Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №21

  • 67 309
  • 781
  •   2
Отговори
# 420 15 юни 2023, 18:41 ч.
  • Мнения: 1 642
4 хормона, отговорни за напълняването според АГ:
https://www.zajenata.bg/%D0%B3%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0% … cvLdp9gGz-UiEUGx1

за потискане на апетита:
https://www.az-jenata.bg/a/5-zdrave-i-krasota/63484-bilki-s-koit … le9JpQtPfcXMpyreI

Последна редакция: чт, 15 юни 2023, 19:22 от Sanea

# 421 16 юни 2023, 10:45 ч.
  • Мнения: 645
Сара Готфрид ми е една от любимките,, на снимката в статията, тази едра жена, не е тя. Но какво е това " Адипонектин" не зная, отивам да чета. За останалите три хормона, така си е, създават проблеми, не зависимо от възраст.

# 422 16 юни 2023, 10:53 ч.
  • Мнения: 20 942
Такива фастове правех като бях на нввмх, изобщо такова изтощение ми докараха и те и режима, че не искам и да чуя за фаст и гладуване. Много по добре ми беше на Зоната, със закуските му, и със всичко.

# 423 16 юни 2023, 11:54 ч.
  • В полите на Пирин планина
  • Мнения: 21 851
Лично аз се придържам към палео режим, като фастинги не правя, но реално установявам, че вече се чувствам по-добре с по-малко количества храна. Иначе просто ми е некомфортно. И се старая да се придържам към строго 2-3 кратно хранене през деня, а не да похапвам по хиляда пъти разни нещица...

# 424 16 юни 2023, 13:56 ч.
  • Мнения: 2 041
Здравейте, момичета!
Приемате ли нови попълнения?
На 46 години съм и към момента от всички екстри на предменопаузата мога да се "похваля" с изключително суха кожа, напълняване в областта на талията и много продължително кървене/цикъл.
Изследвах хормони преди 2 години, когато се появи този проблем и бяха в референтни граници. Съответно нищо не ми изписа гинекологът. И така, от тогава , както по-напред някой сподели, или не ми идва или не иска да спира. Разбира се на моменти е по-обилен със съсиреци, после намалява, но не спира съвсем и отново се засилва.Може и до 3 месеца да се проточи. Сега се чудя при кой лекар да отида ( от Варна съм), който да ми обърне внимание, а не само да гледа референтните граници. Нищо ми няма уж, а не съм добре Simple Smile.
Не пия почти никакви добавки,
само витамини D и C, и то от скоро. Можете ли да ме насочите как да опитам да си помогна малко сама, докато избера лекар?
От темата разбрах за Индол 3 Карбинол, дали би бил подходящ или друга добавка /витамини/билки?

Много ви благодаря за това, че споделяте своя опит и знания Simple Smile

# 425 16 юни 2023, 14:15 ч.
  • Мнения: 1 384
Цитат на: Живанк@ в пт, 16 юни 2023, 13:56
Здравейте, момичета!
Приемате ли нови попълнения?
На 46 години съм и към момента от всички екстри на предменопаузата мога да се "похваля" с изключително суха кожа, напълняване в областта на талията и много продължително кървене/цикъл.
Изследвах хормони преди 2 години, когато се появи този проблем и бяха в референтни граници. Съответно нищо не ми изписа гинекологът. И така, от тогава , както по-напред някой сподели, или не ми идва или не иска да спира. Разбира се на моменти е по-обилен със съсиреци, после намалява, но не спира съвсем и отново се засилва.Може и до 3 месеца да се проточи. Сега се чудя при кой лекар да отида ( от Варна съм), който да ми обърне внимание, а не само да гледа референтните граници. Нищо ми няма уж, а не съм добре Simple Smile.
Не пия почти никакви добавки,
само витамини D и C, и то от скоро. Можете ли да ме насочите как да опитам да си помогна малко сама, докато избера лекар?
От темата разбрах за Индол 3 Карбинол, дали би бил подходящ или друга добавка /витамини/билки?

Много ви благодаря за това, че споделяте своя опит и знания Simple Smile
Добре дошла!
И при мен хормоните бяха в норма, но за няма и 6 месеца всичко се срина. Всяка седмица откривам нов проблем. Ще преминем и през това, няма да се даваме🤗

# 426 16 юни 2023, 15:42 ч.
  • Мнения: 645
Цитат на: Живанк@ в пт, 16 юни 2023, 13:56
Здравейте, момичета!
Приемате ли нови попълнения?
На 46 години съм и към момента от всички екстри на предменопаузата мога да се "похваля" с изключително суха кожа, напълняване в областта на талията и много продължително кървене/цикъл.
Изследвах хормони преди 2 години, когато се появи този проблем и бяха в референтни граници. Съответно нищо не ми изписа гинекологът. И така, от тогава , както по-напред някой сподели, или не ми идва или не иска да спира. Разбира се на моменти е по-обилен със съсиреци, после намалява, но не спира съвсем и отново се засилва.Може и до 3 месеца да се проточи. Сега се чудя при кой лекар да отида ( от Варна съм), който да ми обърне внимание, а не само да гледа референтните граници. Нищо ми няма уж, а не съм добре Simple Smile.
Не пия почти никакви добавки,
само витамини D и C, и то от скоро. Можете ли да ме насочите как да опитам да си помогна малко сама, докато избера лекар?
От темата разбрах за Индол 3 Карбинол, дали би бил подходящ или друга добавка /витамини/билки?

Много ви благодаря за това, че споделяте своя опит и знания Simple Smile
За Варна, съм запомнила др Секулова, че обръща внимание и на жени около тази наша възраст. Иначе по време на силен цикъл, взимам вит.Ц-  3 пъти по 500мг( сутрин, обед, вечер), значително намалява кръвотечението. Няма опасност от предозиране, излишния вит. Ц , се изхвърля с урината. Иначе, когато цикъла е силен, с парчета  и не спира- прогестерона го няма и не си върши работата.

# 427 16 юни 2023, 17:17 ч.
  • Мнения: 2 041
Благодаря ви, момичета, за посрещането и съветите Simple Smile
Благодаря Galina Georgiev  за споделеното, ще потърся мнения за др Секулова и ще увелича вит. Ц.

Иначе и аз след като изчетох настоящата тема установих, че вероятно ми липсва достатъчно прогестерон.
Има ли хранителна добавка за повишаването му или се нормализира само с медикаменти?

# 428 17 юни 2023, 00:15 ч.
  • Мнения: 1 384
Заклевам се, когато започнах да чета темата ми нямаше нищо освен нарушен цикъл - еднократно. 😀
Постепенно започнах да откривам нови и нови симптоми. Вече имам и подут корем. Чак ММ забелязал и ме пита. Викам му така ще  е то вече...
От около 2 седмици ми стяга всичко. Дойде ми нормално, но беше много слабо. Малко да хапна и   ми става тежко. Направо съм възмутена от себе си, сега остана и да се сбабичосам.

Последна редакция: сб, 17 юни 2023, 08:28 от zavs

# 429 17 юни 2023, 11:35 ч.
  • София
  • Мнения: 44 948
За кървене - Рутаскорбин.

# 430 17 юни 2023, 13:24 ч.
  • от един красив град
  • Мнения: 404
Здравейте момичета, след преглед при гинеколог заради нередовен цикъл (на 39 години съм) доктора каза,  че влизам в климакс. Без да ми изследва хормоните ми изписа Дуфастон 10 дни по 2 таблетки за 3 месеца. Единият месец вече мина, но да ви кажа се чувствам доста отпаднала и сънлива откакто почнах този хормон. Освен това цикълът ми този месец беше само 2 дни и сега ми се отича само някакво кафяво зацапване. Чудя се, какво да правя? Не е ли по -добре да се оставят нещата на естествения им ход? Аз съм с един яйчник и може би това е причината да навлизам по-рано в този период. Има ли тук някой като мен, с ранни симптоми и знаете ли дали е опасно, ако скоро напълно спре да ми идва това ще се отрази ли на здравето ми в последние. Объркана съм доста, а и лекарите нищо не обясняват.

# 431 17 юни 2023, 16:57 ч.
  • Мнения: 8 469
Моята гинеколожка е твърдо против да се пият хормони за удължаване. Казва, колкото е дал Господ, толкова. Аз на 47 имам все още редовен цикъл, но я питах за нещо превантивно.
Каза, никакви хормони.

# 432 17 юни 2023, 17:58 ч.
  • София
  • Мнения: 44 948
Колко точно ти е нередовен?
Моя от 2-3 г прескача по месец, особено лятото, демек е един път 28, един път 38 дни, но все пак върви.

# 433 17 юни 2023, 18:23 ч.
  • от един красив град
  • Мнения: 404
Цитат на: Rockstar в сб, 17 юни 2023, 17:58
Колко точно ти е нередовен?
Моя от 2-3 г прескача по месец, особено лятото, демек е един път 28, един път 38 дни, но все пак върви.
Ами преди ми се е случвало да ми прескочи само по един месец и след това си е ок, но от декември насам е по- често. Първо ми дойде два пъти в един месец на 15 дена буквално. После не ми дойде един месец  и сега пак преди да отида на преглед ми прескочи.  За 6 месеца 3 аномалии. Не знам при вас, как е? Това нормално ли е за климакса, да пия ли нещо? Сега чета за прогестеранов крем, уж бил биоидентичен и без странични ефекти.  Не знам.

# 434 17 юни 2023, 19:21 ч.
  • 1st floor
  • Мнения: 9 851
Има ли изследване, на някой хормон примерно, което абсолютно да доказва, че съм в пременопауза? И аз съм в чудене защо ми прескача, закъснява, имам продължиетлно кървене и пр. От кистата , от миомата или просто си е дошло времето и да се примиря,  че ще е така и да не задълбавам в излишни лечения и терзания.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата