Публикувана: 26 ноем. 2022, 09:56 ч.
Последно мнение: 23 май 2023, 12:35 ч.

Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 72

39 853
739
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са препоръките за хипофункция и инсулинова резистентност?
Какви са нормалните нива на витамин D и как да ги поддържаме?
Какви са препоръчителните дози за прием на витамин С и желязо при пациенти с анемия?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са препоръките за хипофункция и инсулинова резистентност?
  
  За хипофункция е важно да се наблюдават нивата на TSH, FT3 и FT4. Може да е необходим синтетичен хормон. За инсулинова резистентност се препоръчва оптимизиране на диетата, включване на физическа активност и изследване на нивата на глюкоза и инсулин. Препоръчително е да се консултирате с ендокринолог за подходящи стратегии за управление.
- Какви са нормалните нива на витамин D и как да ги поддържаме?
  
  Нормалните нива на витамин D обикновено варират от 20 до 50 ng/ml (50-125 nmol/L). За поддържане на здравословни нива е важно да се консултирате с вашия лекар или специалист, за да определите индивидуалните нужди и да обсъдите потенциални корекции в приема на добавки. Избягвайте самолечението и следвайте препоръките на здравния персонал.
- Какви са препоръчителните дози за прием на витамин С и желязо при пациенти с анемия?
  
  При анемия, витамин С подобрява усвояването на желязото. Препоръчително е да се приема от естествени източници като ацерола или шипка. Освен това, важно е да се консултирате с лекар или хематлог за оптималните дози и начин на прием на витамин С и желязо спрямо индивидуалните нужди и здравословно състояние.
- Как мога да оптимизирам приема на желязо, фолиева киселина и витамин В12?
- Как мога да оптимизирам приема на Sorbitol и други добавки?

# 690 18 март 2023, 14:05 ч.

Мнения: 111

Здравейте, правих контролни изследвания на 6 месеца:

В допълнение B12 ми е в норма, но имам латентен дефицит на витамин Д. Ендокриноложката каза, че имам тенденция за спад в TSH и би трябвало да се чувствам като в хиперфункция, а реално имам всички симптоми на хипофункция. Има ли логика в това и бихте ли ми препоръчали добър ендокринолог в София?

# 691 18 март 2023, 15:44 ч.

Мнения: 6 975

TSH въобще не ти е толкова ниско, а FT4 не е високо, така че за хиперфункция и дума не може да става. Simple Smile

А инсулинът защо е толкова нисък?!

# 692 18 март 2023, 16:14 ч.

Мнения: 111

Цитат на: Гърне без похлупак в сб, 18 мар 2023, 15:44

TSH въобще не ти е толкова ниско, а FT4 не е високо, така че за хиперфункция и дума не може да става. Simple Smile

А инсулинът защо е толкова нисък?!

Благодаря за отговора! И аз се изненадах за инсулина. Повторих го, плюс гликиран хемоглобин и кръвна захар.

Отново е нисък, но на фона на останалите изследвания в норма, въпросната лекарка каза да не го взимам под внимание. Била съм висока и слаба, и това била причината(на фона, че за 4 месеца качих 5 кила). Също така, ми каза в бъдеще изобщо да не си изследвам антителата, а само ТСХ...

# 693 18 март 2023, 16:36 ч.

Мнения: 48

Моите резултати бяха почти същите преди два месеца - нисък тсх и т3 и фт4. В последните изследвания малко се е качил тсх след прием на хормон за хипо, а не за хипер. Но пък т3 ми е поднормен вече, та ще изследвам rt3 (вероятно в Цибалаб, за който питаше). В момента съм някъде на 30мкг, но вдигам постепенно и мисля да задържа после на 37 известно време. Енергия, памет, концентрация, настроение, сън ,либидо -0 до минус 10. Според ендокриноложката съм пушка и много го мисля.

Цитат на: Siya123 в сб, 18 мар 2023, 14:05

Здравейте, правих контролни изследвания на 6 месеца:

# 694 20 март 2023, 09:38 ч.

Мнения: 17

Здравейте!С Хашимото хипофункция съм от близо 20години.През годините не съм имала проблеми,но през последните 4 месеца качих 5 кг .Не ми се прави натоварване с глюкоза.Според вас достатъчно ли ще е да пусна кръвна захар, инсулин и гликиран хемоглобин?

# 695 20 март 2023, 09:49 ч.

Мнения: 12 901

Според мен е достатъчно. Хипофункцията как е? Ако не е контролирана и тя води до качване на кг.

# 696 20 март 2023, 10:13 ч.

Мнения: 17

Цитат на: mibobo в пн, 20 мар 2023, 09:49

Според мен е достатъчно. Хипофункцията как е? Ако не е контролирана и тя води до качване на кг.

От години съм с доза 125мг Еутирокс и ТСХ около 1,5.Чета темата от известно време и ще пусна да видя и ФТ3 И ФТ4.От известно време имам силни болки в ставите. Мисля и аз да пробвам с допълнителен прием на Т3 на своя глава.От Пловдив съм и не мисля,че тук има ендокринолог,който ще е наясно

# 697 20 март 2023, 10:37 ч.

Мнения: 12 901

Първо провери как са Т4 и Т3, ако Т4 е оптимален а Т3 нисък едва тогава мисли за прием на Т3

Гърненце все ще ходя да чета, дето пита за генетичните изследвания за глутена, че съм в група за Целиакия...та днес се сетих.
Ето едно мнение от там
Няма никакъв смисъл от скъпи генетични изследвания,тъй като 40% от хората имат мутации и предразположеност към цьолиакия.
Най важни са 4 те вида Антитела за цьолиакия (anti tTG anti DGP, anti Gliadin, anti EMA IgG за всички) и общ IgA. Поне два вида е желателно да се тестват!!!Също и симптомите!
Много от хората имат стомашно чревни проблеми,но те се дължат на много други причини като дисбиоза, паразити, дефицит на ензими или стомашен сок, висок хистамин,дразнимо дебело черво, други автоимунни чревни заболявания и др.

И този линк с инфо https://coeliac.bg/coeliac-disease/%D0%B7%D0%B0-%D1%86%D1%8C%D0% … -mEvsGVB4MHwRT24w

Последна редакция: пн, 20 мар 2023, 12:17 от mibobo

# 698 20 март 2023, 13:39 ч.

Мнения: 6 975

mibobo, много ти благодаря, мила!

Аз и антителата изследвах (в "Александровска"). Ето ги резултатите, пускам ги наново:

Скрит текст:

Има съвсем леко отклонение само в единия тип антитела, което не знам как да си интерпретирам.
EMA-та също съм ги тествала, но не са излезли все още.

Тази група за целиакия тук, във форума, ли е?

# 699 20 март 2023, 14:55 ч.

Мнения: 12 901

И аз не съм много в час с антителата, трябва да видя на хлапето в епикризите какво има изследвано.

Групата е във ФБ https://www.facebook.com/groups/celiac . Няма кой знае какво в нея, коментират се изследвания понякога, рецепти, продукти (някои имат машинки дето ги тества за глутен)

# 700 20 март 2023, 16:47 ч.

Мнения: 8 375

след повече от два месеца без млечни ставите ми са чисто нови
клякам без усилие, няма скърцане и като цяло подвижността ми е много подобрена, а не съм стъпвала във фитнеса 10 месеца
правя опити за АИП, кафето и бирата не съм ги спирала (знам, знам за бирата Mr. Green

# 701 20 март 2023, 16:59 ч.

Мнения: 6 975

Браво!

На мен най-голямата ми мъка е именно прясното мляко. Направо ми се реве, като знам, че не трябва да припарвам до него (че при мен пък излезе и генетична непоносимост към лактозата). Кафе + прясно мляко обожавам във всякакви комбинации - студено, топло, абе, всякак... Това определено е (беше) едно от най-големите ми удоволствия в живота.

В една тема прочетох, че млякото от кашу било почти идентично като вкус и формула на кравето, но не го намирам по магазините - трябва да си правя у дома, а не ми се занимава въобще.
Пробвах с други заместители (овесено, бадемово, кокосово, barista, не знам си какво), ама - не, просто не става. Гадно е и само си прецаквам вкуса на кафето. Та, така... Мъка.

mibobo, мерси! Hug

# 702 20 март 2023, 19:24 ч.

Мнения: 32 036

Пробвай дали няма да ти хареса кафето с малко сол (ако ти понася, може и малко сметана, масло, или кокосово масло блендирано).🙂

# 703 20 март 2023, 21:08 ч.

Мнения: 342

Здравейте,момичета, с Хашимото съм,което досега не беше налагало някакви мерки. Допреди месец нямах никакво TSH, сега е скочил до почти 4, без да приемам никакви медикаменти. Диагнозата ми е подостър тиреоидит на фона на Хашимото. Обаче не се знае докъде щяло да скача още това TSH. Аз се чувствам като парцал, никаква енергия, ужасна умора,слабост, липса на желание за каквото и да е...От тук знам, че хормони в норма, не означава, че са с оптимални стойности. Според док, след като TSH е в норма, няма проблем. Можело да се чувствам така заради резкия скок за толкова кратко време. Ниското FT4 било под въпрос, защото на тази лаборатория нещо й били неточни границите. Но ако наистина било ниско, можело и от него да ми е зле.

А на мен ми е все така ужасно...възможно ли е да от тези стойности на хормоните? В същото време целя бременност, док каза, че това TSH не било проблем за самото забременяване, но ми изписа 25мг еутирокс...та общо взето съм объркана,уж са наред нещата,ама не са съвсем наред, а аз се чувствам безкрайно изтощена. Да търся ли друго мнение?

# 704 20 март 2023, 22:15 ч.

Мнения: 12 901

В хипофункция си и да, трябва ти хормон. Особено ако целиш бременност, първо ТСХ трябва да е под 2, но и Т4 трябва да ти е достатъчен (бебето в началото докато няма жлеза и ползва хормоните на майката). Щитовидните хормони са много важни за развитието както на самата бременност, така и за развитието на самото бебе.
Пусни си изследвания за проверка на дефицити на витамини. Те са първо чести при хипофункция и както влияят на работата на самата жлеза, така трябва да са попълнени и за евентуална бременност. Поне - желязо, вит.Д и В12 трябва да провериш. Ако искаш като пуснеш витамини провери пак и щитовидните да отхвърлиш грешни резултати.

Препоръчани теми

Емил Начев-ендокринолог

Добър ендокринолог в София - 3

Много силни болки в крака

Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 76

Причина:

Причина: