Искам да кажа...(201) през Декември 2022

  • 48 614
  • 1 056
  •   1
Отговори
# 405
  • Мнения: 7 469
Магнезиев цитрат,Фонсето ще даде повече инфо по въпроса.Пробвахте ли с магнезиево олио?Урбазона е тежък медикамент.

# 406
  • Варна
  • Мнения: 7 272
Ренко, пробвах е и даже продължава да маже с магнезиево олио всеки ден, но явно не е достатъчно.
Няма начин без урбазон, защото алергия та е тежка. Но и с толкова болезнени крампи на краката, траещи с часове, как да се изтърпи.
Та поне магнезиевият препарат да помогне.

# 407
  • Мнения: 7 469
Физиотерапевт ми е казвал,че магнезиевото олио не се понася добре от всеки.
Колега много ми хвали разтворим прах,от типа на изотоничните води.Много добре му се повлиявали крампите от него.На ден си го разтваря в половинка вода.Мога довечера да го питам,знам само,че от бг сайт го поръчва.А магнезия каза,че поръчва някъде от чужди сайтове,избощо да не гледам тези в аптеките,че файда нямало от тях.
И Марето май беше доста информирана по този въпрос.

# 408
  • На брега на реката
  • Мнения: 9 049
Стейси, този ползвам и съм доволна. Пия по 2 таблетки
https://biomall.bg/magnesium-citrate-magneziev-citrat-tabletki-now-foods-cena

От усвоимите форми е! Купувам голямата опаковка, за да не се занимавам често с хоръчки.

# 409
  • Canada
  • Мнения: 3 943
Цитрат пия в момента, не ми помага за крампите.

От този съм доволна :
https://vitamag.bg/magazin/esn/vitamini-i-minerali/magneziy-magn … ium-esn-120-kaps/

Бубе, now foods в Северна америка се слави с мн ниско качество на продуктите, имай го предвид.

# 410
  • Мнения: 45 789
Пускам една статия, ако искате да прочетете.
https://simonavateva.bg/koya-e-nay-dobrata-forma-na-magneziy/
Стейси, според мен при такива  продължителни крампи би трябвало и други добавки да се включат освен магнезий, но какво точно......

# 411
  • Мнения: 17 921
Ние използваме ето от тези: https://apteka.framar.bg/30044957/%D0%BF%D1%8E%D1%80-%D0%BD%D1%8 … -500-%D0%BC%D0%BB, според специалистите този течния, и то специално на тази фирма е най-добре усвоим. Само дето аз го поръчвам по 1 литър. Калин използва този на прах, който се слага под езика.

Фонсе, честит нов дом. Да имате добри мигове, да посрещате приятели, а защо не и внуче да проплаче там.

# 412
  • Ямбол
  • Мнения: 28 236
Аз съм доволна от магне доро цитрат - течен и бързо действа. Иначе пия Магнезий на допелхерц.
Аз също често имам крампи, болезнени. Спасява ме течния, ако успея да стигна до него, че като се схвана, не мога да мръдна.
Четох обаче, че за крампите не е достатъчен само магнезий, трябвало и калци и още нещо беше, май витамини от В групата. Както и да се пие вода често.

# 413
  • при моите деца .....
  • Мнения: 7 047
При нас вали сняг...
Подготвена е чантата на Митето, дрехите ни за утре....
Уморена съм...
Мога да си лягам....
Утре ще чистя колата.

# 414
  • София
  • Мнения: 4 096
И аз днес чистих колата от лед, утре май ще има и лед и сняг.
Лека да ви е нощта! 😘

# 415
  • Мнения: 16 985
Добро утро.
От 4 съм будна, оползотворих си времето.
Пия кафе и ще чета, а днес ще е натоварен ден.
Хубав и усмихнат да е вашият ден.

# 416
  • на Мелмак
  • Мнения: 12 750
И в София снощи заваля, беше гадно студено, ветровито, брррр.
Започнах йога в къщи, имам почти наблизо, но не мога да се организирам да отида. Уча се да дишам с корема, с очите, защото и йога за очи 👀 правих вчера. Добре ми е, разтегната съм. Дано продължа по-дълго време. Че не съм от най-сериозните.
Обмислям менюто за днес, месото е ясно, гарнитурата ми убягва, искам нещо по-различно. Взех вчера и брашно за сладкиши и брашно за пици. Днес ще ги включа в менюто, меденките почти приключиха Simple Smile
Пицата е ясна. Рохлички и линцери ще замеся, на маникюр съм също, на работа.
Съни, прочетох те Simple Smile и аз съм от 4ч будна, но освен да събудя ММ и да се опитвам да не стана друго не правих, ти поне вече си прекрасна Simple Smile
Добро утро! Grinning

# 417
  • при моите деца .....
  • Мнения: 7 047
Добро утро!
Тази нощ кашлях....
Имах и стомашни проблеми....
Митето покашля....
Дано не се разболее предпразнично.
Хубав ден!

# 418
  • На брега на реката
  • Мнения: 9 049
Добро утро!

При нас времето е гадно, като навсякъде. Снощи изкарах дебелата шубка и шапка, че вчера се смръзнах с едно късичко палтенце!
 И аз от будните от 4, но успях пак да заспя и в 6 като звънна телефона, се чудех къде се намирам! Уф, а събота и неделя когато може да поспя, никак не се получава! Признавам си, че съвсем неблагородно завиждам, на хората със здрав сън!

Ети, дано те държи мерака за йога! Аз хич не мога да се стегна и да си започна пак аеробиката и танците! Все нямам време.

Хубав ден, момичета!

# 419
  • София
  • Мнения: 4 096
Добро утро!
Аз слизам да чистя сняг. ❄
Прекрасен ден!

Общи условия

Активация на акаунт