Публикувана: 13 дек. 2024, 15:42 ч.
Последно мнение: 6 апр. 2025, 19:50 ч.

iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 135

49 534
736
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са някои съвети за справяне с дерматит по скалпа при деца?
Какви добавки могат да помогнат при страничните ефекти от приема на високи дози кортикостероиди?
Какви добавки могат да помогнат за поддържане на здравето на черния дроб и жлъчния мехур?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са някои съвети за справяне с дерматит по скалпа при деца?
  
  Важно е да се консултирате с дерматолог, който може да препоръча подходящи шампоани и козметика. Някои потребители на форума съобщават, че шампоаните на марките A-Derma и Phytо са им били полезни. Освен това, рициновото масло, маслото от шипка и маслото от жожоба могат да бъдат полезни добавки за подобряване на състоянието на скалпа.
- Какви добавки могат да помогнат при страничните ефекти от приема на високи дози кортикостероиди?
  
  За да се справят със страничните ефекти от приема на високи дози кортикостероиди, хората могат да обмислят обсъждане на добавки с техния лекар. Обичайните препоръки включват омега-3 мастни киселини, витамин D и гинкго билоба. Въпреки това е важно да се вземе предвид индивидуалното здравословно състояние и спецификата на лечението, когато се избират добавки.
- Какви добавки могат да помогнат за поддържане на здравето на черния дроб и жлъчния мехур?
  
  Препоръчително е да се консултирате с лекар за персонализиран подход, тъй като състоянията на черния дроб и жлъчния мехур изискват внимание. Въпреки това, алфа-липоевата киселина и рибеното масло изглеждат подходящи за общо укрепване. Допълнителни добавки, които могат да бъдат полезни, включват витамин С и В комплекс.
- Как да приемам Витекс и кога е най-добре да го направя?
- Какви добавки могат да помогнат за предотвратяване на очни проблеми?

# 480 21 фев. 2025, 20:41 ч.

София
Мнения: 38 106

Цитат на: Libraing в пт, 21 фев 2025, 15:42

Денис, имам въпрос.
Имаш ли предложение за някаква добавка за подсилване на фертилността, в случай на потенциален проблем със

Скрит текст:

задържане на плода (което мисля, че като хормон се свързва с прогестерона)? Нещо естествено, което да спомогне този хормонален процес и да се случат по-хармонично нещата?

+ добавка за мъж, нещо за качествен материал?

iHerb® Код: YUL919
- въвежда се след друг код

# 481 21 фев. 2025, 23:36 ч.

Мнения: 864

Цитат на: denis© в пт, 21 фев 2025, 20:41

Цитат на: Libraing в пт, 21 фев 2025, 15:42

Скрит текст:

iHerb® Код: YUL919
- въвежда се след друг код

Огромни благодарности ❤❤❤

При прикючен наскоро омега 3 (на Now) курс, добре ли е да се пие отново, или по-скоро не е необходимо?

Чела съм, че е добре да се пие по няколко месеца годишно, но не през цялото време.

# 482 22 фев. 2025, 08:04 ч.

София
Мнения: 38 106

Цитат на: Libraing в пт, 21 фев 2025, 23:36

..................
При прикючен наскоро омега 3 (на Now) курс, добре ли е да се пие отново, или по-скоро не е необходимо?
Чела съм, че е добре да се пие по няколко месеца годишно, но не през цялото време.

Омега 3 може да се приема постоянно, без да се правят почивки... защото тази ЕМК балансира и намалява вредния ефект, при по-голяма консумация, на Омега 6 ( от растителните масла - слънчоглед, рапица, фъстъци, сусам ... зърнените храни...и т.н.). Добро съотношение е 2 до 4:1, нещо такова, което малко трудно се постига, ако човек, не си го постави за цел и не спазва стриктно приема на определени храни, богати на Омега 3.
При опити за зачеване, както и през цялата бременност трябва да се приема Омега 3 - при бременност и кърмене с повече или само DHA ( защото тя е важна за правилното, нормално развитие на бебето, за мозъка, очите, нервните клетки (невроните), за интелекта и т.н.

# 483 22 фев. 2025, 20:40 ч.

София
Мнения: 1 368

Цитат на: denis© в сб, 22 фев 2025, 08:04

Омега 3 може да се приема постоянно, без да се правят почивки... защото тази ЕМК балансира и намалява вредния ефект, при по-голяма консумация, на Омега 6 ( от растителните масла - слънчоглед, рапица, фъстъци, сусам ... зърнените храни...и т.н.). Добро съотношение е 2 до 4:1, нещо такова, което малко трудно се постига, ако човек, не си го постави за цел и не спазва стриктно приема на определени храни, богати на Омега 3.

Чудя се тогава, защо добавят и Омега 6 към например препоръчаното по-горе Масло от вечерна иглика: https://bg.iherb.com/pr/nature-s-way-evening-primrose-1-300-mg-6 … e=affiliate_negbg, в състава му влиза 1 гр допълнително Омега 6.
В такъв случай би ли трябвало да се завиши приемът и на Омега 3, ако човек вземе тази добавка - за да балансира? (МВИ ми е предписано от лекар, видях, че има и такова без Омега 6 https://bg.iherb.com/pr/now-foods-super-primrose-1-300-mg-120-softgels/851)

# 484 22 фев. 2025, 20:46 ч.

Мнения: 8 486

Денис, искам да те помоля за препоръка за:
- комбинирана добавка вит. Е + А
- кверцетин
- алфа липоева киселина

и как се приемат последните две, че тях досега не съм ги приемала.

# 485 22 фев. 2025, 21:31 ч.

Мнения: 24 792

А в това масло от вечерна иглика защо смяташ че е нарочно добавена омега 6 а не просто да си я съдържа маслото и нея? Въпросната GLA си е омега 6 киселина, както и другата LA която са изброили под Омега 6. По различен начин са описани на етикета просто, не че са нещо различно. На Now Foods са я написали с името и като не пише че е омега 6 няма някой да се чуди. За добавките малко който както си иска си съставя етикетите.

Последна редакция: сб, 22 фев 2025, 22:29 от natka

# 486 22 фев. 2025, 22:05 ч.

София
Мнения: 38 106

Цитат на: *stella в сб, 22 фев 2025, 20:46

Денис, искам да те помоля за препоръка за:

Скрит текст:

- комбинирана добавка вит. Е + А
- кверцетин
- алфа липоева киселина

и как се приемат последните две, че тях досега не съм ги приемала.

# 487 23 фев. 2025, 00:39 ч.

Мнения: 382

Здравейте. Защо като вкарам някой личен код, вече не ми дава отстъпка от цената. Преди време, като вкарам личния код, напр. на Денис и ми даваше отстъпка от цената. Сега вече няма такава отстъпка. Вече не важи ли това за личните кодове, че дават остъпки?

# 488 23 фев. 2025, 00:57 ч.

Мнения: 24 792

А друга отстъпка някаква имаш ли приложена? Отстъпките не се сумират винаги се прилага само една ако има повече възможни - която е най-голяма.

# 489 23 фев. 2025, 08:16 ч.

София
Мнения: 38 106

Цитат на: Darvo12 в нд, 23 фев 2025, 00:39

Здравей!
В момента персоналните кодове, дават отстъпка/бонус само:
- при първа поръчка и за двамата - този който го полза (-10%) и притежателя на кода (5%).
- при следващи поръчки - персоналния код дава бонус само на притежателя на кода (-5%), а този който го полза може да ползва код с много по-висока отстъпка - напр. FEB25SUPPS (-20% на добавки), GOLD60, GOLD80, GOLD120... кодове по марки (стават отново активни, ако няма общ код за намаление на добавки ... в момента има такъв).
Ако се въвеждат много и различни кодове (един след друг), сайтът оставя за вас само кода с най-високата отстъпка... в повечето случаи, защото при кодовете с по-висока отстъпка, може да има и някои уловки ( напр. да ви махне по-голямо намаление - напр. 25% и да го замени с 20%). Следете винаги Субтотал - как се променя и как е най-изгодно за вас.
Активен остава последният въведен персонален код... това е и начина да се избутват натрапените кодове или ако не сте сигурни, кой перс. код сте въвели или е в кошницата ви.
Понякога може да се види кой код е въведен и от адреса на линка... съдържа: affiliate&utm_source=affiliate_negbg
affiliate - показва че има някакъв код, в случая negbg е на бгмама
Не мога да покажа друг, защото всички линкове се трансформират от бгмама.
Преди години бяха видими и знаехме как да ги виждаме/откриваме, но сега е много трудно и постоянно нещо се променя по адресите на продуктите ( линковете, които ползваме).
Линовете, които аз пускам са чисти, но след като се публикуват във форума/темата или се зареждат с код, или не мога да ги публикувам - когато е за цяла секция напр., с точно определени (част от нея) продукти.

Последна редакция: нд, 23 фев 2025, 08:22 от denis©

# 490 23 фев. 2025, 08:20 ч.

София
Мнения: 1 368

Цитат на: natka в сб, 22 фев 2025, 21:31

А в това масло от вечерна иглика защо смяташ че е нарочно добавена омега 6, а не просто да си я съдържа маслото и нея? Въпросната GLA си е омега 6 киселина, както и другата LA която са изброили под Омега 6. По различен начин са описани на етикета просто, не че са нещо различно. На Now Foods са я написали с името и като не пише че е омега 6 няма някой да се чуди. За добавките малко който както си иска си съставя етикетите.

Извинявам се, но все още не ми е ясно - колко Омега 6 има в това МВИ и колко в другото. Аз го разчитам, че в едната има много повече, така ли е?

Скрит текст:

другото (на NOW):

Скрит текст:

# 491 23 фев. 2025, 10:07 ч.

Мнения: 24 792

Не задължително... На едното са написали Омего 6 общо 1 грам и са изброили под нея - 880 от едното и 120 от другото. На другия продукт са описали само едната мастна киселина колко е, защото основно тя е заради което се приема това масло. И тя е пак толкова - 120мг. Не пише какви точно са останалите до 1300мг така че не знам какво те кара да мислиш че общо е по-малко омега 6.
Това е масло от семената на растението и в двата случая, не пише да е само фракция от него. Според мен и в двата продукта е както в първия показан, но е описано по различен начин. И това си е позволено, за хранителни добавки не е задължителен един начин на описване или задължително да е включено всичко.

# 492 23 фев. 2025, 10:39 ч.

Варна
Мнения: 799

denis, би ли препоръчала как да се приемат от седем годишно дете:
https://bg.iherb.com/pr/yumvs-strong-earth-organic-gummies-vitam … 60-gummies/129757
https://bg.iherb.com/pr/amazing-grass-kidz-superfood-blend-outra … 35-oz-180-g/11229
https://bg.iherb.com/pr/truheight-growth-gummies-multivitamin-fo … 60-gummies/130256
Евентуално дали могат да се комбинират с мляко или сок, че младежът е капризен.
Благодаря!

# 493 23 фев. 2025, 11:21 ч.

Варна
Мнения: 201

Здравей, Денис! Би ли ми препоръчала добра Омега 7 или Омега 7-3, без комбинация с 6 и 9? Прегледах iherb, но не ми даде много предложения, а и не съм сигурна коя е по-добра от морски/аншоа/ или растителен/зърнастец/ произход. С чувствителен стомах съм.

# 494 23 фев. 2025, 12:07 ч.

Berlin
Мнения: 12 995

Не се вглеждайте толкова много в тази омега 6. Тя не може да се изключи от дневната ни диета. Да, това, което denis пише по-назад, е така. Но ние приемаме толкова много омега 6 с напр. месото, което консумираме всеки ден, че едно хапче вечерна иглика или едно хапче омега 3 няма да се отрази съществено на този баланс. В съвременната ни диета вместо напр. 2:1 съотношението е повече от 10:1. По-добре е да се увеличи приемът на омега 3 или промени начинът на хранене, доколкото е възможно. Месо, мляко от пасищно отглеждани животни напр. имат по-добър баланс.

https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/no-need-to-avo … lthy-omega-6-fats

Моят код - DCN033

Препоръчани теми

iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 136

iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 137

iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 138

Модни консултации -78

Причина:

Причина: