iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 135

  • 49 419
  • 736
  •   1
Отговори
# 570
  • София
  • Мнения: 38 103
Здравей,Денис! Моля за препоръка за фитостероли? Благодаря,предварително!
Разбрах,че са ефективни за понижаване на холесерол и триглицериди. Ти имаш ли подобни наблюдения?
Здравей!
Да, фитостеролите са с ползи при по-високи нива на холестерол и триглицериди, но е желателно да се проведе консултация с лекар... защото, ако е назначена медикаментозна терапия, не е желателно да се заменя с добавки.
Или, ако са по-ниски нивата, може да се опита с добавки, но ако са високи е по-добре да се проведе медикаментозна терапия.
https://bg.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-plant-sterols-500-m … le-capsules/11470
https://bg.iherb.com/pr/source-naturals-phytosterol-complex-with … mg-per-tablet/988
- приемат се с храна
- доза, поне 2 грама на ден, за да се повлияят по-високите нива

# 571
  • Мнения: 18 959
Какво бихте препоръчали за повишаване на хемоглобина? Онкоболен човек, бият му инжекции, дали има нещо подходящо за него?

# 572
  • Мнения: 814
denis,
освен добавките от сайта, какво ти е мнението за шуслерови соли или други алтернативни медикаменти ?
Благодаря !

# 573
  • Luxemburg
  • Мнения: 1 763
След 2 седмици 13г ми дъщеря ще претърпи операция. Бих желала да подсиля организма й преди и след операцията. Какво бихте ми препоръчали? Миналата година въпреки, че пи пробиотици и витамини, след 3 седмици се разболя от коклюш. Тази година искам да се подготвим по-добре.

Последна редакция: пн, 10 мар 2025, 14:55 от ronicat

# 574
  • София
  • Мнения: 38 103
Какво бихте препоръчали за повишаване на хемоглобина? Онкоболен човек, бият му инжекции, дали има нещо подходящо за него?
Желязото повишава хемоглобина, но моето мнение е, че онкоболните  не трябва да го приемат... защото раковите клетки имат повече рецептори на желязо и това провокира техното развитие.
Консултирайте се първо с онколог и той да даде съвет, какво може и какво не, да се приема.
Могат да се приемат храни, богати на желязо.
Скрит текст:

# 575
  • Мнения: 560
Какво бихте препоръчали за повишаване на хемоглобина? Онкоболен човек, бият му инжекции, дали има нещо подходящо за него?
Чай от кръвен здравец вдига много бързо хемоглобина..

# 576
  • София
  • Мнения: 38 103
denis,
освен добавките от сайта, какво ти е мнението за шуслерови соли или други алтернативни медикаменти ?
Благодаря !
Не съм голям фен на хомеопатията, но като допълнение към терапия или за профилактика - става.
Ако трябва да избирам между Магнезиум фосфорикум и Магнезиев глицинат, бих избрала втория Simple Smile
Дали успяват да помогнат тези соли, може да се провери, ако се пуснат контроли, преди и след използването им, което би дало отговор да някои въпроси.
Не е маловажен и факта, че много продукти, действат на хората и като плацебо.

Има теми за Шуслеровите соли, Хомеопатия - попитай там за отзиви.


След 2 седмици 13г ми дъщеря ще претърпи операция. Бих желала да подсиля организма й преди и след
Скрит текст:
операцията. Какво бихте ми препоръчали? Миналата година въпреки, че пи пробиотици и витамини, след 3 седмици се разболя от коклюш. Тази година искам да се подготвим по-добре.
Проверете за дефицити на вит. и минерали... ако операцията е кръвна и нивата на хемоглобин, желязо.
Ако има дефицити ги попълнете + Омега 3, Сироп от черен бъз, Коластра, ПроБ, Спирулина..., които се спират 10-на дни преди операцията.
По-добре се консултирайте с лекаря, защото ако се поставя някакъв имплант, не е много Ок. да се засилва много имунната с-ма.

Последна редакция: ср, 12 мар 2025, 07:47 от denis©

# 577
  • Мнения: 19
Здравей, Денис!
Може ли препоръка за миоинозитол за подобряване на репродуктивната функция?

Последна редакция: ср, 12 мар 2025, 11:32 от KrasIv

# 578
  • София
  • Мнения: 2 012
Здравей, denis,
по предписание от кардиолог трябва да пия магнезий заради появила се от няколко месеца аритмия. На холтера не излезе нищо притеснително, затова нямам предписани лекарства. Можеш ли да ми препоръчаш подходящ за случая магнезий и какво друго би било добре да пия допълнително за този проблем - витамини, аминокиселини или нещо друго?
Благодаря за помощта и за съветите - безценни са! Flowers Bouquet

# 579
  • Мнения: 556
denis, може ли препоръка за комбинирани калций+магнезий+цинк, по възможност по-голяма опаковка, за да се пие от 2-3 човека.

# 580
  • София
  • Мнения: 38 103

Brands of the Week
- до 20% намаление
валидни до  19 март - 20:00 ч. н. вр.




# 581
  • Мнения: 5 045
denis може ли да препоръчаш какво да приемам след тренировка с тежести (3-4 пъти седмично) и след продължително кардио (2 пъти седмично, по 3-4 часа)?
Имам само протеин, Вит. С, магнезий, В12.

# 582
  • Berlin
  • Мнения: 12 995
Какво е мнението ви за екстракта от боровинка, напр. https://de.iherb.com/pr/sports-research-blueberry-concentrate-80 … 60-softgels/72048 ? Спомням си, че преди мнооого години офталмолог ми беше препоръчал да приемам, но не знам дали е имало някакъв ефект, нося очила и май беше точно в началото, когато започнах да ги нося.
Скоро ми привършва колагена и се ослушвам за намаление. Ще си взема пак на Garden of Life най-вероятно. В момента имам от 1кг опаковка на рибения на CGN, амааа нещо не ми е ок, има мнооого лек дъх, но пък е с ХК и вит. Ц, което е добра комбинация + голямата опаковка за мен винаги е +. Към Garden of Life пък нямам забележки.Thinking

Показвам една омега 3, която поръчах последно, с висока концентрация на омега 3 в капсула, 1040мг - https://de.iherb.com/pr/sports-research-omega-3-fish-oil-triple- … 90-softgels/90284. Обаче опаковката от 90 бр. капсули, източникът според опаковката е риба треска от Аляска. На другите опаковки е посочено рибено масло с източник Норвегия.

Моят код - DCN033

# 583
  • Мнения: 3
Denis, да те попитам? Сутрин пия 1 хапче на гладно преди тренировка от това: https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/MNU0420?productId=44780&r … m_medium=appshare
Как да включа и това? https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/MNU0420?productId=64902&r … m_medium=appshare
Благодаря предварително. 🙂

# 584
  • София
  • Мнения: 38 103
Здравей, Денис!
Може ли препоръка за миоинозитол за подобряване на репродуктивната функция?
Здравей!
Ето предложения за Инозитол:
https://bg.iherb.com/pr/protocol-for-life-balance-myo-inositol-p … -1-lb-454-g/81745
https://bg.iherb.com/pr/solaray-inositol-powder-4-oz-114-g/124930
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-inositol-powder-8-oz-227-g/13813
https://bg.iherb.com/pr/life-extension-inositol-caps-1-000-mg-36 … an-capsules/47342
- на гладно, с вода, час преди или 2-3 часа след хранене и кафе/кофеин
- 2х2000мг за репр. функция


Здравей, denis,
по предписание от кардиолог трябва да пия магнезий заради появила се от няколко месеца аритмия. На холтера не
Скрит текст:
излезе нищо притеснително, затова нямам предписани лекарства. Можеш ли да ми препоръчаш подходящ за случая магнезий и какво друго би било добре да пия допълнително за този проблем - витамини, аминокиселини или нещо друго?
Благодаря за помощта и за съветите - безценни са! Flowers Bouquet
Ето предложения за Магнезий:
https://bg.iherb.com/pr/advanced-orthomolecular-research-aor-car … 20-capsules/42174 този е хубав, но не е наличен в момента
https://bg.iherb.com/pr/swanson-magnesium-orotate-654-mg-60-capsules/118155
https://bg.iherb.com/pr/nutricost-magnesium-orotate-1-000-mg-120 … er-capsule/129398
https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium- … -mg-per-tablet/15
https://bg.iherb.com/pr/life-extension-magnesium-citrate-100-mg- … an-capsules/47676
CoQ10
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-ubiquinol-extra-strength-200-m … 60-softgels/23657
Омега 3 - ЕРА
https://bg.iherb.com/pr/carlson-elite-epa-gems-1-000-mg-120-soft-gels/13839
https://bg.iherb.com/pr/omegavia-epa-500-omega-3-500-mg-120-softgels/94909
https://bg.iherb.com/pr/nordic-naturals-epa-lemon-60-soft-gels/4198
https://bg.iherb.com/pr/nordic-naturals-proepa-lemon-1-000-mg-12 … per-softgel/70451
Л-Карнитин
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-sports-triple-strength-l-carni … fl-oz-473-ml/8343
Глог - но, ако прекалиш с него, не е Ок. ( без аритмия, човек може да получи аритмия Simple Smile )
https://bg.iherb.com/pr/nature-s-answer-hawthorn-berry-fluid-ext … -fl-oz-30-ml/5958 - започни с ниска доза
Провери функцията на ЩЖ... защото аритмия има както при Хипофункция, така и при Хиперфункция, но там е с доста ускорен пулс.


denis, може ли препоръка за комбинирани калций+магнезий+цинк, по възможност по-голяма опаковка, за да се пие от 2-3 човека.
Eто предложения, разгледай ги:
https://bg.iherb.com/pr/paradise-herbs-earth-s-blend-cal-mag-zin … n-capsules/137982
https://bg.iherb.com/pr/naturesplus-cal-mag-zinc-180-tablets/51157
https://bg.iherb.com/pr/nutricost-calcium-magnesium-zinc-with-vi … 4-oz-684-g/147230
- купуваш 2-3 опаковки Simple Smile


denis може ли да препоръчаш какво да приемам след тренировка
Скрит текст:
с тежести (3-4 пъти седмично) и след продължително кардио (2 пъти седмично, по 3-4 часа)?
Имам само протеин, Вит. С, магнезий, В12.
Доста неща могат да се приемат, зависи какво целиш със самите тренировки?!
Най-общо - протеин, BCAA, Глутамин, МВ, ZMA, Електролити, Омега 3, CoQ10 или някакви други антиоксиданти, Магнезий ( ако не ползваш ZMA), Аланин, Таурин... повече вода и  достатъчно сън/почивка Simple Smile
Да, може да приемаш вит. С, В12... както и всички други витамини и минерали.


Denis, да те попитам? Сутрин пия
Скрит текст:
1 хапче на гладно преди тренировка от това:
1. https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/MNU0420?productId=44780&r … m_medium=appshare
Как да включа и това?
2. https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/MNU0420?productId=64902&r … m_medium=appshare
Благодаря предварително. 🙂
1. на гладно, с вода, 30-40 мин преди тренировка... вторият прием да е до 16.00ч ( за да не попречи на съня) - също на гладно, поне час преди хранене
2. на гладно, с  вода, час преди някое хранене... да е на интервал поне 4-5 часа, преди/ след тренировка... за да не отиде в мускулите Simple Smile ( колагенът в непълноценен протеин, но си е вид протеин )

iHerb® Код:  YUL919
- въвежда се след друг код

Последна редакция: чт, 13 мар 2025, 16:44 от denis©

Общи условия

Активация на акаунт