Проблеми със съня при тийнейджърите и трябва ли училищните часове да започват по-късно

emkaemka1, чудесно, ама първо държавата все още не може да осигури едносменен режим въз всички училища.
Второ, извън София фирмите не са особено гъвкави откъм работно време, особено в производствата, а възможностите за работа май са доста по-малки както и заплатите.
В гимназии на едносменен режим учениците започват в 8:00 и свършват в 14:30 с едно голямо междучасие, в някои дни може и до 15:30 да са. Ако започват в 9:00 това значи ежедневно да свършват в 15:30, че и в 16:30. От там нататък ще почиват, ще учат, ще работят? Кое по-напред? О, да. Извън София доста ученици в 10 клас и на горе вече работят. Това е реалността. И работодателите не винаги са гъвкави в работното време, което им определят, та може да се случи и да се освобождават от час, за да не закъснеят за работа.
И понеже съм учител често имам групи, които започват в 10:00 и свършват в 15:30. След 13:00 категорично учебният процес не е ефективен, а учениците казват, че предпочитат да са от 8:00 и да свършат в 13:30.
Съгласна съм, че 7:30 е ранен час, спор няма. Но, за да няма ученици, които започват в 7:30 трябва да няма училища на две смени. Но все още има.

Значи ако ти се спи сутрин рано това те прави тъп и неуспял в училище? :Д Мъдро!

          ---------------------------------------------------------
чудесно, ама първо държавата все още не може да осигури едносменен режим въз всички училища

- Постепенно. В нашия квартал в момента се отваря филиал и ще има ново училище. Много се надявам да са едносменен режим и да не наблъскат 1500 паралелки вътре, че да я няма идиотщината с двете смени. Случват се нещата, но бавно.

Второ, извън София фирмите не са особено гъвкави откъм работно време, особено в производствата, а възможностите за работа май са доста по-малки както и заплатите.

- Има, да. Но именно тук трябва да бъде реформата. Ако българинът започне да се оплаква ако му предложат да започва по-късно работа за същите пари, ще е куриоз.

В гимназии на едносменен режим учениците започват в 8:00 и свършват в 14:30 с едно голямо междучасие, в някои дни може и до 15:30 да са.

- Ако има вече установен едносменен режим началният час би следвало да е е по решение на директора.

Ако започват в 9:00 това значи ежедневно да свършват в 15:30, че и в 16:30. От там нататък ще почиват, ще учат, ще работят?

- Ако говорим за най-малките, на първокласниците опредлено не им се налага да работят.
За работещите ученици би следвало да има отделен регламент, който да важи само за тях.

Кое по-напред? О, да. Извън София доста ученици в 10 клас и на горе вече работят. Това е реалността. И работодателите не винаги са гъвкави в работното време, което им определят, та може да се случи и да се освобождават от час, за да не закъснеят за работа.

- След като се налага, е логично да може да се освободи работещ ученик, защото е налична уважителна причина.

И понеже съм учител често имам групи, които започват в 10:00 и свършват в 15:30. След 13:00 категорично учебният процес не е ефективен, а учениците казват, че предпочитат да са от 8:00 и да свършат в 13:30.

- Ако си станал в 6 - да, представете си, но е напълно нормално и очаквано да искаш да се прибереш колкото се може по-рано! Ако си станал обаче по нормално време ще си доста по-адекватен, социален, няма да спиш по чина и да те мислят за смотан и мързелив, понеже ти се спи. Доста са плюсовете като цяло и ненапразно финландците са го установили това много отдавна. За това и системата им е световно призната като най-добра! Апропо, само дето там мразят руснаци и никога не е имало комунизъм, докато тук народа си иска гьостерицата и тъне в носталгия по времето на т. живков. Това са последиците от 1944-та, които и до днес се виждат.

Съгласна съм, че 7:30 е ранен час, спор няма. Но, за да няма ученици, които започват в 7:30 трябва да няма училища на две смени. Но все още има

- Е ми, със сигурност ако продължаваме да сме назадничави и да обясняваме колко е хубава старата системата, нова няма да дойде!

