Имаш я 
- Публикувана: 19 март 2007, 22:50 ч.
- Последно мнение: 22 юли 2007, 13:56 ч.
Плодове и чай с мед - 7 част
Добро утро!
Да се отбележа днес ми е 1-вия ден и съм за сега само на една ябъкла + чайче по-рано сутринта =))
Като идвах към офиса минах по магазините да си купя сандали и случайно мернах един страхотен сатенен панталон ... тааа сега имам още по-голям стимул , защото постоянно си мисля за него и като реша да ям нещо непозволено ще се откажа само като се сетя за него... =))
За сега това е от мен =)) Лек и успешен ден Ви желая
Да се отбележа днес ми е 1-вия ден и съм за сега само на една ябъкла + чайче по-рано сутринта =))
Като идвах към офиса минах по магазините да си купя сандали и случайно мернах един страхотен сатенен панталон ... тааа сега имам още по-голям стимул , защото постоянно си мисля за него и като реша да ям нещо непозволено ще се откажа само като се сетя за него... =))
За сега това е от мен =)) Лек и успешен ден Ви желая
Добро утро! 
Belinea,много се радвам,че се присъединяваш
Плодовете трябва да бъдат от едни вид през целия ден(така е при плодолечението)...освен ако не искаш да го спазваш толкова стриктно...аз часовете не ги спазвам
katti79
Добре дошла!УСПЕХ!А какъв резултат беше постигнала ,когато си правила преди..откъм свалени кг-ми
Ивету,много добра стратегия...
Не съм се теглила от понеделник(това е постижение за мен)....обаче не усещам никаква промяна в дрехите
...Днес ми е ябълков ден(звучи като ябълков пай 
)...отивам да метна 1 ябълка
Belinea,много се радвам,че се присъединяваш
Плодовете трябва да бъдат от едни вид през целия ден(така е при плодолечението)...освен ако не искаш да го спазваш толкова стриктно...аз часовете не ги спазвам
katti79
Добре дошла!УСПЕХ!А какъв резултат беше постигнала ,когато си правила преди..откъм свалени кг-ми
Ивету,много добра стратегия...
Не съм се теглила от понеделник(това е постижение за мен)....обаче не усещам никаква промяна в дрехите
...Днес ми е ябълков ден(звучи като ябълков пай )...отивам да метна 1 ябълка
Благодаря ви момичета 
Обещавам да се отчитам всеки ден!
f1ST14ka - Първият път за 10 дни свалих 8 кг-завидно добре, после имах няколко гладувания от по 7 дни, но не си спомням колко килограми смъквах, при последното ми гладуване - 14 дневно свалих 9 кг и се излекувах от гадният бронхит и синузит, които ме мъчеха от доста време.
После нещо го позабравих здравословното хранене, появиха се и други здравословни проблеми и доста време пиех какви ли не лекарства, от които освен странични ефекти и
нямаше други резултати. Преди 1 месец спрех лекарствата и ето ме отнава на портала на здравословното хранене, но този път си имам обица на ухото 
Сега за два дни съм -2,2 кг, но съм с канско главоболие, някой има ли идея какво може да го облекчи
Успех на всички гладни души !
Обещавам да се отчитам всеки ден!
f1ST14ka - Първият път за 10 дни свалих 8 кг-завидно добре, после имах няколко гладувания от по 7 дни, но не си спомням колко килограми смъквах, при последното ми гладуване - 14 дневно свалих 9 кг и се излекувах от гадният бронхит и синузит, които ме мъчеха от доста време.
После нещо го позабравих здравословното хранене, появиха се и други здравословни проблеми и доста време пиех какви ли не лекарства, от които освен странични ефекти и
нямаше други резултати. Преди 1 месец спрех лекарствата и ето ме отнава на портала на здравословното хранене, но този път си имам обица на ухото Сега за два дни съм -2,2 кг, но съм с канско главоболие, някой има ли идея какво може да го облекчи
Успех на всички гладни души !
f1ST14ka това за плодовете, че трябва да са един вид не го знаех 
Значи като съм почнала на портокали трябва да довърша на портокали 
А другите плодчета за другите дни. Ама тия са гадни 
През обедната почивка ще излезна да си купя други портокалчета, че тия са точно като мандаринки и едни сухи вътре абе гадост.
Иначе аз часовете и да искам не мога да ги спазвам. Иначе аз сега почнах на плодчета няколко дни за да раздвижа кантара, че май свикна на моя режим и трябва промяна А пък аз обичам много плодовете 
и реших да се включа пък и много мой любимки са тук и не мисля, че ми е трудно
Значи като съм почнала на портокали трябва да довърша на портокали А другите плодчета за другите дни. Ама тия са гадни През обедната почивка ще излезна да си купя други портокалчета, че тия са точно като мандаринки и едни сухи вътре абе гадост.Иначе аз часовете и да искам не мога да ги спазвам. Иначе аз сега почнах на плодчета няколко дни за да раздвижа кантара, че май свикна на моя режим и трябва промяна
А пък аз обичам много плодовете и реших да се включа пък и много мой любимки са тук и не мисля, че ми е трудно
stisha, katti79, за главоболието пийте повече чай с мед, или както е казала Миранда едно упсаринче, главоболието е силно вероятно през първите дни на плодуването заедно с някои други неприятни моменти - показва започнал процес на изчистване, ако не се предадете минава най-много до 5-я ден. 
