Здравейте. Дано не се повтарям, но не успявам да изчета всичко. Имам въпрос- върнах се към НВВМ режим, но от тогава(около 3 седмици) имам страшни проблеми със задържането на храна. Четох, че е нормално първата седмица да е така, но повече време мина, а проблемът не се оправя. Ето днес- закусих( към 11.30) с 3 сварени яйца, сирене и кашкавал по около две парченца, и около десетина черита. До 16 ч.не излязох от тоалетната. Не е за първи път, както казах, но не разбирам как да го овладея това, защо се случва, трябва ли да отида на лекар...някой с подобни проблеми или съвети?
- Публикувана: 2 апр. 2024, 18:45 ч.
- Последно мнение: 1 май 2024, 11:06 ч.
Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 79 (м. април)
Елора, и аз така си мисля, ама...😂 Да, има изключения на жени с много малък корем, но на Дара си и' личи. А и може да попита лекарката.
Аз бих попитала. Ама и затова питах Дара дали е информирала това ендо, че е бременна.
Може пък и тя да е решила, че корема и говори сам за себе си
Seeflower, не разбрах. От 11,30 до 16 си седяла в тоалетната и си акала, така ли?
За пръв път чувам от нввмх такъв ефект, повечето от обратното се оплакват.
Ами аз и казах още първия път но тя явно не е обърнала грам внимание. Беше заета да се кара пред кабинета си на някой който очевадно липсваше пък си записал час и на една възрастна жена която не беше разбрала че не може да се прегледа без такъв. Препоръчаха ми я. Затова при нея . Нямам поглед над лекарите във Варна и предимно с препоръки ходя. Ми баш огромна не съм още ама да личи си вече 😃
Seeflower
За първи път чувам аз за подобен проблем. Мисля повечето сме с обратния проблем. Не мисля че е баш от режима ама .
Елора 🤣 разсмя ме с това акане😂
Seeflower
За първи път чувам аз за подобен проблем. Мисля повечето сме с обратния проблем. Не мисля че е баш от режима ама .
Елора 🤣 разсмя ме с това акане😂
Ад съм чувала за диария, но при хора минали рязко на карнивор. За кето не съм сигурна. За съжаление, нямам опит и не мога нищо са препоръчам освен дренки.
Edit
Да си пила мазно кафе?
Онова с кокосово и обикновено масло?
Защото от него и аз докарах такъв ефект.
Това с оцета и аз го изпробвах лятото, при мен тия летни вируси обикновено бързо минават но като може и още по-бързо да се отърве човек що пък не.
3 седмици си звучат съмнително да е от режима... Или определена храна не се понася добре, или има я мазно кафе, я само МСТ намесено, или Метформин или знам ли и аз.
Много е малко информацията и гадаем общо взето.
3 седмици си звучат съмнително да е от режима... Или определена храна не се понася добре, или има я мазно кафе, я само МСТ намесено, или Метформин или знам ли и аз.
Много е малко информацията и гадаем общо взето.
То и на мен, но аз го пия ежедневно и съм свикнала. Обаче ако прекаля с мазнините, се получава малко мазало. Не такова че да ме държи с часове в 00, но се забелязва.
Между другото, такива оплаквания може да са свързани с недобро или непълно усвояване на консумираните мазнини. Неусвоеното се изхвърля и от там слабителния ефект.
Между другото, такива оплаквания може да са свързани с недобро или непълно усвояване на консумираните мазнини. Неусвоеното се изхвърля и от там слабителния ефект.
Ти по колко масло слагаш в мазното кафе?
Еми малко. Там малка бучка масло, или кафена лъжица и малко кокос.