Не обсъждате спящи ученици защото всички зобят от 10 годишни, че и надолу енергийни напитки и кафета.

emkaemka1, най-малките започват в 8:00 при едносменен режим, а при двусменен  поне в някои училища започват в 8:20, т.е от втория час на големите. Ама те и свършват по-рано. Сигурно може да започват и направо от 9:20, т.е от третия час на големите. Какъв разкош, нали? Защото има и нещо, наречено междучасия и някак си е добре да съвпадат, за да се осигури на големите ученици тишина. Та си представям начален курс, които започват в 9:20-9:30 и трети и четвърти клас свършват не в 13:10, а в 14:20,-14:30  понеже трябва и да обядват и голямото междучасие ще е за обед.
Само, че ако детенце започва в 9:20 то родителят ще трябва сред това  или да не работи, или да започва работа в 10:00 и ще работи до 18:30-19:00. Докато си прибере детето ще мине 20 часа, защото децата в начален курс ходят и на занималня масово. И докато вечерят и легнат ще мине 22-23 часа. И пак няма да се е наспало детето.
А ако не ходи на занималня, а ходи на спорт или разните му школи? Кога ще си напише домашните, кога ще ходи на допълнителни занятия, ако свърши в 14:30 и се прибере в 15-15:30?
Много неща има, които не са наред в образованието ни, но започване на училище в 9:00 и приключването му в 15:00 хич не е добър вариант за нашата страна, предвид установената образователна система. Най-малкото единият родител не трябва да работи или ще работи максимум на четири часа. Колко ли бизнеси са склонни да предложат четиричасов работен ден от 10 до 14?
Не е ли по-правилно като родители да си научим децата да си лягат в нормален час и да им осигурим достатъчно нощен сън, вместо да им разбутваме режима, за да ни е удобно на нас? Не е редно малките деца да лягат след 23 часа с родителите си и да стават в шест. Нормално е да си легнат между 20 и 21 часа.

emkaemka1, интересен извод, но нямащ нищо общо с написаното от мен.

Arielle, щом казваш. Явно имаш поглед над всички ученици в Бг.

Да не забравяме индивидуалната форма на обучение. Всеки родител на ученик, може да се възползва от нея.

Училището, а преди него ДГ, като структури не само обучават, но и ни въвеждат в обществото. Интересно как работят хората, че работният ден също има начален час.

Mama Ru, споменава работещите ученици, а аз се чудя къде учат тези деца и защо има такова разминаване в училищата. Което не е само извън София.

За мен като родител не е проблем часът на започване, а времето прекарано в училище. Както и степента на сложност, на изучавания материал. Образованието е насочено към средата, а всички под и над средното се напасват.
Вече в средното можеш да избереш елитно или не, училище, според възможностите и интересите си, не на родителите. Не само в Бг е такава системата.

А някога образованието е било ценност.

Учат в училище на една смяна и ходят на работа след 15 или след 16 часа, обикновено на четири часа. И да, има ученици, които работят и не са единици. Както има и пътуващи от близки населени места.

Mama Ru, така е, знам. Въпреки трудностите тези деца се справят. Не се оплакват, то и да се, кой ще ги чуе. Което не значи, че е правилно. Още повече на фона на подобна тема, а тя е за спящите.
Странно ми е, затова пак питам. Все ще завършат училище, евентуално ще започнат работа, ще създадат собствени деца, а кой ще им "помага" осигурявайки им съня?
Отделния индивид се напасва към обществото, не то към него.

Обществото също трябва да се променя, а не да не мърда като правила и сестема, защото... така!

Не случайно борбата е училищата да са на едносменен режим. И не, за да започват в 10 и за учат до 16, защото така е удобно на някои родители, а защото най-благоприятното време за учене е между 9:00 и 12:00. И понеже няма как само три учебни часа за са в училище или максимум 4, се учи основно от 8:00 до 13:00 , след това не би следвало изобщо за има часове или поне да са с ниска степен на натовареност. Вместо да се върви към намаляне на натоварването, обаче, то се увеличава и то в ранна възраст с идеята, че тогава може да се наблъскат най-много знания в развиващия се мозък, което е тотално погрешно и води до нежелание за учени след 8-9 клас максимум. Учениците не бива да имат повече от 5-6 часа дневно, за да имат време за почивка, извънкласни занимания, спорт и разбира се подготовка на уроците. Времето за самоподготовка не трябва да е повече от два астрономични часа, но това време при много деца е недостатъчно по различни причини, най-вече заради  прекалено голям обем уроци, домашни и лоша дисциплина в час, която пречи основата до се усвои в час и у дома само да се затвърди и разшири. И за капак някои деца са натоварени допълнително с школи и уроци.

Поне от 1980 има училища на двусменен режим. Крайно време е да се осигурят бази, от съответните общини. То и положението с ДГ, в големите градове не е по различно. Но, не това е проблема на поспаливите, а късното лягане.
Пак казвам, дъщеря ми започва в 8:00 два дни е до 16:30 в училище. Не е само тя и не е само това училище с подобен график.

То обществото е добре да върви напред. С хоро едва, ли? Как започването на учебния ден в 10 е напредък? Родителите в колко ще започват работа, а в колко ще приключат, че да си приберат децата. Те децата ще се оправят сами. Елементарно.

Има статистически данни - последните са даже отпреди дни покрай прословутата "реформа" на мишока Вълчев, че под 1/3 от училищата в страната са на двусменен режим (около 30%), повечето от които в София и няколко големи града. Тоест, има мнооого мегдан да дебютират хуманни практики, базата почти навсякъде го позволява. Но желание нямааа, желание, а за акъл да не говорим.

Училищата, които са на едносменен режим започват в 8:00. В колко да започнат, в 10 ли? И детето на ЕлиСБ и хиляди други деца, които сега имат дни, в които са 8 часа и половина в училище ще свършват в 18:30. Чудничко. За да може някой си да си легне в 1 и да стане в 9. И на практика болшинството часове ще са след обед, когато децата вече са уморени. Имам достатъчно опит с ученици, чийто първи час започва в 10:00 и учат до 15:30. Последните им два часа са неефективни - слаба концентрация, разсеяност, мисли за други неща и отново недоспали, но и денят им минал. Те самите заявяват "Не може ли другата група/ другият клас да са от 10, а ние от 8?"

Да не забравяме, че говорим за тийнейджъри, така че какво им е удобно на родителите, няма никакво значение. Ако докато са малки, ги разглеждаме просто като едно усложнение, което трябва да преседи някъде 10-12 часа, докато родителите са на работа, то поне в следващите периоди бихме могли да помислим какво все пак е добре за децата, не за работодателите, родителите или който и да е друг. Винаги решенията, които се налагат, се правят с някаква конкретна цел - да се осигури целодневен престой, да се наваксват пропуски с добавяне на още и още часове, но никога никой не е мислил за децата като за хора и никога никой не е помислил на първо място какво да направим, за да им е добре на тях в училище. Просто нацията ни се състои от изроди и комплексари, които обичат да мачкат тези под себе си, даже в собствените си семейства.

Rayna13, много грубо изказване.
Няма как на всички да им е еднакво удобно, защото всеки в класа има различни режим и приоритети, както и нужди. На един му е добре да е на училище от 10 до 16:30 и на практика да си кара лежерно след 12 часа, на друг това време след 14:30 му трябва, защото пътува, има да учи, ходи на спорт или на работа от 16 до 20. Един си ляга в 23 и става в 7, друг си ляга в 2 и става в 12, ако може да си го позволи. Обаче, ако не за всички,  то за мнозинството, периодът от 9 до 12-13 е най-продуктивен. Какъв е смисълът да искаме едносменен режим, ако ще държим децата следобед в училище, за да учат? Че то по-добре втора смяна тогава - ляга в полунощ, става в 9, учи от 10 до 12 и отива на училище.

Rayna13, това личен опит като родител, наблюдения от околните или? Защо мислиш, че важи за всички?