Belinea, както съм писала в по-ранен пост храненето е напр. в 10 - ябълки, в 14 - мандарини, в 18 - киви или един вид плодове на хранене. Ако не можеш да спазваш часовете - трябва да има минимум поливин час между пиенето на чай и похапването ( изключение - банани там трябват минимум 45 минути - но пък повечето плодуващи май ги избягваме). Така че не е необходимо да тичаш за други плодове 
Belinea, както съм писала в по-ранен пост храненето е напр. в 10 - ябълки, в 14 - мандарини, в 18 - киви или един вид плодове на хранене. Ако не можеш да спазваш часовете
- трябва да има минимум поливин час между пиенето на чай и похапването ( изключение - банани там трябват минимум 45 минути - но пък повечето плодуващи май ги избягваме). Така че не е необходимо да тичаш за други плодове 
Добре дошли на вси4ки нови плод4ета.
Моето главоболие мина на 5я ден,но пък то и моето не е плодуване та не мога да съм много от полза.
Знам,4е съм голяма несериозница,но да си попитам....аз така като карам на плодове,4ай,кафе,вода,цигари и интегрален ХЛЯБ къде с обезмаслено сирене/тип бг извара/или масло мога ли да го карам нонстоп,в смисъл без определени дни за гладуване и захранване?Не изпитвам така особен глад,не ми се прияждат нещата дето ги готвя в къщи,още поглеждам към сладкото/но поне за него имам воля/,ама знам ли дали е добре и дали трябва да продължавам така или да си мина стрикно 15/15?
Май стана много объркано,ама светнете ме все пак:)
Моето главоболие мина на 5я ден,но пък то и моето не е плодуване та не мога да съм много от полза.
Знам,4е съм голяма несериозница,но да си попитам....аз така като карам на плодове,4ай,кафе,вода,цигари и интегрален ХЛЯБ къде с обезмаслено сирене/тип бг извара/или масло мога ли да го карам нонстоп,в смисъл без определени дни за гладуване и захранване?Не изпитвам така особен глад,не ми се прияждат нещата дето ги готвя в къщи,още поглеждам към сладкото/но поне за него имам воля/,ама знам ли дали е добре и дали трябва да продължавам така или да си мина стрикно 15/15?
Май стана много объркано,ама светнете ме все пак:)
Nadya K @ Аааа супер! Тъкмо се чудех как да си опазя кивито от колегите
А иначе аз нямам проблем с часовата разлика защото пия много вода и по-малко чай просто съм на работа а днес си забравих термоса
и отскачам до магазина за чай иначе плодчетата аз такова само сутрин, обяд и вечерта и ако много стърже ще хапвам резан ябълка.
Много много благодаря за информацията А иначе какви плодове предимно ядете?
Аз от банани бягам като дявол от тамян а толкова ги обичам
А иначе аз нямам проблем с часовата разлика защото пия много вода и по-малко чай просто съм на работа а днес си забравих термоса
и отскачам до магазина за чай иначе плодчетата аз такова само сутрин, обяд и вечерта и ако много стърже ще хапвам резан ябълка. Много много благодаря за информацията
А иначе какви плодове предимно ядете?Аз от банани бягам като дявол от тамян а толкова ги обичам
katti79 добре дошла
Момичета вчера имах едно леко изкушение, излезнах извън строя... Днес пак наново...
Искам да ви кажа едно - не се ядосвайте по възможност и без нерви, защото стреса може да ни изиграе лоша шега!!!
Ще помоля новичките и изобщо всички да дадат данни за килограми, ръст, начало на плодолечението и край... да направя таблицата с отбора и да си се следиме там как върви прогреса!!!
Аз съм адски разочарована от себе си, то бива бива депресия но чак толкова...
Момичета вчера имах едно леко изкушение, излезнах извън строя... Днес пак наново...
Искам да ви кажа едно - не се ядосвайте по възможност и без нерви, защото стреса може да ни изиграе лоша шега!!!
Ще помоля новичките и изобщо всички да дадат данни за килограми, ръст, начало на плодолечението и край... да направя таблицата с отбора и да си се следиме там как върви прогреса!!!
Аз съм адски разочарована от себе си, то бива бива депресия но чак толкова...
Мирандичка ти мойте ги знаеш, но все пак ето ги аз ги бях пуснала и няколко страници по-назад :
[/i]
Добър ден сладури
От утре мисля да започна един курс плодолечение първоначално от 5 дни ако ми хареса ще го дръпна за 10 дни. Луннувам днес за това от утре Купила съм си термосче за чайчетата и да ви попитам какви плодове най-много ядете? Задължително ли е да са под час!?
