Публикувана: 13 септ. 2024, 21:58 ч.
Последно мнение: 13 дек. 2024, 16:48 ч.

iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 134

52 720
739
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са предимствата на почистващото олио Skin1004 Madagascar Centella?
Какво е мнението за измиващата пяна Some By Mi?
Каква е подходящата доза куркума и джинджифил за деца?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са предимствата на почистващото олио Skin1004 Madagascar Centella?
  
  Почистващото олио Skin1004 Madagascar Centella е известно със своите способности да премахва замърсявания и грим, без да изсушава кожата. Специализиран е за акнеична кожа, тъй като има успокояващи и възстановяващи свойства, благодарение на Centella Asiatica в състава си. Олиото хидратира и оставя кожата мека и гладка.
- Какво е мнението за измиващата пяна Some By Mi?
  
  Измивната пяна Some By Mi е предназначена за акнеична кожа и съдържа киселини, които могат да помогнат за почистване на порите и намаляване на акнето. Въпреки това, не се препоръчва за деца поради наличието на активни съставки, които могат да раздразнят чувствителната кожа.
- Каква е подходящата доза куркума и джинджифил за деца?
  
  Куркумата и джинджифилът могат да бъдат полезни за имунната система, но е важно да се въвеждат постепенно. Препоръчва се да се дават в малки количества, по 1/4 чаена лъжичка, смесени в храна или напитки. Важно е да наблюдавате реакцията на детето и да поддържате хидратацията.
- Как трябва да приемам берберин?
- Какви добавки могат да помогнат по време на менопаузата?

# 240 12 окт. 2024, 16:35 ч.

София
Мнения: 38 414

Цитат на: O.A в сб, 12 окт 2024, 13:19

denis,
дъщеря ми е на лечение заради акне. Миналия месец приемаше Далацин Ц. Сега й предписаха Вибрамицин.

Скрит текст:

Забелязва, че откакто е започнала приема на антибиотиците има подут корем и смята, че е от тях. Знам, че е хубаво да приема и пробиотик. Би ли препоръчала някакъв? И трябва ли да приключи приема на антибиотика, за да започне пробиотик, или се приемат едновременно?
Благодаря предварително!

Ето предложения за ПроБ:
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-probiotic-10-25-billion-50-veg-capsules/21130
https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-lactobif-30-pr … ie-capsules/64009
https://bg.iherb.com/pr/flora-complete-care-probiotic-34-billion … an-capsules/68996
ПроБ се приема успоредно с АБ, по схема от вида:
ПроБ - поне 3 часа - АБ
АБ - поне 3 часа - ПроБ
След прекратяване терапията с АБ е желателно поне 7- 14 дори 30 дни да се приема ПроБ... и за да е от полза за кожата, може да приема ПроБ за кожа, с ползи и при акне :
https://bg.iherb.com/pr/belle-bella-probiology-probiotic-skin-th … 30-capsules/90703
https://bg.iherb.com/pr/codeage-skin-probiotic-50-billion-cfu-60-capsules/112606
https://bg.iherb.com/pr/hum-nutrition-skin-squad-pre-probiotic-6 … n-capsules/141617

Цитат на: Minnie.Mouse в сб, 12 окт 2024, 14:29

Денис, извинявай че настоявам. Можеш ли да съдействаш?

Скрит текст:

Цитат на: Minnie.Mouse в пт, 11 окт 2024, 12:32

Денис, поръчах си този NAD, за да старея и аз красиво. Grinning

Product code: AGE-60902

Приемам го от една седмица, по две капсули на ден, сутрин на гладно. Обаче се замислих правилно ли го приемам? Каквото успях да прочета навсякъде пише, че няма значение дали ще се приема на гладно или с храна, но най-добре сутрин за енергия. Аз друго забелязвам. Не ми дава никаква енергия и съм постоянно гладна. Изпивам го и след 30 мин. вече "треперя" от глад. Такъв ли трябва да е ефекта? Ако да, ще взема да се откажа от красивото остаряване, за сметката на добрата фигура. Grinning

Да, правилно го приемаш, но се започва с ниска доза и ако го понасяш добре, увеличаваш дозата до желаната (250-500-1000... всеки си преценява) . Дозите може да са различни, в зависимост от целта на приема, здравословното състояние, продължителността на приема и т.н.
Напр. за репр. функция и плодовитост, дозата е около 150 мг ... по-високите дози, не носят повече ползи... а много високите дози 500+ имат дори обратен ефект - влияят зле на МЦ ( това го установихме на принципа проба-грешка Simple Smile

)
Приема се самостоятелно, далеч от други добавки... на гладно, с вода, сутрин. Ефектът е много индивидуален, настъпва от 1-2 седмици до 2-3 месеца. Може да се приема дълго време, 6-12 и повече месеца.
При продължителен прием, могат да се правят и почивки - напр., на 3-4 месеца прием.
За ефекта - дава енергия и потиска апетита ... но на всеки действа различно. Възможно е дозата да ти е висока и да гориш повечко КЗ, защото NAD+ действа на митохондриите, а те осигуряват енергия на тялото (митохондриалните нива на NAD, влияят върху избора на гориво в тялото) ...... а енергията идва от мазнините и въглехидратите - в случая на тялото му е по-лесно да гори КЗ, като на по-късен етап, започва да гори и мазнини.
Простичко казано Simple Smile

Според мен, намали дозата, възможно е да ти е висока.

Цитат на: Лита в сб, 12 окт 2024, 14:52

А такова нещо като уробиотик предлага ли се въобще?

Да, има ПроБ за уринарен тракт:
https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-cranmax-lactob … ie-capsules/95098 с боровинка
https://bg.iherb.com/pr/garden-of-life-dr-formulated-probiotics- … an-capsules/71137
https://bg.iherb.com/pr/21st-century-cranberry-plus-probiotic-60-tablets/69338
https://bg.iherb.com/pr/renew-life-women-s-wellness-vaginal-urin … n-capsules/115394
На AZO, който ти посочих е с ПроБ

iHerb® Код: YUL919
- въвежда се след друг код

Последна редакция: нд, 13 окт 2024, 08:29 от denis©

# 241 13 окт. 2024, 10:35 ч.

Мнения: 6 818

denis, здравей! Blush

Влизам с два въпроса.
1. Интересувам се за този продукт - дали е сходен на този на Др Бест?
https://www.bebio-bg.com/%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D1%88%D0%BA%D0 … D1%8F%D1%80%D0%B0
Нещо не мога да се ориентирам за количеството на самия колаген. В описанието пише:
Активни съставки за 100 г. - протеин 79 г. и МСМ - 20 г.
Нашият си продукт от Iherb, по-добър ли е като състав? - https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-pure-collagen-types-1-and- … -1-oz-200-g/19109
2. Налага ми се да пия малко повечко време НСПВС, с почивки съм между тях, но вече трети вид ми изписват. Confused

Можеш ли да ми препоръчаш продукти/активни съставки след като спра приема им, да подмогна на тялото да се възстанови по-бързо и да се изчисти от тези силни лекарства?
Благодаря! Слънчева неделя! Two Hearts

# 242 13 окт. 2024, 10:47 ч.

Мнения: 7 639

Сърдечно благодаря за подробния отговор, Денис. Heart

Ще намаля дозата и дано има ефект. Simple Smile

# 243 13 окт. 2024, 10:58 ч.

на последния етаж
Мнения: 10 110

denis, много благодаря! Flowers Hibiscus

# 244 13 окт. 2024, 16:02 ч.

София
Мнения: 38 414

Цитат на: ..::V.I.P::.. в нд, 13 окт 2024, 10:35

denis, здравей! Blush

Влизам с два въпроса.

Скрит текст:

1. Интересувам се за този продукт - дали е сходен на този на Др Бест?
https://www.bebio-bg.com/%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D1%88%D0%BA%D0 … D1%8F%D1%80%D0%B0
Нещо не мога да се ориентирам за количеството на самия колаген. В описанието пише:
Активни съставки за 100 г. - протеин 79 г. и МСМ - 20 г.
Нашият си продукт от Iherb, по-добър ли е като състав? - https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-pure-collagen-types-1-and- … -1-oz-200-g/19109
2. Налага ми се да пия малко повечко време НСПВС, с почивки съм между тях, но вече трети вид ми изписват. Confused

