Режим, НЕрежим, ние си се веселим, даже и тъжим - 90ДД и още нещо 70

  • 32 859
  • 428
  •   1
Отговори
# 270
  • Русе
  • Мнения: 4 779
Честита да ни е новата година!
След прекрасните наричания на,Иринита, мога само да добавя - Да бъде!
Жгмъци Heart
Изпратих старата и посрещам новата с доста повече положителни емоции от преди година и се надявам да продължи така. Очакват ме много предизвикателства, но съм си дала почивка до 08.01.
Хайде, включете се и другите!

# 271
  • София
  • Мнения: 4 180
За много години, бандичка любима! ❤❤❤ Нека 2024 да е по- здрава и по- щастлива от изминалата!
Жгмъцко, Иринитко- гушкам ви силно и двете! 🤗❤

# 272
  • Бургас
  • Мнения: 5 818
Жгмъци, Broken Heart Broken Heart Broken Heart
Скрит текст:
Съпреживявам с теб огромната ви загуба! Аз все още не мога да се взема в ръце. Виждам и усещам Рекс и Йошката на всяка крачка. Много ми е трудно да ходя на вилата, а когато съм там не излизам на двора, защото тях ги няма. Sob
Балки гуш!

# 273
  • Мнения: 2 150
За много години, бандичка любима! Да сме здрави, за да посрещаме радостите! И да сме силни, та да преодоляваме трудните моменти!
Иринитка, Жгмъцони, прегръщам ви и искрено съчувствам на тъгата ви.

# 274
  • София
  • Мнения: 1 198
Здравейте, банда! Hug
С пожелание за здраве, топлина и уют в домовете ви!
Много щастливи емоции и красиви мигове през новата година! Heart
Иринита, Жгмъц, съжалявам за загубата ви!
Балки, съболезнования!

Скрит текст:
Изпратих приятел. Тръгна си внезапно. Само на 44 години. Преди празниците. Събирам се.

# 275
  • София
  • Мнения: 11 198
Мамичета, благодаря! Но утеха няма, може да ме мислите за откачена, но ужасно страдам за моето момиче. Липсва ми всяка минута.


Скрит текст:
КОНЧЕ МОЕ
Добре живяхме, конче мое, но живота
за малко ни е даден - само да извикаш.
И днес ще трябва да се разделим, защото
очите ти се свършиха, нозете се изтриха.
Летеше твоят шал - препускаше душата
и подир тебе аз - едно сърце двуного...
А щом угаснеше деня, заспивахме в тревата,
избягали от хората, забравени от бога.
Но вятърът отново рог надува -
не знаехме юзда, не знаехме камшик какво е.
Целувам черния ти белег... и белия целувам -
нима ще ме оставиш, конче мое.
Да можех, бих ти дал от моите години.
Звънчета ще ти дам - да бъдеш цялото камбана.
Вземи балончето - сърцето му е синьо.
Дори часовника ти давам, само да останеш.
Но тръгваш ти - звънят копитата ти боси.
Прости ми, конче ненадминато!
Как страшно ще се вее твоят алаброс и
ще свети като слънце в гилотината.
Борис Христов
https://www.youtube.com/watch?v=KrvvGZ7eKTE

Прегръдки силни Иринита, Балки, Миленски!

# 276
  • Мнения: 33 063
Момичета и Курдов ЧНГ. Пожелавам на всички ни най вече здраве и много чудеса през тази година!❤️
Ир, много, много съжалявам...знам колко боли! 😥
Гушки и на другите със загуби, това е най страшното, от там връщане няма! 😪

# 277
  • Targovishte
  • Мнения: 5 271
За много години, банда! Пожелавам на всички ни здраве!
Скърбя с всички, които са претърпели загуба, пожелавам им да са силни!

# 278
  • Бургас
  • Мнения: 5 818
Жгмъци, прегращъм те! По същия начин се чувствам и аз Broken Heart Не съм си мислела, че толкова може да боли...