Ето и моите мерки ако трябват
Начало : 96 кг.
Сега : 84 кг.
Цел : 60
Талия : 94 см.
Ханш : 104 см.
Подгръдна : 92 см.
Бюст : 106 см.
Бедро : 63.5 см.
Прасец : 44.5 см.
От утре мисля да започна един курс плодолечение първоначално от 5 дни ако ми хареса ще го дръпна за 10 дни. Луннувам днес за това от утре
Купила съм си термосче за чайчетата и да ви попитам какви плодове най-много ядете? Задължително ли е да са под час!? Ето и моите мерки ако трябват
Начало : 96 кг.
Сега : 84 кг.
Цел : 60
Талия : 94 см.
Ханш : 104 см.
Подгръдна : 92 см.
Бюст : 106 см.
Бедро : 63.5 см.
Прасец : 44.5 см.
Да се похваля въобще не съм гладна (направо се учудвам от себе си) , а към 2ч ще изям половин грейпфрут и така...
По-късно минавам през някой плод-зеленчук взимам си само ябълки и грейпфрути и се прибирам... без сладко , снежанк, пуканки и т.н... =))
Хайде и аз да се запиша =)
ръст - 173
килограми - 75
начало - 12.04.2007
край - 30 май мисля ... =))
цел - 59/60 кг.
Други мерки ще сложа по-късно , защото сега нямам с какво да ги измеря...
До скоро =)
P.S. В едно великденско списание имаше нещо като диета пак с плодове и фреш от 1 грейпфрут , 1 лимон , 1/2 краставица
Следобяд мисля да си направя един изглежда ми хубав...
По-късно минавам през някой плод-зеленчук взимам си само ябълки и грейпфрути и се прибирам... без сладко , снежанк, пуканки и т.н... =))
Хайде и аз да се запиша =)
ръст - 173
килограми - 75
начало - 12.04.2007
край - 30 май мисля ... =))
цел - 59/60 кг.
Други мерки ще сложа по-късно , защото сега нямам с какво да ги измеря...
До скоро =)
P.S. В едно великденско списание имаше нещо като диета пак с плодове и фреш от 1 грейпфрут , 1 лимон , 1/2 краставица
Следобяд мисля да си направя един изглежда ми хубав...
Привет, плодчета
От утре се присъединявам към вас Много ми е гот, човек ще каже, че шоколади ще ям 
Ама тази темичка ми е слабост, както и хората в нея
Та така след няколко месеца почивка от любимата ми диетка стартирам пак. Но все още се чудя и мая с 5 или 10 дни да почна
Абе аз да почна, да захапя пък ще го решавам
Стартови мерки утре ще дам
А нова темичка задава ли се скоро на хоризонта Кеми, скоро май не е наминавала, 
ама някоя от нас може да се заеме със задачата, ако има желание. Това само като идея де
Хубав и слънчев ден, сладурки
От утре се присъединявам към вас
Много ми е гот, човек ще каже, че шоколади ще ям Ама тази темичка ми е слабост, както и хората в нея
Та така след няколко месеца почивка от любимата ми диетка стартирам пак. Но все още се чудя и мая с 5 или 10 дни да почна
Абе аз да почна, да захапя пък ще го решавам
Стартови мерки утре ще дам
А нова темичка задава ли се скоро на хоризонта
Кеми, скоро май не е наминавала, ама някоя от нас може да се заеме със задачата, ако има желание. Това само като идея де Хубав и слънчев ден, сладурки
Belinea, - днес на грозде и круши, (като нищо ще окупирам 00)
Мирандичке какво е това от теб - я се стягай и не се поддавай на стреса - само позитивно мислене и усмивки.
crazy_tikva най-накрая се завърна
. Подкрепям идеята ти някой друг да ни пусне новата темичка, защото кеми наистина не се е появявала скоро тук. (Мирандичке - като гледам как си се справила с Дневничето, май това се отнася за теб 
)
Мирандичке какво е това от теб - я се стягай и не се поддавай на стреса - само позитивно мислене и усмивки.
crazy_tikva най-накрая се завърна
. Подкрепям идеята ти някой друг да ни пусне новата темичка, защото кеми наистина не се е появявала скоро тук. (Мирандичке - като гледам как си се справила с Дневничето, май това се отнася за теб )
Здрасти на всички стари и нови плодчета!Виждам че ставаме все повече,което още повече ме стимулира.Днес е трети ден много съм стриктна-ефекта засега е 1,5кг.
Миранда за стреса си права.Преди 6 месеца изживях най-страшното, което може да се случи на една майка...не искам да ви разстройвам...Няколко дни след това родих.Стреса и следродилната дересия ми изиграха много лоша шега.Така че без лоши мисли и горе главата на всички.
Миранда за стреса си права.Преди 6 месеца изживях най-страшното, което може да се случи на една майка...не искам да ви разстройвам...Няколко дни след това родих.Стреса и следродилната дересия ми изиграха много лоша шега.Така че без лоши мисли и горе главата на всички.