Дискова херния - 23

  • 36 152
  • 749
  •   1
Отговори
# 705
  • Мнения: 12 729
Валя, бързо и успешно възстановяне ти желая!
От мен две препоръки - забрави за зеленчуковата градина и за колелото, като се почувстваш по-добре в следващите месеци! Останалите съвети вече са ти ги дали. Пазиш се да не вдигаш тежко, да не правиш резки усукващи движения и позициите (лягане, лежане, ставане, седене) да са правилни, матракът ти да е ортопедичен, да не поддава. Всичко, каквото важи за без операция, важи и за след операция.

# 706
  • София
  • Мнения: 10 223
Благодаря ви!
О, въобще не мисля за градини,аз такива болки изтърпях, освен това  по принцип съм страхлива, изпълнителен пациент съм, ше се пазя много, даже и повече от необходимото.
Упражнения не ми казаха за първия месец.
Изписаха ми специален колан с едни железа вътре, нося го.
Майка ми дойде вкъщи,за да се грижи за домакинството и детето, писах ви, че дъщеря ми е с увреждане.
Много се стресирах от тая стара травма , дето ми откриха. Професора каза, че се надява че щом досега не е правила проблем, се надяваме и е бъдеще да е така. Ако тръгнела да се приплъзва, както той се изрази, се прави по сложна операция за укрепване на гръбнака с някакви пластини. Първия ден се съдрах от рев в болницата след операцията, когато ми каза това. Обаче истината е, че и да го мисля, и да не го, нищо не мога да направя. Просто се надявам както и до сега да не ми създава проблеми. Имам близка приятелка, лекар образна диагностика, тя ми обясни, че много голяма част от спортистите инат такива травми, за това ги наричат спортни травми, и вероятността да се разболея от много други болести е по голяма , отколкото да започне стара травма да се приплъзва.
Дано е така!

# 707
  • Мнения: 12 729
По-нататака (като оздравее мястото) ще мислиш за упражнения за постепенно укрепване на мускулатурата.

# 708
  • Sofia
  • Мнения: 5 113
Валенцето, радвам се, че всичко е минало успешно! Надявам се тази стара травма да не даде проблем някога. Когато се грижиш за операцията, ще лекуваш и нея. Май ще сме на абонамент в санаториумите.
Аз съм вече на месец и 10 дни след операцията. Появи ми се друг здравословен проблем (нищо общо с гръбнака) и се чудя з акое по-напред да мисля, но се ослушвам за доверен физиотерапевт. Имаше един потребител, чиито мнения срещах в темата, но забравих ник-а.
И аз си нося колана, не се пазя много-много, но веднага усещам, когато съм сбъркала движението или режима. Вчера преди обед имах важна онлайн среща, не мъднах от стола, после не излязох никъде в студа и вечерта ме болеше и кръста, и крака. Днес съм вече на 7000 крачки и съм добре Grin

# 709
  • София
  • Мнения: 10 223
Ооо аз,ако не дай Боже няма нещо необичайно, ще се пазя много, познавам се добре.
Ето,сега ми казаха минимум сядане, само докато се храня. аз  не просто минимум, въобще не седя,  ям права.
Преди съм си мислила, че след такава операция не бива да се ходи дълго време и ми стана странно като казаха да ходя колкото се чувствам ок. И питах няколко пъти да не би нещо да не съм разбрала. Но така е,  може да си ходиш .
Аз съм дебела. Сега, както писах, от болката за,десетина дни свалих десет килограма. Абсолютно съм убедена, че сега е момента да отслабна . И съм се заела, знам, че ще го направя. Знам как да,се храня , с ИР съм от години и в началото на декември бях на ендокринолог. Тогава тя много ме похвали, реално съм вкарала благодарение на намаляване на въглехидратите инсулина в норма, но с килата нямах успех. Говорихме много с лекарката тогава кое, как да ям . Няма избор вече, килата ми стават основна цел.

# 710
  • Мнения: 4
Здравейте , пиша Ви за мнение от по компетентни от мен , на 34 години съм направих ямр на шийни прешлени и ми излезе че имам дискови хернии , едната невроложка ме посъветва да пия мио релаксанти и ако не се повлияе операция , другата ми каза да се движа повече тъй като работя на компютър , да пия магнезий и витамин б комплекс и дума да не става за операция , качвам снимка от резултатите от ямр , не изпитвам кой знае каква болка в шията а по скоро опъване и скованост а болката ми е в кръста и десния крак , понякога имам и усещане за слабост в ръцете и главата доста често ме боли  .

Последна редакция: вт, 21 яну 2025, 09:15 от mar71n

# 711
  • Мнения: 480
Аз ще споделя само това,което съм преживяла.Не съм лекар и не налагам мнение.
На 48 г. съм и имам проблеми с гръбнака от 2004 г.В годините съм правила няколко скенера и съм лежала също толкова и по болници.Даже и в момента се лекувам в болница.
Трябва редовна профилактика.Поне веднъж в годината влизане в болница и след това санаториум.Тези проблеми лекуване нямат ,но можем да се поддържаме.
Аз лично  ставам все по-зле с всяка изминала година.
Лечението,което провеждам сега е
манитол,дексаметазон,алмирал,мидокалм и милгама

# 712
  • Мнения: 548
Здравейте , пиша Ви за мнение от по компетентни от мен , на 34 години съм направих ямр на шийни прешлени и ми излезе че имам дискови хернии , едната невроложка ме посъветва да пия мио релаксанти и ако не се повлияе операция , другата ми каза да се движа повече тъй като работя на компютър , да пия магнезий и витамин б комплекс и дума да не става за операция , качвам снимка от резултатите от ямр , не изпитвам кой знае каква болка в шията а по скоро опъване и скованост а болката ми е в кръста и десния крак , понякога имам и усещане за слабост в ръцете и главата доста често ме боли  .
направете консултация с неврохирург. Ако сте за операция ще ви кажат. Преди три месеца ме оперираха от ДХ на ниво С6-С7 и все още се възстановявам, но ги няма онези непоносими болки, които изпитвах преди нея.