# 279
  • София
  • Мнения: 11 198
Здравейте, банда!

Решила съм да се стягам, не само килограмово ами и всякак, но започвам да боря празничните щети с един плодов ден днес. А утре ще се опитам да се престраша да се кача на кантара... И възнамерявам да започна 90ДД, може би от утре.

# 280
  • Targovishte
  • Мнения: 5 271
Здравейте, банда!
И аз реших да се взема в ръце и от днес започнах добре познатата ни 90 ДД. Срам - не срам, да кажа че стартирам от 124.200 кг. УЖАС!!! Но .... И така менюто днес:

З - грейпфрут, изостанал от ЧНГ
О - 250 грама свинско месо с праз /на тиган/ и зелена салата микс от ЛИДЛ
В - 120 грама от месото и със същата салата.

Много се плаша от плодовия ден. Ама много. Това е единственото нещо, което може да ме спъне. Бая съм се заинатил да не му се давам, ама да видим. Водата също ми е голям зор, ама ще се наливам, макар че много трябва да ходя до WC...

Позабравил съм - имаше ли салати, които не са позволени? А как стоеше въпроса с киселото зеле? Знам че от него се задържаше вода.... май ? 

За утре смятам да са варени картофи на салата и зелена салата пак.

Щете - не щете, ще пиша тук меню , надявайки се да ме "биете" през пръсти, ако съгреша. Стискайте ми палци!

Приятен ден, бандитки и успешна ви седмица!

# 281
  • Бургас
  • Мнения: 5 818
Да ни е успешна новата седмица!
Браво на стартиращите, независимо от кога.
Аз не боря големи поражения от празниците. Свикнах да не ям сладко и бял хляб. Стана ми навик да готвя без да смесвам много продукти. Дори скоро хапнах 1-2 бонбона Линд и ми стана гадно в устата. Не съм си мислела, че ще изрека подобни еретични слова - да ми стане гадно от сладко!!!!!! Laughing Ама е гот, когато някой ти каже: "Ама ти май си отслабнала ?!" Ся, може и без това" май", ама от мен да мине Grin
Курдов, не си спомням да е имало ограничение по отношние на салатите. И да, от киселото зеле се задържа вода, а от лещата грамовете хвръкват нагоре.
Когато бях на 90ДД и бях на плодов ден през зимата залагах основно на печена тиква. Хем е засищаща, хем не е студена. Може да си направиш печени ябълки.
Няма начин с WC-то. Иначе все едно да изплакваш прането с една и съща вода.
Пиши менюта. Нали за това сме тук.....първоначално Wink
Жгмъци гуш! Изобщо не вярвам, че кантара ще покаже някаква драма.

# 282
  • София
  • Мнения: 11 198
Иринитко, гуш и за теб! Hearts
Аз съм същата със сладкото напоследък, много съм го ограничила, но се отворих на тесто по празниците.
Ще докладвам за кантара утре, наистина имам страх от цифрите, виждам по дрехите, че съм се окръглила.

Курдов, ако искаш ме послушай и в плодовите дни пий чай с по 1 ч.л. мед в него, макар да не е по режима. Тоя номер анти глад го научих от плодуването на д-р Емилова и го прилагам, най-важното е, че не се отразява на резултатите негативно. Чайчето замества водата до голяма степен при мен.
Киселото зеле аз не го долюбвам и нямам тоя проблем.
Успех, знам е можеш и имат имаш достатъчно.

# 283
  • Targovishte
  • Мнения: 5 271
Здравейте, банда!
Ден № 1 мина безпроблемно и без грешки. За днес менюто е салатено Simple Smile

З - мандаринки 3 броя
О - 280 грама картофена салата и зелена салата - на око около една голяма шепа
В - 120 грама картофена салата и пак от зелената (и двете салати плачат за ракийка, ама НЯМА!)

Водата си е зор, ама се наливам, стигам до 1,5 литра  - една бутилка. А трябва поне още толкова....

ЖГМЪЦ - почна ли от днес?

Успешен ден на всички!!!

# 284
  • София
  • Мнения: 11 198
Привет,

ами останах си само с намерението...
Иначе имам +3,5 килограма.

Общи условия

Активация на акаунт