iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 128

  • 64 322
  • 737
  •   1
Отговори
# 345
  • Мнения: 8 420
Денис, от около седмица приемам от този колаген - https://www.iherb.com/pr/zint-pure-grass-fed-collagen-peptides-16-oz-454-g/78388

Сутрин на гладно, преди хранене.
Възможно ли е от него да имам болки и дискомфорт в стомаха?

# 346
  • Мнения: 6 787
denis, епикор при първи симптоми на настика по колко се вземаше?
https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-epicor-dried- … ie-capsules/95779
Благодаря! Flowers Hibiscus

# 347
  • На черешатааа
  • Мнения: 1 038
Скрит текст:
denis, епикор при първи симптоми на настика по колко се вземаше?
https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-epicor-dried- … ie-capsules/95779
Благодаря! Flowers Hibiscus
..::V.I.P::..  Да я отменя, това съм записала за епикора -за възрастни е 500мг дн. В случая 1на таблетка за деня. Приема се не - повече от 4 дни, мисля беше.  Прием - на гладно или след хранене - няма значение.

# 348
  • Мнения: 266
Привет на всички! Следя ви, но скоро не съм писала и поръчвала от сайта. Още съм на запаси, че по едно време бях на абонамент Wink

Имам обаче един въпрос. Колко време след като се разтвори колаген във вода може да се пие? Променя ли се като вкус и качества? Има ли проблем ако си го приготвя и го пия след няколко часа?
Питам, защото напоследък нещо не ми се получава интервала 40-60 минути преди храна сутрин. Вече няколко дни си го приготвям преди лягане, а го пия по някое време около 4-5 часа сутринта при първото събуждане, а после доспивам до поне 7 часа и като стана направо кафе.

# 349
  • Бургас
  • Мнения: 2 607
А някой приема ли https://de.iherb.com/pr/biosil-ch-osa-advanced-collagen-generato … fl-oz-30-ml/23158 ? Меко казано ми е неприятно на вкус, а са само няколко капки. Преди съм пиила JarroSil activated silicon, но на вкус нямат нищо общо, та се чудя дали си му е такъв вкуса или нещо е развалено.

В тази връзка да попитам Denis. - може ли да пия Biosil капките, разтворени в чаша вода и магнезии на прах https://de.iherb.com/pr/natural-factors-stress-relax-magnesium-c … -8-oz-250-g/42939

Витамини за коса в момента пия https://de.iherb.com/pr/natrol-skin-hair-nails-advanced-beauty-60-capsules/72135 и мисля, че добре ми се отразяват на косата, освен това не ми се подуват очите, както при приема на Макси хеър.

Код за iherb WCZ857

# 350
  • Мнения: 4 623
Привет на всички! Следя ви, но скоро не съм писала и поръчвала от сайта. Още съм на запаси, че по едно време бях на абонамент Wink

Имам обаче един въпрос. Колко време след като се разтвори колаген във вода може да се пие? Променя ли се като вкус и качества? Има ли проблем ако си го приготвя и го пия след няколко часа?
Питам, защото напоследък нещо не ми се получава интервала 40-60 минути преди храна сутрин. Вече няколко дни си го приготвям преди лягане, а го пия по някое време около 4-5 часа сутринта при първото събуждане, а после доспивам до поне 7 часа и като стана направо кафе.
Къде прочете че по този начин трябва да се приема..Колагенът се разтваря във вода и веднага се пие /примерно сутрин на гладно, 40 мин. преди закуска, кафе, фреш, след закуската - витамин С - за по-добро усвояване на колгена/...Ако сутрин ти е трудно да чакаш 40мин / за кафето/, може и през деня да го пиеш, но пак трябва да е на гладно..

# 351
  • София
  • Мнения: 37 846
Мога ли да помоля за отново за препоръка на хубав колаген тип 1 и 3, но на капсули. Denis ти ми
Скрит текст:
препоръча, но явно записките ми се бъгнаха. Прерових света и не и не Sad , няма ги. Та ако може хелп отново Sparkling Heart
Ето предложения, Колаген, табл./капс.:
https://www.iherb.com/pr/vital-proteins-collagen-peptides-360-capsules/78213
https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-collagen-types-1-and-3-wi … 180-tablets/19114
https://www.iherb.com/pr/neocell-super-collagen-c-collagen-type- … 360-tablets/86198
https://www.iherb.com/pr/neocell-marine-collagen-120-capsules/16756
https://www.iherb.com/pr/21st-century-super-collagen-plus-vitami … 180-tablets/83160
https://www.iherb.com/pr/youtheory-collagen-6-000-mg-290-tablets/59088
- на гладно, с вода, час преди хранене, цялата дневна доза на един прием


Денис, ще съм ти благодарна, ако можеш да ме ориентираш за подходяща добавка за бърз растеж в
Скрит текст:
тийнеджърска възраст, нещо, което да подпомага костна система, зъби, нервна система. Мисля се за рибено масло от Natural Factors, но предполагам, че има и по-удачни добавки.
Растежът при децата е физиологично и генетично обусловен, ако имате някакви притеснения е желателно, да се консултирате с лекар ( Ендокринолог).
Най-общо, от полза са:
МВ
https://www.iherb.com/pr/naturesplus-power-teen-90-tablets/106303
https://www.iherb.com/pr/life-extension-children-s-formula-life- … ble-tablets/78168
Коластра ( съдържа различни растежни фактори)
https://www.iherb.com/pr/symbiotics-colostrum-plus-wild-cherry-f … hewable-tabs/4880
Омега 3
https://www.iherb.com/pr/carlson-kid-s-norwegian-the-very-finest … fl-oz-200-ml/8768
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-searich-omega-3-with-vi … l-oz-200-ml/68247
Храненето да е протеиново, повече спорт, достатъчно сън  (задължително да се ляга преди 23.00 - тогава се отделя хормона на растежа.. и съня трябва да е не по-малко от 8 часа) - най-общо това са факторите/условията за оптимален синтез на този хормон и респ. нормално развитие.


Flowers Maple Leaf *stella
За Колагена - възможно е. Опитай прием между храненията или вечер, преди сън.
Приемай го с повече вода... намали малко дозата, ако искаш


iHerb® код:   YUL919
10%-5% ... или само жест към мен

Последна редакция: пн, 13 фев 2023, 15:25 от denis©

# 352
  • София
  • Мнения: 6 730
Денис, какво ти е мнението за прием на ниацин при ИР? Четох, че е добре и си взех на Solaray от 100мг. Възможно ли е да води до сънливост, едно отпуснато ми е до обед, отвратително, направо ми лепнат очите. А като е в групата на Б витамините трябва да има обратен (тонизиращ) ефект. 🙄 Много висока доза ли е 100мг?

# 353
  • Мнения: 1 140
Здравейте,случайно попаднах на темата.Много е полезна ,а Денис е толкова изчерпателна в отговорите си.Адмирции!
Имач следните въпроси,ако можете да ми помогнете:
Искам да подсиля родителите си с прием да витамини и добавки.За децата горе долу се ориентирах.
Баща ми е склонен към бронхити и плевмонии.Да препоръчате нещо за укрепване на имунитета.
Майка ми е с висок инсулин ,има поставен стенд на сърцето и в момемта с шипове във врата.
За мен и мъжът ми МВ,за друго не се сещам.
Ще съм благодарна за отговор.

# 354
  • София
  • Мнения: 37 846
Денис, какво ти е мнението за прием на ниацин при ИР? Четох, че е добре и си взех на Solaray от 100мг. Възможно ли е да води до сънливост, едно отпуснато ми е до обед, отвратително, направо ми лепнат очите. А като е в групата на Б витамините трябва да има обратен (тонизиращ) ефект. 🙄 Много висока доза ли е 100мг?
Възможно е, трябваше да започнеш с по-ниска доза. Да не си го го объркала с тиамин - той дава енергия при ИР, Хипофункция на ЩЖ, синдром на хроничната умора...
Най-общо, почти всички витамини група В, са с ползи при ИР, но ниацин-а вкарва КЗ в клетките, чисти холестерол, триглицериди ( не всяка форма), вазоделататор и от там - може и да ти се доспи Simple Smile , дори подпомага съня  ( при взаимодействие с триптофан-а)
Опитай с по-ниска доза, докато тялото привикне към него... и го приемай вечер.
В-тата действат малко различно в началото при всеки човек ( на база неговите дефицити и индивидуални реакции) или те тонизират, ободряват и не ти с спи, дават енергия, или много те отпускат и дори ти се доспива... и това са само началните реакции... и затова е добре да се започва и с по-ниска доза.

# 355
  • Мнения: 45
Здравей Денис!
Може ли една консултация? Имам киселинен рефлукс. Почнах да вземам глицин, четох, че помага за регенерация на хранопровода и съдейства за неговото предпазване. Ползвам от 10 дена глицин на Нау Фудс. Препоръчаителната доза е до 3 капсули дневно по 1000 мг. Обаче пише да се взема на празен стомах. Може ли да го вземам вечер преди лягане, преди да обядва и преди да вечерям. Досега го вземах сутрин след като съм ял малко, преди обяд и преди вечеря, но не виждам особен ефект. То може и трябва време. Няма как стомаха ми да е цял ден празен, а и хората ядем повече от 3 пъти на ден обикновено. Може би под "празен стомах" се визира да е преди хранене? И второ, може ли да го взема 5 капусли по 1 на ден 1000 мг, четох че хора с моя проблем така им е повлиял глицина? Безопасно ли е

# 356
  • София
  • Мнения: 6 730
Скрит текст:
Денис, какво ти е мнението за прием на ниацин при ИР? Четох, че е добре и си взех на Solaray от 100мг. Възможно ли е да води до сънливост, едно отпуснато ми е до обед, отвратително, направо ми лепнат очите. А като е в групата на Б витамините трябва да има обратен (тонизиращ) ефект. 🙄 Много висока доза ли е 100мг?
Възможно е, трябваше да започнеш с по-ниска доза. Да не си го го объркала с тиамин - той дава енергия при ИР, Хипофункция на ЩЖ, синдром на хроничната умора...
Най-общо, почти всички витамини група В, са с ползи при ИР, но ниацин-а вкарва КЗ в клетките, чисти холестерол, триглицериди ( не всяка форма), вазоделататор и от там - може и да ти се доспи Simple Smile , дори подпомага съня  ( при взаимодействие с триптофан-а)
Опитай с по-ниска доза, докато тялото привикне към него... и го приемай вечер.
В-тата действат малко различно в началото при всеки човек ( на база неговите дефицити и индивидуални реакции) или те тонизират, ободряват и не ти с спи, дават енергия, или много те отпускат и дори ти се доспива... и това са само началните реакции... и затова е добре да се започва и с по-ниска доза.
Много, много благодаря, Денис! Както винаги, съветите са ти незаменими! Sparkling Heart
Изчетох каквото намерих на английски, за странични ефекти все се споменава обрива и зачервяването на кожата (каквито аз нямам). А за дозата - избрах по-ниската на Solaray (явно е имало промоция на марката), другият им е 500мг Hushed. Но не проучих преди да купя, че трябва още по-ниска.
Скрит текст:
Днес, слава Богу, съм свежа! Дори кафето не съм си изпила. Спрях ниацина и снощи 16ч фаст, може и това да е помогнало, но вече съм себе си. Simple Smile Направо се измъчих цяла седмица, до обед направо недееспособна бях. Flushed

# 357
  • София
  • Мнения: 37 846
Здравейте,случайно попаднах на темата.
Скрит текст:
Много е полезна ,а Денис е толкова изчерпателна в отговорите си.Адмирции!
Имач следните въпроси,ако можете да ми помогнете:
Искам да подсиля родителите си с прием да витамини и добавки.За децата горе долу се ориентирах.
Баща ми е склонен към бронхити и плевмонии.Да препоръчате нещо за укрепване на имунитета.
Майка ми е с висок инсулин ,има поставен стенд на сърцето и в момемта с шипове във врата.
За мен и мъжът ми МВ,за друго не се сещам.
Ще съм благодарна за отговор.
Здравей!
Ето предложения - разгледай ги:
МВ за възрастни... и не толкова възрастни Simple Smile
- жени:
https://www.iherb.com/pr/garden-of-life-vitamin-code-whole-food- … an-capsules/10413 ... органични
https://www.iherb.com/pr/megafood-multi-for-women-60-tablets/68434 органични
https://www.iherb.com/pr/naturesplus-source-of-life-garden-women … gan-tablets/79237 органични
https://www.iherb.com/pr/innate-response-formulas-women-s-one-da … 60-tablets/111452 органични
https://www.iherb.com/pr/emerald-laboratories-coenzymated-women- … table-caps/101983
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-whole-earth-sea-women-s … -60-tablets/66429
https://www.iherb.com/pr/innate-response-formulas-women-s-55-mul … 120-tablets/70946 органични 55+
https://www.iherb.com/pr/megafood-multi-for-women-55-60-tablets/46500 органични... 55+
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-whole-earth-sea-women-s … -60-tablets/66428 ...50+
https://www.iherb.com/pr/naturelo-one-daily-multivitamin-for-wom … an-capsules/97677  50+
- мъже:
https://www.iherb.com/pr/garden-of-life-vitamin-code-whole-food- … an-capsules/12616 органични
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-whole-earth-sea-men-s-m … -60-tablets/66431
https://www.iherb.com/pr/emerald-laboratories-coenzymated-men-s- … table-caps/101981
https://www.iherb.com/pr/now-foods-adam-superior-men-s-multi-90-softgels/76072
https://www.iherb.com/pr/naturelo-one-daily-multivitamin-for-men … an-capsules/92976  50+
- общи ( мъже и жени)
https://www.iherb.com/pr/paradise-herbs-earth-s-blend-one-daily- … an-capsules/42405 без желязо
https://www.iherb.com/pr/paradise-herbs-earth-s-blend-one-daily- … an-capsules/42406 с желязо
за Бял дроб
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-lung-bronchial-sinus-he … -45-tablets/47350
https://www.iherb.com/pr/naturalcare-lung-saver-60-capsules/4499
https://www.iherb.com/pr/terry-naturally-bronchial-clear-90-tablets/23499
https://www.iherb.com/pr/now-foods-respir-all-60-tablets/770
Имуностимуланти
https://www.iherb.com/pr/nature-s-way-sambucus-standardized-elde … fl-oz-240-ml/4318
https://www.iherb.com/pr/source-naturals-wellness-formula-120-capsules/71155
https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-immune-4-immu … e-capsules/101714
https://www.iherb.com/pr/now-foods-eldermune-immune-system-suppo … g-capsules/101179

Flowers Maple Leaf  Аня♥♥♥   Hug
ako e табл. чупиш на две, ако е капс. делиш на око, също на две  ... за първите 3-4 приема
- ако нямаш празна капс.... ползваш от вит. С напр... а вит. С изпиваш с вода, сок, смути  Simple Smile

Последна редакция: вт, 14 фев 2023, 11:54 от denis©

# 358
  • Мнения: 2 096
Здравейте, мижете ли да препоръчате някой л карнитин. Не съм използвала до сега и се загубих от марките в сайта.

# 359
  • Мнения: 227
Здравейте, нахлувам в тази прекрасна тема, защото в нея намерих да се споменават продуктите на Natures Plus и конкретно серията за деца - Animal Parade.
Търсейки отзиви за техните продукти попаднах в тази тема, но ме притесниха срещнатите коментари за наличието на олово и тежки метали в тази серия. Дали тази информация е потвърдена и какви са вашите впечатления от тези продукти?
Не боравя свободно с английски, поради което не бих могла да търся информация в чужди сайтове. Харесах пробиотика за задна хрема (INNER EAR) и евентуално бих купила и ИМУНОБУСТЕР (за имунитет). Дъщеря ми е на 5 г., но боледува често и всичко започва с упорита задна хрема.
Благодаря предварително на отговорилите!

Общи условия

Активация на акаунт