Публикувана: 22 ян. 2007, 22:07 ч.
Последно мнение: 8 май 2007, 15:55 ч.

Плодове и чай с мед - 4 част

16 031
288
1

1
...
5
6
7
...
20
Всички

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява диетата с плодове и чай?
Какви са основните принципи на захранването при диета?
Какви са резултатите от диетата за участниците?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява диетата с плодове и чай?
  
  Диетата с плодове и чай е режим, който включва консумация на определени видове плодове и чай в определени интервали през деня. Може да се изпълнява за различни периоди от време (5, 10 или 20 дни) в зависимост от желаните резултати. След това трябва да преминете към захранване; гладуването не трябва да се прави повече от веднъж или два пъти годишно.
- Какви са основните принципи на захранването при диета?
  
  Основните принципи на захранването при диета включват консумацията на определени видове плодове, чай и сурови зеленчуци в определени интервали през деня. Захранването се извършва според схеми за 10-дневно или 5-дневно захранване, включващи различни видове зеленчуци, пълнозърнест хляб, овесени ядки, соев кашкавал, сурови ядки и други.
- Какви са резултатите от диетата за участниците?
  
  Участниците в диетата съобщават за различни резултати, като някои са загубили между 2 и 13 килограма за определен период. Резултатите варират в зависимост от индивидуалните характеристики и придържането към режима.
- Какви са препоръките за хранене след приключване на диета?
- Какви са основните неща, които трябва да знаете за диетата?

# 75 25 ян. 2007, 19:46 ч.

Мнения: 352

Здравейте!Аз следя темата от няколко дни!
Малко ще кажа за себе си.
И друг път съм правила гладолечението и винаги е имало ефект.
този път обаче съм с много кила от горе и днес ми е първи ден!
Вследствие на стоенето в къщи и гледането на детето главата ми е все в хладилника!
Трябва да сваля20 кила и ги почвам!!!
Виждам че си оказвате поткрепа една на друга и моля да вкючите и мен!
Знам че ще е тежко и трудно но връщане назад няма!
стартирам от 74 кг. а трябва да стана 53-55кг./за колкото време стане/.

# 76 25 ян. 2007, 20:11 ч.

Мнения: 6 958

Цитат на: silvana i magito в чт, 25 яну 2007, 19:46

Welkоme миличка Hug

Слагаме те в кюпа и теб Peace

Подкрепата я имаш Hug

Добре, че си ти че да избуташ темата ни на първа страница ooooh!

Останалите явно са уморени и още не им е свършил може би работният ден newsm78

Просто предполагам... Очаквам включване по късничко от вас... bouquet

# 77 25 ян. 2007, 23:00 ч.

Добрич
Мнения: 958

miranda, mozila, Емия, piddochia bouquet

Благодаря ви момичета Hug

Ех, какво щях да правя, ако ви нямаше Heart Eyes

Започнах със захранването. При мен нещата ще станат на няколко пъти. Знаех си, че отведнъж немога да искам много, ама пуста лакомия Embarassed

за хубаво. Днес ме успокоиха и за хормоните, че няма смисъл да ходя да ги изследвам. Така, че продължавам да бъда с вас - с или без диета. Hug

# 78 25 ян. 2007, 23:37 ч.

София
Мнения: 5 785

Здравейте плодчета. Аз напоследък много работа имам и не ми остава време да пиша, но ви чета редовно. Да се отчета и аз - 7 кг. Малко, но от сърце. Laughing

Но до 31.03. трябва да са 20 смалените. Дали ще стане - Божа работа. Надявам се с ваша подкрепа Hug

...! Айде целувам всички!

# 79 25 ян. 2007, 23:40 ч.

Варна
Мнения: 4 968

Престрашавам се и аз , и от понеделник, живот и здраве, мисля да се присъединя към вас.
От висенето пред компа бая килца ми се налепиха.В момента съм 66-67 кг, а целта ми е 53-55

# 80 26 ян. 2007, 01:31 ч.

Мнения: 1 384

Здравейте плодчета! bouquet

Пиша набързо, защото е късно и едвам гледам. Аз преустановявам. Обух си днес един панталон и ми стоеше по същия начин както и преди 17 дни и много се ядосах #Cussing out

и отчаях

Явно не ми е сега времето. Знам ли вече... явно трябва с друга диета да боря килограмите, тази вече не ми действа и е нормално, защото аз я правя почти през месец, два, но ми е любимата, а и към вас съм привързана адски много Heart Eyes

като второ семейство ми станахте Hug

Няма да спирам да ви чета естествено и ще пиша, а като дойде момента ще съм пак с вас bouquet

Така че не казвам сбогом Laughing

Дояждам купищата плодове, които съм си накупила и сменям режима. Не съм решила още с какво, но имам време за обмисляне.
До утреее, лека нощ bouquet

# 81 26 ян. 2007, 04:50 ч.

Мнения: 6 958

Успех за в бъдеще crazy_tikva Hug

Един по един много хора си заминаха, но пък има и доста новички плодчета Hug

Аз поне съм си тука, скоро няма мърданееее ooooh!

# 82 26 ян. 2007, 06:20 ч.

Мнения: 8 583

Цитат на: crazy_tikva в пт, 26 яну 2007, 01:31

Здравейте плодчета! bouquet

и отчаях

като второ семейство ми станахте Hug

Няма да спирам да ви чета естествено и ще пиша, а като дойде момента ще съм пак с вас bouquet

Така че не казвам сбогом Laughing

Успех!Ти си талисманчето на темата!наминавай по-често!
Аз продължавам.Днес няма да се тегля,че се отчайвам вече.Скоро няма отказване!

# 83 26 ян. 2007, 08:07 ч.

Мнения: 664

добро утро момичета, кантара сутринта показа 3 кг. по-малко, и сега съм 65 но до любимите ми 55 има още 10. днес ще отида на фитнес, защото съм като опитен обект в лаборатория по резонанс-много ми се тресат телесата.crazy tikva защо не пробваш да съчетаеш някаква балансирана диета с малко фитнес или гимнастика. аз се запалих по пилатес(но мисля да го редувам с фитнес) особенно след като видях интервюта с много отслабнали майки.
пожелавам успех на всичкии много целувки.

# 84 26 ян. 2007, 09:45 ч.

Мнения: 635

Здравейте и от мен. И аз съм в отбора от 2 дни и мога да се похваля с 2 кг. надолу Laughing

Тази диетка ми деиства много добре и на здравето, но за не повече от 5 дни. Притеснявам се само, че няма да успея да си направя заханването, защото в неделя съм на ресторант newsm78

# 85 26 ян. 2007, 09:54 ч.

Мнения: 6 245

baba_iaga, не ти остава нищо друго, освен в ресторанта да си поръчаш плодова слата без сметанката. Не е приятно, ама не може без жертви.

На мен ми е пети ден, надолу съм с 3 кг. Още се чудя дали да продължавам, защото се бях настроила за 5 дневно гладуване, а сега си давам сметка, че мога още... Но и аз като Баба Яга имам мероприятие другата седмица в петък и ми се искаше дотогава да съм понапреднала със захранването. Не толкова заради яденето, ами ако изпия една чаша вино, и ще се отрежа.

В голямо чудене съм, ама ще видим как ще потръгнат нещата.

# 86 26 ян. 2007, 10:10 ч.

Мнения: 352

Един съвет от мен!
Когато сте в процес на захранване внимавайте с алкохола!
Аз при предишното си гладуване/2 години минаха/,по време на захранването заминах на море и познайте какво стана,напих се като свиня от две големи водки!
То не млко количество но аз принципно мога повече,но в случая направо щях да умра!
Може би заради намаленото количество храна и чаша вино е достатъчна.
От този случай спрях да пия,сипвам си по малко вино от време на време и толкоз!
Така че внимавай те!

# 87 26 ян. 2007, 10:17 ч.

Мнения: 352

Миналия път когато гладувах успях да стигна целта си/55кг./ и ги задържах половин година след това,но после забременях и главата ми замръзваше в хладилника!
Това за кураж го казвам,може да е трудно но е много хубаво усещането че си успял да надвиеш лакомията и хората които гледат с половин око на това ти начинание!
Днес ми е втори ден и се чувствам сравнително добре!Малко съм отпаднала ,но това е защото организма започва да се чисти.
Лек ден на всички гладуващи.

# 88 26 ян. 2007, 11:19 ч.

Мнения: 1 384

miranda_rs , Емия, благодаря ви момичета, чудесни сте Heart Eyes

И ви се възхищавам, толкова сте борбени и знам, че тези ваши усилия ще бъдат възнаградени!!! bouquet

piddochia, за спорта съм съгласна, но сега точно няма как и къде ка спортувам, освен малко упражнения вкъщи. Февруари се прибирам в Б-я и се надявам да позаръртя малко педалите на велото Mr. Green