Да се похвалим че каката (бъдещата де ) тръгна на ясла. Стискам палци всичко да е наред, че само ме плашат колко бързо ги разболяват.
Включвам се понеже попаднах на нещо полезно – напоследък покрай Зори много се интересувам от здравословно хранене и чета разни такива неща. Та ето нещо интересно
"Бременната жена се нуждае от повече белтък
Белтъците са ключова съставка на новообразуваните тъкани. Растежът на плода, плацентата и матката зависи от достатъчния прием на белтък. Висококачествен белтък, който е източник на всички необходими аминокиселини се съдържа в млякото, млечните продукти, рибата, месото и месните продукти, яйцата. Бобовите храни (боб, леща, соя), ядките и семената са добри растителни източници на белтъци. Комбинацията на бобовите със зърнени храни прави растителния белтък пълноценен. “
Значи съм ок в това отношение Аз хапвам много млечни продукти, откато съм бременна!
Поздравления за каката! Дано не се разболява много, че в яслите е честа практика, уви