В каква връзка с отслабването? Помага или пречи?
- Публикувана: 14 март 2025, 15:50 ч.
- Последно мнение: 10 септ. 2026, 20:19 ч.
Тибетска гъба/кефир/кефирена гъба 5
Аз днес 3 ден пия кефиро ама много лаксативно ми подейства, с колики и спазми. По 2-3 пъти ходя, ще премине ли този ефект?
При мен няма разлика пия ли кефир или не, нито пък на стомаха ми влияят по някакъв начин. Освен това, че като изпия една чаша сутрин, огладнявам чак някъде след обяд, друга полза не намирам.
Пия го за да не го хвърлям, влагам и във всякакви теста и не знам кога ли ще изметкам гъбите в тоалетната, вече леко взе да ми писва.
Пия го за да не го хвърлям, влагам и във всякакви теста и не знам кога ли ще изметкам гъбите в тоалетната, вече леко взе да ми писва.
Гъбата я поизяжда, а вече точно колко - никой не може да ти каже, те сигурно две партиди кефир няма да са еднакви по това. Но и половината да изяде, ти поначало почваш с едни не повече от 4-5 грама на 100. Да останат от тях 2 грама 
Хич не смятам да го мисля точно този аспект за захарта.
Вече това че е млечен продукт и то вероятно с А1 казеин, е отделна тема и там кой какво и колко понася, на млечните не е лактозата единственият проблем. За който има проблем с тях де, някои нямаме.
Хич не смятам да го мисля точно този аспект за захарта.Вече това че е млечен продукт и то вероятно с А1 казеин, е отделна тема и там кой какво и колко понася, на млечните не е лактозата единственият проблем. За който има проблем с тях де, някои нямаме.
То аз се замислих и че нали реално кефира има алкохол някакъв.
Е да, от 100-150 мл няма да се напия като казак
И реално вдига ли кефира кз и инсулин.
Нали уж лактозата е намалена от гъбата?
Е да, от 100-150 мл няма да се напия като казак
И реално вдига ли кефира кз и инсулин.
Нали уж лактозата е намалена от гъбата?
Ее, то си е като кисело мляко, за който не ще калории - гола вОда
Но и кой пие по литър кефир, че и редовно?
Но и кой пие по литър кефир, че и редовно?
Ама аз не мога да живея без кисело мляко. Когато се местехме насам, само за него ми беше мъчно. Майка навремето ми казваше, че съм като смок. Изпивах литър прясно мляко на един дъх.
Проблеми с теглото не съм имала, до преди 3 години. Ей сега вече ми стана сложно и започнах да се замислям за калории.