Публикувана: 11 окт. 2022, 12:19 ч.
Последно мнение: 7 ян. 2023, 08:53 ч.

Паническо разстройство - 55

45 069
770
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как да се справя със страха от летене със самолет?
Какви са страничните ефекти на бифлокса и ефикасен ли е?
Какво представлява EMDR терапията и какви са нейните резултати?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как да се справя със страха от летене със самолет?
  
  Страхът от летене е често срещан. Можете да обмислите използването на успокоително преди полета или консултация с лекар за по-силно средство. Някои хора намират за полезно да пият вино по време на полета.
- Какви са страничните ефекти на бифлокса и ефикасен ли е?
  
  Бифлокс е лекарство, използвано за лечение на тревожност. Може да има първоначален период на приспособяване, но обикновено не причинява сериозни странични ефекти. Може да отнеме време, преди да се усети пълният му ефект.
- Какво представлява EMDR терапията и какви са нейните резултати?
  
  EMDR терапията е метод за лечение на посттравматично стресово разстройство (ПТСР). Той помага за обработването на травматични спомени и е свързан с положителни резултати при пациенти с ПТСР. Въпреки че е сравнително ново в България, има обещаващи отзиви.
- Какви са разликите между психолог, клиничен психолог и психотерапевт?
- Какви са алтернативите на успокоителните без рецепта?

# 390 29 ноем. 2022, 14:58 ч.

Мнения: 1 394

Димана Йорданова 698644, иди на ушен лекар, там правят промивка и ушите се отпушват идеално, стига да не е нещо по-сериозно.

# 391 29 ноем. 2022, 15:55 ч.

Мнения: 58

Здравейте, искам съвети от вас, понеже не знам на къде да се насоча.. Имам много голямо притеснение относно други хора, да говоря с други хора, да се срещам други хора, но това притеснение е най-силно когато съм сама, когато съм с приятел не е така.Дори като се разхождам сама по улицата и се чувствам некомфортно, постоянно си втълпявам, че някой ме гледа и разни такива работи.. Попринцип много се влияя от мнението на хората, нямам високо самочувстие, притеснявам се за дребни работи и т.н и това притеснение се изразява във физически симптоми като треперене, изпотяване, сърцебиене, постоянен страх да не се изложа, да не направя нещо не както трябва, и като цяло не мога да бъда себе си. Като бях ученичка не бях такава, не ми пукаше особено, но сега някакси сама го предизвиках този страх постоянно да се появява ввъв всекидневни ситуации. Въпроса ми е дали някой е бил в такова състояние, дали може да се преодолее от само себе си, дали медикаменти биха помогнали в такова състояние, понеже не съм нервна , не изпадам в кризи и паник атаки просто свръх притеснителна и тревожна ..

# 392 29 ноем. 2022, 16:00 ч.

София
Мнения: 520

Ако е това конкретно притеснение и с изключение на него се чувствате добре психически и физически, може би консултацията с психотерапевт е вариант.

# 393 29 ноем. 2022, 16:04 ч.

Мнения: 151

Аз съм същата. Все си мисля, че някой ме зяпа. Или че ме гледа там, където аз не ща да се гледам. Не понасям да общувам с хора, които не са ми много близки. Никога не съм го смятала за проблем, тревожността ми определено засилва тези “обсесии”. Но, пак казвам, не ги смятам за анормални.

# 394 29 ноем. 2022, 16:31 ч.

Мнения: 388

А как се справяте с болките във врата, чак към главата отива. Нямам шипове, но ме хваща от време на време ужасно като схванато.

# 395 29 ноем. 2022, 16:32 ч.

Мнения: X

Цитат на: Димана Йорданова 698644 в вт, 29 ное 2022, 16:04

Аз бях така, но започнах да се предизвиквам. Говоря нарочно с всякакви хора, дори и с непознати, с по 1-2 реплики и вече мога да кажа, че напълно съм го преодоляла. Използвам и всички чужди езици, които знам. Даже започна да ми харесва да си говоря с непознати. В началото е много трудно, чудиш се какво да кажеш и т.н. Но установих, че в общия случай, хората нямат нищо против да си размените няколко неангажиращи реплики. По този начин и спира да ти пука какво ще си помислят хората за теб. И да те мислят за луд, какво от това? Те не са ти близки. Установих, че загубих и всякакво притеснение от когото и да било, от всякакви авторитети. Вече и папата да дойде, мога да си говоря с него Grinning

# 396 29 ноем. 2022, 17:00 ч.

Мнения: 2 776

Психотерапията ще реши този проблем. Но основния виновник - Интернет ще продължи да прави много хора с такива усещания.

# 397 29 ноем. 2022, 20:13 ч.

Мнения: 934

Здравейте! Някой знае ли защо Золофт липсва в аптечната мрежа, слувало ли се и преди да изчезва за толкова време?

# 398 30 ноем. 2022, 09:53 ч.

Мнения: X

В последните седмици имам някакви странни спазми в мускулите и съм в тих ужас. Потрепване, скованост. Дали някой има опит с подобни симптоми? Прочетох листовката на Аритавито, пише ги, ама чак сега да се проявят, не ми се вярва. Ужасена съм.

За Золофт писаха на предните страници, че няма в аптечната мрежа.

Последна редакция: ср, 30 ное 2022, 11:17 от Анонимен

# 399 30 ноем. 2022, 10:21 ч.

София
Мнения: 520

Здравейте. Някой дали пие хлорпротиксен тук? Интересува ме колко часа му е действието, т.е. ако го пия вечер за сън, на другия ден ще съм бодър ли или държи и през деня?

elinor7, ако не се лъжа, ти пиеше хедонин 50мг вечер, нали? Не ти ли е потиснато на другия ден? На мен много ми засилва депресията и се чувствам зле на другия ден, уморено, депресирано и освен това ми влияе и на дишането, получавам задух. Затова търся нещо друго, което да има по-слаб ефект и в същото време да ми обира сутрешната тревожност, без да ме прави парцал целия ден.

# 400 30 ноем. 2022, 15:03 ч.

Мнения: 2 776

Лошото на тия медикаменти, особено примерно зопиклона е, че фазата на БДО и дълбокия сън почти липсват. Спиш 10 часа, а си спал все едно 1.

# 401 30 ноем. 2022, 15:53 ч.

София
Мнения: 520

Доколкото знам, при тритикото и ремиртата фазите на съня са си ок. Ремиртата ми идва много силна. С тритикото спя, но ми се върна сутрешната тревожност и е много кофти. Хедонин не ми се пие, че не ме кефи действието му хич, иначе той тушира сутрешната тревожност, само дето ме вкарва в депресия и целия ден ми е кофти.
Та се чудя какво да я правя тази сутрешна тревожност. Взимам малко клонарекс, но не ми се ще да го правя продължително. В чуденка съм...
Зопиклона не е ли наркотично и той? Ще ми се да избягам от тях.
Като цяло тежкото безсъние премина, сега може би ще спя и без тритико, но все още ме е страх да го спирам, а и уж да се възползвам и от неговото антидепресивно действие.

# 402 30 ноем. 2022, 18:08 ч.

Мнения: 1 346

Цитат на: enyo в ср, 30 ное 2022, 10:21

Точно така за хедонина, затова псито ми изписа хлорпротиксен, много хубаво лекарство, спи се от него( на мен ми е помощно към хедонина) а на другия ден имаш настроение и помага за депресията.
Лошото е, че май са го спрели, няма го. На мен ми го даде пси.

# 403 30 ноем. 2022, 18:44 ч.

София
Мнения: 520

elinor7, има хлорпротиксен вече по аптеките, пуснали са го от скоро, днес си купих. Още ме е страх, не знам кога ще го пробвам.
А ти пробвала ли си само хлорпротиксен. Интересно ми е ако можеш да направиш сравнение между него и хедонина - по-силно или по-слабо, колко часа му е действието, ей такива неща. Защото, както писах, хедонина ми идва много силен и гаден.

# 404 30 ноем. 2022, 19:47 ч.

Мнения: 1 346

enyo пила съм преди години само хлорп. но не ме успиваше, или заспивах за кратко. И аз не го искам тоя хедонин, но няма как.
Хлора е съвсем лек, даже дъщеря ми го пиеше за няколко месеца, когато имаше безсъние. Не сме имали някакви стр. ефекти.
Почни го в ден преди да почиваш, например в петък или събота и виж.
Не мисля, че ще ти причини нещо, най-много да ти оправи депресията Laughing

Препоръчани теми

СЕДМИ КЛАС - в очакване на първо класиране - 10.07-17.07

1 024
Набори

🌹 ЕРГЕНЪТ 🌹 - Сезон 3, Тема 7

Изследване на ХОРМОНИ – 27 (тема за взаимопомощ и мнения върху резултати)

736
Искам бебе

Пазаруване от aboutyou.bg TEMA 16

750
На пазар

Причина:

Причина: