И аз ще се включа, вечерта дано издържа като съм си в къщи да не се изкуша с нещо иначе през деня нямам проблем
- Публикувана: 21 май 2021, 17:55 ч.
- Последно мнение: 18 май 2023, 18:32 ч.
Лунна диета - тема 4
И аз още удържам, този път съм се решила!! От 2 дни не съм яла от любимите ми неща, захар и тесто 😃 Днес съм на работа до 10, ама усещам, че много гадно почна да ме боли главата. Почвам да си мисля за всякакви неща, които се продават тука в мола...дано изкарам. Сутрин след успешно лунуване винаги съм супер доволна и горда от себе си, и много си харесвам корема как е хлътнал. Иначе на кг. не мърдам.
Присъединявам се към вас Лунички!
Много съм доволна аз от лунните фастинги. Преди години отслабнах много килограми с Лунната диета и правилно хранене. Уви, забременях повторно, не качих килограми по време на бременност, но кърменето ми се отрази доста на теглото. Нищо, важното е, че детето получи необходимото...
Сега отново съм с начале.
Днес лунувам, вчера не успях. Чувствам се чудесно. Имам да свалям 12 килограма за начало.
Много съм доволна аз от лунните фастинги. Преди години отслабнах много килограми с Лунната диета и правилно хранене. Уви, забременях повторно, не качих килограми по време на бременност, но кърменето ми се отрази доста на теглото. Нищо, важното е, че детето получи необходимото...
Сега отново съм с начале.
Днес лунувам, вчера не успях. Чувствам се чудесно. Имам да свалям 12 килограма за начало.
Хайде и аз този път по-сериозно, че миналата седмица си вечерях... Макар че то си е същото като времетраене от едната вечер до другата, само часа на лунната фаза беше друг. Днес съм яла само около 100г сурово кашу към 15ч и смятам това да ми е. Довечера съм нощна смяна, а утре ако спя повечко, смятам че по-лесно ще мине времето 