# 713
  • Мнения: 12 729
Здравейте , пиша Ви за мнение от по компетентни от мен , на 34 години съм направих ямр на шийни прешлени и ми излезе че имам дискови хернии , едната невроложка ме посъветва да пия мио релаксанти и ако не се повлияе операция , другата ми каза да се движа повече тъй като работя на компютър , да пия магнезий и витамин б комплекс и дума да не става за операция , качвам снимка от резултатите от ямр , не изпитвам кой знае каква болка в шията а по скоро опъване и скованост а болката ми е в кръста и десния крак , понякога имам и усещане за слабост в ръцете и главата доста често ме боли  .
Моят съвет е да отидеш с диска при поне трима неврохирурзи, не невролози. От разчета не става ясно има или няма компресии на нерви, но слабост в ръцете не е добър признак. ЕМГ правили ли са ти?
Шията ти изглежда доста пострадала на всички нива, освен, че има и изменения (сколиоза, изправена лордоза). Всичко това (хернии, остеофити, стеноза) с магнезий и вит. Б няма как да се нареди. Лекарствата са за облекчаване на болка, мускулни спазми, контрактури и евентуално локално възпаление.
За кръста и десния крак следва да си направиш ямр и на тези нива, за да се види там какво е положението, а сигурно има и там находки, щом има болка в крака.
В твоя случай бих се консултурала и с ортопед за съвет, след като чуя мнения на неврохирурзи.
Работата на компютър въобще не е препоръчителна, в твоето положение. Confused

# 714
  • Мнения: 58
Здравейте,

Някой със скорошни впечатления за физиотерапия за дискова протрузия, ориентирала съм се към Исул ,Лозенец или Токуда. Някой да ги е посещавал?

# 715
  • Мнения: 193
Петя, къде правиш иглотерапия?
И аз съм с С5-С6. Посъветваха ме да си взема  яка, предписаха ми и физиотерапия, моля ви за препоръки къде, за София?
Благодаря.

Здравейте,

Ходих 10 пъти при Емилия Михайлова, от адски болки с невъзможност да си движа ръката сега след всички процедури съм много по-добре. Болката вече не е постоянна, мога да спя и да си движа ръката.

При мен със сигурност не е само дисковата херния, защото след като се локализира болката установих, че и трите нерва на ръката са ми увредени. Сега правя упражнения nerv flossing се наричат и много внимавам с цялата лята половина от торса нагоре.

Иглотерапията ми спаси живота, и тя самата накрая беше болезнена и там страдах, но сравнено с болките, през които преминах е нищо.

Успех

# 716
  • Мнения: 110
Здравейте!
Преди няколко дни писах за силни болки при възпален седалищен нерв. За съжаление нещата при мен не се развиха добре и се наложи операция по спешност. На 14 януари вечерта проф Минкин ме оперира. На сутринта на 15 ме раздвижиха  и си ходя и вече няма болки. В хода на операцията са установили някаква стара травма на същия прешлен, където е хернията и именно тая травма е довела до нечовешките болки и до никакво влияние от лечението с инжекции системи. Болките  последните дни бяха нечовешки наистина, за осем дни свалих десет кг, считайте за какво говоря. Тая стара травма за съжаление не се е видяла на ЯМР.
Сложиха ми гел.
Изписаха ме на третия ден след операцията с ясни насоки как да се пазя. Мога да се разхождам колкото искам, но никакво седене един месец, стандартните друго неша- да не се носи тежко, ставам и лягам по определен начин, без усуквания и т.н.
Ще съм благодарна за всякакви съвети за следоперативния  период, ако имате препоръка за добър физиотерапевт в Люлин също.
Да Ви попитам нещо -имате ли плоски стъпала?Яде ме една мисъл ,че от плоски стъпала се възпаляват седалищен нерв и сакроилиячна става ,защото реално при стъпване на криво си изместваме правилния център на равновесие,на тежеста и от там болките и възпаление хо целия крак.В зависимост от обувките които нося ме боли или не ...Също като сложих стелки болките в ходилата моментално спряха ..Но лятото не ги нося ,минавам на равни и ето ти проблем  ..
Иначе Ви желая успех и бързо възстановяване!!
Да допълня ,че според невролог гаденето категорично е било от Мидокалм,спрях го и спря гаденето.Етодина обаче задължително с омепразол

# 717
  • Мнения: 20 903
Сега правя упражнения nerv flossing се наричат и много внимавам с цялата лята половина от торса нагоре.
Може ли линк за упражненията, ако са от интернет?

# 718
  • София
  • Мнения: 10 223
Не, нямам плоско стъпало 😉.

# 719
  • Мнения: 12 729
Всички физиологични изменения влияят на правилното функциониране на опорно-двигателния апарат. Както плоскостъпието, така и изправената лордоза така и други "аномалии". И понеже механизмът работи на "верижен" принцип, всяка промяна оказва влияние.
Няма човек със сколиоза или кифоза, който да не се е сдобил с вторична патология по опорно-двигателния апарат.

Общи условия

Активация на акаунт