iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 128

  • 64 250
  • 737
  •   1
Отговори
# 60
  • София
  • Мнения: 37 838
Денис,препоръчай от сайта добра козметика за 45+,дневен крем,околоочен?
Ето предложения, разгледай ги:
Дневен крем
https://www.iherb.com/pr/derma-e-anti-aging-regenerative-day-cream-2-oz-56-g/9973 регенериращ
https://www.iherb.com/pr/derma-e-hydrating-day-cream-2-oz-56-g/12102 хидратиращ
https://www.iherb.com/pr/reviva-labs-ultra-rich-ultra-light-dayt … c-2-oz-55-g/16644 подхранващ, регенериращ, изравняващ тена
https://www.iherb.com/pr/andalou-naturals-1000-roses-beautiful-d … -7-oz-50-ml/55614
https://www.iherb.com/pr/andalou-naturals-rejuvenating-cream-pla … -7-oz-50-g/105052 регенериращ
https://www.iherb.com/pr/embryolisse-hydra-cream-with-orange-ext … l-oz-50-ml/110542 този е по-висок клас и хубава марка... предлага се и в БГ
https://www.iherb.com/pr/uriage-roseliane-anti-redness-cream-1-3 … l-oz-40-ml/101478  този/ тази марка - също... този напр. е за суха, чувствителна и склонна към зачервяване коза... вкл. и при розацея ( доста момичета го ползват от години и отзивите са много добри)
RoC са си класика - не ги посочвам, защото се предлагат от години в БГ ... преди повече от 20-на год. съм ги ползвала и бях много доволна
https://www.iherb.com/c/day-moisturizers-creams?bids=ROC
Околоочен крем
https://www.iherb.com/pr/derma-e-anti-wrinkle-eye-treatment-1-2-oz-14-g/66832
https://www.iherb.com/pr/derma-e-hydrating-eye-cream-with-hyalur … 1-2-oz-14-g/11578
https://www.iherb.com/pr/acure-radically-rejuvenating-eye-cream- … fl-oz-30-ml/36386
https://www.iherb.com/pr/andalou-naturals-reviving-eye-cream-bio … l-oz-13-ml/107959
https://www.iherb.com/pr/reviva-labs-eye-complex-firming-creme-1 … l-oz-29-5-ml/5044
https://www.iherb.com/pr/derma-e-advanced-peptides-collagen-eye- … -1-2-oz-14-g/9995
https://www.iherb.com/pr/derma-e-vitamin-c-no-dark-circles-perfe … 1-2-oz-14-g/97947 за тъмни кръгове и торбички под очите........ това се повлиява много бавно, трябва търпение Simple Smile
https://www.iherb.com/pr/pura-d-or-sharp-look-eye-cream-1-7-fl-oz-50-ml/106283  този също е с ползи при тези проблеми
https://www.iherb.com/pr/medi-peel-peptide-9-balance-hyaluronic- … fl-oz-40-ml/99156
Серум Центела: - хидратира, подхранва,  регенерира, заличава белези, несъвършенства, премахва/заличава пигментации, изравнява тена...
https://www.iherb.com/pr/skin1004-madagascar-centella-ampoule-1- … l-oz-55-ml/104715 този продукт е най-хубав, но трябва да се дебне
https://www.iherb.com/pr/crazy-skin-centella-tica-ampule-1-7-fl-oz-50-ml/101080
https://www.iherb.com/pr/a-pieu-madecassoside-ampoule-2x-1-01-fl-oz-30-ml/109132
и един хубав гел отново с Центела:
https://www.iherb.com/pr/a-pieu-madecassoside-cica-gel-1-69-fl-oz-50-ml/109126

iHerb® код:   YUL919
10%-5% ... или само жест към мен

# 61
  • Мнения: 213
Denis ,kой колаген се понася добре при колит и гастрит ? Благодаря !

Последна редакция: пт, 06 яну 2023, 00:36 от Teila

# 62
  • Бургас/Пз
  • Мнения: 9 808
Денис, за мускулни крампи кой магнезий е по- подходящ?? Цитрат или хелат??

# 63
  • Мнения: 77
Скрит текст:
Денис, може ли да препоръчаш златен корен за успокояване на нервната система?
Скрит текст:
Също начин на прием и има ли противопоказания?
Благодаря.
Ето предложения за Родиола:
https://www.iherb.com/pr/life-extension-rhodiola-extract-250-mg- … an-capsules/16437
https://www.iherb.com/pr/solgar-rhodiola-root-extract-60-vegetable-capsules/48643
https://www.iherb.com/pr/eclectic-institute-rhodiola-with-rosavi … -90-veg-caps/5574
... различни потенции са, от по-слаба към по-силна
- приема се на гладно, с вода, но първите 2-3 приема по-добре да е след хранене и ако се понася добре, може да се приема на гладно
Странични ефекти:
Може да намали нивата на КЗ, кръвн. налягане, да причини замайване, сухота в устата, да стимулира Имунната с-ма  - т.е. да се внимава при Хашимото, МС, РА, Лупус ...
Малко вероятно Simple Smile , но все пак, може да повиши допълнително серотонина (ако има т.н. серотонинов синдром), да намали повече от нормалното кортизола....
Страничните ефекти се избягват с по-ниските дози.


denis., може ли да ме посъветваш в
Скрит текст:
каква последователност/през какви интервали да приемам добавките: витамин Д, витамин Б12, омега 3, магнезий, пробиотик? Благодаря! Simple Smile
ПроБ - на гладно, с вода, най-добре вечер, 2-3 часа след по-лека вечеря... преди сън
Магнезий - между храненията или вечер, за по-спокоен сън, при крампи на крайниците...
Всичко друго се приема след хранене, може и на един прием


Търся хубави витамини за бременни с подходящи количества и форми на
Скрит текст:
калций, магнезий, фолат и да не съдържат витамин К, тъй като съм на антикоагулантна терапия. Айде магнезият може и да не е в големи количества, защото мажа на Better you, но калцият ми е важен и фолатът. Доста формули изръчках и все тоя витамин К.
МВ за бременни - съдържат добри дози Калций и Магнезий, както и вит. К2 - който има отношение към калциевият метаболизъм,...който е важен и за изграждането на костната с-ма на бебето.
Вит. К1 има отношение към кръвосъсирването.
https://www.iherb.com/pr/naturelo-prenatal-multivitamin-180-vege … an-capsules/92974

Nature Star ... и едни хубави, органични МВ за бременни на добра цена:
https://www.iherb.com/pr/innate-response-formulas-baby-me-multiv … -60-tablets/81961 .... -44%

Здравей, Денис - виждам, че пише Vitamin K (phytonadione with cabbage) и отделно К2, 1-вият К1 ли се води или в тези не присъства? Благодаря!

# 64
  • София
  • Мнения: 37 838
Денис, за мускулни крампи кой магнезий е по- подходящ?? Цитрат или хелат??
И двате форми на Магнезия, би  трябвало, да помогнат Simple Smile
Нека да е хелата - той , предполагам, е някаква АК, а която и да е тя, ще бъде от полза за мускулите.
Цитратът дехидратира тялото, респ. и мускулите, а това не е много добре за активно стортуващите... на мускула, при тези случаи, му трябва повече вода... а и самите крампи, е възможно, да са причинени, не толкова от дефицит на магнезий, колкото от самите тренировки ("претрениране на мускула").


Здравей, Денис - виждам, че пише Vitamin K (phytonadione with cabbage) и отделно К2, 1-вият К1 ли се води или в тези не присъства? Благодаря!
Здравей!
Да, точно така, посочили са и двете форми на вит.К... К1 е фитонадион :
К1 е 60 mcg ........phytonadione или К1
К2 е 30 mcg ... МК-7 или това е К2
Малко объркано, но все пак са посочили и двете форми, което е много добре.
Скрит текст:
ПП. за този продукт, става въпрос... ако някой се чуди какво коментираме:
https://www.iherb.com/pr/innate-response-formulas-baby-me-multiv … -60-tablets/81961

Последна редакция: чт, 05 яну 2023, 16:50 от denis.

# 65
  • Мнения: 77
Скрит текст:

Здравей, Денис - виждам, че пише Vitamin K (phytonadione with cabbage) и отделно К2, 1-вият К1 ли се води или в тези не присъства? Благодаря!
[/quote] Здравей!
Да, точно така, посочили са и двете форми на вит.К... К1 е фитонадион :
К1 е 60 mcg ........phytonadione или К1
К2 е 30 mcg ... МК-7 или това е К2
Малко объркано, но все пак са посочили и двете форми, което е много добре.
Скрит текст:
Скрит текст:
ПП. за този продукт, става въпрос... ако някой се чуди какво коментираме:
https://www.iherb.com/pr/innate-response-formulas-baby-me-multiv … -60-tablets/81961
[/quote]
Благодаря! Приятеснявам, се че съм с хетерозиг. мутация на фактор 5 и ПАИ, а малко по-назад също се коментираше, че вит. К влияе на коагулацията. Чудя се дали е подходящ вариант за прием, защото пък всички други витамини в комбинация са супер.

# 66
  • София
  • Мнения: 37 838
Благодаря! Приятеснявам, се че съм с хетерозиг. мутация
Скрит текст:
на фактор 5 и ПАИ, а малко по-назад също се коментираше, че вит. К влияе на коагулацията. Чудя се дали е подходящ вариант за прием, защото пък всички други витамини в комбинация са супер.
Консултирай се с генетик  ... след като имаш някакви притеснения?!

# 67
  • Варна
  • Мнения: 3 447
В листовката на Клексана си го пишеше да не се приема вит К, аз затова питах. Нямам представа дали е ок да се приема, ако не сте в момента на терапия.

# 68
  • Не съм от тук и съм за малко
  • Мнения: 750
Здравей, Денис! Simple Smile
Моля те, би ли препоръчала добавки при периартрит (замръзнало рамо). До тук има предписан нестероиден противовъзпалителен продукт плюс нещо за мазане. Благодаря!

# 69
  • София
  • Мнения: 37 838
Здравей, Денис! Simple Smile
Моля те, би ли препоръчала добавки при периартрит (замръзнало рамо). До тук има предписан нестероиден противовъзпалителен продукт плюс нещо за мазане. Благодаря!
Здравей!
Най-общо могат да помогнат добавките, които имат противовъзпалително и обезболяващо действие:
Омега 3 - EPA
https://www.iherb.com/pr/life-extension-mega-epa-dha-120-softgels/68440
Куркумин
https://www.iherb.com/pr/life-extension-advanced-curcumin-elite- … 30-softgels/97642
МСМ
https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-msm-with-optimsm-1-500-mg-120-tablets/3
Босвелия
https://www.iherb.com/pr/life-extension-5-lox-inhibitor-with-apr … an-capsules/40487
Кветцетин
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-quercetin-500-mg-60-veg … n-capsules/100734
вит. Д, Е, цинк  ( провери за дефицити на витамини и минерали ... често е симптом при дефицит на вит.Д) ... Спирулина ... ХК - подпомага мобилността на ставата и т.н.
Много помагат редовните упражнения и максимално раздвижване на ставата - разтягане, опъване и т.н. което подпомага и нейното кръвооросяване... и да се поразпъне стегнатата и удебелена капсула, която причинява този дискомфорт, болка и ограничава движението на раменната става.
Т.н. замръзнало рамо е много характерно за автоимунните заболявания ( напр. Хашимото, Лупус...), проблем с ЩЖ, ИР, Фибромиалгия... и т.н. но е добре, лекар да прецени, дали не е симптом и на нещо друго.
Имам този симптом, който ми се проявява от време на време, но с повече раздвижване  не ми се е налагало да приемам НСПВС... поне не и за него Simple Smile
При по-силни болки, обезболяващи пластири:
https://www.iherb.com/pr/salonpas-pain-relieving-patch-large-6-patches/110319

Последна редакция: сб, 07 яну 2023, 07:12 от denis.

# 70
  • Не съм от тук и съм за малко
  • Мнения: 750
Денис, много ти благодаря за препоръките и за целия отговор! Hug

# 71
  • Мнения: 19 995
Денис, има ли витамин у в сайта?
Имаш ли представа откъде може да се поръча?

# 72
  • София
  • Мнения: 37 838
Денис, има ли витамин у в сайта?
Имаш ли представа откъде може да се поръча?
В сайта не се предлага, само вит.У.
Откъде да се поръча? - Не мога да помогна - потърси в интернет.
Това не е точно витамин, а производно на АК Метионин (това само информативно).
Търсиш го като: Vitamin U, SMM, или S-methylmethionine, methylmethionine sulfonium,.. или 3-Amino-3-Carboxypropyl dimethylsulfonium, Methylmethionine sulfonium chloride, Dimethylsulfonium chloride...

# 73
  • Sofia
  • Мнения: 310

Днес получих колагена на Органика и ме изненада неприятно лепенката на капачката. Малко като надписите на цигарите. Някой има ли представа каква е причината да предупреждават? На голямата опаковка от 500 г няма лепенка. Това ме навежда на мисълта, че причината не е в самия колаген, а в добавените магнезий и Л-тиамин.

# 74
  • София
  • Мнения: 37 838
Скрит текст:
Днес получих колагена на Органика и ме изненада неприятно лепенката на капачката.
Скрит текст:
Малко като надписите на цигарите. Някой има ли представа каква е причината да предупреждават? На голямата опаковка от 500 г няма лепенка. Това ме навежда на мисълта, че причината не е в самия колаген, а в добавените магнезий и Л-тиамин.
Прочети този мой пост, в който доста подробно обясних за Pro65
....  а и толкова пъти вече го повтаряме, че нещо не ми се обяснява ( днес Simple Smile )
https://bg-mam.ma/p/1326041/42729096
Това е последния списък:
February 25, 2022 Proposition 65 List
Ето все пак и California Proposition 65 в сайта iHerb

Общи условия

Активация на акаунт