iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки и козметика - 120

  • 40 971
  • 737
  •   1
Отговори
# 120
  • на морето
  • Мнения: 1 518
Денис пия от този колаген
https://www.iherb.com/pr/Lake-Avenue-Nutrition-Hydrolyzed-Collag … 5-oz-200-g/102078
Но не е наличен. С кой от тези двата да го заменя
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Collagen-Peptides-Powder-8-oz … 7-g/86319#details

https://www.iherb.com/pr/Green-Foods-Hydrolyzed-Collagen-Powder-7-oz-198-g/79863

И какво добавяте за намаляне на доставката?

# 121
  • Мнения: 19 997
Тези свалят доставката, пробвай с една или 2 бройки
https://www.iherb.com/pr/Too-Cool-for-School-Rules-of-Mastic-IX- … 0-24-oz-7-g/99087
https://www.iherb.com/pr/Too-Cool-for-School-Rules-of-Mastic-IX- … 0-24-oz-7-g/99086

ПП. Или https://www.iherb.com/pr/Forever-New-Fabric-Care-Wash-Granular-O … 33-oz-10-g/100212

https://www.iherb.com/pr/Forever-New-Variance-Granular-Formula-33-oz-10-g/100215

Simple Smile

Код за 5 % отстъпка от Iherb.com - SDB331

Последна редакция: нд, 28 фев 2021, 15:01 от Bradley Cooper

# 122
  • Мнения: 4 623
Привет, Денис !
Искам да попитам нещо най-общо за магнезия.
Напоследък купувам магнезиев хелат/ на Natural Factors и на Solgar/, което мисля че е магнезий + аминокиселина. Не ми е ясно обаче какъв магнезий съдържа / нали има различни видове : магнезиев оксид, малат, цитрат, оротат и т.н./, не е уточнено на опаковката.
Като цяло магнезиевия хелат за какво се препоръчва и добра усвояемост ли има ? Благодаря.

# 123
  • на морето
  • Мнения: 1 518
Не са налични за съжаление.

# 124
  • София
  • Мнения: 38 393
Денис пия от този колаген
https://www.iherb.com/pr/Lake-Avenue-Nutrition-Hydrolyzed-Collag … 5-oz-200-g/102078
Но не е наличен. С кой от тези двата да го заменя
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Collagen-Peptides-Powder-8-oz-227-g/86319
https://www.iherb.com/pr/Green-Foods-Hydrolyzed-Collagen-Powder-7-oz-198-g/79863
И какво добавяте за намаляне на доставката?
Колагенът на Green Foods е по-добър избор.
Ето няколко продукта, които намаляват доставката:
това:
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Baby-Vitamin- … fl-oz-10-ml/65958
+ ( заедно ) с това:
https://www.iherb.com/pr/Forever-New-Baby-Fabric-Care-Wash-Liqui … l-oz-10-ml/100225
Това също намалява доставката ( с Колагена):
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Gold-C-Vitami … ie-Capsules/61864

 с тези продукти и с този Колаген:
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Pure-Collagen-Types-1-and … -1-oz-200-g/19109 който също е добър избор, постигнах доставка: $2.39 и Субтотал: $17.53
вместо да ги даваш за доставка, имаш вит.С и вит. Д, който може да се ползва и за възрастни
ПП. без вит. С:
Subtotal: $15.91
Shipping: $2.95
...... по-добре с вит. С, защото е на добра цена Peace


Привет, Денис !
Скрит текст:
Искам да попитам нещо най-общо за магнезия.
Напоследък купувам магнезиев хелат/ на Natural Factors и на Solgar/, което мисля че е магнезий + аминокиселина. Не ми е ясно обаче какъв магнезий съдържа / нали има различни видове : магнезиев оксид, малат, цитрат, оротат и т.н./, не е уточнено на опаковката.
Като цяло магнезиевия хелат за какво се препоръчва и добра усвояемост ли има ? Благодаря.
Здравей!
Магнезият се свързва с някакво вещество - органично или неорганично, за да може да се усвои от тялото ... защото, само магнезий, не може да се усвои, не може да премине през мембраните на клетките.
Или магнезият си има своите ползи, без значение с какво е свързан. В много случаи и веществото, с което е свързан, има някакви ползи за тялото и в зависимост от този, допълнителен ефект  избираме една или друга форма на магнезия.
Да, хелатите се усвояват добре.
Магнезиевият оксид е магнезий + неорганично вещество.
Магнезиев цитрат - магнезий свързан ( хелатиран) с лимонена киселина ( органично вещество)
Дай да видя за кои продукти е въпроса.

iHerb® код:   YUL919
5% намаление
 - за първа и следващи поръчки

Последна редакция: нд, 28 фев 2021, 16:23 от denis.

# 125
  • Miami
  • Мнения: 456
Здравейте!
И аз с въпрос за магнезия. Понеже все си вземам магнезиев цитрат, сега реших да го сменя малко.
denis., формата Magnesium Bisglycinate хубава ли е? Например това https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-Magnesium-Bisglycinate- … iherb-pdp-related Дали е гадно на вкус?
Това става ли https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Liquid-Magnesium-Malate … l-oz-480-ml/30642

# 126
  • Мнения: 4 623
Благодаря, Денис !
Ето този пием в момента
https://apteka.framar.bg/30058409/
Преди него изпихме 2 опаковки от този
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Magnesium-Che … -90-Tablets/90714

# 127
  • София
  • Мнения: 38 393
Здравейте!
И аз с въпрос за магнезия. Понеже все си вземам магнезиев цитрат, сега реших да го сменя малко.
denis., формата Magnesium Bisglycinate хубава ли е? Например това
1.  https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-Magnesium-Bisglycinate-Pure-200-mg-4-2-oz-120-g/102109 Дали е гадно на вкус?
Това става ли
2. https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Liquid-Magnesium-Malate … l-oz-480-ml/30642
И двата са хубави и не са лоши на вкус, лесно се пият.
1. малко по-трудно се разтваря и трябва да се добавя още вода, докато се изпие всичко - за мен това, никога не е било проблем. Глицината, не е много приятен на вкус, но този магнезий е хубав на вкус. ( 33 дози по 300мг/дн.)
2. съм ползвала преди няколко год., беше на много добра промоция, сладичък, приятен...но, са малко дози, около 10-на ( ако е 300мг/дн)  , подходящ е повече за малки деца


Благодаря, Денис !
Ето този пием в момента
1. https://apteka.framar.bg/30058409/
Преди него изпихме 2 опаковки от този
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Magnesium-Che … -90-Tablets/90714
1. хелатиран е с растителен протеин (ориз)... тази марка ползва този патент като хелат и за други минерали, напр. за селена и т.н.... става
2. хелатиран с АК, но каква, не е посочено... може да са и няколко

Последна редакция: нд, 28 фев 2021, 18:13 от denis.

# 128
  • Мнения: 2 965
Направих поръчка на стойност 115 лв,  дали всеки път отива на митница или може да се размине?
Код за отстъпка : AKF2558

# 129
  • Miami
  • Мнения: 456
Много благодаря, denisFlowers Rose

# 130
  • София
  • Мнения: 2 661
Денис,
Пробиотика на CGN се появи , но с 100 Billion CFU. Пила е от 30 Billion CFU и много доволна.
Може ли да пие на два дни/три веднъж или да чупи таблетката?

# 131
  • Варна
  • Мнения: 3 526
Денис, пренасям се тук от темата за разчитане на хормоналните изследвания. Докато чакам час за трихолог, (който е за след 5 месеца), какви добавки може да ми препоръчаш за нормализиране на андрогени (да подпомага надбъбречната жлеза)? Искам да си помогна и сама. Благодаря.
В момента пия вит. А и Е, чесново масло обогатено с алицин, селен, цинк с мед, вит С.
При високи андрогени Цинк, Омега3, Хром пиколинат (200 до 1000мкг), Инозитол, Витамин Д, Канела, Сау палмето (160мг), Tian Gui. Освен това извън добавките - нисковъглехидратна диета и техники за намаляване на стреса (йога например).

# 132
  • Мнения: 437
Здравей, Денис!
По твоя препоръка взех две опаковки от този колаген:
https://de.iherb.com/pr/Solumeve-Radiant-Beauty-Grass-Fed-Collag … neTkaAlYmEALw_wcB
Как ще е най-добре да го приемам, каква доза, колко пъти дневно?
Хуалуроновата киселина (https://de.iherb.com/pr/Source-Naturals-Injuv-Hyaluronic-Acid-70 … neTkaAlYmEALw_wcB) около час след него ли?
Взех си и цинк, магнезий и биотин, тях на какво отстояние да ги пия? А селен мога ли да включа и кой ще ми препоръчаш?
Благодаря!

# 133
  • София
  • Мнения: 38 393
Денис,
Пробиотика на CGN се появи , но с 100 Billion CFU. Пила е от 30 Billion CFU и много доволна.
Може ли да пие на два дни/три веднъж или да чупи таблетката?
По-добре приемът да е всеки ден - отваряш капс. и делиш на 2 или 3 части, на око - не е проблем, че няма да е много точна дозата. Ако ти е по-лесно, делиш на две части - по около 50млрд., което си е много хубава потенция.
На 3 части - ще е около 33 млрд., което е по-близко до дозата, която е приемала.
Друг вариант е, начина по който много майки дават ПроБ на децата си, когато еднократната доза е много висока.
1 капс. се разтваря в кис. мляко, но трябва да е домашно, лично приготвено, защото в противен случаи, може да съдържа консерванти, които да убият бактериите от ПроБ.
Разбърква се много добре, разделя се на части, според потенцията която трябва да се приема, на един прием.
Съхранява се в хладилник.


Здравей, Денис!
По твоя препоръка взех две опаковки от този колаген:
Скрит текст:
https://de.iherb.com/pr/Solumeve-Radiant-Beauty-Grass-Fed-Collag … 16-oz-454-g/97420
Как ще е най-добре да го приемам, каква доза, колко пъти дневно?
Хуалуроновата киселина (https://de.iherb.com/pr/Source-Naturals-Injuv-Hyaluronic-Acid-70 … -60-Softgels/1468) около час след него ли?
Взех си и цинк, магнезий и биотин, тях на какво отстояние да ги пия? А селен мога ли да включа и кой ще ми препоръчаш?
Благодаря!
Здравей!
И двата продукта се приемат на гладно, с вода.
Ако искаш да ги приемаш един след друг, трябва да е с интервал поне 30-40 мин., като първо е ХК, след 40мин. Колаген и след час може да се храниш.
Аз, сутрин, веднага след сън, пия първо ХК... докато се поправя, минава време... пия Колаген ... и след 20-30 мин пия кафе ( с малко кокосово мляко, без захар)
Дозата на този колаген е 7 грама, приемат се две мерителни лъжички (м.л.), като м.л. е в кутията.
Колагенът е хубав, приятен за пиене и дозата му е добра.
Цинк, Биотин - след хранене, някое. Магнезий - може вечер, напр. защото отпуска добре мускулите или между храненията. Селен - вечер, час- два след хранене ... когато се приема вечер има ползи и за ЩЖ, защото участва в синтеза на вид протеин, който е важен за конвертирането на Т4 в Т3... а този протеин се синтезира само нощем ( когато се синтезират и тези хормони... то и затова медикамента, аналог на тироксина (хормона Т4), се приема сутрин, след сън.

Последна редакция: пн, 01 мар 2021, 14:13 от denis.

# 134
  • Мнения: 54
Здравейте! От известно време ви следя с интерес и намирам темите за много полезни!
Специални благодарности на denis. за всичко, което прави! Hug

Поръчах си:
https://www.iherb.com/pr/Country-Life-Maxi-Hair-Plus-5-000-mcg-1 … AYASAAEgL5Q_D_BwE

https://www.iherb.com/pr/Sports-Research-Collagen-Beauty-Complex … AYASAAEgL5Q_D_BwE

https://www.iherb.com/pr/Nutrex-Hawaii-Pure-Hawaiian-Spirulina-5 … AYASAAEgL5Q_D_BwE

https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Certified-Organic-Chlorella-5 … AYASAAEgL5Q_D_BwE

но ми е трудно да се ориентирам кое, кога и по колко трябва да пия. Нямам конкретен проблем, за тонус. Моля за помощ! Flowers Hibiscus

Общи условия

Активация на акаунт