Toва, което посочваш ( на DIET FOOD) е телешки колаген с МСМ. На 100 грама продукт има 80 грама колаген и 20 грама МСМ.
Ако приемаш 20 грама продукт, ще има 16 грама колаген и 4 грама МСМ.
Опаковката е 200 грама, в които има 160 грама Колаген.
На Doctor's Best е само Колаген, без МСМ - ако приемаш от него 16 грама, ще приемаш 16 грама Колаген (говежди). Опаковката е 100 грама, което е 100 грама колаген.
На DIET FOOD излиза по-изгодно, но дали е толкова добър ( чист, качествен, тип I&III...) - няма как да преценя?! Посочено е, че е добър източник на колагенови пептиди, но това нищо не означава ( вярно е, но не е достатъчно като информация) , то Пиле на грил или Бьоф Строганов също са източник на колагенови пептиди Simple Smile

Аз бих избрала на Doctor's Best и отделно прием на МСМ.
На гладно с вода: МСМ - след 30-40 мин. Колаген и след час може да се приема храна... Дозите си ги определяш ти.
МСМ - 3-7-10 грама... зависи от проблема.
Колаген - 6-10-15 грама?!
За детокс от НСПВС - ПроБ, Детокс на ЧДроб, Бъбреци, ССС-ма, много и различни антиоксиданти, повече вода, по-малко сол, повече спорт/ движение ...

# 245 13 окт. 2024, 21:01 ч.

Мнения: 25 107

Добре де, като трябва да е на празен стомах - след вечеря няма ли да е по-добре отколкото преди? И да си действа там през нощта.
Естествено, нямам предвид веднага след вечеря а часове след нея, само вече ако вземаш и тогава някакви добавки не знам и аз ще трябва и тях да мислиш кое как да наместиш. Но толкова кратко време преди храна и на мен не ми звучи да му е тогава времето.

Цитат на: Елора в сб, 12 окт 2024, 16:18

Благодаря. Значи не е задължително сутрин.
Заради хормона няма как.
Ами ще опитам час и нещо преди вечеря да започна с малко.

Тоест освен че чисти, тя и пречи на усвояване на разни добавки и хранителни вещества от храната.

# 246 13 окт. 2024, 21:18 ч.

Мнения: 41 807

Нати, ами аз магнезий пия почти преди да си легна.
И едно друго след вечеря.
Та май час преди вечеря ще е най-удачно.

# 247 14 окт. 2024, 07:50 ч.

София
Мнения: 38 414

За Диатомичната пръст - най-добре да се приема през деня, до ранния следобед, защото трябва да се приема повече вода... защото, водата ще изхвърля токсини, шлаки, мъртви патогени и т.н.... защото, когато умират патогени отделят много и различни токсини, а голяма част от тях се изхвърлят/отделят от тялото, чрез/с водата - урината... защото, ако останат в тялото, освен неприятните странични симптоми, които ще се появят ( гадене, виене на свят, отпадналост, тремор, болки в стомаха, втрисане и т.н.), но и ще започнат да се отлагат по тялото - органи, кожа....дори мозъка.
При ниска доза, това може и да не се усети ... или, ако прочетете в интернет за странични ефекти, ще си кажете, а действа, това е т.н. "оздравителна криза" - първо ти става много зле и едва след това започва да действа... по принцип е така, но ако не се направи правилно, не се спазят условията, повече може да си навредите, отколкото да си помогнете... дори безсимптомно.
Информацията, която често се дава за добавките е вярна, горе-долу на 50% - винаги премълчават нещо важно - прескачат вредните неща/действия/ефекти - и директно отиват на ползите.

--------------------------------------------------
Боровинките ............ - 40%

Последна редакция: пн, 14 окт 2024, 08:44 от denis©

# 248 14 окт. 2024, 09:30 ч.

Мнения: 41 807

Ами може би тогава час преди обяд. Не знам вече.
Ще го мисля и ще започна с ниска доза.

# 249 14 окт. 2024, 09:58 ч.

Мнения: 7 639

Колко време се прави детокса с диатомичната пръст, за да се изчистиш напълно?

# 250 14 окт. 2024, 11:35 ч.

Мнения: 432

Денис, поръчах от този Benfotiamine
Multi-B Benfotiamine Neuropathy Support Formula, 150 mg, 120 Capsules, продукт 3549 (не знам от приложението как да копирам линка)
На етикета пише че съдържа 120 дози, а по препоръка в сайта пише че се вземат 4 капсули дневно. Според теб каква е дневната доза?

# 251 14 окт. 2024, 12:57 ч.

София
Мнения: 6 783

denis, взех си тези билки (SOR-00276) с цел превенция - по кое време на деня е най-добре да се пият? И по колко? Аз си взимам само 1 дневно, заедно с другите добавки, на опаковка пише 3 пъти на ден по 2. Thinking

Скрит текст:

От теб съм запомнила Sparkling Heart

, че ямса трябва последните 2 седмици от МЦ, това го спазвам. Simple Smile

На 44г съм, имам само леки симптоми (според мен) на перименопауза.

Също, има ли в сайта калций, под формата на фосфат? Четох, че е най-добър като форма. Или какъв би препоръчала, да се пие за хора 40+ без конкретни дефицити?

И какво ти е мнението за марката LifeTime Vitamins и конкретно това трио (LIF-97802)?

Последна редакция: пн, 14 окт 2024, 14:06 от Аня♥♥♥

# 252 14 окт. 2024, 15:23 ч.

София
Мнения: 38 414

Цитат на: tim* в пн, 14 окт 2024, 11:35

Денис, поръчах от този Benfotiamine

Скрит текст:

Multi-B Benfotiamine Neuropathy Support Formula, 150 mg, 120 Capsules, продукт 3549 (не знам от приложението как да копирам линка)
На етикета пише че съдържа 120 дози, а по препоръка в сайта пише че се вземат 4 капсули дневно. Според теб каква е дневната доза?

Посочваш го супер! Peace

За мен са достатъчни и 4-те цифри само.
За дозата - зависи кой и за какво ще го приема. 4 капс. са за по-тежки случаи. Започни с една и ако ти е достатъчна, остани на нея. Според мен, 1-2 капс. са добра доза.

Цитат на: Аня♥♥♥ в пн, 14 окт 2024, 12:57

denis, взех си тези билки

Скрит текст:

(SOR-00276)[/url] с цел превенция - по кое време на деня е най-добре да се пият? И по колко? Аз си взимам само 1 дневно, заедно с другите добавки, на опаковка пише 3 пъти на ден по 2. Thinking

Скрит текст:

От теб съм запомнила Sparkling Heart

, че ямса трябва последните 2 седмици от МЦ, това го спазвам. Simple Smile

На 44г съм, имам само леки симптоми (според мен) на перименопауза.

За Female Hormone - дозата зависи от степента на страничните ефекти/симптоми. Ако са по-леки, може да приемаш и по 1 капс. Това е бленд от билки, съдържа и малко Див ям, което не е причина, да се спазва условието за прием след О. Или този продукт, може да се приема постоянно.
Ако се приема само Див ям - приема е от О. до М.
За Са-фосфат, става, добра форма е. Не съм попадала на продукт, който да съдържа само тази форма Калций.
Моето мнение е, вместо само Калций, по-добър вариант е, да се приема Калциева формула, периодично, по схема ... защото Калция се натрупва и може да навреди, ако не се усвоява правилно ... а самия калциев метаболизъм е доста сложен и зависи/ в него участват различни витамини и минерали.
https://bg.iherb.com/pr/nature-s-way-alive-calcium-max-absorptio … -60-tablets/86471
За Триото - не е добър избор.

# 253 14 окт. 2024, 20:32 ч.

София
Мнения: 6 783

Сърдечно благодаря, Денис! 💐

# 254 15 окт. 2024, 08:08 ч.

София
Мнения: 38 414

Цитат на: Minnie.Mouse в пн, 14 окт 2024, 09:58

Колко време се прави детокса с диатомичната пръст, за да се изчистиш напълно?

Има теми за Детокс - попитай там.
Най-общо - зависи от възраст, здравословно състояние, какво точно ще се чисти / какви патогени, паразити... как се провежда теста и т.н. Продължителността е средно 14 дни до месец, нещо такава.
Има различни схеми... напр. 10 дни прием - 10 почивка , за 90 дни (на Dr. Axe)... тази съм запомнила, но може да посочва и други... то, ако е за тежки метали, не ми е много ясно как ще стане за 10 дни? но както и да е.

Ако това се чете от онкоболни да внимават и да се консултират с химиотерапевтите си, защото не е Ок. да се чистят от проведената терапия, поне няколко години.

Препоръчани теми

iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 135

iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 138

iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 137

iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 136

Причина:

Причина: