Бебето не иска да спи

Наистина е много трудно с това НЕспане по цял ден , но на мен лично не ме устройва да се водя по режима на детето какъвто си иска. Настъпва един хаос, след което аз не знам кога трябва да се храни, да спи или колко да будува. Следователно не мога и никакви планове да си направя, било то по работа или просто за навън с някого, защото аз съм в неведение кога ще трябва да се храни и т.н., но това всеки родител си го определя според това как му е удобно и по-спокойно , а пък и по-лесно.

Има много и различни неща, които да пробвате и постепенно да промените режима. Оставете го днес да си легне в 1 , утре го събудете в 8 и да видим.....да,ще трябва да изтърпите един ден мрънкащото си недоспало дете, ама в крайна сметка вие сте му го позволили . Гледайте денят му да е изпълнен с различни занимания, за да изразходва енергията си. Без електронни устройства (щото съм сигурна че и тях ползвате). Създайте си рутина преди лягане - къпане, книжка или малко игра с любима играчка ,или пеене на песни. Да, едно дете в тази възраст рядко се заслушва в книжките,но е важно да се създаде навик.

Аз мисля, че режима е хубаво нещо и позволява и на родителя да планира своя ден. Моето детенце на 1.4 винаги е имало режим и си ляга вечер в 8. Е, раничко става сутринта, но пък вечерта ми е свободна. Това, че имаше режим и минахме на един обеден сън около годинка, помогна много и за адаптацията в яслата.
Не мисля, че е добра идея на тази възраст (на детето) да се водите по него. Това е приложимо за бебета.
Но на 1+ години тепърва предстоят ясла, градина, училище...и колкото по-рано имате режим, толкова по-добре.
И моя съвет е да изразходва енергия през деня и няколко дни като го събуждате по-рано, вечер няма как да не е изморено.
Хубавия сън, който е полезен се случва в по-ранните часове на вечерта/нощта. Има си описание в коя част на нощта през какви етапи преминава мозъка.

Изключително вредно е толкова малко дете да си ляга след полунощ.
Мелатонинът се синтезира най- добре в ранните вечерни часове. В противен случай се влиза в един омагьосан кръг като посочения.
Естествено, че като оставяте двтвто да спи до 12 на обяд, вечер няма да иска да легне до късно.
Аз на подобен "режим" не бих издържала.

Мога да споделя като косвен свидетел и потърпевш на режима на детенцето над нас Докато не ходеше на градина (вече е на 5, може би) беше тичане, скачане и тропане до 12-1-2 вечерта, даже и до 3. Съответно спи до 12-13 на обяд - баща ѝ работи от вкъщи и му е идеално. Това беше 2 години всеки ден. Тръгна на градина, имаше истерия сутрин в 7 за седмица-две, но шумотевицата вечер приключва вече в 22ч и явно това дете можело да си ляга навреме, ако се налага

Когато искаме да изберем най-правилния подход, за да нормализираме съня на бебето, е важно първо да тръгнем от това на каква възраст е детето. Сънят и ритъмът на бодърстване през първите година и половина от живота на бебетата постоянно се променя и това, което е приложимо за дете на 1 г. и 6 месеца, не приложимо за бебе на два месеца. За режим в класическия смисъл може да се говори от 10 месеца нагоре и то не при всички деца.
В случая с бебето на 2 месеца, което не може да спи, то все още не може да формира асоциации, не може да регулира продължителността на съня и  колко време да е будно. Отделно рефлуксът дразни стомахчето му, което го кара постоянно да плаче, да поема големи количества въздух, от което не може да се нахрани пълноценно на едно хранене и това го кара да яде на често и по малко. Когато бебето е гладно, то не може да се отпусне да спи продължителни периоди от време, а това го кара много бързо да се преумори, което от своя страна го прави раздразнително и още по-ревящо. Вече става ясен омагьосания кръг, в който се  влиза и от който е трудно да се излезе. Затова препоръчах по-горе в тази ситуация да се използва слинг, тъй като докато не се успокои бебето, не започне да отпочива и не се овладее рефлукса, не може да се подобри ежедневието.

В случая с детето на година и половина, което си ляга в един часа през нощта, то вече има изградени силни асоциации за заспиване, биологичният му часовник е добре настроен, че то си ляга късно и целият му ритъм е съобразен спрямо това. Така няма как да настъпи промяна за няколко дни. Тук подходът може да е плавно изместване на времето за ставане и съответно за лягане, включително обедната дрямка, с по 10-15 мин. на ден. Действително повече физическо натоварване през деня ще помогне, както и въвеждането на ритуал и повече отпускащи дейности преди лягане. В тази ситуация  се иска много постоянство и говорене с детето, докато свикне. Когато часа за лягане се измести достатъчно, което може да отнеме и месец, може да се оформи режим по часове, който да се спазва и детето да привикне към него. Така режимът ще е хубаво нещо и ще служи на родителите, защото детето и сега има режим, но той служи само на него.
Във всеки случай, за да се нормализира сънят на бебето, се иска активно участие на родителя и водене на процеса от негова страна. Това е като танц за двама, единият води, а другият го следва.

И аз мислех, като вас и гледах с пренабрежение родители с "тръшкащи, неслушащи деца". Ами докато не ти дойде до главата няма как да го разбереш. Имахме някъкъв приличен режим, лягаше в 21:30-22:00, но след като промениха часа рязко го смени- сама. Пробвали сме всичко, къпане, четене, игра, носене. НЕ СТАВА. Сутрин е непробудна, няма шанс да се събуди буквално я вдигам, бутам- спи като пън. Не всички деца са подлежащи, като вашите "идеалните". Въобще няма как да накараш дете при това палаво, да те слуша преди навършване на 3г, тогава вече е осъзнато. И колко от вас "идеалните" помнят нещо от времето, в което са били на година и половина,две?

О, моля ви се...колко нервни кризи съм преживяла 🤣 няма идеални деца, има упорити родители. Вече са го написали - няма да стане веднага, но ако сте постоянни , постепенно ще влезе в режим. Вие от сега сте вдигнали ръце, а когато съвсем захитрее, какво правите, питам аз?  Няма шанс ако сега не се преборите с един елементарен режим, да почне на 3 "да ви слуша". Изборът обаче си е ваш , защото пак ще кажа - вие сте Родителя!

Пффф...идеални.
Точно моите деца не са никак идеални, щури, палави и непокорни. Просто се научих да казвам смело не и не се впечатлявам от последвалите истерии. Шефовете сме ние, не те.

Bandita, а ако пробваш не кардинално, а да дърпаш с половин час през няколко дни? Така ще е по-плавно. Вместо да се буди самичко в 12 да будиш в 11:30 няколко дни. После в 11 и т.н. Не директно да се хвърлиш на 8-9.
Може и да си пробвала де, само давам идея.

Аз съм човек, който много държи на режима, с бебо в началото изчетох много, гледах ингервали, следях и т.н.?, до четвърти месец като че ли се получаваше, но след това всичко отиде по дяволите. Детето ми беше свикнало да заспива само, с бял шум и спеше и вън в количката. Но сега е почти невъзможно да заспи сам, повярвайте ми пробвах всичко, следвам всички съвети - но той при всеки опит за приспиване изпада в истеричен рев. Оставяла съм, но се отказах да го тормозя повече, а ревът е наистина страшен. Спи в количката, до мен на леглото, и заспива в някои от случаите след като го накърмя, когато го слагам в леглото.  Идеята е, че понякога дори и да правиш всичко не се получава, а не виждам смисъл детето ми да пищи все едно го коля. Като казвам всичко имам предвид ритуали, спокойна игра, липса на екранно време (никога не пускаме телевизор и не му давам да  гледа клипчета на телефон), пеещи играчки и всякакви които биха го възбудили преди лягане не давам, четем приказки и т.н.
,следя и интервалите естествено, скъсявах, удължавах и т.н., следя да има по-дълъг интервал между последната дрямка и нощния сън и още, и още. За дневните дремки важи същото, но без успех. За сега се опитвам да въведа режим., ляга да спи към 20,30-21.00, но разбирам потребителката, която е писала., че понякога не става и оставяш детето - опитвала съм се по час да го приспя и тогава просто го оставям да спи когато успее. Настава анархия, която не понасям, но и не искам детенце да се тормози. Естествено, не съм се отказала съвсем в опитите си, но просто е много трудно.

Режимът сам по себе си не е достатъчно условие ,за да започне бебето да спи добре. Обикновено е необходимо да се вземат няколко фактора предвид, които влияят на съня едновременно. Това е като да искате да си направите чай, имате чаша, имате гореща вода, но забравяте да сложите пакетчето в нея. Понякога е много трудно човек сам да види ситуацията отвътре. Какво имам предвид, вие описвате, че се стараете да спазвате режим, имате спокойно време преди съм и ритуал, но не става ясно по какъв начин точно заспива детето. Начинът на заспиване са асоциациите, с които бебето свързва съня и те могат да окажат огромно влияние върху целия процес и върху режима.
Какво ви предлагам, опишете по-подробно на каква възраст е детето, кога става сутрин, колко дремки спи, кога си ляга вечер, по какъв начин заспива, какво се случва през нощта и как се храни и ще видим какво още може да се оптимизира, за да се подобри съня

Отговарям, на 6+++ месеца е, ставане към 8,00-9,00, лягане към 20,00-21,30 най-късно, по-често към 21,00. Вечерта заспива на гърда по време на кърменe. Буди се веднъж или два пъти за ядене, спи доста неспокойно, а напоследък плаче, подозирам, че са зъбите. Приспиването през деня е в количката, понякога на гърдата, понякога в леглото му с потупване и шъткане. Използвам бял шум. Дремките са 3, но напоследък по-често 2. Опитвам се да приспивам по -често вкъщи, да не само в количката, следя кога му се приспива, но срещам отпор при опити да го приспя.

Смятам, че имате добра организация на съня като цяло и имате усет как да подходите към бебето. Предлагам ви няколко корекции, за да подобрите още съня на детето.
Бебето скоро е преминало през важен скок в растежа, което е нормално да се отрази на съня. То е пораснало още и интервалите също са се увеличили с него. През нощта, по това което сте описали, се събират около 12 часа сън общо, което може да е малко повече за него на тази възраст. Така че увеличете малко будуването през деня, с по 10 минутки на интервал примерно. Преди да преминете окончателно към две дневни дрямки, нощният сън ще се скъси още и може да стане около 11 часа. Това означава, че следващия месец ще е необходимо още малко да увеличите интервалите на будуване. Около осми, девети месец ще имате също важен скок в растежа, който може да повлияе на съня и отново бебето може да спи по- неспокойно. В тази връзка обърнете повече внимание детето да не заспива на гърда, а в последния момент да го прехвърляте в леглото и да го доприспивате с потупване, както вече сте правили. Гледайте бебето да се храни вечер добре.. Гърдата я давайте малко по-рано в ритуала, а не непосредствено. Целта е да изключите гърдата изцяло от самото заспиване и с течение на времето детето да заспива само с потупване.
Добре е  също, че бебето има възможност да заспива и по други начини, в количката. Старайте се дори тогава да не заспива единствено в движение.
Като цяло на тази възраст е нормално да има едно или две събуждания през нощта за кърмене.
Не споменавате с каква продължителност са дневните дрямки, но е нормално последната да е най-кратка и постепенно да изчезне.
.
С порастването на бебето, когато то е спокойно и отпуснато, се старайте да намалявате помощта при заспиване, така че то да може да заспива без потупване или друга помощ от ваша страна.
Поздравй!

Ние от 4 месец спим в количката. Другаде не искат. Близначета момче и момиче. Нз как да ги науча да спят другаде. Сега сме в 5 месец.