се случва да има високи нива на селен, без дори да е приеман, вкл. и от храни
Високите нива на андрогените, естествено се контролират от прогестерона и затова, трябва да направиш всичко възможно да подпомагаш О., респ. да се синтезират добри нива на прогестерон.
Добавките, които помагат са МВИ, NAC, Аргинин, Инозитол (той влияе добре на андрогените), Вит. А и Е, Омега 7, Ликопен, В-комплекс и т.н.
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-NAC-Detox-Regulators-60-Veggie-Caps/41653
https://www.iherb.com/pr/Source-Naturals-L-Arginine-Free-Form-50 … -100-Capsules/996
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Inositol-Powder-4-oz-113-g/678 нещо са го изкупили, няма голям избор в момента ... дозата е 2х2000мг/дн.
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Lycopene-20-mg-50-Softgels/332
https://www.iherb.com/pr/SeaBuckWonders-Omega-7-Complete-Sea-Buc … 60-Softgels/34921
https://www.iherb.com/pr/KAL-Coenzyme-B-Complex-Natural-Cocoa-Mi … 0-Chewables/88940


Flowers Maple Leaf jobon4e
Този ли е - аз него харесвам и ползвам, най-често,  от години
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Magnesium … mg-120-Tablets/15
ето още един:
https://www.iherb.com/pr/Solaray-Magnesium-Glycinate-400-mg-120-VegCaps/21315
Ето и цитрат:
https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-Magnesium-Citrate-150-m … 80-Capsules/47309
https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-Stress-Relax-Magnesium- … -8-oz-250-g/42939
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Magnesium-Citrate-Pure-Powder-8-oz-227-g/1101

Последна редакция: нд, 28 фев 2021, 08:48 от denis.

# 119
  • Мнения: 44 329
Благодаря, Денис. Сега ще разгледам твоите предложения и ако имам въпроси пак ще досаждам.

Общи условия

Активация на акаунт